-Цитатник

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Лучшие напитки для бани и полезные советы по посещению парной - (0)

Как приготовить полезные напитки для бани и другие ценные советы по посещению парной! ...

Откройте для себя красоту и элегантность в салоне красоты «Брандо» на Преображенской площади в Москве! - (0)

Расположенная в самом сердце Москвы, Преображенская площадь является домом для скр...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео висцеральный жир витамины волосы врачи вредные продукты высокое давление гимнастика глаза дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей долголетие дыхательная гимнастика здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть калории кардиоупражнения кашель китайские упражнения косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж пальцев мед метаболизм микрозелень мода мода красота стиль музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов паркетная доска печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание проростки простуда психология разглаживание морщин рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны салаты для похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы соки специи спорт средство от боли в суставах стоматология суставы точки массажа травы умывание упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины упражнения на пресс уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 



Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! 

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


Подтянутые ягодицы. Реальный эффект. Убираем “ушки” на бедрах. Упражнения для мышц внутренней стороны бедер.

Вторник, 26 Июня 2012 г. 18:55 + в цитатник
Рубрики:  СПОРТ,ФИТНЕСС
КАК ПОХУДЕТЬ



Процитировано 71 раз
Понравилось: 8 пользователям

Чайная диета

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 13:25 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_img_7b06501867f3637c7f10875a51447c0c (549x366, 37Kb)

Зеленый чай очень сытный, так как богат белком. В зависимости от сорта чая, в напитке может содержаться от 15 до 25% белка. Чайная диета длится: 1-2 недели

При данной диете, не реже 5 раз в день пейте классический зеленый чай высокого качества. Разнообразьте свое меню овощами и фруктами, раз в день добавляйте в рацион белковые продукты.

К чайной диете следует отнестись с осторожностью тем, кто страдает гастритами, язвами, колитами и прочими желудочно-кишечными неприятностями.

читать далее
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 7 пользователям

Мой отзыв о Aroma SPA КРЕМ-ЛИФТИНГ для бюста и декольте от Markell и ВИДЕО упражнений для груди

Четверг, 21 Июня 2012 г. 22:53 + в цитатник
liyanka все записи автора маркелл (505x403, 30Kb)
Впервые услышала о нем на ютубе в комментах о видео фитнес тренера Милены Позняк. Спасибо ей за наводку! Вот уже месяц пользуюсь, отличный результат! Грудь действительно подтянулась и растяжки вроде не так стали заметны. Так что советую попробовать, результат будет 100 %!

ОПИСАНИЕ: Markell Крем лифтинг для бюста и декольте

Крем содержит уникальный фитокомплекс эффективно моделирующий кожу груди и подтягивающий ее в области декольте, способствует предохранению кожи от увядания и потери упругости.

Эластин – предотвращает появление растяжек и сглаживает уже имеющиеся.
Церамидный и витаминный комплексы – препятствуют старению кожи, стимулируют обновление клеток.
Масло сладкого миндаля – хорошо проникает в глубокие слои кожи, оптимизируя липидобаланс и восстановительные процессы.
Экстракт лимонника – способствует устранению дряблости кожи, повышает ее защитные функции.
Постоянное применение крем-лифтинга позволит добиться выраженного подтягивающего эффекта и придаст коже упругость и эластичность.

Применение: утром и вечером легкими движениями нанесите крем на кожу и втирайте по массажным линиям до полного впитывания.

Производитель: Markell, Маркелл, Белорусская косметика
Объем 190 мл

Теперь хочу попробовать остальную продукцию, вот краткий обзор:

Читать дальше и смотреть видео с упражнениями
Рубрики:  НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ
ВИДЕО



Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Упражнения для уменьшения объема талии. Укрепление косых мышц живота

Четверг, 21 Июня 2012 г. 22:01 + в цитатник
liyanka все записи автора Как известно в борьбе за красивую талию надо работать по всем направлениям. Данный комплекс направлен на укрепление косых мышц живота, которые очень важны для формирования минимального объема талии. Эти упражнения хороши как ударное дополнение к основному комплексу упражнений на пресс.

Фитнес-тренер Дарья Лисичкина





Рубрики:  ВИДЕО
СПОРТ,ФИТНЕСС
КАК ПОХУДЕТЬ



Процитировано 52 раз
Понравилось: 15 пользователям

Тренировка : Кардио-кикбоксинг. Сжигаем жир.

Среда, 20 Июня 2012 г. 05:51 + в цитатник
Рубрики:  СПОРТ,ФИТНЕСС
КАК ПОХУДЕТЬ
СТРОЙНАЯ ФИГУРА

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Видео-запись: Как похудеть на 60кг? Диета Миримановой

Вторник, 19 Июня 2012 г. 16:43 + в цитатник
Просмотреть видео
202 просмотров

Рубрики:  ВИДЕО

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 7 пользователям

Диета минус 60 Миримановой

Вторник, 19 Июня 2012 г. 16:41 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 9 пользователям

Маски для лица из черешни

Вторник, 19 Июня 2012 г. 16:34 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_b938f2 (394x480, 130Kb)

Вот и наступило долгожданное лето! Начало лета с детства у нас ассоциируется с вкусной ароматной черешней. Вот и сейчас, сады и рынки пестрят черешней, которая сверкает на солнышке своими созревшими бочками. Так и хочется скушать хоть одну ягодку. Но в нашей статье мы станем рассматривать черешню не как лакомство, а как полезную основу для приготовления масок для лица.
Маски из черешни значительно замедляют процесс старения человеческой кожи – это происходит благодаря тому, что в черешне содержится очень много антиоксидантов. После ряда процедур с применением свежей черешни, кожа разглаживается, приобретая гладкость и упругость.
Черешня – это ягода, обладающая «гормоном счастья», поэтому употребление ее приносит людям огромное удовольствие и поднимает настроение.
Ягодки черешни содержат в себе витаминные и минеральные комплексы. Вот, поэтому черешню используют еще в лечебной косметологии. Маски из черешни не только питают кожу всеми полезными веществами, содержащимися в этой ягоде, а и устраняют угревую сыпь на коже, лечат псориаз и экзему.

читать дальше
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 7 пользователям

Упражнения для мышц груди

Четверг, 14 Июня 2012 г. 02:02 + в цитатник
ilovetodraw все записи автора

В этом ролике показанны упражнения для мышц груди, которые можно выполнять в тренажерном зале. Если вы новичок - это видео вам будет очень полезно.
Рубрики:  СПОРТ,ФИТНЕСС

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как правильно загорать?

Вторник, 12 Июня 2012 г. 05:53 + в цитатник
Elena_blogger все записи автора

Бархатный сезон только-только начался – и толпы отдыхающих стремятся в теплые края. Но кроме теплого ласкового моря туристов ждет солнце, в пик своей активности способное причинить только вред. Ожоги, тепловые удары, возникновение онкологических заболеваний кожи впоследствии – результат беспечного отношения к опасным солнечным лучам. Если вы едете к морю не за болезнями, а за красивым и равномерным загаром, если вы всерьез обеспокоены ответом на вопрос, как правильно загорать – читайте нашу статью.


В первую очередь, помните, что часы, когда солнце особенно активно – с 10 утра до 16 вечера. В это время лучше совсем не показываться на солнышке – вы рискуете не загореть, а сгореть буквально за несколько минут (особенно это касается людей со светлой чувствительной кожей).

Если вы ищите ответ на вопрос, как правильно загорать, не ленитесь встать с утра пораньше и отправиться на пляж часам к восьми. Начинайте загорать с 5-10 минут в день, постепенно (в течение недели-двух – в зависимости от типа кожи) доводя время пребывания на солнце до двух часов в день.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ



Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: 259 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь