-Метки

Маски видео волосы глаза дети диабет диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетический салат диеты дизайн ногтей зарядка здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красивый маникюр красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход крем кулинария кулинария для похудения лечение лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маникюр для начинающих маникюр дома маникюр на коротких ногтях маска маска для волос маски для волос маски для лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки для похудения напитки здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти очищение очищение организма письма читателей питание питание для похудения полезно знать полезные продукты полезные советы похудение правильное питание продукты психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скрабы советы спорт стоматология травы упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растения чай

 -Рубрики

 -Цитатник

Пчелиное маточное молочко - (0)

Пчелиное маточное молочко   Среди натуральной продукции продукты пчеловодства за...

Царское блюдо или каша красоты! - (2)

Царское блюдо или каша красоты! В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку...

Китайская маска красоты своими руками! - (0)

Китайская маска красоты своими руками! Китайская маска красоты, которая питает, выравнива...

Интуиция в казино: дар или шестое чувство? - (0)

Интуиция в казино: дар или шестое чувство? Каждый, кто хоть раз сталкивался с казино и аз...

Травмоопасный ДСК «Ранний старт»-отзыв о том, как ребенок сломал ногу! - (1)

Травмоопасный ДСК «Ранний старт»-отзыв о том, как ребенок сломал ногу! ПРОШУ ПОМОЧЬ РАСПРОСТРА...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 11175

Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! Сообщество открыто для всех!!! Для добавления записи в сообщество или чтобы  стать его автором, необходимо добавить его В Друзья. Каждый желающий может стать автором сообщества.

Перед тем, как делать запись в сообщество прочтите ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ ПОСТОВ >>>>

По всем вопросам и пожеланиям писать в личку админа Интересный блог Лесяки

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


15 СПОСОБОВ ЛЕЧЕНИЯ НАСМОРКА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 18:05 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
4121583_prot (604x341, 35Kb)
 
1. Замечательно при насморке закапывать в нос свежий сок свеклы — по 3-4 капли 3 раза в день. Полезно также ватные тампоны смочить в этом соке и вкладывать их в ноздри на 10 минут 2-3 раза в день.
 
2. Сок каланхоэ закапывать по 3 капли 3 раза в день в нос или смазывать слизистую носа этим соком. Можно также ватные тампоны вставлять, смоченные этим соком, как в предыдущем рецепте.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Простуда,ОРВИ,ОРЗ, Грипп
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 12 пользователям

8 простых способов сбросить лишний вес!

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 17:46 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

8 простых способов сбросить лишний вес!

4121583_orlro (700x700, 116Kb)

 

Рубрики:  МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ
КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 10 пользователям

Ухаживающая маска + натуральный краситель для волос

Среда, 17 Сентября 2014 г. 16:31 + в цитатник
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами
КОСМЕТИКА/Косметика своими руками

Метки:  


Процитировано 87 раз
Понравилось: 10 пользователям

Фитнес-майонез своими руками

Среда, 17 Сентября 2014 г. 16:21 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Хотите похудеть? Не ешьте майонез, а ешьте фитнес-майонез!

4121583_ (700x439, 113Kb)

Клуб Красоты и Здоровья

Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 9 пользователям

Полезные упражнения для мозга

Вторник, 16 Сентября 2014 г. 16:23 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
4121583_0_d4dcd_1434427a_orig (660x466, 96Kb)
Эти простые упражнения для мозга  могут показаться странными, но на самом деле они помогут расширить ваше сознание,  внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.
 
В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Разное

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 5 пользователям

Сериал «Анна Герман» - смотрим фильм онлайн!

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 19:17 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

4121583_ (200x50, 1Kb)

Всех тех, кто любит скоротать вечерок за просмотром интересного фильма онлайн, хочу познакомить с небольшим сериалом «Анна Герман». Любителям онлайн сериалов драматического жанра, этот фильм должен обязательно понравится. И, конечно же, он не может, не понравится женщинам))).

4121583_92425353_44667 (496x699, 221Kb)

далее
Рубрики:  РАЗНОЕ



Процитировано 20 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как предотвратить негативное влияние компьютера на кожу лица

Пятница, 12 Сентября 2014 г. 15:32 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
3925073_ (700x422, 139Kb)
 
В случае частого использования компьютера платить приходится своим здоровьем, зрением, молодостью и красотой кожи. 
 
Мы расскажем о том, в чем состоит влияние компьютера на кожу лица, какие факторы вызывают старение, и дадим советы, как этого негативного влияния можно избежать.
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Разное

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Низкокалорийное блюдо: яблоки фаршированые и запеченые

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 13:42 + в цитатник
olganorway (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Время подготовки: 15 минут

Время приготовления: 45-60 мин.

Выход: 6 яблок

Размер порции: 1 яблоко

Ингредиенты

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 5 пользователям

«Дуэль» яблочных соков: выбираем лучшего производителя!

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 18:29 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Дуэль» яблочных соков: выбираем лучшего производителя!

3925073_IMG_6469 (700x466, 141Kb)

Мы с дочкой очень любим соки, однако, последнее время, его качество сильно хромает. Потому, решила устроить «дуэль» соков. Возьму три образца яблочных соков разных производителей, посмотрю, что скажет дочка и затем, опробую сама. Посмотрим, кто победит и какой яблочный сок окажется лучше. На этот счет, хотелось бы узнать также и Ваше мнение – какой сок покупаете Вы и какой любите больше?

далее

Маска для лица из арбуза

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 13:02 + в цитатник
klochnata (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Арбузная маска освежит кожу, подтянет и предупредит появление морщинок!
На прилавках наконец-то появились настоящие арбузы, без пестицидов и вредных веществ. А это значит, что их можно использовать с пользой для себя.
Применять маску можно как сухой, так и жирной кожи.
Нам потребуется:
100 г мякоти арбуза,
1 ст. ложка сливок,
1 ч. ложка меда.
Мякоть арбуза нужно размять, добавить сливки, мед и хорошо перемешать. Перед нанесением маски лицо умываем теплой водой, наносим тонким слоем, накрываем лицо полотенцем и оставляем на 15 мин. Затем снова умываемся теплой водой, промакиваем кожу салфеткой и наносим питательный крем.
Маску можно использовать 2 раза в неделю.
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 5 пользователям

кожа обвисла после похудения

Пятница, 29 Августа 2014 г. 16:22 + в цитатник
margo_ne_margo (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора Я сильно сбросила вес и у меня резко прорезались носогубные складки, хотя может совпадение конечно, мне 31 год. Вроде бы еще рановато, но щеки теперь немного нависают, до бульдожика далеко. Неужели пришла пора ботокс-шмотокса?:( Я это хотела бы отложить лет на 15 так точно ыыыыы Может можно что-то еще придумать?



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Секреты долголетия тибетского народа.

Четверг, 21 Августа 2014 г. 12:35 + в цитатник
egmara (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора


Все люди хотят жить долго. Только не все знают, как оставаться здоровыми.
Учебников по этому предмету нет.
14944_64024609 (634x377, 294Kb)
Поэтому учиться лучше у тех, кто уже накопил в этой сложнейшей из наук какой-то опыт.
Например, у тибетцев.
Главный врач московской клиники традиционной тибетской медицины «Наран» Светлана ЧОЙЖИНИМАЕВА, кандидат медицинских наук, была в Тибете.
Ее размышления и советы по достижению долголетия и интересны, и полезны.

Кроме своей основной работы, я еще член комиссии Государственной Думы по реформе здравоохранения. Так вот, недавно нам сообщили последние данные о продолжительности жизни в России:
у мужчин она снизилась до 52 лет,
у женщин - до 67. По данному показателю Россия находится в пятом десятке стран.

Среди моих пациентов есть только двое, чей возраст превышает 90 лет. А мой тибетский коллега Тензин Карсанг в ответ на мой вопрос сообщил: «У меня больше 20 таких пациентов».

В чем же дело? Почему на Тибете, где и природные условия нелегкие, и бедность острее, чем у нас, живут гораздо дольше?
Гены? - привычно скажете вы. Не думаю. Насколько мне удалось понять, беседуя с тибетцами, их долголетие обеспечивается ментальностью, здоровым образом жизни и правильным питанием.
Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 18 пользователям

Фэйсбилдинг -Аэробика для лица

Вторник, 19 Августа 2014 г. 14:24 + в цитатник
piskla (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Фэйсбилдинг (face – лицо и building – строительство) – упражнения, которые разглаживают морщины и делают кожу лица более упругой. Отличие обычной гимнастики лица от фэйсбилдинга в том, что последний – это силовые упражнения с применением сопротивления.



Если у вас возрастные изменения, как говорится, налицо, пора заняться собой и фэйсбилдингом! Такая гимнастика для лица поможет, если у вас отвисают щеки, отекают веки, углы рта оттянуты боковыми складками, морщины на лбу, шее и в уголках глаз, двойной подбородок.
Что ожидать от занятий фэйсбилдингом?
Улучшится цвет лица, мышцы обретут тонус и прекратят опускаться под действием силы тяжести, ненужные отложения жира сгорят, кожа начнёт более ровно и плотно облегать мускулатуру. Лицо подтягивается, молодеет и свежеет, подтянутые щёчки и подбородок радуют скульптурностью форм.
Когда ожидать результат?
Улучшение цвета лица произойдёт уже на первой неделе после начала тренировок. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, как показывает практика фэйсбилдинга, требуется время. Всё зависит от состояния лица, но в среднем на то, чтобы «процесс пошёл», необходимо около двух месяцев.

Nata Vi
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 203 раз
Понравилось: 37 пользователям

Женские атрибуты(цветные колготки-совет стилиста)

Вторник, 19 Августа 2014 г. 12:39 + в цитатник
egmara (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора Колготки - необходимая часть женского гардероба в холодное время года.
Цветные модели колготок могут не только согреть, но и оригинально завершить стильный образ, а также скрыть недостатки фигуры. С чем сочетать цветные колготки, чтобы выглядеть на все 100%?
Рассмотрим предлагаемые стилистами сочетания.
Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

4 правила базового макияжа

Суббота, 09 Августа 2014 г. 15:47 + в цитатник
Рубрики:  МАКИЯЖ

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 24 пользователям

Как и с чем носить одежду из кружевной ткани?

Среда, 06 Августа 2014 г. 15:52 + в цитатник
egmara (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора Трудно найти более изысканный материал, чем кружево.
Тончайшие переплетения нитей, образующие изящные узоры, не могут оставить равнодушной ни одну женщину!
Не зря из года в год, дизайнеры предлагают нам разнообразную одежду из кружева или со вставками из него. И речь идет не только о вечерних и коктейльных платьях, но и о повседневной одежде.
Однако такой материал как кружево достаточно капризен и требует к себе внимательного отношения. Нужно знать, как и с чем его носить и где наряд из кружева будет уместным. Давайте еще раз вспомним основные правила.
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 9 пользователям

Пивные дрожжи для красоты и здоровья

Пятница, 01 Августа 2014 г. 16:48 + в цитатник



Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно!

Четверг, 31 Июля 2014 г. 15:59 + в цитатник
heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно!

Мыло-маска, которое вы можете сделать сами. Подходит для любого возраста и любой кожи.

Ингредиенты:
3 столовые ложки гороховой муки
3 столовые ложки овсяной муки
1/2 чайной ложки куркумы
2 столовые ложки оливкового масла
3 капли эфирного масла (розового, лаванды, имбиря и др.) по вашему вкусу, для запаха

Все помещаем в баночку, закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков - волшебное "мыльце" готово!

Берем немного на ладошку, добавляем немножко воды, растираем. Наносим на влажное лицо (шею, область декольте, локти, руки) круговыми движениями. Если подержать 5 минут на коже - подействует как маска. Смываем теплой водой.

Кожа меняется мгновенно!
Мыльце освежает, очищает, питает, разглаживает кожу. Заменит любой тоник, скраб и средство для снятия макияжа!

Хранить при комнатной температуре, плотно закрытым.
Чтобы получить гороховую и овсяную муку, обыкновенный горох и овсяные хлопья по 2 столовые ложки измельчить в кофемолке.

3b053fe843ff493def416b08d291a375 (466x341, 197Kb)
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 252 раз
Понравилось: 70 пользователям

Убираем гипертонию через паузы в питании.

Среда, 30 Июля 2014 г. 16:05 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Гипертония

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 10 пользователям

Фэйсбилдинг -Аэробика для лица

Среда, 30 Июля 2014 г. 14:52 + в цитатник
piskla (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Фэйсбилдинг (face – лицо и building – строительство) – упражнения, которые разглаживают морщины и делают кожу лица более упругой. Отличие обычной гимнастики лица от фэйсбилдинга в том, что последний – это силовые упражнения с применением сопротивления.



Если у вас возрастные изменения, как говорится, налицо, пора заняться собой и фэйсбилдингом! Такая гимнастика для лица поможет, если у вас отвисают щеки, отекают веки, углы рта оттянуты боковыми складками, морщины на лбу, шее и в уголках глаз, двойной подбородок.
Что ожидать от занятий фэйсбилдингом?
Улучшится цвет лица, мышцы обретут тонус и прекратят опускаться под действием силы тяжести, ненужные отложения жира сгорят, кожа начнёт более ровно и плотно облегать мускулатуру. Лицо подтягивается, молодеет и свежеет, подтянутые щёчки и подбородок радуют скульптурностью форм.
Когда ожидать результат?
Улучшение цвета лица произойдёт уже на первой неделе после начала тренировок. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, как показывает практика фэйсбилдинга, требуется время. Всё зависит от состояния лица, но в среднем на то, чтобы «процесс пошёл», необходимо около двух месяцев.

Nata Vi
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 62 раз
Понравилось: 19 пользователям

Омега 3 для здоровья и красоты

Среда, 30 Июля 2014 г. 14:52 + в цитатник



Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям

Медовые рецепты для здоровья и красоты

Вторник, 29 Июля 2014 г. 15:59 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
4121583_ (700x466, 163Kb)
 
Мед – натуральный продукт, схожий по составу с плазмой крови. Поэтому усваивается организмом на 100%, увеличивая количество гемоглобина и оздоравливая весь организм. Помимо фруктозы, глюкозы и минеральных солей в его состав входит более 70 ингредиентов: ряд органических кислот, ферменты и белки. Он богат аминокислотами, микроэлементами, эфирными маслами, гормонами, ферментами, антибиотиками, противогрибковыми и другими полезными веществами. Пифагор, Геродот и Аристотель считали, что регулярное употребление мёда способствует значительному продлению жизни и улучшению её качества.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Разное
КРАСОТА и УХОД/Разное
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 14 пользователям

Способы предотвратить вред от похудения.

Вторник, 29 Июля 2014 г. 15:42 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

4121583_53254235234234 (500x530, 134Kb)

Не только на талии может сказываться потеря нескольких лишних килограмм. Многие кто сейчас худеют в погоне за стройностью стали совсем стали забывать, как уменьшение веса отражается на состоянии ногтей волос, зубов, кожи. После некоторого времени, когда вес уменьшился можно обнаружить у себя другие не совсем красивые «эффекты». Например, резко сбросив вес, волосы могут стать очень ломкими, кожа станет сухой и тусклой, под глазами появятся синячки, глаза могут опухнуть.

далее
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 2 пользователям

Большая польза маленькой костяники.

Пятница, 25 Июля 2014 г. 16:22 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Будете в лесу - обязательно прихватите домой костянику - зимой не нужно будет лишний раз бежать в аптеку !
 
4121583_ (700x525, 98Kb)
 
* Сок костяники оказывает активное действие в отношении простейших (Balantidium coli, Trichomonas hominis). Гибель простейших наступает мгновенно или в течение 1 минуты.
 
далее
Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям

Капитан Америка. День 3. Программа тренировок Криса Эванса к фильму «Первый Мститель: Другая война»

Пятница, 25 Июля 2014 г. 16:00 + в цитатник


Понравилось: 2 пользователям

Капитан Америка. День 2. Программа тренировок Криса Эванса к фильму «Первый Мститель: Другая война»

Четверг, 24 Июля 2014 г. 13:35 + в цитатник


Понравилось: 3 пользователям

Программа тренировок Криса Эванса к фильму "Первый Мститель: Другая война" День 1

Понедельник, 21 Июля 2014 г. 14:43 + в цитатник


Понравилось: 1 пользователю

Супер еда для молодости - пшеничные ростки!

Пятница, 18 Июля 2014 г. 16:43 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Пшеничные ростки – настоящий кладезь витаминов и минеральных веществ. Супер-еда для молодости. 
 
3925073_vipvapapa (600x350, 53Kb)
далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 7 пользователям

Татуаж бровей 3d, как настоящие- свои

Пятница, 11 Июля 2014 г. 14:12 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Макияж для эффекта полных губ - мастер-класс

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 17:38 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Мастер-класс по фото, как сделать макияж с эффектом полных губ:

4121583__2_ (585x475, 40Kb)

Клуб Красоты и Здоровья

Рубрики:  МАКИЯЖ

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 13 пользователям

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: 54 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь