Записи Друзья Комментарии
Клуб Красоты и Здоровья
Аватар Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Цитатник

Как выбрать хороший дом престарелых в Московской области - (0)

Как выбрать хороший дом престарелых в Московской области Не каждая семья способ...

Особенности общения с пожилыми людьми - (0)

В старческом возрасте жизнь у всех протекает по-разному. Некоторые престарелые люд...

Как правильно работать с рунами - (0)

Как правильно работать с рунами В настоящее время интерес к древним мистическим знаниям р...

Лучший способ экономить на покупках —подобрать правильную банковскую карту с кэшбэком! - (0)

В настоящее время большинство людей стараются экономить на покупках, но не все знают, что де...

Алиса Феоктистова - путь до Забавы - (0)

Алиса Феоктистова - путь до Забавы Алиса Феоктистова, она же ZABAVA - популярная рос...

 -Метки

Маски Соль анализы аптечные средства для красоты артрит бады болезни боль в шее видео витамины волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетология диеты добавки дыхательная гимнастика женское здоровье заболевания здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение интересное исследования йод кавер группа как быстро похудеть? как похудеть кашель коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для здоровья кулинария для похудения лечение лечение артрита лечение бронхита лечение кашля лицо макияж макияж глаз манго маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж лба массаж лица мед медицина медовая вода метаболизм мода молодость морковь музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти овсяный кисель оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отвар от давления отзывы очищающий кисель очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов очищение суставов паркетная доска печень питание питание для похудения полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак расслабление растения рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скумбрия советы сон специи спорт средство от боли в суставах стоматология суставы травы упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чесночное масло щитовидная железа эликсир здоровья эликсир молодости

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

КЛУБ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ





Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! Сообщество открыто для всех!!! Для добавления записи в сообщество или чтобы  стать его автором, необходимо добавить его В Друзья. Каждый желающий может стать автором сообщества.

Перед тем, как делать запись в сообщество прочтите ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ ПОСТОВ >>>>

По всем вопросам и пожеланиям писать в личку админа Интересный блог Лесяки

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


Нравится

ИДЕАЛЬНЫЙ ПОДБОРОДОК
Суббота, 24 Ноября 2012 г. 03:02 + в цитатник
Egmara (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора


 



Советы мастера по фейсбилдингу Елены Петровны Ивановой


4824361_0_9b6b2_fb5d7a06_XL (534x42, 35Kb)


Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок.


Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.


В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.


 

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 129 раз
Понравилось: 29 пользователям
Нравится

Как определить объем порции, если я худею?
Четверг, 22 Ноября 2012 г. 15:39 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

 

Люди, которые придерживаются диеты, часто задаются вопросом: имеет ли значение объем одного приема пищи? Однозначного ответа на это нет. Некоторые диетологи утверждают, что если не превышать заданную норму калорий в сутки, то не имеет значения, как много еды можно потреблять за один присест. Данный совет наиболее приемлем для тех, кто в силу занятости на работе питается не больше 3-4 раз в день, но «сытно и обильно», и для тех, кто не имеет нарушений пищевого поведения и большого лишнего веса.
 
Но многие диетологи придерживаются мнения, согласно которому необходимо есть часто (оптимально — 6 раз), но очень небольшими порциями (не более 300 г пищи). Вот пример планирования меню для среднестатистической женщины, употребляющей около 1800 ккал в день.
 
3925073_getty_rf_photo_of_three_different_portions_1_768x531 (700x483, 35Kb)
 
далее
Рубрики:  КАЛОРИИ

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 17 пользователям
Нравится

Что такое перхоть и как с ней бороться?
Четверг, 22 Ноября 2012 г. 12:55 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
3925073_article_max_eeade96207670c9b0cdd86948e456e91 (641x428, 39Kb)
 
Перхоть, конечно, не в состоянии испортить тебе карьеру или личную жизнь, но вот плохое настроение она точно обеспечит. 
 
 Серовато-белые чешуйки на волосах и одежде заставляют чувствовать себя неуверенно – а вдруг собеседник смотрит не на тебя, а на твои плечи, побеленные перхотной «известкой»? Но прежде чем говорить о лечении перхоти, надо разобраться, откуда она берется.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 4 пользователям
Нравится

Кольпит, что это? Лечение и профилактика кольпита
Четверг, 22 Ноября 2012 г. 12:50 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

 Кольпит - воспаление слизистой оболочки влагалища или вагинит. Это одно из самых распространенных заболеваний среди женщин преимущественно репродуктивного возраста.

3925073_kolpit (350x334, 17Kb)

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Женское здоровье

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 9 пользователям
Нравится

Эрозия шейки матки - лечение народными средствами
Четверг, 22 Ноября 2012 г. 12:46 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_51445 (440x270, 63Kb)

 

Эрозия (разъедание) представляет собой дефект эпителия слизистой оболочки влагалищной части шейки матки.
 
Различают эрозию шейки матки врожденную, истинную и ложную.
Врожденная эрозия обычно наблюдается в детском возрасте. Она имеет небольшие размеры, розовую окраску, не имеет тенденции к превращению в злокачественные новообразования. Лечения не требует, как правило, подвергается обратному развитию.
Истинная эрозия возникает в результате воспалительных процессов под влиянием патогенной микрофлоры (гонококки, стрептококки, трихомонады, дрожжевые грибки и т. д.). Затянувшиеся кольпиты, эндоцервициты могут также привести к возникновению эрозии.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Женское здоровье

Метки:  


Процитировано 185 раз
Понравилось: 49 пользователям
Нравится

Интересная диета - 6 лепестков
Четверг, 22 Ноября 2012 г. 00:27 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная диета - 6 лепестков

3925073_6lepestkov (700x620, 275Kb)

Диета 6 лепестков - оригинальная и веселая методика, где лепестки нарисованного вами цветка станут показателем успешности вашей диеты.

далее
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям
Нравится

Куркума в составе масок для лица и тела
Вторник, 20 Ноября 2012 г. 01:42 + в цитатник
Egmara (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора КУРКУМА - считается женской специей и является отличной основой для масок и скрабов.

Куркума, благодаря своим лечебным свойствам - противовоспалительным и антисептическим, используется в приготовлении масок для лица, в основном при покраснениях на лице и угрях. Куркума обладает выраженным антиоксидантным эффектом, способствует быстрому заживлению ран, рассасывает шрамы, улучшает цвет лица. Сильный антисептик, бактерицид — снимает зуд и раздражения кожи. Куркуму в масках используют для лечения воспалительных процессов на коже лица, разглаживания мелких морщин, заживления трещинок, обеспечения притока крови.
Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
КРАСОТА и УХОД/Уход за телом

Метки:  


Процитировано 68 раз
Понравилось: 18 пользователям
Нравится

КАКИЕ НАПИТКИ ПОЛЕЗНЕЕ?
Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 18:34 + в цитатник
olganorway (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

20090616-fruchtgetrenke (400x330, 43Kb) Каждый день человек выпивает от 1-го до 3-х литров жидкости в сутки. А знаете ли вы какую пользу получает наш организм от всевозможных напитков? Скорее всего, нет. А ведь некоторые напитки помогают укрепить иммунитет, снять усталость, создать все условия для накопления витаминов и питательных веществ. Почему бы не воспользоваться таким шансом?

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 8 пользователям
Нравится

Вера Брежнева - Секреты красоты (видео)
Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 17:01 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Это удивительное по своей эффективности пособие для того, чтобы действительно быть в хорошей форме. Возраст, ограничения во времени и возможностях не имеют никакого значения. Простые, но действенные секреты, которыми делится Вера, исходя из своего собственного опыта, советы профессионалов, которые проверены ею уже на сто процентов. Что говорить, попробуйте - и сами все увидите.



Клуб Красоты и Здоровья

Рубрики:  ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 82 раз
Понравилось: 8 пользователям
Нравится

К чему приводит неправильная обувь? Вся правда о каблуках!
Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 16:56 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Стопа выполняет сложнейшие функции в организме: выдерживает вес тела при ходьбе и беге, амортизирует удары при каждом шаге, отталкивается перед прыжком... 

4121583_482x351_k_chemu_privodit_nepravilnaya_obuv1 (482x351, 26Kb)

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Разное
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: 244 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь

О проекте