Записи Друзья Комментарии
Клуб Красоты и Здоровья
Аватар Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Цитатник

Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! - (0)

Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! Автолюбители часто ста...

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) - (0)

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) ...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Во время болезней мочеполовой системы многим пациентам назначают процедуру уретроскопии...

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы - (0)

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы   Подтяжка лица или как ее еще н...

Как я выбирала кавер-группу на свадьбу (отзыв о Питерской группе "Фаберже") - (1)

Организация свадебного праздника - всегда большая ответственность. А в этом году эту ответст...

 -Метки

Маски артрит болит живот боль боль в шее брови бронхит бульон видео волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дыхание дыхательная гимнастика дыхательные пути женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знакомства зож зрение игровые автоматы инстаграм интересное интернет-магазин кавер группа как быстро похудеть? как похудеть кашель коктейль здоровья коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красная икра красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лекарства своими руками лечебное голодание лечение лечение артрита лечение бронхита лечение кашля лечение солью лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для лица массаж массаж лба массаж лица мед медицина медкосмиссия мода мозоли молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино опасные вещи остеохондроз очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов паркетная доска первая помощь питание питание для похудения пластческие операции поджелудочная позы сна полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание прически психология рак релаксация рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты из свеклы рецепты похудения сайт знакомств своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles снижение сахара в крови советы соки сокотерапия сон специи спорт справки средства от высокого давления средство от боли в суставах стоматология стресс суставы травы улучшение памяти упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом ученый фитнесс целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чесночное масло эликсир эликсир здоровья эликсир молодости

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Грейпфрутовая диета – кто сидел, какие отзывы?

Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:33 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

4121583_115314 (550x412, 76Kb)

Сейчас весна наступила, решила надеть более тонкие штанишки. Одеваю – не налязят!  Встала на весы и  обомлела! Потолстела аж на 5 кг! Решила срочно посидеть на диете и заняться спортом. Вот думаю, какую диету для похудения выбрать?

Некоторые пишут, что вот эта http://novyediety.ru/fruktovye-diety/grejpfrutovaya-dieta/ грейпфрутовая диета очень хороша для быстрого сброса веса.  А кое-где написано, что нельзя на ней сидеть, так как много грейпфрутов есть вредно. Честно говоря, я особо не люблю грейпфруты, но ради похудения могу есть!

Вы что скажете, стоит посидеть на грейпфрутовой диете или лучше какую другую попробовать? Насколько она эффективна?

Рубрики:  ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
KLana83   обратиться по имени Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:44 (ссылка)
Я сижу на японке, мне нравится, а грейпфрутом мне кажется желудок испортишь
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:47ссылка
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
KLana83, у меня желудок крепкий вообще -то. Японка мне не особо помогает, долгая она какая то...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Milaya5587   обратиться по имени Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:46 (ссылка)
Я тоже для себя искала выход для сброса веса,но почитав форумы поняла что быстрый сброс провоцирует еще больший набор веса. А вообще это индивидуально. Главное чтобы была сила воли вместе, а не отдельно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:46ссылка
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
Milaya5587, ага, где ее взять силу воли)))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:52ссылка
Milaya5587
У меня такая же ситуация,поэтому я начала недавно эксперементировать - делаю себе салаты с максимальным содержанием клетчатки. Но это долгий путь к стройности. Еще у меня был эффект от обертываний и дренажных напитков (сочетать вместе). А подруге помогло хорошо сбросить вес - не кушала после 18 и ходила в бассейн на аква аэробику 2 раза в неделю.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Aralis   обратиться по имени Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:47 (ссылка)
на мой взгляд - бесполезно. Витаминизируетесь- и все. Во всяком случае - мне не помогла.
Ответить С цитатой В цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ   обратиться по имени Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:48 (ссылка)
Aralis, спасибо за отзыв, но я слышала, вроде как грейпфрут лучший сжигатель жира после спорта)
Ответить С цитатой В цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ   обратиться по имени Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:57 (ссылка)
Milaya5587, я тоже на таких салаты счас подсела (огурчики, пекинская капуста,кинза, петрушка,руколла и прочая травка) - но сожрать могу их полтонны.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 20 Марта 2014 г. 17:01ссылка
Milaya5587
Ничего страшного,все равно калорий меньше в разы получается. Я тоже по многу ем их. Но вот заметила - что сельдерей листовой у меня вызывает аппетит. Еще добавляю себе в салат листья каланхое,специально для этого их выращивать стала.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ   обратиться по имени Четверг, 20 Марта 2014 г. 17:02 (ссылка)
Milaya5587, каланхоэ, впервые слышу... Разве его едят??? Он же горький...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 20 Марта 2014 г. 17:07ссылка
Milaya5587
Нет,его листья не горькие(беру большие),да и в салате они не выделяются. сок растения используют для профилактики простуды, гриппа, снижения иммунитета и исцеления многочисленных воспалительных заболеваний. Но знаете ли вы, что листья, особенно с «детками» – прекрасная основа для освежающих летних салатов, и могут использоваться в обычном питании.
Источник: your-diet.ru
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ   обратиться по имени Четверг, 20 Марта 2014 г. 17:08 (ссылка)
Milaya5587, сроду не знала, спасибо, попробую!
Ответить С цитатой В цитатник
Кирьяна2006   обратиться по имени Четверг, 20 Марта 2014 г. 17:55 (ссылка)
От грейпфрукта для похудания эффективен не сам плод,а беленькие прожилки. А его сок обязательно надо разбавлять кипячёной водой. Это мне так диетолог посоветовал.
Ответить С цитатой В цитатник
Walentina-7   обратиться по имени Четверг, 20 Марта 2014 г. 18:27 (ссылка)
Лучший сжигатель жира...ананас....Посидите на гречке....НО! не переусердствуйте...! Удачи..!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте