-Цитатник

Ирригаторы и их важная роль в период самоизоляции - (0)

В период вынужденных ограничений и самоизоляции от коронавируса большинство органи...

Бесплатные курсы по красоте и здоровью на SlivySklad - (0)

Обучение по курсам является очень эффективным. Главная причина популярности данного спо...

Женьшень: польза, побочные эффекты и противопоказания - (0)

5 полезных свойств женьшеня! В природе встречаются одиннадцать различных видов этого...

Заработок в интернете - инвестиции. - (0)

Инвестиции в интернете как способ постоянного заработка! Пассивный доход – это...

Goodly Studio – магазин флористики и эко декора для вашего интерьера! - (1)

Goodly Studio – интересный магазин флористики и эко декора для оживления интерьера! ...

 -Метки

Маски видео волосы вредные продукты глаза дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты для похудения дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей игровые автоматы интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маникюр для начинающих маска маски для волос маски для лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки для похудения напитки здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени письма читателей питание питание для похудения полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт средства для похудения стоматология травы упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растения чай

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2012
Записей: 1989
Комментариев: 8861
Написано: 12100



Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! Сообщество открыто для всех!!! Для добавления записи в сообщество или чтобы  стать его автором, необходимо добавить его В Друзья. Каждый желающий может стать автором сообщества.

Перед тем, как делать запись в сообщество прочтите ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ ПОСТОВ >>>>

По всем вопросам и пожеланиям писать в личку админа Интересный блог Лесяки

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


100 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОЙ ПОПЫ

Суббота, 24 Августа 2013 г. 00:02 + в цитатник
heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

100 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОЙ ПОПЫ

Исходное положение – лёжа на животе
1. Зажим ягодиц - 8 раз
2. Зажим ягодиц поочередно – 8 раз
3. Ягодицы зажать и держать в напряженном состоянии - 8 раз
4. Подъем прямой ноги вверх - 8 раз

далее
Рубрики:  СПОРТ,ФИТНЕСС
УПРАЖНЕНИЯ

Метки:  


Процитировано 51 раз
Понравилось: 19 пользователям

10 продуктов, которые мешают похудеть

Суббота, 24 Августа 2013 г. 00:01 + в цитатник
heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

10 продуктов, которые мешают похудеть

1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.
2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.
3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.
4. Белый шлифованный рис содержит много крахмала, который не лучшим образом сказывается на фигуре. Полностью отказываться от риса не нужно, можно просто ограничить его потребление до 1-2 порций в неделю. Попробуйте вместо белого бурый рис, в котором сохраняются все полезные свойства этой крупы.

далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ЗДОРОВЬЕ
КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 8 пользователям

3 легких упражнения для тонкой талии

Четверг, 22 Августа 2013 г. 22:58 + в цитатник
heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3 легких упражнения для тонкой талии

Тонкая талия — предмет мечтаний многих женщин. И действительно: тонкая талия делает тело более фигурным и красивым, а уж мужчины просто сходят с ума от фигуры типа «песочные часы»! Так что давай-ка изучим 3 легких упражнения для тонкой талии, тем более, что на их выполнение ты потратишь буквально минуты!

далее
Рубрики:  КАК ПОХУДЕТЬ
СТРОЙНАЯ ФИГУРА

Метки:  


Процитировано 68 раз
Понравилось: 18 пользователям

10 СПОСОБОВ БОРЬБЫ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ!!!

Четверг, 22 Августа 2013 г. 22:57 + в цитатник
heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
10 СПОСОБОВ БОРЬБЫ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ!!!
 
Я попробовала и результат был выше моих ожиданий. Совету всем!


1. Антицеллюлитные крема, скрабы, гели и сыворотки оказывают положительный эффект только при регулярном использовании. Чтобы избавиться от «апельсиновой корки», вам потребуется в среднем 60 дней.
2. Обертывания очень эффективны при борьбе с целлюлитом. После правильно проведенной процедуры вы можете попрощаться с 1 см лишнего объема. Обертывания бывают горячими и холодными.
- Мед и имбирь. Возьмите 2 ст.л. жидкого меда, 1 ч.л. молотого имбиря, 1.5 ст.л. красного жгучего перца, 5 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. горячей воды. Все тщательно перемешайте и нанесите на проблемные участки. Накройте пищевой пленкой или фольгой, лягте под одеяло. Через 40 минут смойте состав под душем и нанесите антицеллюлитный крем.

далее
Рубрики:  ЦЕЛЛЮЛИТ И БОРЬБА С НИМ

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 13 пользователям

Народные средства от папиллом

Четверг, 22 Августа 2013 г. 20:57 + в цитатник
lipa_tut (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора Можно ли вывести папилломы в домашних условиях? Вчера нашла у себя две небольших, при чем на интимном месте :(



Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям

Касторовое масло для красоты

Среда, 21 Августа 2013 г. 23:04 + в цитатник
heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Касторовое масло для красоты

1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.

2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.
Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.

далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  


Процитировано 63 раз
Понравилось: 27 пользователям

Облепиха. Секреты солнечной ягоды

Среда, 21 Августа 2013 г. 23:03 + в цитатник
heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Облепиха. Секреты солнечной ягоды

Облепиха абсолютно не похожа на экзотический фрукт, тем ни менее ее называют сибирским ананасом. Ее лечебные свойства люди оценили уже очень давно и используют при лечении многих заболеваний даже без рецепта врача. Родиной облепихи является Центральная Азия, но постепенно это дерево расширило свою географию.

далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 5 пользователям

ЛОКОНЫ без плойки

Среда, 21 Августа 2013 г. 11:19 + в цитатник
olesja_sunny (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора


103656911_IMG_20130803_202436 (530x530, 220Kb)



Девочки спрашивали меня, как я делаю локоны , а вот так ..

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами



Процитировано 18 раз
Понравилось: 9 пользователям

Народные средства от мозолей и трещин

Вторник, 20 Августа 2013 г. 19:05 + в цитатник
heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Народные средства от мозолей и трещин

Из-за того, что кожа на пятках чрезмерно сухая, у человека могут появиться трещинки, доставляющие при ходьбе неприятные и порой болевые ощущения. Если вдруг вы обнаружите на своих подошвах мелкие насечки, не откладывайте лечение на завтра, иначе незначительные трещинки превратятся в болезненные мозоли.

Лечим трещины

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами

Метки:  


Процитировано 166 раз
Понравилось: 46 пользователям

11 шагов к длинным волосам

Вторник, 20 Августа 2013 г. 19:03 + в цитатник
heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

11 шагов к длинным волосам:

1.Добавить в шампунь несколько капель эфирного масла "Бэй"

2. Наносить на корни волос репейное, миндальное, касторовое масла. Хорошенько укутать: пищевая пленка => полотенце(шаль). Можно прогревать феном. Это усилит проникновение полезных веществ в кожу головы. Держать от одного часа до ночи. Смывать шампунем, иногда требуется смыть до 3ех раз. Применять 1-2 раза в неделю в течении хотя бы 2ух месяцев.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 10 пользователям

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: 199 ... 67 66 [65] 64 63 ..
.. 1 Календарь