-÷итатник

 оттеджные лифты Ч вложение в собственный комфорт! - (0)

 оттеджные лифты Ч вложение в собственный комфорт! ≈щЄ двадцать лет назад невозможно...

— ”ƒ - система контрол€ и управлени€ доступом на страже вашего дома и офиса! - (1)

— ”ƒ - система контрол€ и управлени€ доступом на страже вашего дома и офиса! ћо...

Ѕезопасна€ лазерна€ эпил€ци€ Ц самый эффективный метод удалени€ волос на теле навсегда! - (0)

Ѕезопасна€ лазерна€ эпил€ци€ Ц самый эффективный метод удалени€ волос на теле навсегда! ...

ѕилатес Ч лучший способ поддерживать форму и оставатьс€ здоровым в любом возрасте! - (0)

ѕилатес Ч лучший способ поддерживать форму и оставатьс€ здоровым в любом возрасте! ...

Ћучший канал про гороскопы на яндекс.ƒзене! ѕодписываемс€ об€зательно! - (1)

Ћучший канал про гороскопы на яндекс.ƒзене! ѕодписываемс€ об€зательно! ƒл€ тех, кто любит...

 -ћетки

ћаски видео волосы глаза дети диабет диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты дл€ похудени€ дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маникюр дл€ начинающих маникюр дома маникюр на коротких ногт€х маска маски дл€ волос маски дл€ лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти остеохондроз очищение очищение организма письма читателей питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные продукты полезные советы похудение правильное питание психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты сжигание жира скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт средства дл€ похудени€ стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей: 1814
 омментариев: 8708
Ќаписано: 11765


 ак улучшить зрение в домашних услови€х

ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2012 г. 15:52 + в цитатник
∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” все записи автора

4121583_gws14992800 (480x480, 149Kb)

 

¬одные процедуры
 
 
1. ѕоставьте на стол 2 миски с водой. ¬ одной миске вода должна быть гор€чей (такой, чтобы кожа лица могла ее терпеть, не испытыва€ болезненных ощущений), а в другой миске - лед€ной (дополнительно охлажденной с помощью брошенных в нее кусочков льда).
 
4121583_49962279_21313044_f3eba803f349 (429x83, 6Kb)
 омпани€ Ћинздом предлагает улучшить зрение с помощью специальных средств. «десь вы можете купить медицинские оправы дл€ очков, линзы дл€ очков, растворы и другие средства оптики. »зготовление очков любых моделей на заказ!
 
 
ѕопеременно погружайте лицо (с закрытыми глазами) на несколько секунд то в одну миску, то в другую. ƒлительность погружени€ нужно подбирать индивидуально, по ощущени€м, так, чтобы вы чувствовали максимальный эффект от процедуры. ѕоследним погружением должно быть погружение в холодную воду.
 
—ледует концентрироватьс€ на ощущени€х, возникающих в области глаз, и дополнительно мысленно представл€ть, что выполн€ема€ процедура дает положительный эффект, активизиру€ и стимулиру€ глаза. Ёту процедуру рекомендуетс€ выполн€ть в течение 2-3 минут утром перед зан€ти€ми лечебной гимнастикой дл€ глаз.
 
2. ƒругой вариант контрастной водной процедуры. ¬озьмите четыре куска ткани такого размера, чтобы, будучи сложенным в 8 раз, каждый из них покрывал область глазной впадины. ƒва куска сложенной в 8 раз ткани поместите в миску с гор€чей водой (вода, будучи максимально гор€чей, не должна обжигать), а два оставшихс€ куска - в миску с лед€ной водой.
 
¬ыньте куски ткани из гор€чей воды, наложите на закрытые глаза и подержите около минуты (пока ткань не остынет), затем верните использованную ткань в гор€чую воду, наложите на глаза холодные компрессы примерно на минуту (пока ткань не согреетс€) и т. д. ѕовторите цикл 3-5 раз. «авершает процедуру наложение ткани с холодной водой. ѕродолжительность процедуры определ€йте по индивидуальным ощущени€м.
 
”лучшаем резкость зрени€
 
—мотрите на кончик карандаша, расположенный в полуметре от вас. ѕриближайте карандаш до тех пор, пока очертани€ его кончика не потер€ют четкость: —нова отведите карандаш назад. ѕовторите упражнение.
 
ƒержите карандаш на рассто€нии, при котором его кончик виден нечетко и расположен на одной линии с предметом в п€ти метрах от вас. ѕопеременно смотрите на карандаш и на предмет.
 
Ќародные рецепты дл€ улучшени€ зрени€
 
 
≈сли вы хотите улучшить свое зрение, воспользуйтесь народными средствами. ѕейте соки дл€ улучшени€ зрени€, лучше всего сок из €блок и крапивы в соотношении 1:1.
 
—ок „ерники
 
 
»здавна чернику примен€ли дл€ лечени€ глаз, использовали в виде капель и отваров листьев. —вежие капли нужно готовить непосредственно перед применением. ѕеред тем как умытьс€, возьмите 5-6 замороженных или свежих €год черники, отожмите их через марлю, желательно стерильную, несколько капель сока разбавьте дистиллированной водой, 1 каплю сока смешайте с 2 капл€ми воды. ѕипеткой закапывайте по 1 -2 капли каждый глаз 1 раз в день. „ерез 3-5 дней вы почувствуете улучшение зрени€.
 
—ок из овощей
 
 
¬озьмите дл€ получени€ сока по 30 г петрушки, цикори€, моркови, сельдере€ и смешайте, пейте 1 раз в день. —ок восстанавливает зрение за несколько дней.
 
Ќастой из листьев тутовника
 
 
¬озьмите чайную ложку листьев тутовника на стакан кип€тка и настаивайте 40 минут.   глазам прикладывайте марлевые подушечки на 30 минут, которые следует смачивать в этом растворе.
 
—ок алоэ с медом
 
 
¬озьмите 200 г порезанных листьев алое (растение должно быть старше 3 лет), добавьте 50 г травы очанки, 50 г лепестков синего василька, залейте сухим красным вином (0,6 литра) и медом (0,6 литра). ¬ темном месте настаивайте 3 дн€, содержимое периодически помешива€, потом варите 1 час на вод€ной бане, затем процедите и охладите. ѕринимать за 20 минут до еды три раза в день по 1 чайной ложке.
 
ѕетрушка дл€ улучшени€ зрени€
 
 
„тобы восстановить зрение, проверните через м€сорубку корень петрушки, затем добавьте меда, лимонный сок (столько, сколько у вас молотой петрушки). ѕринимайте средство за час до еды по 1 ст. л. и через мес€ц-два заметите улучшение зрени€.
 
—ок моркови с медом
 
 
ѕринимайте по стакану сока моркови каждый день с добавлением чайной ложки меда. —ок должен быть свежевыжатым, через 2 недели увидите положительные изменени€.  урс лечени€ должен составл€ть один мес€ц.
 
≈сли окунать лицо в чистую воду и старатьс€ раскрывать глаза под водой, то эта процедура очищает глаза, и зрение становитс€ лучше.
 
’орошо действует на глаза в виде полосканий настой аниса. ≈сли вз€ть свежевыжатый сок граната с м€котью, добавить мед и поварить, он будет обладать хорошим действием. ≈го можно употребл€ть перед каждым приемом пищи.
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/–азное
ћетки:  

ѕроцитировано 37 раз
ѕонравилось: 15 пользовател€м



Ћопатулька   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2012 г. 16:08 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ilaria-s   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2012 г. 16:22 (ссылка)
—пасибо большое за интересные советы..)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јйрин-87   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2012 г. 17:03 (ссылка)
ѕрекрасные советы, спасибо) » не забыть выключить "железо"!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Natali_Cimbal   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2012 г. 17:41 (ссылка)
спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«акиса   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 Ќо€бр€ 2012 г. 00:12 (ссылка)
—пасибо, за полезную информацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»–»Ќј_”√ј–ќ¬ј   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 10 ƒекабр€ 2012 г. 01:20 (ссылка)
—пасибо за интересный пост.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку