heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

1. Колумбия: Чтобы ваши волосы были шелковистыми, смешайте два яичных белка и мякоть манго, нанесите получившуюся смесь на пряди, а через 15 минут смойте маску теплой водой.

2. Бразилия: Если хотите, чтобы волосы стали мягкими, испробуйте на себе маску из масла какао. Нанесите средство на пряди, дайте ему впитаться в течение 30 минут, затем смойте его кокосовой водой.

Natali_Miledi (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Добрый день! Хочу поделиться с вами своими знаниями и личным опытом, о разгрузке под названием "ЭКАДАШИ". Информация, не для обычного обывателя. Думаю, воспримет информацию лишь тот, кто серьезно относится к таким вещам, как йога и индуизм. Поэтому, давайте уважать друг друга, и если вы не имеете ни к тому, ни к другому никаких душевных позывов, вам просто нужно пройти мимо.

Дальше, информация для тех, кто заботиться о своем физическом и духовном теле, с полной ответственностью. Рассказ о моем личном опыте и результатах. И несомненно, мою меню и записи в некоторые дни Экадаши. Так как в основе своей, я веду о таких вещах свой личный дневник на моем закрытом сайте. Кратко скажу так, опыт мой и моих девочек на сайте показал, что в этот день, человек теряет до 2 кг. за сутки. Видимо, в зависимости от некоторых факторов и меню, результаты у всех разные. Но стойкие и существенные. Не воспринимайте пост Экадаши, как примитивный способ для похудения. Если вы подойдете к вопросу только с такой стороны, больших результатов не ждите.

heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Что делать, чтобы кожа не обвисла, после похудения?

• Худейте медленно! Вспомните, сколько времени вам потребовалось, чтобы набрать лишние килограммы? Наверное, это случилось не за одну неделю. Так почему же потерять их вы хотите за одну неделю? Разумеется, каждой женщине, твердо решившей похудеть, хочется стать стройной как можно быстрее. Но спешить не стоит! Диетологи в один голос твердят, что медленное похудение предпочтительнее быстрого, и рекомендуют сбрасывать не более 0,5-1 кг в неделю. Более быстрое похудение наносит серьезный удар по здоровью. Кроме того, большинство людей просто не способны поддерживать достигнутый после быстрого похудения вес в течение долгого времени и вновь набирают скинутые с таким трудом килограммы, а часто еще и с лихвой.

heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Маска для лица с петрушкой и эфирным маслом мяты

½ стакана кипятка,
1 ст. ложка сушеной петрушки или 2 ст.ложки свежей,
2-3 ст. ложки перемолотого в блендере геркулеса или геркулеса для детского питания без добавок,
1 яичный белок,
5-7 капель эфирного масла мяты (мелисы, шалфея, чайного дерева…).

хохотушка_старушка (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Много на нашей земле  растёт лекарственных растений и применяют их очень широко. Лечение растениями идёт с древности. Хочу написать в этой статье об одной из них, правда это не трава, а ягода.

heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Расширенные поры на лице. Домашние процедуры.

1. Овсяные хлопья залить водой, затем добавить в них 1 ч. л. меда и 5 капель лимонного сока. Маску нанести на лицо на 10-15 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть холодной. Маска хорошо сужает поры.

heregirl (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Рецепты экспресс-масок на основе йогурта для Вашей молодости и красоты!

1. Освежающая маска: перемолотый в блендере небольшой огурец смешать с 1-2 столовыми ложками йогурта. Нанести. Смыть через 15-20 минут.

Моя-копилочка (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

 Мастер - класс от Любови Хохруновой.

В зимнее-весеннее время очень часто бывают эпидемии гриппа, даже самый здоровый организм способен «подцепить» грипп, что уж говорить о детях, организм которых еще не окреп.

Все мы знаем, что грипп сложно переносится, но самое страшное – это его осложнения. Одна из мер профилактики – чеснок и его пары.

Однако кушать чеснок любят не все, у кого-то есть сложности с желудком и т.д. Зато есть возможность уберечься от гриппа с помощью «клубнички».

Как сделать такую клубничку (пошаговые фото).