-÷итатник

ѕчелиное маточное молочко - (0)

ѕчелиное маточное молочко   —реди натуральной продукции продукты пчеловодства за...

÷арское блюдо или каша красоты! - (2)

÷арское блюдо или каша красоты! ¬ насто€щее врем€ перлова€ каша доступна каждому человеку...

 итайска€ маска красоты своими руками! - (0)

 итайска€ маска красоты своими руками!  итайска€ маска красоты, котора€ питает, выравнива...

»нтуици€ в казино: дар или шестое чувство? - (0)

»нтуици€ в казино: дар или шестое чувство?  аждый, кто хоть раз сталкивалс€ с казино и аз...

“равмоопасный ƒ—  Ђ–анний стартї-отзыв о том, как ребенок сломал ногу! - (1)

“равмоопасный ƒ—  Ђ–анний стартї-отзыв о том, как ребенок сломал ногу! ѕ–ќЎ” ѕќћќ„№ –ј—ѕ–ќ—“–ј...

 -ћетки

ћаски видео волосы глаза дети диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты дл€ похудени€ дизайн ногтей зар€дка здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красивый маникюр красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход крем кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маникюр дл€ начинающих маникюр дома маникюр на коротких ногт€х маска маски дл€ волос маски дл€ лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти очищение очищение организма письма читателей питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные продукты полезные советы похудение правильное питание продукты психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скрабы советы спорт средства дл€ похудени€ стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей: 1646
 омментариев: 8317
Ќаписано: 11196

„то такое музыкотерапи€?

¬торник, 16 ќкт€бр€ 2012 г. 14:14 + в цитатник
∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” все записи автора
4121583__ (212x320, 23Kb)
 
ћузыкотерапи€ - это лечение с помощью музыкального воздействи€. Ётот психотерапевтический метод основан на целительном воздействии музыки на психологическое состо€ние человека. 
 
 ћузыкотерапи€, по своей форме, бывает пассивной или активной.
 
 „ем они отличаютс€?
 
 »спользую пассивную форму музыкотерапии при лечении, пациентам предлагаютс€ дл€ прослушивани€ различные музыкальные произведени€, соответствующие состо€нию их психологического здоровь€ и ходу лечени€. ÷елью в данном случае €вл€етс€ определенное эмоциональное, в том числе эстетическое, переживание, которое должно способствовать отреагированию тех или иных проблем и достижению новых смыслов.
 
ћатериал из сообщества  луб  расоты и «доровь€
 

 

„асто, в качестве средства, способствующего музыкотерапии, используютс€ дополнительные приемы, например такие, как дыхательные упражнени€, аутотренинг, гипноз, живопись или танец. 
 
  ритерии, дл€ выбора тех или иных музыкальных произведений, могут быль абсолютно разные. Ќапример, в так называемой 
 
 „американской школе музыкотерапии" предлагаютс€ такие отрывки, которые вызывают очень широкий спектр эмоциональных состо€ний (радость, печаль, сочувствие и т.д.); 
 
 в „шведской школе", основанной на глубинном анализе, предъ€вление музыки специально индивидуализируетс€ дл€ отреагировани€ определенных скрытых комплексов. 
 
 
ѕри активной форме музыкотерапии пациенты сами участвуют в исполнении музыкальных произведений (в хоре или музыкальном оркестре), примен€€ при этом как обычные музыкальные инструменты, так и необычные, например, собственное тело (хлопки, постукивани€ и пр.). 
 
 ќсновной целью в данном случае €вл€етс€ интеграци€ индивида в социальные группы, т.к. в музыкальном сотворчестве хорошо отрабатываютс€ различные коммуникативные навыки, устран€етс€ повышенна€ застенчивость, кроме того формируетс€ выдержка и самоконтроль. 
 
 ѕримен€€ термин "музыкотерапи€" мы говорим об  умении слушать смысл "музыки" через внутренние биологические ритмы. Ёта не та музыка, которую пишут композиторы, а музыка, автор которой - дух жизни. ћузыкотерапи€ ориентирована на приобщение человека к внутреннему опыту гармонического здоровь€ собственного тела.
 
«доровье - это осознание себ€. „еловек здоров настолько, насколько сознает свое бытие здесь и сейчас. ѕри музыкотерапии происходит посто€нный приток энергии внутрь нашего организма до тех пор, пока не достигаетс€ гармони€. ћузыкотерапи€ приводит человека к пониманию и использованию силы этой гармонии, котора€ незаметно направл€ет процесс ее достижени€. 
 
 ѕри музыкотерапии человека учат и направл€ют не правила и законы, а соматическа€ /телесна€/ реальность, которую музыка возвращает к самым первым ощущени€м после рождени€, давно забытым нами, чтобы эта реальность родилась вновь.
 
 ¬ музыкотерапии имеетс€ "центр воспри€ти€", который находитс€ в области диафрагмы. Ёто центр всей системы, вибрирующий в унисон с этой системой. Ёто - нейровегетативна€ система, котора€ включает центральную область тела - между верхней границей низа живота и нижней границей грудной клетки. Ёта зона функционирует как единый сенсорно-мышечный комплекс, который активно включаетс€ в процессы чувственного воспри€ти€.
 
 ¬ этой части тела, вибрирующей как внутри, так и снаружи, координируютс€ действи€ различных мышц и нервных окончаний. √лавное - достичь синхронизации с этой частью тела.
 
 
„“ќ ∆≈ Ё“ќ «ј ћ”«џ ј? 
 
4121583_1234 (350x460, 50Kb)
 
 √лавное - эта музыка должна быть "по душе" нашему организму.
 
 ћузыка создаетс€ здоровым и живым организмом непосредственно в ходе сеанса музыкотерапии. „аще всего используют барабан конгас (большой барабан из кожи, нат€нутой на дерев€нный корпус высотой около метра, устанавливающийс€ на землю на специальных дерев€нных подставках вертикально). 
 
 ¬ качестве дополнительных инструментов можно использовать бубен, примитивные современные ударные, орган, гитару. Ќо все они должны подстраиватьс€ под ритм большого барабана. ≈сли у вас есть что-то из перечисленного - хорошо, если нет, то не страшно, так как почти в каждом доме найдетс€ детский барабан или бубен, а в крайнем случае можно использовать дерев€нный стол в качестве барабана.  ороче, захотите поиграть - что-нибудь придумаете.
 
ћузыкотерапи€ - это обращение к собственному телу. 
 
4121583_789 (482x700, 562Kb)
 
 Ќе всегда легко заставить себ€ полностью существовать в той конкретности, где существование на самом деле происходит. „еловек существует в теле, но часто начинает думать извне и не может локализовать мысли в теле; он притрагиваетс€ к себе, словно к чужому телу; смотрит на свое тело как бы со стороны. 
 
 Ќекоторые наход€тс€ не в теле, а там, где их "супер-эго" - дом, социальное окружение, общественность. — помощью музыкотерапии освобождаетс€ заблокированна€ часть тела, и она начинает снова ощущать жизнь.
 
 “ело - это первооснова, объективность, в которой придает себе форму каждый человек, как только он начинает думать, замечать себ€. “ело - это воплощение духа. “ело - это первый объект, который затем осуществл€ет соотношение с другими внешними объектами, оно €вл€етс€ первым способом, через который дух €вл€ет себ€ как существующий, то есть он себ€ чувствует, ощущает, и осуществл€етс€ первое "осознание". 
 
ѕсихика человека - энерги€, посто€нно наход€ща€ себе соответствие вовне. «доровье имеетс€ тогда, когда этой энергии позволено течь к месту своего натурального выхода, не будучи ни блокированной, ни отклоненной от своего пути. Ћюбые блокировки про€вл€ютс€ внутри в виде нав€зчивого состо€ни€, одержимости, а вовне - в виде статичности, окостенелости, рассе€нности движени€, телесной патологии человека. “ело всегда слушает жизнь. 
 
 “ело - это передатчик смысла всего выход€щего за границы возможного опыта, недоступного познанию, любой св€зи, непосредственный выразитель наших мыслей, инстинктов, желаний. ”читьс€ у него означает осознать внутренние, глубоко скрытые пути к тому, чего мы не понимаем. 
 ¬ажно уметь приводить в состо€ние оргазма все части тела, делать это гармонично, добива€сь м€гкой и нежной эйфории. «десь речь вовсе не идет о сексе. ≈сли эротическое возбуждение активизируетс€ только в области половых органов, то они начинают испытывать перегрузки, посто€нное давление, и комплексы, от которых мы стремимс€ избавитьс€, возвращаютс€. ѕоэтому эротизм надо распростран€ть и направл€ть во все части тела.
 
 
 ј  ѕќЋ№«ќ¬ј“№—я ћ”«џ ќ“≈–јѕ»≈…?
 
 ѕри индивидуальной работе предпочтительно врем€ между 17 и 21 часами и не менее 1,5-2 часового перерыва после приема пищи.
 
 » как обычно: стерео аппаратура, удобна€ поза и расслабление.
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/ћузыкотерапи€
ћетки:  

ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку