-
6
Запись понравилась
-
10
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Сколько желудок не корми, а он все равно смотрит в холодильник. Можно выйти из квартиры, но тогда он начнет кричать или просить направиться к ближайшему общепиту. Не лучше ли в таком случае остаться дома и пойти навстречу желудку, открыв холодильник и приготовив старые добрые…
далее
Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Процитировано 5 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
10
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Компания BBC предположила, какой будет наша жизнь и питание в 2020 году, и как все изменится к 2039 году. Какой прогресс ждет человечество в медицине, какие ценности будут приняты в обществе. В целом, прогноз выглядит шокирующим и немного фантастическим, но специалисты основывались на данных, которые известны ученым в наши дни.
далее
Понравилось: 10 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Музыка отыграла! Праздник живота закончился! И настала пора почиститься! Это, наверное, самый простой рецептик для очищения организма от праздничного изобилия (как говорится, от остатков былой роскоши)! Этот рецепт знали еще наши бабушки, прабабушки, дедушки и прадедушки. Делается он легко и из доступных компонентов.
далее
Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
17
Запись понравилась
-
15
Процитировали
-
1
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Живот - это жизнь. Когда в порядке желудок и пищеварительный процесс в целом, то и в остальном порядок (если нет застоя желчи, залежей в кишечнике, всё своевременно переваривается, усваивается и выводится, то значит и нет общего отравления крови и других органов и систем организма итд и всё работает чётко и слажено).
Нашему ЖКТ нужна не только обволакивающая пища, но и грубая клетчатка (она как сорбент и корм для микробиоты, которая уже давно признана отдельным органом, синтезизующим для нас все необходимые витамины, включая В 12), а мы же постоянно пытаемся есть всё мягонькое, очищенное (гладящее и склеивающее). Долгожители понимают это и подкармливают свою симбиотическую микрофлору (например, грубым отрубным хлебом, а не белым клеем глютеном).
далее
Процитировано 15 раз
Понравилось: 17 пользователям
-
23
Запись понравилась
-
26
Процитировали
-
1
Сохранили
-
Процитировано 26 раз
Понравилось: 23 пользователям
-
5
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Этот напиток из недельных проростков пшеницы как жидкий суперфуд содержит в себе все полезные витамины и микроэлементы и пьется с целью общего оздоровления организма, укрепления иммунитета, профилактики простудных заболеваний. Делается довольно просто и плюс в том, что зелень пшеницы легко проращивается в зимнее время, когда дефицит другой зеленой растительности.
далее
Понравилось: 4 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Многие, сидя на диете, мечтают, что когда закончится их методика похудения, то они смогут вкусно поесть. Но не все знают, что существует немало диетических блюд, которые в полной мере подходят для снижения в весе и при этом достаточно привлекательные по вкусу.
Сегодня я поделись одним из таких рецептов. Это диетический салат с куриным яйцом, который помогает не только похудеть в весе, но и в талии примерно на 12 сантиметров. Причём он достаточно вкусный и в то же время является сытным блюдом.
далее
Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Многие люди на нашей планете хотели бы быстро похудеть. Лишний вес возникает по причине переедания и малоподвижности. Лишний вес влияет не только на внешний облик человека, но и на его здоровье. Решением данной проблемы является современное средство для похудения Keto Slim.
далее
Понравилось: 3 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Черный макияж основан на сочетании черных и светлых тонов, также для контраста добавим фиолетовый цвет - который добавит некоторый элемент мистичности к нашему макияжу, но об этом чуть позже.
Как обычно начинаем с тонального крема. Для макияжа в черных тонах выбираем максимально светлый цвет тонального крема, но не белый, так как белый цвет считается одним из самых сложных и "коварных цветов", белый цвет "вытаскивает" из кожи все цветные пигменты которые в ней присутствуют.
После нанесения тонального крема, слегка припудриваем лицо прозрачной пудрой для фиксации крема и придания ему бархатистого, матового оттенка, что является важным элементом в черном макияже. Далее переходим к макияжу глаз.
далее
Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Большинство из нас ежедневно позволяет себе скушать один-два кусочка свежего пшеничного хлеба, булочку, рогалик или пирожочек. Естественно, что лишние калории отложатся на боках и на талии, но кроме этого, существует реальная угроза здоровью.
Вред пшеницы
Могли ли вы подумать о том, что в цельнозерновом хлебе содержание сахара равно или даже превышает количество подсластителей в «Сникерсе». Сахар, попадая в организм человека, несется по капиллярам и венам с огромной скоростью, «замыкая» круг еда-голод-еда. Всё чаще врачи приходят к мнению, что глютен провоцирует развитие сахарного диабета, при котором необходимо разумно употреблять сахар, а вот цельнозерновой хлеб и иные хлебобулочные изделия уж никак этому не способствуют, всё больше и больше разрушая организм и без того «обезображенный» болезнью.
далее
Понравилось: 3 пользователям
-
6
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Я ела эти 3 продукта и не заметно для себя толстела! Проверьте себя! Может, Вы не худеете по той же причине, что и я?! Я бы назвала эти продукты самыми коварными и хитрыми.
Особенно, обидно до слез, когда правильно питаешься, занимаешься спортом, считаешь до копейки калории и БЖУ - а все равно не худеешь! Ты думаешь, что всё делаешь правильно. И даже понятия не имеешь, в чем ошибаешься!
далее
Понравилось: 6 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Благодаря живым крупье, которых можно увидеть во многих онлайн казино, игроки могут перенестись в атмосферу реального игрового клуба и ощутить незабываемую атмосферу настоящего казино. Это не удивительно, ведь с самого начала вас встречает вежливый дилер, а также остальные игроки, сидящие за столом. За одним столом можно увидеть игроков с разных стран мира. Именно эта особенность близка к реальному казино Лас-Вегаса.
далее
Понравилось: 2 пользователям
-
12
Запись понравилась
-
9
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Процитировано 9 раз
Понравилось: 12 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Ох уж эти модные диеты) Когда я слышу это словосочетание на ум приходят комичные названия вроде: "Консервная диета - едим любые консервы!" , "Желтая диета - едим все желтое!", "Ночная диета - едим только ночью". Видите, мы с вами сами можем за минуту придумать десятки забавных названий диет. Вот только смешного тут мало, если задуматься что все это существует в реальности, и люди не понимают, что цель не просто похудеть, но и хотя бы не ухудшить свое здоровье.
далее
Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
17
Запись понравилась
-
18
Процитировали
-
1
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Этот коктейль содержит в себе жиры, которые так любит наш организм и просит каждый день. Но обычно мы воспринимаем это как желание съесть что-нибудь жирненькое и подсовываем ему жирное пирожное, жареную картошку, сладкие торты, маргариновые вафли и тд и жор на время успокаивается! Но когда наш организм опамятуется, что в него поступили не те жиры, то начнет просит снова и снова полезные жиры и так по кругу!
далее
Процитировано 18 раз
Понравилось: 17 пользователям
-
12
Запись понравилась
-
15
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Процитировано 15 раз
Понравилось: 12 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Понравилось: 3 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Способов инвестирования в современной России сегодня при желании можно обнаружить великое множество. Но лишь немногие из них позволяют получить действительно приличный доход. Рассмотрим, к примеру, самый распространенный метод «заставить деньги работать» – депозит. Рассматривая ставки ведущих отечественных банков, можно подумать, что деньги от населения им не нужны вовсе – такие смешные цифры можно видеть в тарифах. Действительно, чтобы получать от вклада в банк хоть сколько-нибудь достойный доход, надо обладать суммой в несколько сотен, а лучше миллионов рублей. Тогда, действительно, кредитное учреждение будет радо предложить вам особые условия, предполагающие повышенные ставки.
далее
Понравилось: 4 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
9
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Чаще всего холестерин повышается от неправильного питания (избыточного преобладания в рационе животных и трансжиров). Правильнее всего отказаться от употребления вредных продуктов, и организм постепенно очищается сам. Но есть продукты, которые помогают ускорить процесс очищения. Например, лимон является источником аскорбиновой кислоты, которая участвует в окислении вредного холестерина и стимулирует его распад. Сделаем напиток на основе лимона и постараемся его добавить в свое меню напостоянку.
далее
Процитировано 4 раз
Понравилось: 9 пользователям
-
24
Запись понравилась
-
27
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Что внутри, то и снаружи. Если чистый кишечник, то и кожа на лице сияет румянцем! Это известный факт. Это простейшее блюдо из сладкого корнеплода моркови приводит в порядок кишечник, вычищая всё лишнее своими волокнами и дает приятный цвет кожи, благодаря витамину А (загорелость как после отдыха в Крыму!), а еще бонусом улучшает зрение благодаря каротиноидам, которых в морковке предостаточно, делая глаз как у орла! В общем, салоны красоты отдыхают!
далее
Процитировано 27 раз
Понравилось: 24 пользователям
-
6
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Вряд ли наши предки, придумавшие квашение продуктов, думали о полезных свойствах этих блюд. Их интересовала сохранность еды. И надо же, как все удачно сложилось - ферментированные продукты оказались ещё и целебны.
Предупрежу сразу, что этот текст местами я не упрощала для восприятия, так как мне кажется важным, чтобы коллеги-врачи видели научную подноготную.
далее
Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Некоторые игроки посещают только проверенные заведения, а другие готовы играть на любой площадке. Однако все они стремятся испытать фортуну и получить достойное вознаграждение. Постоянный поиск чего-то нового можно объяснить несколькими факторами:
-
- постоянное развитие азартной индустрии (новые автоматы, уникальный дизайн, разнообразие услуг);
-
- в недавно открывшиеся заведения заманивают клиентов хорошими бонусами.
далее
Понравилось: 3 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
1
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Россияне находятся на четвертом месте по потреблению пальмового масла. В среднем, один человек на территории нашей страны, употребляет 4,5 килограмма этого масла в год. Вы спросите, откуда так много, ведь я ничего такого не ем. Ответ прост, пальмовое масло применяется как заменитель молочного жира (ЗМЖ), используется в изготовлении маргарина, столового масла, плавленых сыров, сырковых масс (то что так любят некоторые дети), в кондитерских изделиях.
далее
Понравилось: 4 пользователям
-
8
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Курица - это ценный источник белка и множества других полезных микроэлементов. Существует огромное количество способов приготовления и именно поэтому куры так популярны. К примеру, при простуде, когда не хочется есть, многие пьют горячий куриный бульон. Но не многие догадываются, что это может стать причиной новой, более серьезной, болезни. Ведь не все производители заботятся о здоровье покупателей. Роскачество выяснило, какие марки кур действительно опасны для здоровья!
далее
Понравилось: 8 пользователям
-
15
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Что делать, когда очень хочется денег, но отжимать у бабушек пенсию в подъезде боязно, а печатать фальшивые банкноты запрещает государство? Вперёд, закупать каррагинан и накачивать им свининку!
Каррагинан – сульфатные полисахариды, которые получают из красных морских водорослей, а используют при производстве мясных продуктов в целях удержания влаги и увеличения веса конечного продукта, что несёт немалые барыши.
далее
Процитировано 5 раз
Понравилось: 15 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
До чего дошел прогресс. Массовое поедание мясных продуктов простимулировало развитие новых технологий по увеличению массы изделия для увеличения прибыли. И если производители мяса, той же курочки, накачают 100% и в магазине подкачают чуток, то на выходе мы имеем "жирную" тушку по цене двух. Или трех?
Сейчас производители стали сами паковать в фирменные упаковки не желая делить вес/прибыль с ритейлом. Перед вами пример оборудования для инъектирования. Разновидностей оборудования, на самом деле, очень много. Есть моно для одного вида мяса, а есть универсальные аппараты.
далее
Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
9
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Не обязательно есть красную рыбу и черную икру, чтобы получать это ценное вещество.
Омега-3 — это жирные кислоты, которые содержатся в ограниченном перечне продуктов. Для организма они незаменимы, то есть тело не умеет вырабатывать их самостоятельно. Однако они выполняют важные функции: участвуют в образовании оболочек нейронов, способствуют выработке иммунных клеток и уменьшают воспалительные процессы в организме.
далее
Процитировано 2 раз
Понравилось: 9 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Понравилось: 4 пользователям
-
13
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Сидя в зале ресторана, вы замечаете, что какой — то человек все время на вас поглядывает. Ваша реакция может быть положительной («наверно, я ему нравлюсь»), отрицательной («у меня, должно быть, ужасный вид») или нейтральной («мы, кажется, где-то встречались»). Эти мысли, автоматически возникающие в мозгу как реакция на определенные жизненные ситуации, психологи называют когнициями. Когниции свидетельствуют о том, каким образом мы воспринимаем окружающий мир.
далее
Процитировано 2 раз
Понравилось: 13 пользователям
-
23
Запись понравилась
-
12
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Обходите стороной продукты Made in China!
Китаем можно восхищаться. Всего за 20 лет экономика страны сделала такой мощный рывок, что России остается лишь завороженно наблюдать за этим. Но любая мощная экономика основана на поддержке собственных, национальных интересов. И, как правило, за счет интересов других стран. Так и получается: Китай крепнет и растет, а Россия ест китайскую еду, которую не пускают в большинство европейских стран.
далее
Процитировано 12 раз
Понравилось: 23 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
11
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Похудение требует комплексного подхода. При изменении рациона питания важно максимально облегчить процесс привыкания к новому меню. В этом могут помочь травы. Перед тем, как выбирать чай, необходимо тщательно изучить свойства всех растений, входящих в его состав. Иногда бывает полезнее и выгоднее покупать отдельные травы в магазине или аптеке и при необходимости смешать их.
Какие чаи для похудения бывают, по каким критериям выбираются.
далее
Процитировано 11 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
О вреде курения слышали все, но несбалансированное питание может нанести организму даже больший урон. Более того, продукты, которые мы всегда считали полезными, часто таят в себе опасность. Какую? Сегодня в нашем журнале мы попытаемся это выяснить.
8 продуктов, которые вредят организму больше, чем сигареты
Вы удивитесь, узнав, что к ним относится…
далее
Понравилось: 4 пользователям
-
6
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Полость рта — хороший индикатор здоровья всего тела. Некоторые врачи уверены, что по зубам можно узнать многое о болезнях человека, и напоминают о нескольких причинно-следственных связях.
Если зубы резко пожелтели и стали более чувствительными, скорее всего, у пациента серьезные проблемы с пищеварением.
далее
Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям
-
1
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Эксперты выявили хороший майонез на наших прилавках, который действительно качественный и подойдет к любому салату или блюду.
Россия — это один из мировых лидеров по потреблению майонеза.
По статистике мы съедаем по 5 килограммов этого продукта в год на человека. Много, но без него уже редко можем обходиться.
далее
Понравилось: 1 пользователю
Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! Сообщество открыто для всех!!! Для добавления записи в сообщество или чтобы стать его автором, необходимо добавить его В Друзья. Каждый желающий может стать автором сообщества. 
Интересный блог Лесяки
