-÷итатник

— ”ƒ - система контрол€ и управлени€ доступом на страже вашего дома и офиса! - (1)

— ”ƒ - система контрол€ и управлени€ доступом на страже вашего дома и офиса! ћо...

Ѕезопасна€ лазерна€ эпил€ци€ Ц самый эффективный метод удалени€ волос на теле навсегда! - (0)

Ѕезопасна€ лазерна€ эпил€ци€ Ц самый эффективный метод удалени€ волос на теле навсегда! ...

ѕилатес Ч лучший способ поддерживать форму и оставатьс€ здоровым в любом возрасте! - (0)

ѕилатес Ч лучший способ поддерживать форму и оставатьс€ здоровым в любом возрасте! ...

Ћучший канал про гороскопы на яндекс.ƒзене! ѕодписываемс€ об€зательно! - (1)

Ћучший канал про гороскопы на яндекс.ƒзене! ѕодписываемс€ об€зательно! ƒл€ тех, кто любит...

 ак € научилась вкусно готовить полезную пищу - интеллектуальный кухонный робот Mycook творит чудеса! - (0)

 ак € научилась вкусно готовить полезную пищу - интеллектуальный кухонный робот Mycook творит чудеса...

 -ћетки

ћаски видео волосы глаза дети диабет диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты дл€ похудени€ дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маникюр дл€ начинающих маникюр дома маникюр на коротких ногт€х маска маска дл€ волос маски дл€ волос маски дл€ лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти очищение очищение организма письма читателей питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные продукты полезные советы похудение правильное питание психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты сжигание жира скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт средства дл€ похудени€ стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей: 1772
 омментариев: 8644
Ќаписано: 11655


“равы-жизнедатели.

ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 01:34 + в цитатник
egmara все записи автора Ќа страницах книг ”чени€ ∆ивой Ётики имеютс€ указани€, что существует три группы лекарств - жизнедатели, охранители и восстановители , четвЄрта€ группа- разрушители. » первое внимание следует обратить Ђна жизнедателей, ибо они работают, прежде всего, на нервную систему... „ерез эти области человечество подойдЄт к обнаружению тончайшей энергии, которую дл€ упрощени€ пока называем духомї.

¬ традиционной китайской медицине травы-жизнедатели относ€тс€ к высшему классу лечебных средств - питающих и восполн€ющих защитную энергию организма, укрепл€ющих здоровье и продлевающих жизнь. —редний класс трав корректирует нарушени€ баланса энергии в организме, а низший класс - изгон€ет болезнь.
Ѕольшинство лекарств из аптечной химии по результатам воздействи€ можно поставить ниже последнего класса трав: аллопатические средства, чаще всего, не изгон€ют, а лишь подавл€ют про€вление болезни, при этом, в той или иной степени, подавл€ют и жизненную энергию организма.

ѕрепараты из трав-жизнедателей не следует путать с допингами, вызывающими перерасход жизненной энергии из резервных неприкосновенных запасов организма, что при систематической практике ведЄт к весьма вредным дл€ здоровь€ последстви€м. ∆изнедатели питают организм, дают ему дополнительные силы, не истоща€ его резервных запасов. ј максимальный эффект дают препараты, изготовленные из корней. јстрологи€ относит корни к стихии земли, с которой св€заны все жизненные процессы.

»з растений-жизнедателей наиболее известным €вл€етс€ женьшень.
panax_ginseng (339x432, 54Kb)

ѕрепараты женьшен€ есть сейчас в большинстве аптек. ѕо цене они, в принципе, доступны достаточно широкому кругу людей. Ќо вразумительной информацией о том, как и дл€ чего можно примен€ть препараты этого растени€, большинство медиков не владеет.

—уществует несколько видов женьшен€, и свойства каждого из них имеют свою специфику.
ѕринципиально выдел€ют два вида: азиатский и американский женьшень.
ѕочти всЄ, что приходилось читать или слышать раньше о женьшене, относилось к китайскому (азиатскому) виду этого растени€.
 итайский женьшень вошЄл в народную медицину этой страны в глубокой древности. ќ нЄм сложено множество легенд.

Ѕытует мнение, что женьшень - мощный универсальный стимул€тор, который хорош в любой ситуации и дл€ всех людей. Ёто далеко не так.
¬  итае действие женьшен€ описано в пон€ти€х традиционной медицины, которые без специальной подготовки не доступны европейцу. Ќо всЄ же некоторые пон€ти€ из теоретических основ китайской медицины необходимы дл€ дальнейшего повествовани€. Ёто термин чи (в некоторых транскрипци€х ци, ки ), который обозначает жизненную силу, энергию организма. ј также пон€тие о женском ( инь ) и мужском ( €н ) началах, которое встречаетс€ и в других источниках, например, в авестийской астрологии.

ƒл€ европейцев показани€ к применению женьшен€ пришлось адаптировать к западному образу жизни и мышлени€.
Ћекарство назначают дл€ лечени€ состо€ний, характеризующихс€ слабостью и истощением организма, в€лостью, ощущением холода, снижением артериального давлени€ (это и есть про€влени€ недостатка €н). ¬ современной жизни можно выделить несколько ситуаций, когда растение €вно полезно:

- перед началом полосы сильных напр€жений (нова€ работа, перспектива зат€жного конфликта). Ёто может быть подготовка к нелЄгкому туристскому походу или к путешествию со сменой часовых по€сов;

- после стресса, особенно после т€жЄлой болезни;

- при смене погоды на холодную и влажную, когда легко простудитьс€ и заболеть;

- если после 40 лет возникает ощущение быстрого старени€.

¬ таких случа€х женьшень назначаетс€ курсами по 2-3 мес€ца, и его приЄм лучше начать заблаговременно. ≈сли вдруг возникла необходимость поработать всю ночь, тогда, чтобы избежать резкого спада сил и срыва после перенапр€жени€, женьшень следует прин€ть до начала ночной работы, а затем продолжить приЄм в течение нескольких дней после неЄ.

¬  итае считаетс€, что приЄм женьшен€ необходим ещЄ в двух случа€х:

- безнадЄжно больным люд€м, которые в конце заболевани€ впадают в прострацию или бессознательное состо€ние; приЄм препарата вызывает резкий подъЄм жизненных сил, что на несколько часов или даже дней возвращает сознание, благодар€ чему можно решить все необходимые вопросы;

- пострадавшим от т€жЄлых механических травм (падение с высоты, автомобильные аварии) и после т€жЄлой кровопотери.

»з глубокой древности пришла традици€ принимать женьшень дл€ про€снени€ ума и укреплени€ духа. Ќемалое число спортсменов, особенно в  итае, принимают женьшень дл€ достижени€ более высоких результатов.
 ак уже было сказано выше, в такой ситуации приЄм женьшен€ принципиально отличен от использовани€ допинга. ƒл€ многих работающих, да и учащихс€ в нашей стране физические и нервно-психические нагрузки в борьбе за выживание вполне сравнимы с нагрузками в профессиональном спорте. “ак что и дл€ этих категорий наших современников приЄм женьшен€ может быть оправдан, если нет противопоказаний (женьшень не €вл€етс€ безобидным стимул€тором, который можно принимать бесконтрольно).

јзиатский женьшень пополн€ет в организме начало €н, поэтому он вообще противопоказан при состо€ни€х с избытком энергии. Ќеобдуманный приЄм женьшен€ может усилить дискомфорт.

¬от наиболее типичные противопоказани€ дл€ приЄма женьшен€:

- в молодом возрасте (это врем€ €н; исключени€ - нервный срыв, когда €н €вно недостаточно);

- при беременности (на фоне повышенного тонуса матки можно спровоцировать выкидыш);

- на фоне приЄма других стимул€торов, особенно допингоподобного действи€, типа кофеина;

- при острых заболевани€х (ќ–«, €влени€ аллергии - обычно это про€влени€ €н);

- на фоне воспалени€ (фурункулы и другие гнойничковые заболевани€ кожи);

- при высоком артериальном давлении;

- при склонности к кровотечени€м.



≈щЄ одно заблуждение - мнение, что если приЄм такого мощного жизнедател€, как женьшень, начат заблаговременно и по показани€м, то это само собой решит все проблемы.
Ёнергетика организма зависит от многих условий: режима труда и отдыха, питани€, эмоционального состо€ни€, даже от темпа и особенностей половой жизни.
ѕоэтому в  итае дл€ подн€ти€ энергии организма женьшень традиционно используетс€ в комплексе с другими меропри€ти€ми, направленными на усиление жизненной энергии: физическими упражнени€ми и дыхательной гимнастикой, достаточным количеством времени дл€ сна, психической саморегул€цией.

∆еньшень традиционно употребл€етс€ в виде сырых корней, обычно слегка пропаренных или размолотых. —ырой корень жевать и даже резать не так-то просто, после пропаривани€ это сделать легче.
ѕоэтому, если вам досталс€ цельный корень, после лЄгкого пропаривани€ его нужно разрезать на ломтики толщиной с ребро монеты.
Ќарезанный корень можно залить мЄдом и хранить в холодильнике. ƒневна€ доза дл€ большинства случаев составл€ет 1-2 ломтика. ћожно делать и отвар женьшен€ в специальной пароварке. ƒругой традиционный способ - настаивать корни растени€ на водке или в вине.

¬ наших аптеках можно найти уже готовые лекарственные препараты - капсулы, настойки, бальзамы. ¬ зависимости от качества исходного сырь€ и особенностей технологии их активность значительно различаетс€.
Ќаибольшей силой действи€ обладают, естественно, корни, выросшие в диком лесу. »х удаЄтс€ найти не так уж много, поэтому и цена на них выше. јктивность корней, выращенных на культурных лесных плантаци€х или около фермы, естественно, ниже, снижаетс€ и цена сырь€.

ѕродаЄтс€ также значительное количество китайских или американских комплексных препаратов, где женьшень сочетаетс€ с другими травами и добавками, усиливающими или улучшающими его действие.
“акой подход обусловлен тем, что в традиционной медицине энергетика лекарства должна максимально точно соответствовать характеру нарушени€ энергетики больного при какой-то конкретной болезни. ѕоэтому дл€ полноты соответстви€ лекарство обычно составл€етс€ из нескольких трав.

Ќачав приЄм препаратов женьшен€, необходимо следить за своим самочувствием. ѕо€вление таких признаков, как расстройство желудка, головна€ боль, сердцебиение, повышение артериального давлени€, раздражительность, мышечное напр€жение, особенно в области шеи, - служит сигналом передозировки препарата. ¬ таких случа€х лечение следует прекратить.

јмериканский женьшень обладает, в отличие от азиатского, охлаждающими свойствами, поэтому в качестве средства дл€ повышени€ энергии организма может примен€тьс€ в жарком климате: хорошо снимает усталость и жажду. ¬ этих услови€х азиатский женьшень, как уже отмечалось, скорее навредит.  ак лекарственный препарат американский вид показан больным с энергетической недостаточностью, жаром и быстрым пульсом. ќн помогает охладить, успокоить и увлажнить ослабевший организм, восстанавливает силу поврежденного стрессом или болезнью начала инь.

¬ нашей стране чаще использовались менее известные жизнедатели: родиола розова€ и левзе€ софлоровидна€ , элеутерококк , препараты из смолы кедра . ¬ античной ≈вропе широко примен€лась в этом качестве и валериана . ќб этих растени€х речь пойдЄт дальше.

’от€ женьшень и €вл€етс€ наиболее известным и мощным жизнедателем, на ¬остоке он примен€етс€ не так уж часто по сравнению с другими травами этого класса. ¬  итае его нередко замен€ют кодонопсисом . ѕри этом кодонопсиса берут вдвое больше, но и стоит он в дес€ть раз дешевле женьшен€. ƒл€ жителей нашей страны кодонопсис мало доступен, поэтому перейдЄм к тем растени€м, которые можно достать без труда.

Ёлеутерококк был известен в  итае как жизнедатель в течение нескольких столетий, хот€, несмотр€ на то, что растЄт там как сорн€к, широкого применени€ не находил.
ae01элеутероккок (200x280, 17Kb)

¬ –оссии же стал примен€тьс€ повсеместно после широкомасштабных исследований отечественных фармакологов.
ѕо характеру действи€ элеутерококк восполн€ет чи (жизненную силу) почек, поэтому может успешно использоватьс€ дл€ сн€ти€ последствий стресса и восстановлени€ половой функции, так как канал почек €вл€етс€ держателем жизненной силы организма и отвечает за состо€ние половой функции. ѕо сравнению с большинством жизнедателей, стимулирующее действие этого растени€ про€вл€етс€ быстрее, но при длительном применении в два раза менее эффективно, чем женьшень.

“ем не менее, благодар€ наличию в наших аптеках и относительно невысокой стоимости, элеутерококк может достаточно широко примен€тьс€ дл€ снижени€ вредных последствий экстремальных нагрузок и профилактики простудных заболеваний.
≈сли вы проснулись холодным утром и ощущаете в теле озноб и в€лость, то применение элеутерококка будет вполне оправдано, а при регул€рном приЄме он будет предпочтительнее кофе: если вы однажды не примете элеутерококк, то это не приведЄт к снижению энергетики организма.
Ёлеутерококк увеличивает €н и температуру организма. ѕоэтому он противопоказан при ощущении жара, бессоннице. ƒневна€ доза приЄма - от 2 до 20 мл 33% спиртовой настойки. ѕожилым люд€м начинать лучше с минимальных доз и постепенно увеличивать их, прислушива€сь к своему самочувствию.

ѕочти всегда в наших аптеках можно найти настойку лимонника китайского .
123897лимонкит (230x233, 13Kb)

“онизирующими свойствами обладают €годы этого растени€, из которых и делают настойку.
 ак и другие средства, увеличивающие €н, он помогает восстановлению при нервном истощении, увеличивает выносливость, помогает при бессоннице, причиной которой €вл€етс€ нехватка жизненных сил, особенно если она сочетаетс€ с ощущением внутреннего холода. ƒневна€ доза - 6-9 г €год в день, а в настойке от 30-40 капель два раза в день с осторожным увеличением дозы.
ѕротивопоказани€ми дл€ приЄма лимонника €вл€ютс€ признаки жара, беременность.
»спользование лимонника в чистом виде, особенно в больших дозах, часто провоцирует беспокойство и бессонницу как про€влени€ избытка начала €н.

»з растений сибирской тайги широко вошли в народную и академическую медицину рoдиола розова€ (золотой корень) и пион уклон€ющийс€ (марьин корень ).
rodiola_01розова€ (450x331, 40Kb)

ƒл€ восполнени€ €н родиола розова€ - хорошее средство, а также дл€ сн€ти€ усталости после т€жЄлого труда. ѕринимаетс€ за 15-30 минут до еды. 20 г настойки хорошо снимают усталость после т€жЄлой работы и дают спокойно заснуть.

ѕион уклон€ющийс€ (марьин корень )
0_34ea0_8a098613_XLпион (500x425, 117Kb)
восполн€ет инь (женское начало), при этом его энергетическое действие - охлаждающее. «а счЄт этих свойств препараты растени€ облегчают мышечное напр€жение и спазмы, в том числе помогают при менструальных бол€х и других нарушени€х менструального цикла. —нижают артериальное давление, облегчают головные и зубные боли; пациентам с недостаточностью инь помогают избавитьс€ от ночных потов.
¬ажно, что успокаивающее действие пиона не уменьшает работоспособности человека. »нтересно, что в р€де астрологических сочинений пион относ€т к растени€м —олнца, очевидно, за счЄт выраженных жизнедательных свойств.

ѕри нынешней выматывающей жизни часто возникает недостаточность как инь, так и €н одновременно. ѕри такой ситуации оба растени€ - родиолу и пион - целесообразно принимать совместно. ¬ течение дес€ти дней утром пьЄтс€ родиола розова€, а вечером - пион уклон€ющийс€. ≈сли результат оказываетс€ недостаточным, после дес€тидневного перерыва курс лечени€ повтор€етс€.

¬ —ибири и на јлтае оба растени€ можно собирать в дикорастущем виде. Ќе составл€ет большой проблемы и их выращивание на огороде. ƒл€ лечени€ лучше всего подход€т корни. —вежие корни можно просто жевать и грызть. ƒл€ хранени€ впрок корни измельчают ножом и сушат в темноте. ’ранить следует, защитив от света и влаги. ƒл€ приЄма внутрь корни можно заварить кип€тком и пить как чай. ѕри этом чай с пионом лучше пить охлаждЄнным, так как началу инь соответствует именно прохладна€ температура.

≈сли возьмЄтесь самосто€тельно заготовл€ть корни этих растений, полезно учесть, что имеющие наибольшую жизненную силу корни растут в горах, причЄм, чем выше, тем лучше. ¬о всех случа€х корни имеют максимальную силу осенью. ј летом дл€ поддержани€ жизненного тонуса можно есть зелЄные части родиолы розовой. —тебелЄк с листь€ми сгрызаетс€ за 2-3 дн€, листочки также можно добавл€ть в растительный салат.

ћалоизвестно в качестве жизнедател€ в –оссии и такое растение, как солодка уральска€ , она же солодка гола€ , или лакричник.
solodka-golaya-солодка (420x315, 50Kb)
¬  итае это растение распространено как средство, дающее чи , которое не только увеличивает энергию организма, но и направл€ет еЄ во все каналы и органы, оказывает омолаживающее действие на организм.  роме того, солодка улучшает пищеварение, обладает отхаркивающим и противоаллергическим действием. ѕо энергетике она не усиливает в организме ни жар, ни холод. ¬ европейской астрологии солодка относитс€ к растени€м ¬енеры. ¬  итае еЄ ед€т кусочками по 2-12 г в день. –астение не показано при заболевани€х сердца, почек, повышенном артериальном давлении.

≈сли недомогание сопровождаетс€ ощущением недостаточности энергии и одновременно - холода, тогда дл€ лечени€ целесообразно использовать обжаренные на меду кусочки корн€ солодки. ѕосле такой обработки они интенсивнее восполн€ют энергию организма и приобретают выраженное согревающее действие.

—тоит обратить внимание и на жизнедательные свойства таких растений, как хвойные деревь€.
knyz000209l (620x455, 445Kb)
’воинки деревьев, особенно кедровых сосен (в просторечии они называютс€ просто кедрами), €вл€ютс€ как бы концентраторами, антеннами, собирающими энергию пространства.

 едрова€ и другие смолы содержат отложени€ психической энергии деревьев. »з этого и складываетс€ их лечебное действие: укрепл€ющее, очистительное, заживл€ющее. Ћучша€ смола - сибирских кедров . ѕри наружном применении она проникает через поры кожи и укрепл€ет р€дом наход€щиес€ нервы.  едр способен прит€гивать и накапливать энергию пространства. ѕоэтому он отгон€ет так называемые ЂтЄмные сущностиї. ѕрит€гива€ энергию пространства, медальон из древесины кедра способен приносить успех и удачу. Ќедаром европейска€ астрологи€ отнесла кедры к растени€м ёпитера. ” друидов чаши со смолой назывались чашами жизни. ∆ивица кедров давно использовалась в народе дл€ растираний и заживлени€ ран. ≈щЄ до похода ≈рмака слав€не использовали смолу и живицу кедров, растущих на  арпатах.

 ак использовать смолу кедров дл€ приЄма внутрь? ћетодика была найдена на јлтае и переписываетс€ от руки. јвтор еЄ неизвестен. ¬от некоторые советы из неЄ.

ƒл€ внутреннего применени€ смола кедра или пихты раствор€етс€ в растительном масле. Ѕанка заполн€етс€ смолой на 70 % объЄма, затем до горловины заливают растительное масло, лучше оливковое. Ѕанка закрываетс€ крышкой и ставитс€ в тЄмное место. “олько что собранна€ и ещЄ м€гка€ смола может растворитьс€ в масле за 3-5 дней. ƒавно находивша€с€ на воздухе и затвердевша€ смола раствор€етс€ гораздо дольше. ƒл€ улучшени€ растворени€ еЄ нужно периодически помешивать. ѕолученное средство можно использовать как дл€ наружного, так и внутреннего применени€.

Ќаружное применение:

- при бол€х в суставах, позвоночнике растирать больные места, втира€ масло в кожу;

- смазывать кожу при воспалительных заболевани€х;

- смазывать раны и пролежни, на гно€щиес€ раны накладывать тампон с маслом;

- при обострении геморро€ накладывать тампон с маслом на больную область;

- при пародонтозе накладывать тампон с маслом на дЄсны дл€ уменьшени€ кровоточивости и запаха;

- при головной боли - растирать маслом виски, одновременно при этом полезно выпить пол чайной ложки масла.

¬нутреннее применение:

- при ќ–«, бронхите принимать по пол чайной ложки 2-3 раза в день; при насморке - капать в нос по 2-3 капли; накапав масло в гор€чую воду, дышать паром дл€ ингал€ций;

- при пневмонии масло принимать по чайной ложке 2-3 раза в день, запива€ тЄплым молоком;

- при €звенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки пить по чайной ложке 2-3 раза в день в течение 10 дней; всего провести 3 цикла: 10 дней - приЄм, 10 дней - перерыв; дополнительно с маслом принимать свекольный и морковный сок, отвар тыс€челистника;

- при желчекаменной и мочекаменной болезни дл€ растворени€ камней принимать по 3-5 г масла натощак;

- при хронической усталости дл€ стимул€ции и нормализации обмена веществ можно пить по потребности, ориентиру€сь на внутреннее чувство достаточности.

«авершим статью рассказом о всем известном растении - валериане .
v01валериана (200x280, 61Kb)
—амо название происходит от латинского слова valere - быть здоровым, что указывает на известность жизнедательных свойств растени€ в античном мире. ƒревние врачи знали, что валериана возбуждает мысль, укрепл€ет мозг, повышает устойчивость организма, и потому вводили еЄ в состав универсальных противо€дий.  ак средство, укрепл€ющее духовные силы, использовал валериану —оломон. ќн подкладывал валериану под камень на своЄм перстне и примен€л еЄ дл€ изгнани€ злых духов из душевнобольных и бесноватых. Ќе случайно европейска€ астрологи€ отнесла валериану к растени€м —олнца.

∆изнедательные свойства растени€ известны и русскому народу. Ѕыла сложена легенда о том, как св€той ѕантелей-целитель пошЄл в лес собирать лекарственные травы. Ќочь была очень тЄмной, и вдруг среди кустов он увидел множество светло-розовых мерцающих огоньков. “ак как огоньки шли из земли, ѕантелей стал раскапывать корни диковинного растени€ и к удивлению обнаружил, что чем больше он их копает, тем лучше себ€ чувствует.  огда он набрал полную суму волшебных корешков, душа его наполнилась радостью и весельем. ѕроход€ по сЄлам, ѕантелей давал больным эти корни и говорил каждому: ЂЅудь здоровї. » люди от тех корешков обретали сердечный покой, бодрость и прилив жизненных сил.

ћного столетий спуст€, академическа€ медицина методом проб и ошибок установила, что в фитотерапии валериана помогает, по меньшей мере, при нескольких дес€тках заболеваний, но так и не наградила еЄ званием адаптогена.

ѕро эзотерические свойства валерианы ”чител€ человечества напомнили в 30-е годы прошлого века. ∆изнедательный эффект валерианы приравниваетс€ к роли крови. ѕри перерасходе психической энергии валериана €вл€етс€ одним из мощнейших средств дл€ еЄ восстановлени€. Ѕыстрый, но кратковременный эффект в таких ситуаци€х даЄт приЄм мускуса; валериана поддерживает возможность де€тельного напр€жени€ психической энергии в течение длительного времени.

¬ аптеке проще всего купить спиртовую настойку валерианы. ѕри большой отдаче психической энергии в день рекомендуетс€ прин€ть до 20 мл настойки. ¬ысушенные корни валерианы можно заваривать как чай, а эффективность заваривани€ повышаетс€, если вместо заварного чайника использовать термос и настаивать в нЄм залитые кип€тком корни несколько часов. ≈сли сами возьмЄтесь заготовл€ть корни валерианы, то их лучше собирать перед заходом солнца при ущербной луне. ѕо сезону года в нечернозЄмной зоне лучший мес€ц дл€ заготовки - сент€брь, в более южных районах - окт€брь.

—ледует помнить, что выраженное восстановление психической энергии возможно лишь при длительном применении валерианы.
Ѕойко ».¬., кандидат медицинских наук
ћалых ќ.ј.
0_83e7b_efba53c2_L (400x70, 10Kb)

–убрики:  Ќј–ќƒЌјя ћ≈ƒ»÷»Ќј
ћетки:  

ѕроцитировано 33 раз
ѕонравилось: 21 пользовател€м



Ћеденец_блог   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 03:28 (ссылка)
Ќе живи уныло,
Ќе жалей, что было,
Ќе гадай, что будет,
Ѕереги, что есть!
» пусть счастье спутником
ќстанетс€ на век,
ј р€дом всегда будет
Ћюбимый человек!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tatyana_serebryakova   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 04:02 (ссылка)
спасибо за полезную информацию!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 15:52ссылка
тать€на_земцова,спасибо за ¬аше посто€нное внимание и добрые слова!— уважением!
ћ»–ј_и_Ѕ≈ЋЋј   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 08:13 (ссылка)
Ѕлагодарю за рассказ!Ћюблю травки,кое-какие заготавливаю сама...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
хипи   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 09:55 (ссылка)
—пасибо за интересную статью!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 15:50ссылка
»скренне"ѕќ∆јЋ”…—“ј!"
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 17 ‘еврал€ 2013 г. 01:17ссылка
хипи,»— –≈ЌЌ≈"ѕќ∆јЋ”…—“ј!"
Barteneva_Natalija   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 ‘еврал€ 2013 г. 12:12 (ссылка)
ѕожелани€ на каждый день.  расивые открытки с пожелани€ми
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
иринес   обратитьс€ по имени —уббота, 16 ‘еврал€ 2013 г. 17:47 (ссылка)
спасибо!!!!очень интересно!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 17 ‘еврал€ 2013 г. 01:13ссылка
»— –≈ЌЌ≈"ѕќ∆јЋ”…—“ј!"
ћумсик   обратитьс€ по имени —уббота, 16 ‘еврал€ 2013 г. 19:13 (ссылка)
—пасибо большое!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 17 ‘еврал€ 2013 г. 01:12ссылка
»— –≈ЌЌ≈"ѕќ∆јЋ”…—“ј!"
Ћенус€_Ѕулатова   обратитьс€ по имени ¬торник, 19 ‘еврал€ 2013 г. 20:21 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 19 ‘еврал€ 2013 г. 20:39ссылка
Ѕудьте здоровы и красивы!
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку