RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...
Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...
Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...
Лучшие напитки для бани и полезные советы по посещению парной - (0)Как приготовить полезные напитки для бани и другие ценные советы по посещению парной! ...
Откройте для себя красоту и элегантность в салоне красоты «Брандо» на Преображенской площади в Москве! - (0)Расположенная в самом сердце Москвы, Преображенская площадь является домом для скр...
Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!!
Готовим вкусную и полезную заготовку "витаминная бомба", которую легко использовать в сезон простуд! |
В период эпидемии простуды важно заботиться о здоровье и поддерживать иммунитет. Особенно когда болезнь все же настигает. Домашний напиток, приготовленный из натуральных ингредиентов, может стать великолепным помощником для восстановления и укрепления организма. Этот напиток обладает невероятными полезными свойствами: повышает иммунитет, помогает бороться с простудой и компенсирует недостаток полезных веществ в случае авитаминоза.
Делаем домашний пилинг на основе мыла и кальция, который максимально омолаживает кожу как в салоне красоты! |
Для избавления от большинства проблем с кожей, включая признаки старения, самым быстрым и эффективным способом является обновление кожи. Эта процедура буквально заменяет старый слой кожи, освобождая верхние слои от отмерших клеток.
Очистившись и обновившись, кожа не только становится визуально привлекательнее, но и активнее реагирует на сыворотки, кремы и маски.
Домашний пилинг на основе кальция хлорида, который был известен еще со времен Советского Союза, остается актуальным: он эффективен, быстр и доступен по цене.
Метки: пилинг скраб омоложение кожи красота и уход уход за лицом |
Делаем целебную маску из ламинарии, которая избавляет кожу от морщин и дряблости! |
Существует ограниченное количество продуктов, действие которых заметно уже после первого применения. Сегодня я расскажу о продукте с выраженным антивозрастным эффектом, который прекрасно воздействует на состояние кожи лица, тела и волос.
Многие профессиональные косметические линии включают в свой состав экстракты водорослей, так как косметология давно знает о том, как эти средства положительно влияют на нашу кожу.
Одной из самых доступных водорослей, которую можно купить по невысокой цене (менее ста рублей), является ламинария.
Метки: маска маски для лица маска из водорослей маска из ламинарии уход за лицом |
Обновляем кожу за копейки дома: избавляемся от дряблости, серого оттенка и пигментации! |
Главным индикатором возрастной кожи является ее тональность и уровень упругости: здоровый тон без пигментных пятен и отсутствие обвислости молодят любую женщину. Это наглядно можно увидеть после проведения глубокого пилинга или курса легких домашних обновляющих пилингов. Обновленная кожа выглядит свежо и молодо, поэтому подобные процедуры необходимо проводить регулярно.
Существует множество способов обновления кожи, и всегда можно подобрать то, что будет комфортно в использовании и даст максимальный эффект. Одним из таких методов является использование лимонной кислоты, которую я время от времени применяю.
Метки: скраб для лица скрабы для тела уход за лицом кислотный скраб |
Как осветлить и омолодить кожу рук в домашних условиях - используем доступное аптечное средство! |
Руки всегда выдают возраст женщины. Независимо от количества крема, используемого для их увлажнения, с годами кожа все равно становится обезвоженной, дряблой и приобретает неровный оттенок.
Чтобы сохранить красоту кистей рук, конечно же, лучше начинать заботиться о них с молодого возраста. Но даже если проблемы уже налицо, можно работать над восстановлением упругости кожи и выравниванием ее оттенка.
Однако следует отметить, что чем более выражены проблемы, тем более комплексный подход потребуется. Некоторым женщинам достаточно хорошенько увлажнить и осветлить пигментные пятна, для чего можно использовать концентрированные маски. Но если признаки старения кожи слишком ярко выражены, потребуется включить также массаж (и несколько его разновидностей), воздействие температуры, а также различные техники восстановления глубоких слоев кожи. О массаже я расскажу в одной из следующих статей.
Метки: красота и уход уход за руками маска для рук |
Секрет молодости и стройности кореянок: целебный продукт, который обращает время вспять! |
Инновационный продукт, способный положительно повлиять как на состояние кожи и волос снаружи, так и на внутренние процессы в организме, несправедливо игнорируется многими. В настоящее время большинство людей предпочитает приобрести витамины в банках, но можно не только сэкономить деньги, но и достичь более ярких результатов, включив в свой рацион некоторые доступные и натуральные продукты.
В Корее культура потребления ферментированных продуктов и напитков гораздо более развита. Одним из основных таких продуктов является кимчи, но сегодня я расскажу о более доступном и при этом натуральном и недорогом продукте с похожим действием.
Метки: полезные продукты уксус яблочный уксус целебные продукты |
Избавляемся от висцерального жира на животе и делаем талию тонкой! |
Вы уже опробовали множество подходов, но ваш живот и состояние пресса все равно не являются идеальными. Вы сидите на строгих диетах, выполняете сложные тренировки, а ваш пресс начинает проглядывать, однако живот по-прежнему обвисает. Ваша фигура, из-за этого, приобретает форму прямоугольника, а талия становится менее выраженной. Но стоит помнить, что жир на животе бывает разным. Обычно выделяют два вида жира на животе: подкожный и висцеральный. Если с подкожным жиром все относительно ясно, то с висцеральным могут возникнуть проблемы. Но что же это такое и как его уменьшить, сохраняя необходимый запас? Давайте разберемся в этой статье.
Висцеральный жир на животе – что это такое, зачем он нужен и как его уменьшить?
Жир на животе бывает двух видов: подкожный, который находится в области подкожно-жировой клетчатки, и висцеральный, который окружает системы пищеварения и ЖКТ. Висцеральный жир является неотъемлемой частью организма, поскольку служит амортизатором при встрясках, выполняет защитную функцию и используется телом в качестве резервного источника энергии. Однако у большинства людей этот жир избыточен, а это может быть вызвано различными причинами.
Метки: питание питание для похудения похудение здоровье висцеральный жир |
Ноги больше не крутит по ночам: делаем натуральное домашнее средство от боли! |
Красота и здоровье: легкое и эффективное средство для ног
Несколько лет назад мои ноги становились предателями в ночное время – они затекали и крутились, постоянно давая о себе знать. В результате – бессонные ночи, усталость и раздражительность. Но я нашла способ привести свои ножки в порядок и избавиться от неприятных ощущений.
Что мне помогло?
Метки: средство для ног ванночка для ног от боли в ногах здоровье ног |
Как легко определить, что вам звонят мошенники и узнать откуда! |
Телефонное мошенничество является одной из наиболее широко распространенных проблем в нашем современном обществе. Ежедневно, миллионы людей становятся жертвами мошенников, которые уводят сотни или даже тысячи долларов и рублей. Ни один из нас не застрахован от этой опасности, поэтому важно знать, как распознавать телефонное мошенничество и защищаться от него.
Есть несколько признаков, которые помогут вам определить телефонное мошенничество:
Метки: мошенники |
Удивительно полезные свойства фисташек для здоровья о которых мало кто знает! |
Фисташки сопровождают человечество уже многие тысячелетия и завоевали любовь многих. Первое упоминание о них относится к 6000 году до нашей эры. Фисташка, по сути, представляет собой косточку плода, который созревает к осени и произрастает на Ближнем Востоке, в Средней Азии и некоторых регионах Америки. Традиционно эти орехи сушат на ярком солнце, мочат в соляном растворе или просто солят перед употреблением. Старинного времени фисташки считали символом здоровья и долголетия, их удивительные свойства и польза для организма давно были замечены.
Метки: здоровье полезные продукты фисташки полезное питание полезные свойства |