-ћетки

ћаски видео волосы глаза дети диабет диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты дл€ похудени€ дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маникюр дл€ начинающих маникюр дома маникюр на коротких ногт€х маска маска дл€ волос маски дл€ волос маски дл€ лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти остеохондроз очищение очищение организма письма читателей питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные продукты полезные советы похудение правильное питание простуда психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт средства дл€ похудени€ стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -÷итатник

 оттеджные лифты Ч вложение в собственный комфорт! - (0)

 оттеджные лифты Ч вложение в собственный комфорт! ≈щЄ двадцать лет назад невозможно...

— ”ƒ - система контрол€ и управлени€ доступом на страже вашего дома и офиса! - (1)

— ”ƒ - система контрол€ и управлени€ доступом на страже вашего дома и офиса! ћо...

Ѕезопасна€ лазерна€ эпил€ци€ Ц самый эффективный метод удалени€ волос на теле навсегда! - (0)

Ѕезопасна€ лазерна€ эпил€ци€ Ц самый эффективный метод удалени€ волос на теле навсегда! ...

ѕилатес Ч лучший способ поддерживать форму и оставатьс€ здоровым в любом возрасте! - (0)

ѕилатес Ч лучший способ поддерживать форму и оставатьс€ здоровым в любом возрасте! ...

Ћучший канал про гороскопы на яндекс.ƒзене! ѕодписываемс€ об€зательно! - (1)

Ћучший канал про гороскопы на яндекс.ƒзене! ѕодписываемс€ об€зательно! ƒл€ тех, кто любит...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 11784


√»ѕ≈–“ќЌ»я Ц ѕ–ќ—“џ≈ Ќј–ќƒЌџ≈ –≈÷≈ѕ“џ »« “–ј¬,ѕЋќƒќ¬ » ќ¬ќў≈…

¬торник, 16 ќкт€бр€ 2012 г. 14:04 + в цитатник
∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” все записи автора

—уществует множество рецептов народной медицины дл€ борьбы с гипертонической болезнью. » они сейчас широко востребованы, потому что проблема повышенного давлени€ дл€ многих стоит на первом месте. ≈сли это заболевание коснулось и вас, то отнеситесь к этому факту предельно серьезно. » первым вашим шагом  должен быть визит к врачу. ѕри правильном подходе вам будет назначено соответствующее медикаментозное лечение. ј народна€ медицина?

4121583_ (350x296, 53Kb)

 луб  расоты и «доровь€

 

Ќародные рецепты обычно эффективны на начальных стади€х заболевани€, а также в качестве вспомогательного средства при базовом лечении гипертонической болезни. ѕричем этот эффект очень ощутим, поэтому стоит присмотретьс€ к советам древних знахарей.
 
Ћ≈ ј–—“¬≈ЌЌџ≈ “–ј¬џ ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»»:
 
1. —”Ў≈Ќ»÷ј “ќѕяЌјя (“–ј¬ј) 
 
—ушеница болотна€ расшир€ет кровеносные сосуды, понижает артериальное давление, замедл€ет ритм сердца, ускор€ет свертываемость крови.
 
ќтвар: 1 ч.л. травы сушеницы залить стаканом кип€тка, насто€ть 15 минут на вод€ной бане, процедить. ѕить по 4 ст. ложки 3 раза в день за полчаса до еды.  урс – 2 недели.
 
ѕри гипертонии лечебный эффект усилитс€, если примен€ть указанный отвар в комплексе с ножными ваннами (150 г травы залить 3 л кип€тка, насто€ть 30 мин), продолжительность ванны – 30 мин.
 
2. ¬јЋ≈–»јЌј Ћ≈ ј–—“¬≈ЌЌјя ( ќ–Ќ») 
 
¬алериана примен€етс€ при неврозах, способствующим развитию гипертонии; как успокаивающее средство при бессоннице, нервном возбуждении и св€занном с ним усиленном сердцебиении.
 
ѕрием настойки: по 20—30 капель 2 раза в день или на ночь.
 
ќтвар: 5—15 г растертых валериановых корней залить стаканом кип€тка, насто€ть на вод€ной бане 30 мин, охладить в течение 2 часов. ѕить по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день после еды.
 
3. ѕ”—“џ–Ќ»  ѕя“»Ћќѕј—“Ќџ… (“–ј¬ј) 
 
ѕустырник замедл€ет сердечный ритм, увеличивает силу сердечных сокращений, понижает артериальное давление, уменьшает головные боли и улучшает сон.
 
ѕрием настойки: по 30-50 капель 3 раза в день до еды.
 
Ќастой: 2 ч.л. измельченной травы пустырника залить стаканом холодной воды и настаивать в течение 8 часов, затем процедить. ¬ыпить в течение дн€.
 
4.  јЋ≈Ќƒ”Ћј Ћ≈ ј–—“¬≈ЌЌјя (÷¬≈“ ») 
 
ѕрием настойки: по 20-30 капель 3 раза в день.
 
Ќастой: 1 ст.л. цветков залить стаканом кип€тка, насто€ть 15 мин, процедить. ѕринимать по ¼ стакана 4 раза в день до еды.
 
5. ѕј—“”Ў№я —”ћ ј (“–ј¬ј) 
 
Ќастой: 15 г травы залить стаканом холодной кип€ченой воды. Ќастаивать в течение 8 часов, процедить. ѕринимать по 2 ст.л. 3 раза в день.
 
6.  Ћ≈¬≈– Ћ”√ќ¬ќ… (÷¬≈“ ») 
 
Ќастой: 1 ст.л. цветков залить стаканом кип€тка, насто€ть в течение 1 ч, процедить. ѕить по 1/2 стакана 3 раза в день.
 
7. ” –ќѕ ƒ”Ў»—“џ… (—≈ћ≈Ќј) 
 
”кроп снижает кров€ное давление, расшир€ет кровеносные сосуды, помогает при бессоннице. –екомендуетс€ при гипертонической болезни I—II стадии и в качестве профилактического средства.
 
Ќастой: 2 ч. л. измельченных плодов укропа залить 2 стаканами кип€тка, насто€ть в течение 15 мин, процедить. ¬ыпить в течение 2 дней.
 
8. —Ѕќ– ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»» (1)
 
• валерианы корень – 2 ст.л.;
 
• пустырника трава – 2 ст.л.;
 
• тыс€челистника трава – 1 ст.л.;
 
• аниса плоды – 1 ст.л.
 
1 ст. ложку смеси залить стаканом кип€тка, насто€ть в течение 1 ч, процедить. ѕить по 1/3 стакана 3 раза в день.
 
9. —Ѕќ– ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»» (2)
 
• пустырника трава — 50 г;
 
• сушеницы трава — 40 г;
 
• бо€рышника плоды — 20 г;
 
• м€ты перечной трава — 10 г;
 
• пастушьей сумки трава — 20 г;
 
• р€бины черноплодной плоды — 20 г;
 
• укропа огородного семена — 20 г;
 
• льна посевного семена — 20 г;
 
• земл€ники лесной лист — 40 г.
 
1-2 ст. ложки смеси залить стаканом кип€тка, насто€ть 15-20 мин, процедить. ѕить по 1/3 стакана 3 раза в день.
 
10. —Ѕќ– ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»» (3)
 
• сушеницы топ€ной трава — 50 г;
 
• калины обыкновенной плоды — 50 г;
 
• лапчатки пр€мосто€чей корневища — 50 г.
 
1 ст. ложка смеси заливают стаканом воды, настаивают в течение 15 мин, процеживают. ѕьют по 1 ст. ложке 3—4 раза в день до еды.
 
»з трав при гипертонии используют также омелу лекарственную, барвинок малый, кору ивы белой, шлемник байкальский и др.
 
 
÷≈Ћ≈ЅЌџ≈ ѕЋќƒџ ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»»:
 
4121583_nastoi1 (300x195, 16Kb)
 
1. –яЅ»Ќј „≈–ЌќѕЋќƒЌјя (ј–ќЌ»я) 
 
јрони€ обладает выраженным гипотензивным и антисклеротическим действием. »з плодов р€бины можно приготовить сироп, джем, кисель. Ќаиболее полезен сок плодов черноплодной р€бины, который принимают по 50 мл (3 ст.л.) 3 раза в день до еды.  урс 3-4 недели. —вежие плоды аронии употребл€ют по 100 г 3 раза в день до еды. ягоды р€бины, перетертые с сахаром (1 кг €год на 700 г сахарного песка), принимают по 100 г 2 раза в день.
 
2.  Ћё ¬ј 
 
 люква давно известна многими полезными свойствами и часто используетс€ дл€ лечени€ гипертонии. ƒл€ этого клюкву пропускают через м€сорубку, смешивают с равным количеством меда. ѕринимать по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.  люкву не рекомендуют примен€ть больным, страдающим €звенной болезнью желудка и гиперацидным гастритом, заболевани€ми печени.
 
3. Ѕќя–џЎЌ»  
 
ѕримен€ют на начальных стади€х гипертонии, сосудистых неврозах, нарушении ритма сердца, атеросклерозе. Ќастойку плодов бо€рышника принимают по 30 капель 3 раза в день до еды. Ќастой из цветков бо€рышника: 1 ст.л. цветков бо€рышника залить 1 стаканом кип€тка. Ќасто€ть в течение 15 минут. ѕроцедить. ѕринимать по 1-2 ст.л. 3 раза в день.
 
4. Ѕ–”—Ќ» ј 
 
ќчень полезен при гипертонии сок из плодов брусники. — этой же целью можно употребл€ть бруснику моченую или бруснику, перетертую с сахаром (1:1).
 
5. —ћќ–ќƒ»Ќј „≈–Ќјя 
 
ѕри гипертонии используют сок черной смородины – по ½ стакана 2 раза в день до еды. ќчень полезна эта €года в свежем виде или перетерта€ с сахаром.
 
6. Ў»ѕќ¬Ќ»  
 
ѕлоды шиповника полезны при гипертонической болезни, атеросклерозе. ќчень часто шиповник входит в антигипертонические сборы. ћожно использовать и настой: 20 г измельченных сухих плодов залить 500 мл кип€тка, насто€ть в термосе в течение 12 часов. ѕринимать за 30 мин до еды по 0,5 стакана 2 раза в сутки.
 
7.  јЋ»Ќј 
 
ѕлоды калины используют при гипертонии, нервном напр€жении, спазмах сосудов, атеросклерозе. ѕолезно употребл€ть плоды в свежем виде или перетертыми с сахаром. ћожно приготовить настой: залить 1 ст.л. сухих плодов калины стаканом кип€тка, нагревать на вод€ной бане 15 мин, охладить, процедить. ѕить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
 
8.  Ћ”ЅЌ» ј 
 
ѕри гипертонии обычно рекомендуют употребл€ть свежеприготовленный сок из плодов клубники. ќчень вкусно и полезно!
 
ѕќЋ≈«Ќџ≈ ќ¬ќў» ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»»:
 
4121583_nastoi2 (350x265, 50Kb)
 
1. —¬≈ Ћџ —ќ  
 
ќчень часто советуют при гипертонии употребл€ть сок свеклы с медом (1:1). ѕринимать по 1 ст.л. 5 раз в день.  урс – 2 недели.
 
2.  ј–“ќ‘≈Ћ№ 
 
ѕеченый картофель «в мундире» при частом употреблении способен снижать давление.
 
3. Ћ”  –≈ѕ„ј“џ… 
 
Ћук обладает гипотензивным и антисклеротическим действием. ѕри повышении артериального давлени€ вследствие атеросклероза очень полезны перь€ лука или сок из свежих перьев. ѕримен€етс€ также спиртова€ выт€жка из перьев лука (1:10). Ѕольным гипертонией рекомендуетс€ съедать по одной головке лука в день.
 
4. „≈—Ќќ  
 
ѕрепараты чеснока, снижа€ артериальное давление, улучшают эластичность сосудов и уменьшают количество холестерина в крови. ƒл€ лечени€ гипертонической болезни в сочетании с атеросклерозом рекомендуетс€ следующий рецепт: 40 г зубчиков чеснока заливают 100 г 95% -ного спирта, настаивают в течение 7 суток в закрытом сосуде, взбалтыва€ врем€ от времени. «атем жидкость сливают и к ней добавл€ют немного (по вкусу) настойки м€ты. ѕринимают по 10—30 капель в день до еды в 2—3 ст. ложки воды.
 
5. ќ¬ќўЌјя —ћ≈—№ 
 
—мешать сок моркови, сок хрена, сок свеклы и мед в равных количествах. ћожно добавить еще сок лимона. ’ранить в прохладном месте. ѕринимать в теплом виде по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.  урс – 2 мес€ца.
 
 ак видите, рецептов много. ¬се очень знакомое и простое в использовании. Ћечитесь и не забывайте периодически советоватьс€ с вашим лечащим врачом.
 
«доровь€ вам и стабильного давлени€!
 
3925073_66455284_0_46745_d7d46394_L (500x50, 3Kb)

“ут можно скачать оперу и другие браузеры. «аходите на http://55mb.net дл€ скачивани€ нужных программ!

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/√ипертони€
ћетки:  

ѕроцитировано 47 раз
ѕонравилось: 16 пользовател€м



Ќаташа_ЌЌ   обратитьс€ по имени „етверг, 18 ќкт€бр€ 2012 г. 09:18 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћека«има   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 19 ќкт€бр€ 2012 г. 16:45 (ссылка)
Ѕлагодарю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
талочка888   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 03 ћа€ 2013 г. 21:28 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку