-Метки

Маски видео волосы глаза дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты для похудения дизайн ногтей зарядка здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход крем кулинария кулинария для похудения лечение лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маникюр для начинающих маникюр дома маникюр на коротких ногтях маска маска для волос маски для волос маски для лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки для похудения напитки здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти очищение очищение организма письма читателей питание питание для похудения полезно знать полезные продукты полезные советы похудение правильное питание продукты психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скрабы советы спорт средства для похудения стоматология травы упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растения чай

 -Рубрики

 -Цитатник

Сильнейший белый маг России - Ольга Званская! - (4)

Сильнейший белый маг России - Ольга Званская! Ольга Званская – сильнейший белый маг...

Пчелиное маточное молочко - (0)

Пчелиное маточное молочко   Среди натуральной продукции продукты пчеловодства за...

Царское блюдо или каша красоты! - (2)

Царское блюдо или каша красоты! В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку...

Китайская маска красоты своими руками! - (0)

Китайская маска красоты своими руками! Китайская маска красоты, которая питает, выравнива...

Интуиция в казино: дар или шестое чувство? - (0)

Интуиция в казино: дар или шестое чувство? Каждый, кто хоть раз сталкивался с казино и аз...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 11323

Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! Сообщество открыто для всех!!! Для добавления записи в сообщество или чтобы  стать его автором, необходимо добавить его В Друзья. Каждый желающий может стать автором сообщества.

Перед тем, как делать запись в сообщество прочтите ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ ПОСТОВ >>>>

По всем вопросам и пожеланиям писать в личку админа Интересный блог Лесяки

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


Видео-запись: Диета Дюкана. Плюсы и минусы

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 13:37 + в цитатник
Просмотреть видео
376 просмотров

Похудеть, когда вокруг вас изобилие ненатуральной пищи, трудно и зачастую нереально. Предлагаемый метод Дюкана возвращает нас к здоровому питанию наших предков. Первобытные люди – охотники-собиратели – ели белки, овощи, а также продукты животного мира. 

Слоган диеты Дюкана: «Ешь столько, сколько хочешь!».
 
далее
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 46 раз
Понравилось: 20 пользователям

Как не «сломаться» почкам?

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 13:19 + в цитатник
olganorway (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Неделю назад я возвратилась домой после операции по удалению камня из почки. Поэтом понятен мой интерес ко всем публикациям, посвященным здоровью почек. Я предлагаю Вам очень интересную , на мой взгляд, статью.

 

Информация, написанная в данной статье, получена благодаря прослушанным и законспектированным лекциям диетолога — нутрициолога Русланы Пископпель

анимированные картинки красивые

,Для пищеварения необходимо примерно три литра свободной жидкости, в идеале это вода. Если воды недостаточно, организм обезвожен, организм пытается задействовать другие жидкости. Их у нас в организме три основных. Это кровь, лимфа и моча…

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Профилактика
ЗДОРОВЬЕ/Гастроэнтерология

Метки:  


Процитировано 50 раз
Понравилось: 25 пользователям

Полезный йогурт своими руками

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 13:19 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Все знают, насколько полезен йогурт, но не все знают, что йогурт может приготовить каждый из вас в домашних условиях. Домашний йогурт намного полезнее покупного, при условии соблюдения всех правил его приготовления. Сегодня я расскажу, как за 20 минут подготовить самый вкусный йогурт.

3925073_04ffa9 (500x300, 122Kb)

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 14 пользователям

Какие йогурты полезны детям?

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 13:14 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

В настоящее время на рынке представлен огромный ассортимент йогуртов. Однако, не все йогурты одинаково полезны, и это действительно так. Хороший йогурт для ребенка должен содержать только живых молочнокислых организмов, молоко, сливки и натуральные аромотизаторы.

3925073_0_68161_b63801fb_XL (700x437, 124Kb)

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Разное

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Мастер-класс профессионального визажиста Марии Белодедовой.

Понедельник, 15 Апреля 2013 г. 19:53 + в цитатник
olganorway (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

В своем мастер-классе Мария покажет, что ухоженность и красота – это не исключительное право топ-моделей, шоу-звезд и непомерно богатых женщин. Это всего лишь исключительное внимание к себе и своей внешности и владение несколькими секретами молодости, красоты и макияжа.



>

Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Разное

Метки:  


Процитировано 46 раз
Понравилось: 24 пользователям

Польза от натуральных соков

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 17:09 + в цитатник
Joker-6 (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Грейпфрутовый сок — не только источник витамина С, но и средство для нормализации обмена веществ и кровяного давления. Также сжигает лишние жиры.

Грушевый сок незаменим в разгрузочный день — он препятствует ожирению.

Морковный сок содержит каротиноиды, которые превращаются в нашем организме в витамин А. От этого важнейшего витамина зависят и острота зрения, и красота кожи, и состояние слизистых оболочек органов дыхательного и пищеварительного трактов. В морковном соке много калия и фолиевой кислоты, особенно необходимой беременным.

Облепиховый сок богат витаминами (А, В1, В2, В3, С, Е), микроэлементами (бор, железо, марганец), органическими кислотами и некоторыми видами растительных антибиотиков, которые убивают болезнетворные бактерии.

Плоды облепихи содержат вещества, способные выводить радиоактивные элементы и соли тяжелых металлов. Они обладают противоспазматическим и противоопухолевым действием и оказывают мощное влияние на центральную нервную систему.

Персиковый сок рекомендуют сердечникам. Он содержит соли калия которые питают сердечную мышцу.

Томатный сок содержит мало калорий. Приготовленный дома, богат витамином С. Лучше других обостряет память, особенно, если чередовать его с виноградным. Но тем, кто ограничивает себя в соли, нужно быть аккуратнее с ним — в томатном соке много натрия.

Фейхоа. Сок из этих плодов особенно полезен людям с заболеваниями щитовидной железы. По содержанию водорастворимых соединений йода ему практически нет равных. И сок, и сами плоды фейхоа полезно также включать в рацион больных пиелонефритом и гастритом.

Черносмородиновый сок повышает устойчивость организма к инфекциям и так же, как и цитрусовые, сжигает жиры.

Шиповниковый сок стимулирует обмен веществ, повышает устойчивость к инфекции, возбуждает аппетит, повышает трудоспособность. Полезен при болях в желудке, расстройствах пищеварения и как моче- и желчегонное средство.

Яблочный сок богат железом. В нем много калия и бора – элемента, укрепляющего кости.

Ананасовый сок кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще и «побочный эффект»: его называют напитком любви, потому что он обостряет чувства.

Виноградный сок назначают при анемии, туберкулезе, при общем истощении и упадке сил. Очень полезен детям.
9UaFVxBs0Z0 (700x470, 32Kb)

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 22 пользователям

6 Исцеляюших звуков!!!

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 01:16 + в цитатник
VKINDER (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Холодная зима и затежная холодная весна держит наш организм еше в тесках.И с помощью етих 6 исцеляюших звуком разбудим наше тело от долгой спячки...
Пробуйте и освобождаитесь ОТ СТРАХОВ, ГНЕВА. НЕНАВЕСТИ , чтобы Мир был добрее, светлее и жизнь была радоснее. Удачи вам всем Дерзайте...


Lungenlaut (250x366, 42Kb)
6 Исцеляюших звуков!!!

Для Лёгких (сссссссссссс).
Вздохните глубоко и представте себе вашим внутреним глазом, как ваши лёгкие наполняются кислородом.
Выдыхая выпускайте воздух со свистом с буквои ссссссссссссссс....
И представте себе все ваши чувства тревоги, депрессии и грусти со звуком ссссссссссс выдыхаются.
Повторите упражнение 3 раза и на последок представти как лёгкие вдыхают белый свет.
Der Lungenlaut - ssssssss

Atmen Sie tief ein und stellen Sie sich vor Ihrem inneren Auge vor, wie Ihre Lunge sich mit Sauerstoff füllt. Beim Ausatmen lassen sie die Luft mit einem Zischlaut (sssssssss) langsam ausströmen und stellen sich vor, wie alle Gefühle von Beklemmung, Depression und Traurigkeit ausgeatmet werden. Wiederholen Sie das ganze dreimal und atmen Sie dann weißes Licht in Ihre Lungen.



 

 

 

 

далее

Метки:  


Процитировано 60 раз
Понравилось: 25 пользователям

Целебные травки для здоровья женщины.

Пятница, 12 Апреля 2013 г. 21:47 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Женское здоровье

Метки:  


Процитировано 52 раз
Понравилось: 23 пользователям

Как на женщину влияет красивое бельё.

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 13:28 + в цитатник
хохотушка_старушка (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

99581377_nizhnee_belye (480x280, 44Kb)

Что может сделать любую девушку или женщину самой неотразимой и желанной? Скорей всего, Вы подумаете, что это ювелирный набор… золото или даже бриллианты? Перед чем не устоит ни какая модница? Ответ очевиден, естественно перед красивым нижним бельём. Только белье сможет выделить всю красоту, при этом именно сексуальную красоту любой девушки. Ведь белье придаёт безупречный вид, ни какой мужчина не устоит перед вами! Зачем это нужно? Ответ прост: это даёт силу и власть над мужчинами!

Сегодня есть очень много разных бутиков, магазинов по продаже белья. Однако они не дают всей картины обзора нижнего белья, которое нужно Вам. На сегодняшний день увеличились продажи с помощью интернет магазинов, потому что они дают возможность выбрать именно те сексуальные трусики или комбинацию, которые вы хотели. Ассортимент в интернет магазине намного больше, да и стоимость меньше потому как нет платы за аренду и иных налогов.

Пик вокруг красивого нижнего сексуального белья в мире начался уже давно. И это направление очень стремительно развивается. Ведь сексуальное белье ставит мужчин на колени перед представительницами красивого пола. Хоть и белье практически никто не видит, потому что основную часть времени мы не можем видеть женщин в красивом белье, но это не препятствует девушкам тратить не малые суммы на него.

Белье сводилось всегда к тому, что бы в итоге оно было не только очень удобным, а и вызывающим и сексуальным. По всей видимости, ещё в древности, девушки знали секрет влияние красивого нижнего белья на сильный пол, что мужчины не смогут отказать этой женщине ни в чём.

Что нижнее бельё обозначает для мужчины? Это всего лишь удобные трусы, может плавки, в которых себя чувствуешь удобно. Однако для девушки купить купальники, красивое белье это не просто аксессуар одежды, это как святое, за которым необходимо всё время следить. Даже если и не очень комфортно пусть, за всё-таки оно этого стоит! Ведь восхищение любимого дорогого стоит.

Поэтому любой женщине не жалко потратить свои деньги на сексуальные купальники, красивое нижнее белье или чулки. Это всё ради мужчин! Для тех, кто готов носить на руках, для тех, кто готов покорять вершины, лишь бы девушки их соответственно радовали.

Так что милые женщины, не тратьте попусту ваше время, покупайте красивое белье и станете самыми неотразимыми и сексуальными всегда и везде!  

48820261_2474527bwywrqnnnd (388x124, 43Kb)
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Разное



Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

ТАЙСКИЙ МАССАЖ. МАСТЕР-КЛАСС

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 12:50 + в цитатник
Рубрики:  МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 21 пользователям

Укрепляем ресницы. Маски

Среда, 10 Апреля 2013 г. 20:30 + в цитатник
olganorway (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

s5KAREW_2V0 (500x334, 40Kb)

Рецепт № 1. Укрепляет, питает ресницы.
• Касторовое масло – 1 столовая ложка
• Сок алоэ – 1 чайная ложка
• Витамин Е (масляный раствор) – 4 капли
• Витамин А (масляный раствор) – 2 капли
Тщательно перемешать и нанести на ресницы щеточкой.

Рецепт № 2. Питает ресницы витаминами.
• Рыбий жир – 1 чайная ложка
• Витамин Е – 3 капли
• Масло оливковое – 3 капли
Хорошенько перемешать и нанести на ресницы. Делать такие аппликации в течение 1 месяца.

Рецепт № 3. Для роста и густоты ресниц.
• Коньяк – 1 чайная ложка
• Масло репейное – 1 чайная ложка
• Вазелин
Перемешайте до получения однородной массы и аккуратно, избегая попадания в глаза, нанесите на ресницы.

 

 

Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
КРАСОТА и УХОД/Разное

Метки:  


Процитировано 58 раз
Понравилось: 13 пользователям

КАК БОРОТЬСЯ С КОМПЛЕКСОМ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ. Советы от Фемины

Среда, 10 Апреля 2013 г. 12:29 + в цитатник
olganorway (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

 

Как бороться с комплексом неполноценности?

Комплексы были или есть у каждого из нас, но кто-то избавился от них, а кто-то из года в год неуверенно шагает плечо в плечо с ними…

Многие женщины не понимают почему они комплексуют, а некоторые просто не знают как бороться со своим комплексом… Вот так и получается замкнутый круг.

Сегодня Фемина поможет разобраться вам в себе и неполноценности (Практические советы прекрасно подойдут и мужчинам)…

Самый распространённый комплекс у женщин – комплекс неполноценности.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Психология
ЗДОРОВЬЕ/Женское здоровье

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 11 пользователям

Как приготовить крем в домашних условиях. РЕЦЕПТЫ ОТ ЕКАТЕРИНЫ

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:25 + в цитатник
olganorway (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

домашний_крем_domashnii_kremЯ уже давно убедилась в эффективности и действенности домашних масок и кремов. Конечно, магазинную маску гораздо легче наносить и снимать, но домашние маски хороши своей натуральностью и разнообразием, как и домашние кремы. Они тоже по эффективности не уступают покупным.

Сегодня я хочу рассказать вам о том, как приготовить крем в домашних условиях. Такие кремы, конечно, не столь долговечны, как магазинные кремы с консервантами, но зато они дают прекрасный результат.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 63 раз
Понравилось: 18 пользователям

Что должна положить в косметичку каждая женщина.

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 20:00 + в цитатник
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Разное

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

Почему рыбий жир так полезен людям?

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 19:44 + в цитатник
Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 16 пользователям

Яблочные семечки.

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 19:36 + в цитатник
хохотушка_старушка (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

MKVSvAawDoI (480x280, 49Kb)

В настоящее время теория о том, что для предотвращения раковых заболеваний необходимо есть яблоки вместе с семечками, приобретает все большую популярность. Но так ли все обстоит на самом деле?

 

Учеными доказано, что в семенах яблок имеется большое число ферментов, витаминов, а также биологических веществ, которые могут предотвратить развитие раковых заболеваний. Врачи утверждают, что всего 5-6 яблочных семечек, съеденных в течение дня, могут полностью покрыть нашу суточную потребность в таком микроэлементе, как йод. Поэтому не торопитесь выбрасывать яблочные семечки – они способны принести вам заметную пользу.

Но, как и со многими другими продуктами не стоит слишком увлекаться и яблочными семечками. Избыточное количество съеденных семечек от яблок может принести и вред. А дело в том, что в них имеется гликозид амигдалина – вещество, которое расщепляется в желудке с одновременным выделением синильной кислоты. При этом важно отметить, что концентрация этого вещества очень незначительна. Но все же, не стоит чрезмерно увлекаться употреблением яблочных семечек и помните, что их можно съедать в день не больше 5-6 штук. 

Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 15 пользователям

Без заголовка

Понедельник, 08 Апреля 2013 г. 21:25 + в цитатник
demnn1 (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

огда сердце , получает недостаточное количество крови , то есть процесс кровоснабжения нарушен , то очень часто это приводит к возникновению заболевания носящего название

ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА. В большинстве случае , это заболевание возникает в результате атеросклероза артерий сердца . Атеросклеротические бляшки , которые

при этом образуются на внутренних стенках артерий сердца сужают их просвет .

К числу основных форм ишемической болезни сердца можно отнести следующие :

1. СТЕНОКАРДИЯ

2. ИНФАРКТ МИОКАРДА

Наиболее тяжелой , сложной и пожалуй самой распространенной формой ишемической болезни сердца можно назвать — инфаркт миокарда . Кроме того , ишемическая болезнь сердца

является одной из основных причин смертности людей в развитых , индустриальных странах . К числу первичных признаков ишемии сердца можно отнести возникающие при

различного рода нагрузках приступы стенокардии напряжения . Нередко к данному заболеванию добавляются приступы стенокардии появляющиеся в состоянии покоя .

Существует большое количество разнообразных причин , которые способствуют появлению и развитию ишемической болезни сердца . К числу таковых следует отнести :

1.Увеличенное артериальное давление

2. Сахарный диабет

3. Избыточный вес

4. Наследственную предрасположенность

5. Возраст и малоподвижный образ жизни .

У людей , которые постоянно неудовлетворенны достигнутыми успехами в различных сферах своей деятельности , все время стремятся к лучшему и в следствии этого

постоянно перегружены работой и страдают хронической нехваткой времени очень часто возникает и развивается ишемическая болезнь . Среди людей употребляющих никотин

ишемия развита сильнее , чем среди некурящих . Во время острой фазы протекания болезни велика вероятность возникновения и развития инфаркта миокарда .

Чрезвычайно важное значение в вопросе профилактики ишемической болезни сердца имеет правильное и сбалансированное питание .

 УЗНАТЬ БОЛЬШЕ ПРО ИШЕМИЮ СЕРДЦА МОЖНО 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ



Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

12 способов ни есть на ночь.

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 13:57 + в цитатник
хохотушка_старушка (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

4cbc6286f0fdfbc900fc6cd6247cda5a_m (192x125, 6Kb)

1. Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода.2. Примите горячую ванну. Она снижает аппетит, расслабляет. Усилившееся потоотделение заодно поможет вам удалить из организма избыток лишней жидкости.3. Если вы почувствовали, что голод стал нестерпимый, сделайте небольшую зарядку. Физические упражнения отвлекут вас от навязчивой мысли добраться до холодильника и сожгут пару лишних калорий. К тому же сразу после физической нагрузки аппетит снижается. Но не переусердствуйте с нагрузкой, т.к. возможно после этого вам трудно будет уснуть.4. Умерить аппетит поможет ароматерапия. Как только вы почувствуете в себе позывы к внеплановому приему пищи, понюхайте кожуру грейпфрута, зажгите ароматические свечи или поднесите к носу флакончик с каким-либо ароматическим маслом или духами. Особенно действенны цветочные и фруктовые ароматы. Центры голода и обоняния находятся рядом, поэтому запахи помогут на время «забить» чувство голода.5. Сразу после ужина побалуйте себя легким десертом, например, фруктами, нежирным йогуртом, небольшим кусочком горького шоколада. Это поднимет ваше настроение, а возникшее после него послевкусие поможет в борьбе с вашим аппетитом.6. Во время последнего приема пищи никогда не добавляйте в блюдо специй и пряностей, так как они усиливают аппетит, обостряют чувство голода, даже после того, как вы поели. 7. Никогда не держите на видном месте высококалорийные продукты. Будет лучше, если на самые доступные места вы положите фрукты или овощи, ведь, если вы все-таки «сорветесь» перекус ими будет не так уж и страшен.8. Прогуляйтесь перед сном. Это отвлечет вас от тяжких мыслей о еде. Однако свежий воздух может усилить аппетит. Поэтому выбирайте время для прогулки такое, чтобы после нее, можно было сразу отправиться в постель.9. Пожуйте жевательную резинку. Лучше если она будет без сахара и фруктовая. Жевательный рефлекс и сладость во рту обманут ваш аппетит.10. Почистите зубы. Здесь должен сработать условный рефлекс: после чистки зубов мы не едим.11. Отчетливо представьте себя красивой и стройной, самой обаятельной и привлектельной. Разве такая женщина будет наедаться на ночь?12. Если с воображением у вас «туго» посмотрите глянцевый журнал. Реальные образы стройных красоток наверняка отобьют у вас аппетит. 

Рубрики:  МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 23 пользователям

Семь продуктов, сжигающих жир

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 08:39 + в цитатник
Joker-6 (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора


Хрен. Ферменты, которые содержатся в корне хрена, способствуют сжиганию жира. 



tn (700x505, 49Kb)



Читать далее...
Рубрики:  КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  


Процитировано 46 раз
Понравилось: 19 пользователям

7 лучших средств от целлюлита

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 00:23 + в цитатник
olganorway (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

celulit-300x202 (300x202, 12Kb)

Целлюлит всегда был одной из самых неприятных косметологических проблем женщин. Чем только мы не пытались бороться с ним: и разными диетами, и физическими упражнениями, и народными средствами.

В преддверии весны эта проблема снова напоминает о себе, ведь каждая из нас хочет с удовольствием носить короткие юбки и шортики, хвастаясь своей фигурой, а не опасаясь, что о ее проблеме узнают другие.

В спорт-зал вы уже наверняка записались. И, скорее всего, успели сделать парочку антицеллюлитных массажей. Хочется верить, что здоровое питание давным-давно стало вашей хорошей привычкой. Номы то прекрасно знаем, что этого бывает недостаточно. Поэтому предлагаем обратить внимание на косметические средства для похудения и выбрать самые лучшие для того, чтобы к пляжному сезону ваша фигура снова стала безупречной. Они моделируют вашу фигуру, убирают лишние сантиметры, ликвидируют проявления целлюлита. Вот список лучших из них:

Читать далее...
Рубрики:  КОСМЕТИКА/Отзывы о косметике

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Кофейные скрабы - как правильно сделать и применять

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 17:32 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_4 (640x472, 202Kb)

Скрабы из кофе довольно таки популярное среди женщин средство по уходу за кожей. Такое всеобщее признание кофейные скрабы получили, в первую очередь, за свое многофункциональное действие, доступность скраба из кофе, а так же своего рода ароматерапию при проведении процедуры скрабирования кофейной гущей.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
КРАСОТА и УХОД/Уход за телом
КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами
КОСМЕТИКА/Косметика своими руками

Метки:  


Процитировано 62 раз
Понравилось: 21 пользователям

Игровые автоматы и их польза для здоровья

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 17:23 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_266ff6070fc462f262731aa1220a67be (345x68, 3Kb)

Сейчас очень много людей, которым нравится играть в азартные игры. Такие развлечения будоражат сознание, вызывают всплеск эмоций и добавляют бурю адреналина. Но кроме как просто получение удовольствия и прекрасного отдыха головы от других забот, игровые автоматы приносят реальную пользу для здоровья.

Не верите? А вот группа ученых из Великобритании, проведя несколько экспериментов как раз и доказало пользу влияния азартных игр на здоровье.

3925073_feature1 (700x242, 76Kb)

далее
Рубрики:  НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Народные рецепты профилактики гриппа и простуды

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 13:51 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 14 пользователям

КАК ОТРАСТИТЬ НОГТИ

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 14:45 + в цитатник
Nina--sn (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

 

КАК ОТРАСТИТЬ НОГТИ

Как отрастить ногти

 

Как отрастить ногти, да очень просто. Для того чтобы иметь свои длинные и красивые ногти необходимо всего лишь соблюдать некоторые правила и тогда вы сможете отрастить свои ногти за довольно небольшой промежуток времени.

Во-первых, для того, чтобы отрастить ногти вам необходимо правильно питаться. Пища должна быть богата белками, микроэлементами серы, кальция, железа, кремния, цинка, витаминами Д, А, Е, жирными кислотами. Употребляя разнообразные и полезные продукты, вы обеспечите свой организм всем необходимым для нормального формирования и роста ногтей.

В зимний и весенний период, а так же если вы придерживаетесь жесткой диеты вам необходимо дополнительно употреблять витаминные препараты.

Так же для того, чтобы отрастить ногти можно дополнительно употреблять коллаген. В качестве достойной альтернативы аптечным препаратам жидкого коллагена может выступать обычный желатин.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за руками и ногтями



Процитировано 44 раз
Понравилось: 13 пользователям

Измерения пропорций тела

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 09:25 + в цитатник
Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 25 пользователям

РИСУНКИ НА НОГТЯХ ИГОЛКОЙ- САМЫЙ ПРОСТОЙ И ДОСТУПНЫЙ СПОСОБ УКРАСИТЬ НОГТИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 17:32 + в цитатник
Nina--sn (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора


В этом видео уроке наглядно показано как при помощи иголки нарисовать на ногтях красивый рисунок




Этот рисунок можно выполнить в домашних условиях без особых затрат.
Цвета лаков можно использовать любые на ваш вкус.
Рисунок необходимо выполнять пока не высохнет нижний слой лака, его нужно наносить толстым слоем.
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за руками и ногтями



Процитировано 73 раз
Понравилось: 17 пользователям

7 советов как правильно красить ногти

Суббота, 23 Марта 2013 г. 17:24 + в цитатник
Nina--sn (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

 

 

Уверена, что каждая вторая девушка красит ногти самостоятельно. Сегодня я хочу поделиться советами о том, как правильно красить ногти так, чтобы лак держался дольше обычного. Каждая из нас знакома с ситуацией, когда ты потратила столько усилий на идеально накрашенные ногти и на их сушку, а потом через пару часов маникюр испортился. Почему?

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за руками и ногтями



Процитировано 44 раз
Понравилось: 19 пользователям

Вечерний макияж с бронзовыми тенями

Суббота, 23 Марта 2013 г. 17:17 + в цитатник
Nina--sn (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

 

пошаговая фотоинструкция очень простого в исполнении вечернего макияжа. Для такого мейкапа нужно всего 2 продукта.

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом



Процитировано 144 раз
Понравилось: 48 пользователям

О чём нас могут предупредить волосы и ногти

Пятница, 22 Марта 2013 г. 10:58 + в цитатник
Joker-6 (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора


Нажмите на слово: волосы или ногти.

Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 29 пользователям

Народные рецепты против анемии

Четверг, 21 Марта 2013 г. 18:01 + в цитатник
ЛАНА_ВИ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора анемия (280x180, 7Kb)

 

Анемия - группа заболеваний, характеризующихся уменьшением количества эритроцитов, содержания в них гемоглобина или обшей массы крови. Проявлениями анемии являются общая слабость, одышка. Анемию по другому называют "малокровие".

    Слово «анемия» в переводе с греческого означает «без крови», то есть малокровие. Когда организм не получает достаточного количества железа – вещества, необходимого для образования гемоглобина в эритроцитах, его жизненный потенциал уменьшается. Как известно, гемоглобин переносит кислород. Если железа не хватает, уровень гемоглобина снижается, и клетки организма не получают достаточно кислорода, а следовательно, не могут полноценно функционировать.

Читать далее...
Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 17 пользователям

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: 56 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь