-÷итатник

—ильнейший белый маг –оссии - ќльга «ванска€! - (2)

—ильнейший белый маг –оссии - ќльга «ванска€! ќльга «ванска€ – сильнейший белый маг...

ѕчелиное маточное молочко - (0)

ѕчелиное маточное молочко   —реди натуральной продукции продукты пчеловодства за...

÷арское блюдо или каша красоты! - (2)

÷арское блюдо или каша красоты! ¬ насто€щее врем€ перлова€ каша доступна каждому человеку...

 итайска€ маска красоты своими руками! - (0)

 итайска€ маска красоты своими руками!  итайска€ маска красоты, котора€ питает, выравнива...

»нтуици€ в казино: дар или шестое чувство? - (0)

»нтуици€ в казино: дар или шестое чувство?  аждый, кто хоть раз сталкивалс€ с казино и аз...

 -ћетки

ћаски видео волосы глаза дети диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты дл€ похудени€ дизайн ногтей зар€дка здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красивый маникюр красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход крем кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маникюр дл€ начинающих маникюр дома маникюр на коротких ногт€х маска маски дл€ волос маски дл€ лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти очищение очищение организма письма читателей питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные продукты полезные советы похудение правильное питание продукты психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скрабы советы спорт средства дл€ похудени€ стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей: 1658
 омментариев: 8359
Ќаписано: 11250

√»ѕ≈–“ќЌ»я Ц ѕ–ќ—“џ≈ Ќј–ќƒЌџ≈ –≈÷≈ѕ“џ »« “–ј¬,ѕЋќƒќ¬ » ќ¬ќў≈…

¬торник, 16 ќкт€бр€ 2012 г. 14:04 + в цитатник
∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” все записи автора

—уществует множество рецептов народной медицины дл€ борьбы с гипертонической болезнью. » они сейчас широко востребованы, потому что проблема повышенного давлени€ дл€ многих стоит на первом месте. ≈сли это заболевание коснулось и вас, то отнеситесь к этому факту предельно серьезно. » первым вашим шагом  должен быть визит к врачу. ѕри правильном подходе вам будет назначено соответствующее медикаментозное лечение. ј народна€ медицина?

4121583_ (350x296, 53Kb)

 луб  расоты и «доровь€

 

Ќародные рецепты обычно эффективны на начальных стади€х заболевани€, а также в качестве вспомогательного средства при базовом лечении гипертонической болезни. ѕричем этот эффект очень ощутим, поэтому стоит присмотретьс€ к советам древних знахарей.
 
Ћ≈ ј–—“¬≈ЌЌџ≈ “–ј¬џ ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»»:
 
1. —”Ў≈Ќ»÷ј “ќѕяЌјя (“–ј¬ј) 
 
—ушеница болотна€ расшир€ет кровеносные сосуды, понижает артериальное давление, замедл€ет ритм сердца, ускор€ет свертываемость крови.
 
ќтвар: 1 ч.л. травы сушеницы залить стаканом кип€тка, насто€ть 15 минут на вод€ной бане, процедить. ѕить по 4 ст. ложки 3 раза в день за полчаса до еды.  урс – 2 недели.
 
ѕри гипертонии лечебный эффект усилитс€, если примен€ть указанный отвар в комплексе с ножными ваннами (150 г травы залить 3 л кип€тка, насто€ть 30 мин), продолжительность ванны – 30 мин.
 
2. ¬јЋ≈–»јЌј Ћ≈ ј–—“¬≈ЌЌјя ( ќ–Ќ») 
 
¬алериана примен€етс€ при неврозах, способствующим развитию гипертонии; как успокаивающее средство при бессоннице, нервном возбуждении и св€занном с ним усиленном сердцебиении.
 
ѕрием настойки: по 20—30 капель 2 раза в день или на ночь.
 
ќтвар: 5—15 г растертых валериановых корней залить стаканом кип€тка, насто€ть на вод€ной бане 30 мин, охладить в течение 2 часов. ѕить по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день после еды.
 
3. ѕ”—“џ–Ќ»  ѕя“»Ћќѕј—“Ќџ… (“–ј¬ј) 
 
ѕустырник замедл€ет сердечный ритм, увеличивает силу сердечных сокращений, понижает артериальное давление, уменьшает головные боли и улучшает сон.
 
ѕрием настойки: по 30-50 капель 3 раза в день до еды.
 
Ќастой: 2 ч.л. измельченной травы пустырника залить стаканом холодной воды и настаивать в течение 8 часов, затем процедить. ¬ыпить в течение дн€.
 
4.  јЋ≈Ќƒ”Ћј Ћ≈ ј–—“¬≈ЌЌјя (÷¬≈“ ») 
 
ѕрием настойки: по 20-30 капель 3 раза в день.
 
Ќастой: 1 ст.л. цветков залить стаканом кип€тка, насто€ть 15 мин, процедить. ѕринимать по ¼ стакана 4 раза в день до еды.
 
5. ѕј—“”Ў№я —”ћ ј (“–ј¬ј) 
 
Ќастой: 15 г травы залить стаканом холодной кип€ченой воды. Ќастаивать в течение 8 часов, процедить. ѕринимать по 2 ст.л. 3 раза в день.
 
6.  Ћ≈¬≈– Ћ”√ќ¬ќ… (÷¬≈“ ») 
 
Ќастой: 1 ст.л. цветков залить стаканом кип€тка, насто€ть в течение 1 ч, процедить. ѕить по 1/2 стакана 3 раза в день.
 
7. ” –ќѕ ƒ”Ў»—“џ… (—≈ћ≈Ќј) 
 
”кроп снижает кров€ное давление, расшир€ет кровеносные сосуды, помогает при бессоннице. –екомендуетс€ при гипертонической болезни I—II стадии и в качестве профилактического средства.
 
Ќастой: 2 ч. л. измельченных плодов укропа залить 2 стаканами кип€тка, насто€ть в течение 15 мин, процедить. ¬ыпить в течение 2 дней.
 
8. —Ѕќ– ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»» (1)
 
• валерианы корень – 2 ст.л.;
 
• пустырника трава – 2 ст.л.;
 
• тыс€челистника трава – 1 ст.л.;
 
• аниса плоды – 1 ст.л.
 
1 ст. ложку смеси залить стаканом кип€тка, насто€ть в течение 1 ч, процедить. ѕить по 1/3 стакана 3 раза в день.
 
9. —Ѕќ– ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»» (2)
 
• пустырника трава — 50 г;
 
• сушеницы трава — 40 г;
 
• бо€рышника плоды — 20 г;
 
• м€ты перечной трава — 10 г;
 
• пастушьей сумки трава — 20 г;
 
• р€бины черноплодной плоды — 20 г;
 
• укропа огородного семена — 20 г;
 
• льна посевного семена — 20 г;
 
• земл€ники лесной лист — 40 г.
 
1-2 ст. ложки смеси залить стаканом кип€тка, насто€ть 15-20 мин, процедить. ѕить по 1/3 стакана 3 раза в день.
 
10. —Ѕќ– ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»» (3)
 
• сушеницы топ€ной трава — 50 г;
 
• калины обыкновенной плоды — 50 г;
 
• лапчатки пр€мосто€чей корневища — 50 г.
 
1 ст. ложка смеси заливают стаканом воды, настаивают в течение 15 мин, процеживают. ѕьют по 1 ст. ложке 3—4 раза в день до еды.
 
»з трав при гипертонии используют также омелу лекарственную, барвинок малый, кору ивы белой, шлемник байкальский и др.
 
 
÷≈Ћ≈ЅЌџ≈ ѕЋќƒџ ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»»:
 
4121583_nastoi1 (300x195, 16Kb)
 
1. –яЅ»Ќј „≈–ЌќѕЋќƒЌјя (ј–ќЌ»я) 
 
јрони€ обладает выраженным гипотензивным и антисклеротическим действием. »з плодов р€бины можно приготовить сироп, джем, кисель. Ќаиболее полезен сок плодов черноплодной р€бины, который принимают по 50 мл (3 ст.л.) 3 раза в день до еды.  урс 3-4 недели. —вежие плоды аронии употребл€ют по 100 г 3 раза в день до еды. ягоды р€бины, перетертые с сахаром (1 кг €год на 700 г сахарного песка), принимают по 100 г 2 раза в день.
 
2.  Ћё ¬ј 
 
 люква давно известна многими полезными свойствами и часто используетс€ дл€ лечени€ гипертонии. ƒл€ этого клюкву пропускают через м€сорубку, смешивают с равным количеством меда. ѕринимать по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.  люкву не рекомендуют примен€ть больным, страдающим €звенной болезнью желудка и гиперацидным гастритом, заболевани€ми печени.
 
3. Ѕќя–џЎЌ»  
 
ѕримен€ют на начальных стади€х гипертонии, сосудистых неврозах, нарушении ритма сердца, атеросклерозе. Ќастойку плодов бо€рышника принимают по 30 капель 3 раза в день до еды. Ќастой из цветков бо€рышника: 1 ст.л. цветков бо€рышника залить 1 стаканом кип€тка. Ќасто€ть в течение 15 минут. ѕроцедить. ѕринимать по 1-2 ст.л. 3 раза в день.
 
4. Ѕ–”—Ќ» ј 
 
ќчень полезен при гипертонии сок из плодов брусники. — этой же целью можно употребл€ть бруснику моченую или бруснику, перетертую с сахаром (1:1).
 
5. —ћќ–ќƒ»Ќј „≈–Ќјя 
 
ѕри гипертонии используют сок черной смородины – по ½ стакана 2 раза в день до еды. ќчень полезна эта €года в свежем виде или перетерта€ с сахаром.
 
6. Ў»ѕќ¬Ќ»  
 
ѕлоды шиповника полезны при гипертонической болезни, атеросклерозе. ќчень часто шиповник входит в антигипертонические сборы. ћожно использовать и настой: 20 г измельченных сухих плодов залить 500 мл кип€тка, насто€ть в термосе в течение 12 часов. ѕринимать за 30 мин до еды по 0,5 стакана 2 раза в сутки.
 
7.  јЋ»Ќј 
 
ѕлоды калины используют при гипертонии, нервном напр€жении, спазмах сосудов, атеросклерозе. ѕолезно употребл€ть плоды в свежем виде или перетертыми с сахаром. ћожно приготовить настой: залить 1 ст.л. сухих плодов калины стаканом кип€тка, нагревать на вод€ной бане 15 мин, охладить, процедить. ѕить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
 
8.  Ћ”ЅЌ» ј 
 
ѕри гипертонии обычно рекомендуют употребл€ть свежеприготовленный сок из плодов клубники. ќчень вкусно и полезно!
 
ѕќЋ≈«Ќџ≈ ќ¬ќў» ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»»:
 
4121583_nastoi2 (350x265, 50Kb)
 
1. —¬≈ Ћџ —ќ  
 
ќчень часто советуют при гипертонии употребл€ть сок свеклы с медом (1:1). ѕринимать по 1 ст.л. 5 раз в день.  урс – 2 недели.
 
2.  ј–“ќ‘≈Ћ№ 
 
ѕеченый картофель «в мундире» при частом употреблении способен снижать давление.
 
3. Ћ”  –≈ѕ„ј“џ… 
 
Ћук обладает гипотензивным и антисклеротическим действием. ѕри повышении артериального давлени€ вследствие атеросклероза очень полезны перь€ лука или сок из свежих перьев. ѕримен€етс€ также спиртова€ выт€жка из перьев лука (1:10). Ѕольным гипертонией рекомендуетс€ съедать по одной головке лука в день.
 
4. „≈—Ќќ  
 
ѕрепараты чеснока, снижа€ артериальное давление, улучшают эластичность сосудов и уменьшают количество холестерина в крови. ƒл€ лечени€ гипертонической болезни в сочетании с атеросклерозом рекомендуетс€ следующий рецепт: 40 г зубчиков чеснока заливают 100 г 95% -ного спирта, настаивают в течение 7 суток в закрытом сосуде, взбалтыва€ врем€ от времени. «атем жидкость сливают и к ней добавл€ют немного (по вкусу) настойки м€ты. ѕринимают по 10—30 капель в день до еды в 2—3 ст. ложки воды.
 
5. ќ¬ќўЌјя —ћ≈—№ 
 
—мешать сок моркови, сок хрена, сок свеклы и мед в равных количествах. ћожно добавить еще сок лимона. ’ранить в прохладном месте. ѕринимать в теплом виде по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.  урс – 2 мес€ца.
 
 ак видите, рецептов много. ¬се очень знакомое и простое в использовании. Ћечитесь и не забывайте периодически советоватьс€ с вашим лечащим врачом.
 
«доровь€ вам и стабильного давлени€!
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/√ипертони€
ћетки:  

ѕроцитировано 46 раз
ѕонравилось: 16 пользовател€м



Ќаташа_ЌЌ   обратитьс€ по имени „етверг, 18 ќкт€бр€ 2012 г. 09:18 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћека«има   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 19 ќкт€бр€ 2012 г. 16:45 (ссылка)
Ѕлагодарю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
талочка888   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 03 ћа€ 2013 г. 21:28 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку