-Метки

Маски видео волосы глаза дети диабет диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты для похудения дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маникюр для начинающих маникюр дома маникюр на коротких ногтях маска маска для волос маски для волос маски для лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки для похудения напитки здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти очищение очищение организма письма читателей питание питание для похудения полезно знать полезные продукты полезные советы похудение правильное питание психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты сжигание жира скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт средства для похудения стоматология травы упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растения чай

 -Рубрики

 -Цитатник

СКУД - система контроля и управления доступом на страже вашего дома и офиса! - (1)

СКУД - система контроля и управления доступом на страже вашего дома и офиса! Мо...

Безопасная лазерная эпиляция – самый эффективный метод удаления волос на теле навсегда! - (0)

Безопасная лазерная эпиляция – самый эффективный метод удаления волос на теле навсегда! ...

Пилатес — лучший способ поддерживать форму и оставаться здоровым в любом возрасте! - (0)

Пилатес — лучший способ поддерживать форму и оставаться здоровым в любом возрасте! ...

Лучший канал про гороскопы на Яндекс.Дзене! Подписываемся обязательно! - (1)

Лучший канал про гороскопы на Яндекс.Дзене! Подписываемся обязательно! Для тех, кто любит...

Как я научилась вкусно готовить полезную пищу - интеллектуальный кухонный робот Mycook творит чудеса! - (0)

Как я научилась вкусно готовить полезную пищу - интеллектуальный кухонный робот Mycook творит чудеса...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 11660


Упражнения для уменьшения объема талии. Укрепление косых мышц живота

Четверг, 21 Июня 2012 г. 22:01 + в цитатник
liyanka все записи автора Как известно в борьбе за красивую талию надо работать по всем направлениям. Данный комплекс направлен на укрепление косых мышц живота, которые очень важны для формирования минимального объема талии. Эти упражнения хороши как ударное дополнение к основному комплексу упражнений на пресс.

Фитнес-тренер Дарья Лисичкина











Скачать видео по ссылкам:

http://depositfiles.com/files/po23pu4tt Упражнения для косых мышц живота

http://depositfiles.com/files/jewhp2t8s Упражнения для уменьшения объема талии

http://www.furor-dance.ru
Рубрики:  ВИДЕО
СПОРТ,ФИТНЕСС
КАК ПОХУДЕТЬ


Процитировано 52 раз
Понравилось: 15 пользователям



Ангел_добра   обратиться по имени Четверг, 21 Июня 2012 г. 22:13 (ссылка)
Благодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Healthy-Joint   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2012 г. 14:05 (ссылка)
При проработке косых мышц живота, главное не переусердствовать. Раскачанные косые мышцы придадут "прямоугольную" форму талии.
Ответить С цитатой В цитатник
ka82   обратиться по имени Понедельник, 24 Июня 2013 г. 20:27 (ссылка)
круть ))) это сколько надо мышцы качать!


Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку