-Цитатник

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) - (0)

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) ...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Во время болезней мочеполовой системы многим пациентам назначают процедуру уретроскопии...

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы - (0)

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы   Подтяжка лица или как ее еще н...

Как я выбирала кавер-группу на свадьбу (отзыв о Питерской группе "Фаберже") - (1)

Организация свадебного праздника - всегда большая ответственность. А в этом году эту ответст...

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? - (0)

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? Среди множества напольны...

 -Метки

Маски Соль академик аптечные средства для красоты банные веники банные процедуры боль в голове боль в шее бонусы виброгимнастика видео воз волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика денежное дерево дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение имбирный чай интересное йод кавер группа как быстро похудеть? как похудеть калина кашель кефир клизмы коктейли коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход крем для рук кулинария кулинария для здоровья кулинария для похудения лечение лечение бронхита лечение кашля лечение рака лицо макияж макияж глаз маммопластика маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для лица массаж массаж лба массаж лица массаж пальцев массж массжа пальев мед метаболизм мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья напольные покрытия народная медицина народные рецепты народные средства насморк низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти овсяный кисель оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отвар от давления отделка пола отзывы очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов очищение суставов паркетная доска питание питание для похудения пластический хирург подтяжка лица полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание прически промокоды психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты от высокого давления рецепты похудения салаты для похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles смесь для сосудов советы специи спорт средство от боли в ногах средство от боли в суставах средство от ушибов стоматология суставы точки массажа травы умывание умывание овсянкой упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за кожей руками уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнесс целебные напитки целебные растения целебный напиток чай эликсир здоровья эликсир молодости

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 



Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! Сообщество открыто для всех!!! Для добавления записи в сообщество или чтобы  стать его автором, необходимо добавить его В Друзья. Каждый желающий может стать автором сообщества.

Перед тем, как делать запись в сообщество прочтите ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ ПОСТОВ >>>>

По всем вопросам и пожеланиям писать в личку админа Интересный блог Лесяки

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


Подтянутые ягодицы. Реальный эффект. Убираем “ушки” на бедрах. Упражнения для мышц внутренней стороны бедер.

Вторник, 26 Июня 2012 г. 18:55 + в цитатник
Рубрики:  СПОРТ,ФИТНЕСС
КАК ПОХУДЕТЬ



Процитировано 71 раз
Понравилось: 8 пользователям

Чайная диета

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 13:25 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_img_7b06501867f3637c7f10875a51447c0c (549x366, 37Kb)

Зеленый чай очень сытный, так как богат белком. В зависимости от сорта чая, в напитке может содержаться от 15 до 25% белка. Чайная диета длится: 1-2 недели

При данной диете, не реже 5 раз в день пейте классический зеленый чай высокого качества. Разнообразьте свое меню овощами и фруктами, раз в день добавляйте в рацион белковые продукты.

К чайной диете следует отнестись с осторожностью тем, кто страдает гастритами, язвами, колитами и прочими желудочно-кишечными неприятностями.

читать далее
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 7 пользователям

Мой отзыв о Aroma SPA КРЕМ-ЛИФТИНГ для бюста и декольте от Markell и ВИДЕО упражнений для груди

Четверг, 21 Июня 2012 г. 22:53 + в цитатник
liyanka (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора маркелл (505x403, 30Kb)
Впервые услышала о нем на ютубе в комментах о видео фитнес тренера Милены Позняк. Спасибо ей за наводку! Вот уже месяц пользуюсь, отличный результат! Грудь действительно подтянулась и растяжки вроде не так стали заметны. Так что советую попробовать, результат будет 100 %!

ОПИСАНИЕ: Markell Крем лифтинг для бюста и декольте

Крем содержит уникальный фитокомплекс эффективно моделирующий кожу груди и подтягивающий ее в области декольте, способствует предохранению кожи от увядания и потери упругости.

Эластин – предотвращает появление растяжек и сглаживает уже имеющиеся.
Церамидный и витаминный комплексы – препятствуют старению кожи, стимулируют обновление клеток.
Масло сладкого миндаля – хорошо проникает в глубокие слои кожи, оптимизируя липидобаланс и восстановительные процессы.
Экстракт лимонника – способствует устранению дряблости кожи, повышает ее защитные функции.
Постоянное применение крем-лифтинга позволит добиться выраженного подтягивающего эффекта и придаст коже упругость и эластичность.

Применение: утром и вечером легкими движениями нанесите крем на кожу и втирайте по массажным линиям до полного впитывания.

Производитель: Markell, Маркелл, Белорусская косметика
Объем 190 мл

Теперь хочу попробовать остальную продукцию, вот краткий обзор:

Читать дальше и смотреть видео с упражнениями
Рубрики:  НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ
ВИДЕО



Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Упражнения для уменьшения объема талии. Укрепление косых мышц живота

Четверг, 21 Июня 2012 г. 22:01 + в цитатник
liyanka (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора Как известно в борьбе за красивую талию надо работать по всем направлениям. Данный комплекс направлен на укрепление косых мышц живота, которые очень важны для формирования минимального объема талии. Эти упражнения хороши как ударное дополнение к основному комплексу упражнений на пресс.

Фитнес-тренер Дарья Лисичкина





Рубрики:  ВИДЕО
СПОРТ,ФИТНЕСС
КАК ПОХУДЕТЬ



Процитировано 52 раз
Понравилось: 15 пользователям

Тренировка : Кардио-кикбоксинг. Сжигаем жир.

Среда, 20 Июня 2012 г. 05:51 + в цитатник
Рубрики:  СПОРТ,ФИТНЕСС
КАК ПОХУДЕТЬ
СТРОЙНАЯ ФИГУРА

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Видео-запись: Как похудеть на 60кг? Диета Миримановой

Вторник, 19 Июня 2012 г. 16:43 + в цитатник
Просмотреть видео
202 просмотров

Рубрики:  ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 7 пользователям

Диета минус 60 Миримановой

Вторник, 19 Июня 2012 г. 16:41 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 9 пользователям

Маски для лица из черешни

Вторник, 19 Июня 2012 г. 16:34 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_b938f2 (394x480, 130Kb)

Вот и наступило долгожданное лето! Начало лета с детства у нас ассоциируется с вкусной ароматной черешней. Вот и сейчас, сады и рынки пестрят черешней, которая сверкает на солнышке своими созревшими бочками. Так и хочется скушать хоть одну ягодку. Но в нашей статье мы станем рассматривать черешню не как лакомство, а как полезную основу для приготовления масок для лица.
Маски из черешни значительно замедляют процесс старения человеческой кожи – это происходит благодаря тому, что в черешне содержится очень много антиоксидантов. После ряда процедур с применением свежей черешни, кожа разглаживается, приобретая гладкость и упругость.
Черешня – это ягода, обладающая «гормоном счастья», поэтому употребление ее приносит людям огромное удовольствие и поднимает настроение.
Ягодки черешни содержат в себе витаминные и минеральные комплексы. Вот, поэтому черешню используют еще в лечебной косметологии. Маски из черешни не только питают кожу всеми полезными веществами, содержащимися в этой ягоде, а и устраняют угревую сыпь на коже, лечат псориаз и экзему.

читать дальше
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 7 пользователям

Упражнения для мышц груди

Четверг, 14 Июня 2012 г. 02:02 + в цитатник
ilovetodraw (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

В этом ролике показанны упражнения для мышц груди, которые можно выполнять в тренажерном зале. Если вы новичок - это видео вам будет очень полезно.
Рубрики:  СПОРТ,ФИТНЕСС

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как правильно загорать?

Вторник, 12 Июня 2012 г. 05:53 + в цитатник
Elena_blogger (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Бархатный сезон только-только начался – и толпы отдыхающих стремятся в теплые края. Но кроме теплого ласкового моря туристов ждет солнце, в пик своей активности способное причинить только вред. Ожоги, тепловые удары, возникновение онкологических заболеваний кожи впоследствии – результат беспечного отношения к опасным солнечным лучам. Если вы едете к морю не за болезнями, а за красивым и равномерным загаром, если вы всерьез обеспокоены ответом на вопрос, как правильно загорать – читайте нашу статью.


В первую очередь, помните, что часы, когда солнце особенно активно – с 10 утра до 16 вечера. В это время лучше совсем не показываться на солнышке – вы рискуете не загореть, а сгореть буквально за несколько минут (особенно это касается людей со светлой чувствительной кожей).

Если вы ищите ответ на вопрос, как правильно загорать, не ленитесь встать с утра пораньше и отправиться на пляж часам к восьми. Начинайте загорать с 5-10 минут в день, постепенно (в течение недели-двух – в зависимости от типа кожи) доводя время пребывания на солнце до двух часов в день.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ



Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: 236 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь