-ћетки

ћаски видео волосы глаза дети диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты дл€ похудени€ дизайн ногтей зар€дка здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход крем кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маникюр дл€ начинающих маникюр дома маникюр на коротких ногт€х маска маска дл€ волос маски дл€ волос маски дл€ лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти очищение очищение организма письма читателей питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные продукты полезные советы похудение правильное питание продукты психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скрабы советы спорт средства дл€ похудени€ стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -÷итатник

—ильнейший белый маг –оссии - ќльга «ванска€! - (4)

—ильнейший белый маг –оссии - ќльга «ванска€! ќльга «ванска€ – сильнейший белый маг...

ѕчелиное маточное молочко - (0)

ѕчелиное маточное молочко   —реди натуральной продукции продукты пчеловодства за...

÷арское блюдо или каша красоты! - (2)

÷арское блюдо или каша красоты! ¬ насто€щее врем€ перлова€ каша доступна каждому человеку...

 итайска€ маска красоты своими руками! - (0)

 итайска€ маска красоты своими руками!  итайска€ маска красоты, котора€ питает, выравнива...

»нтуици€ в казино: дар или шестое чувство? - (0)

»нтуици€ в казино: дар или шестое чувство?  аждый, кто хоть раз сталкивалс€ с казино и аз...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 11299

 ак улучшить зрение в домашних услови€х

ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2012 г. 15:52 + в цитатник
∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” все записи автора

4121583_gws14992800 (480x480, 149Kb)

 

¬одные процедуры
 
 
1. ѕоставьте на стол 2 миски с водой. ¬ одной миске вода должна быть гор€чей (такой, чтобы кожа лица могла ее терпеть, не испытыва€ болезненных ощущений), а в другой миске - лед€ной (дополнительно охлажденной с помощью брошенных в нее кусочков льда).
 
4121583_49962279_21313044_f3eba803f349 (429x83, 6Kb)
 омпани€ Ћинздом предлагает улучшить зрение с помощью специальных средств. «десь вы можете купить медицинские оправы дл€ очков, линзы дл€ очков, растворы и другие средства оптики. »зготовление очков любых моделей на заказ!
 
 
ѕопеременно погружайте лицо (с закрытыми глазами) на несколько секунд то в одну миску, то в другую. ƒлительность погружени€ нужно подбирать индивидуально, по ощущени€м, так, чтобы вы чувствовали максимальный эффект от процедуры. ѕоследним погружением должно быть погружение в холодную воду.
 
—ледует концентрироватьс€ на ощущени€х, возникающих в области глаз, и дополнительно мысленно представл€ть, что выполн€ема€ процедура дает положительный эффект, активизиру€ и стимулиру€ глаза. Ёту процедуру рекомендуетс€ выполн€ть в течение 2-3 минут утром перед зан€ти€ми лечебной гимнастикой дл€ глаз.
 
2. ƒругой вариант контрастной водной процедуры. ¬озьмите четыре куска ткани такого размера, чтобы, будучи сложенным в 8 раз, каждый из них покрывал область глазной впадины. ƒва куска сложенной в 8 раз ткани поместите в миску с гор€чей водой (вода, будучи максимально гор€чей, не должна обжигать), а два оставшихс€ куска - в миску с лед€ной водой.
 
¬ыньте куски ткани из гор€чей воды, наложите на закрытые глаза и подержите около минуты (пока ткань не остынет), затем верните использованную ткань в гор€чую воду, наложите на глаза холодные компрессы примерно на минуту (пока ткань не согреетс€) и т. д. ѕовторите цикл 3-5 раз. «авершает процедуру наложение ткани с холодной водой. ѕродолжительность процедуры определ€йте по индивидуальным ощущени€м.
 
”лучшаем резкость зрени€
 
—мотрите на кончик карандаша, расположенный в полуметре от вас. ѕриближайте карандаш до тех пор, пока очертани€ его кончика не потер€ют четкость: —нова отведите карандаш назад. ѕовторите упражнение.
 
ƒержите карандаш на рассто€нии, при котором его кончик виден нечетко и расположен на одной линии с предметом в п€ти метрах от вас. ѕопеременно смотрите на карандаш и на предмет.
 
Ќародные рецепты дл€ улучшени€ зрени€
 
 
≈сли вы хотите улучшить свое зрение, воспользуйтесь народными средствами. ѕейте соки дл€ улучшени€ зрени€, лучше всего сок из €блок и крапивы в соотношении 1:1.
 
—ок „ерники
 
 
»здавна чернику примен€ли дл€ лечени€ глаз, использовали в виде капель и отваров листьев. —вежие капли нужно готовить непосредственно перед применением. ѕеред тем как умытьс€, возьмите 5-6 замороженных или свежих €год черники, отожмите их через марлю, желательно стерильную, несколько капель сока разбавьте дистиллированной водой, 1 каплю сока смешайте с 2 капл€ми воды. ѕипеткой закапывайте по 1 -2 капли каждый глаз 1 раз в день. „ерез 3-5 дней вы почувствуете улучшение зрени€.
 
—ок из овощей
 
 
¬озьмите дл€ получени€ сока по 30 г петрушки, цикори€, моркови, сельдере€ и смешайте, пейте 1 раз в день. —ок восстанавливает зрение за несколько дней.
 
Ќастой из листьев тутовника
 
 
¬озьмите чайную ложку листьев тутовника на стакан кип€тка и настаивайте 40 минут.   глазам прикладывайте марлевые подушечки на 30 минут, которые следует смачивать в этом растворе.
 
—ок алоэ с медом
 
 
¬озьмите 200 г порезанных листьев алое (растение должно быть старше 3 лет), добавьте 50 г травы очанки, 50 г лепестков синего василька, залейте сухим красным вином (0,6 литра) и медом (0,6 литра). ¬ темном месте настаивайте 3 дн€, содержимое периодически помешива€, потом варите 1 час на вод€ной бане, затем процедите и охладите. ѕринимать за 20 минут до еды три раза в день по 1 чайной ложке.
 
ѕетрушка дл€ улучшени€ зрени€
 
 
„тобы восстановить зрение, проверните через м€сорубку корень петрушки, затем добавьте меда, лимонный сок (столько, сколько у вас молотой петрушки). ѕринимайте средство за час до еды по 1 ст. л. и через мес€ц-два заметите улучшение зрени€.
 
—ок моркови с медом
 
 
ѕринимайте по стакану сока моркови каждый день с добавлением чайной ложки меда. —ок должен быть свежевыжатым, через 2 недели увидите положительные изменени€.  урс лечени€ должен составл€ть один мес€ц.
 
≈сли окунать лицо в чистую воду и старатьс€ раскрывать глаза под водой, то эта процедура очищает глаза, и зрение становитс€ лучше.
 
’орошо действует на глаза в виде полосканий настой аниса. ≈сли вз€ть свежевыжатый сок граната с м€котью, добавить мед и поварить, он будет обладать хорошим действием. ≈го можно употребл€ть перед каждым приемом пищи.
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/–азное
ћетки:  

ѕроцитировано 37 раз
ѕонравилось: 15 пользовател€м



Ћопатулька   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2012 г. 16:08 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ilaria-s   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2012 г. 16:22 (ссылка)
—пасибо большое за интересные советы..)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јйрин-87   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2012 г. 17:03 (ссылка)
ѕрекрасные советы, спасибо) » не забыть выключить "железо"!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Natali_Cimbal   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2012 г. 17:41 (ссылка)
спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«акиса   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 Ќо€бр€ 2012 г. 00:12 (ссылка)
—пасибо, за полезную информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»–»Ќј_”√ј–ќ¬ј   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 10 ƒекабр€ 2012 г. 01:20 (ссылка)
—пасибо за интересный пост.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку