-ћетки

ћаски видео волосы глаза дети диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты дл€ похудени€ дизайн ногтей зар€дка здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красивый маникюр красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход крем кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маникюр дл€ начинающих маникюр дома маникюр на коротких ногт€х маска маски дл€ волос маски дл€ лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти очищение очищение организма письма читателей питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные продукты полезные советы похудение правильное питание продукты психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скрабы советы спорт средства дл€ похудени€ стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -÷итатник

—ильнейший белый маг –оссии - ќльга «ванска€! - (2)

—ильнейший белый маг –оссии - ќльга «ванска€! ќльга «ванска€ – сильнейший белый маг...

ѕчелиное маточное молочко - (0)

ѕчелиное маточное молочко   —реди натуральной продукции продукты пчеловодства за...

÷арское блюдо или каша красоты! - (2)

÷арское блюдо или каша красоты! ¬ насто€щее врем€ перлова€ каша доступна каждому человеку...

 итайска€ маска красоты своими руками! - (0)

 итайска€ маска красоты своими руками!  итайска€ маска красоты, котора€ питает, выравнива...

»нтуици€ в казино: дар или шестое чувство? - (0)

»нтуици€ в казино: дар или шестое чувство?  аждый, кто хоть раз сталкивалс€ с казино и аз...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 11242

ѕравильное питание в августе

„етверг, 23 јвгуста 2012 г. 18:38 + в цитатник
∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” все записи автора

4121583__580_1000_90_1975881986943558269 (575x421, 37Kb)

Ќастал последний летний мес€ц - и в магазинах по€вились новые фрукты-€годы, которые так хочетс€ успеть попробовать! ќ всем самом полезном, что принес с собой август, читайте в этой статье.

4888962_3cf9d346d124 (353x120, 2Kb)

—лужба круглосуточного заказа визиток в ћоскве предлагает печать визиток быстро и недорого. Ёти визитки москва изготовлены на качественном оборудовании,  благодар€ чему так изумительно выгл€д€т. »мидж визиток, цифрова€ печать визиток и шелкографи€ по выгодным расценкам.

 

„ерна€ смородина

Ёто насто€щий кладезь разнообразных витаминов и микроэлементов: витаминов ¬, –,  , провитамина ј, органических сахаров, пектиновых и дубильных веществ, фосфорной кислоты, а также сол€ми кали€, фосфора и железа. » польза дл€ организма у €год смородины не менее масштабна - начина€ от утолени€ жажды и вывода шлаков и токсинов и заканчива€ снижением риска возникновени€ сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

 рыжовник

Ёта €года ценна высоким содержанием витамина ≈ и кали€, а также наличием серотонина, который укрепл€ет стенки сосудов. ј тем, кто хочет похудеть, крыжовник об€зательно нужно добавить в свой рацион, ведь он нормализует обмен веществ и выводит из клеток соли т€желых металлов.

—лива

—лива хороша тем, что благодар€ своему витаминно-минеральному составу. оказывает комплексное благопри€тное воздействие на организм. ќсобенно много в ней содержитс€ витамина P и веществ –-витаминного действи€, которые укрепл€ют сосуды.  роме того, слива отлично выводить токсины из крови, улучшает де€тельность сердца и пам€ть.

јбрикос

ѕрежде всего, абрикос ценитс€ за большое количество кали€, который регулирует водно-солевой баланс - необходимое условие дл€ тех, кто худеет и много тренируетс€.  стати, в сушеных плодах кали€ будет примерно в 5 раз больше, чем в свежих, поэтому будет не лишним сделать запасы сухофрукта на весь год. чтобы потом добавл€ть его в каши, йогурты, салаты.

–убрики:  ѕќЋ≈«Ќќ≈ ѕ»“јЌ»≈
ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



nadezhda_65   обратитьс€ по имени „етверг, 23 јвгуста 2012 г. 19:11 (ссылка)
—пасибо за полезную информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јйрин-87   обратитьс€ по имени „етверг, 23 јвгуста 2012 г. 19:49 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветлый_лучик   обратитьс€ по имени „етверг, 23 јвгуста 2012 г. 23:19 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
далеко¬идна€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 24 јвгуста 2012 г. 00:23 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку