-Цитатник

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) - (0)

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) ...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Во время болезней мочеполовой системы многим пациентам назначают процедуру уретроскопии...

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы - (0)

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы   Подтяжка лица или как ее еще н...

Как я выбирала кавер-группу на свадьбу (отзыв о Питерской группе "Фаберже") - (1)

Организация свадебного праздника - всегда большая ответственность. А в этом году эту ответст...

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? - (0)

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? Среди множества напольны...

 -Метки

Маски Соль академик аптечные средства для красоты банные веники банные процедуры боль в голове боль в шее бонусы виброгимнастика видео воз волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика денежное дерево дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение имбирный чай интересное йод кавер группа как быстро похудеть? как похудеть калина кашель кефир клизмы коктейли коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход крем для рук кулинария кулинария для здоровья кулинария для похудения лечение лечение бронхита лечение кашля лечение рака лицо макияж макияж глаз маммопластика маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для лица массаж массаж лба массаж лица массаж пальцев массж массжа пальев мед метаболизм мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья напольные покрытия народная медицина народные рецепты народные средства насморк низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти овсяный кисель оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отвар от давления отделка пола отзывы очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов очищение суставов паркетная доска питание питание для похудения пластический хирург подтяжка лица полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание прически промокоды психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты от высокого давления рецепты похудения салаты для похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles смесь для сосудов советы специи спорт средство от боли в ногах средство от боли в суставах средство от ушибов стоматология суставы точки массажа травы умывание умывание овсянкой упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за кожей руками уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнесс целебные напитки целебные растения целебный напиток чай эликсир здоровья эликсир молодости

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 



Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! Сообщество открыто для всех!!! Для добавления записи в сообщество или чтобы  стать его автором, необходимо добавить его В Друзья. Каждый желающий может стать автором сообщества.

Перед тем, как делать запись в сообщество прочтите ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ ПОСТОВ >>>>

По всем вопросам и пожеланиям писать в личку админа Интересный блог Лесяки

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


Питание осенью.

Суббота, 15 Ноября 2014 г. 19:17 + в цитатник
Вит-лий (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
...

Питание осеньюВы замечаете, как с наступлением холодов у Вас повышается аппетит? Хочется всяких плюшек, мяса с картошкой и много-много сладостей… Умный организм начинает инстинктивно накапливать жирок «про запас». Ну как ему доказать, что у нас есть тёплая одежда, и такие запасы нас совсем не радуют? Садиться на строгую диету осенью ни в коем случае нельзя, ведь любая диета – это обязательно лишения и ограничения. Лишая себя каких-то продуктов, Вы можете не добрать тех полезных веществ, которые так необходимы организму в стоической борьбе с инфекциями. Как же тогда бороться с аппетитом, спросите Вы? А никак! Чтобы не набрать лишний вес, нужно просто правильно питаться и не бороться с собственным организмом, а всячески ему помогать.

Читать далее ...
Inn_Gallery
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
КРАСОТА и УХОД

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 7 пользователям

Бальзаковский возраст.

Суббота, 15 Ноября 2014 г. 13:42 + в цитатник
Вит-лий (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
***

- ошибки, которых не нужно совершать

http://www.ovideo.ru/images/additional_fotos/10139/l/3.png
Есть несколько ошибок, которые часто совершают женщины среднего возраста. Но бальзаковский возраст – не повод к грусти, наоборот, это стимул выглядеть всегда непревзойденно, отбросив беспечные поступки молодости и опираясь на свой жизненный опыт. Читать далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 18 пользователям

Астропрогноз на 2015 год

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 13:48 + в цитатник
Egmara (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
im_20141112174112_31713 (300x150, 66Kb)
Наступающий 2015 год вряд ли окажется таким же проблемным, как 2014-й.

Многие негативные процессы исчезнут или, по крайней мере, уйдут на второй план, то есть мы либо избавимся от основной массы неприятностей, либо научимся не обращать на них внимания. И хотя сохранятся некоторые спорные вопросы, как в политике и экономике, так и на менее глобальном уровне, они не помешают нам двигаться вперед и добиваться поставленных целей.
Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 18 пользователям

Не можете смотреть на свое отражение в витринах? Так начинайте худеть!

Среда, 12 Ноября 2014 г. 19:45 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

4121583_img (600x511, 113Kb)

Я долго анализировала и пыталась обобщить психологические причины лишнего веса на десятках примеров девушек и женщин. К одному знаменателю мне прийти не удалось, но некоторые общие черты в людях, имеющих лишний вес, я все же обнаружила.

Общее в нас

Одной из обобщающих особенностей в жизни девушек, имеющих лишний вес, является страх или «нежелание» жить полноценной и веселой жизнью здесь и сейчас.

Нежелание я специально обозначила кавычками, так как внешнее желание дышать полной грудью как раз имеется, но почему-то внутренней работы в этом направлении никакой не происходит.

В жизни часто хочется получить какой-то эмоциональный кайф. Но так трудно найти себе увлечение, которое гарантировано принесет нам радость. На фоне похожих будней, мы склонны забывать о тех вещах, которые когда-то нам приносили столько радости, утопая в серости однообразных дней.

далее
Рубрики:  МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 7 пользователям

Красивая кожа.

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 14:02 + в цитатник
Вит-лий (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Картинка

Секреты красивой кожи японок.

японская актриса Рина Учияма. Фото / Rina Uchiyama. Photo

Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности? Если вы предполагаете, что они постоянно сидят на пресловутой «японской» диете, то вы глубоко заблуждаетесь! Хотя, конечно, традиционная японская кухня имеет огромное значение для здоровья нации, а особенно женщин. Диеты, а, тем более, та, которую почему-то назвали японской, тут абсолютно ни причем.

Читать далее
Anushka_M
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за телом
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 11 пользователям

Начнем худеть ...

Суббота, 08 Ноября 2014 г. 20:29 + в цитатник
Вит-лий (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
...

Начинаем ??? =)

        

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий – желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Читать далее ...
Inn_Gallery
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за телом
СТРОЙНАЯ ФИГУРА

Метки:  


Процитировано 92 раз
Понравилось: 19 пользователям

Секс aka Соитие aka Шпили-вили. 10 фактов.

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 12:08 + в цитатник



Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Морщинки. Шея.

Среда, 05 Ноября 2014 г. 15:14 + в цитатник
Вит-лий (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
...

Как убрать морщины на шее?

kak-ubrat-morsini-na-see

Знаете ли Вы, что кожа шеи из-за своей нежности и тонкости нуждается в особом уходе? Именно поэтому мы собрали в данной статье только проверенные эффективные рецепты народной медицины, благодаря которым Вы сможете избавиться в короткие сроки от морщинок и восстановить эластичность и бархатность этого участка тела.

Читать далее ...
Inn_Gallery
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  


Процитировано 75 раз
Понравилось: 25 пользователям

Морщинки. Лоб.

Вторник, 04 Ноября 2014 г. 15:51 + в цитатник
Вит-лий (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
...

kak-ubrat-morsini-na-lbu

С годами на коже лба в силу различных факторов появляются морщинки, которые являются настоящей бедой для красавиц! Сегодня мы расскажем Вам, как в домашних условиях приготовить уникальные эффективные средства, которые станут прекрасным средством, как для регулярной профилактики данной проблемы, так и для её устранения.

Как убрать морщины на лбу? – эффективные рецепты

Читать далее ...

Inn_Gallery
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 15 пользователям

Вечерний маникюр с блестками / Glitter brown nailart tutorial

Вторник, 04 Ноября 2014 г. 15:47 + в цитатник
Dekorrum (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

С наступлением холодного времени года хочется немного разнообразить свой маникюр, особенно когда выпадает снег и уже думаешь о новогодних праздниках. Поэтому я решила сделать несколько ярких вариантов с блестками, фольгой, яркими голографическими лаками. И это первый вариант в коричневых тонах.



Рубрики:  ВИДЕО
КРАСОТА и УХОД
КОСМЕТИКА



Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: 236 ... 101 100 [99] 98 97 ..
.. 1 Календарь