-ћетки

ћаски варикоз видео волосы вредные продукты глаза дети диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты дл€ похудени€ дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение игровые автоматы интересное как быстро похудеть? как похудеть косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маска маски дл€ волос маски дл€ лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени письма читателей питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт средства дл€ похудени€ стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -÷итатник

“ранзит и обналичка денег с ќќќ - (0)

ѕо действующему законодательству все средства, которые наход€тс€ на расчетных счетах юр...

≈сли скрип€т дерев€нные полы: как навсегда избавитьс€ и что делать? - (0)

–ечь зайдет о капитальном ремонте полов или о том, какие нюансы надо учитывать при заме...

ќптимизаци€ Ќƒ—= избавл€емс€ от налогов... - (0)

ћетоды оптимизации Ќƒ— ћногие эксперты уверены, что оптимизаци€ Ќƒ— невозм...

Ѕизнес с нул€ без рисков: контрактное производство косметики и пасты дл€ шугаринга в Ёльсэда - (1)

 аждый из нас рано или поздно задавалс€ вопросом открыти€ своего дела, но не знал, как ...

»рригаторы и их важна€ роль в период самоизол€ции - (0)

¬ период вынужденных ограничений и самоизол€ции от коронавируса большинство органи...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 12209



Ѕессонница.

—реда, 04 ‘еврал€ 2015 г. 16:20 + в цитатник
¬ит-лий все записи автора

Ћечение бессонницы в домашних услови€х http://www.alltreatment.com/uploads/images/Remedies-Sleep.jpg

Ѕесспорно, здоровый спокойный сон €вл€етс€ основой дл€ хорошего человеческого здоровь€! Ѕлагодар€ этому процессу организм восстанавливает потраченные им за день бодрствовани€ силы.  роме того крепкий сон просто необходим дл€ нормальной работы нашей центральной нервной системы. ≈сли процесс сна нарушаетс€, то такой физиологический сбой называетс€ бессонницей. »з этой статьи ¬ы узнаете, как боротьс€ с этим недугом не примен€€ седативные препараты, а использу€ безопасные средства народной медицины.

 ак вылечить бессонницу и нормализовать сон?

–ецепт первый (мед и €блочный уксус).http://quinceteens.com/wp-content/uploads/2013/10/El-vinagre-de-manzana-para-aliviar-los-mareos-4.jpg

ƒл€ того чтобы приготовить это домашнее средство против бессонницы необходимо смешать три чайных ложечки натурального жидкого мЄда с одной большой (столовой) ложкой качественного €блочного уксуса до однородного состо€ни€. “еперь немного подогрейте получившуюс€ смесь на пару вод€ной бани, после чего скушайте всю массу перед сном, запив тЄплым молоком (не более половины стакана) или очищенной водой. ƒанное средство не только прогонит бессонницу, но и укрепит защитные функции организма в холодное врем€ года!

–ецепт второй (мед и грецкие орехи).

ƒл€ приготовлени€ следующего народного средства против бессонницы ¬ам следует измельчить две – четыре столовых ложки €дер грецких орехов, после чего смешать получившуюс€ массу с двум€ большими ложками жидкого мЄда и половиной стакана свежего лимонного сока. ѕолученную смесь необходимо настаивать в тЄмном прохладном месте не менее п€ти суток, а затем принимать по одной большой ложке перед сном. ѕримерна€ продолжительность одного курса: от п€ти до семи дней.

–ецепт третий (сбор трав от бессонницы).

http://urologexp.ru/wp-content/uploads/2014/02/gal5_g.jpg

Ќеобходимо вз€ть по двадцать грамм таких измельчЄнных ингредиентов: шишки хмел€,  трава пустырника и м€ты перечной, после чего залить получившуюс€ смесь двум€ стаканами очищенной кип€щей воды. “еперь накройте Ємкость со смесью крышкой и поставьте в тЄплое место дл€ настаивани€ на полчаса. ƒанное средство принимают по половине стакана за час – полтора до того, как лечь в постель спать.

–ецепт четвЄртый (валерь€на и душица от бессонницы).

„тобы приготовить другое домашнее средство против бессонницы смешайте в чистой стекл€нной Ємкости измельчЄнный корень валерь€ны и травы душицы (по дес€ть – п€тнадцать грамм), а потом залейте готовый сбор одним стаканом кип€тка и доведите до кипени€, поставив на пар вод€ной бани. ѕосле этого дайте средству остыть под крышкой до комнатной температуры и принимайте его по четверти стакана четырежды в день, соблюда€ одинаковый временной интервал между приЄмами.

–ецепт п€тый.

http://alatyr.org/sites/default/files/downed_img/dld-www.perunica.ru-1247676222_ykrop.jpg

“акже дл€ приготовлени€ средства против бессонницы отлично подходит свежа€ зелень, особенно укроп! ƒл€ того чтобы приготовить такое средство нужно залить стаканом кип€тка одну чайную ложку рубленого укропа, смешанного с его семенами (не больше половины чайной ложечки). “еперь накройте смесь полотенцем или крышкой и дайте ему посто€ть в тЄплом месте около сорока минут. ѕринимают готовое средство по столовой ложке через каждые четыре часа, а перед сном выпивают четверть стакана, добавив в него одну чайную ложечку жидкого мЄда.

–ецепт шестой.http://www.dvinsk.lv/userfiles/3f6b3aa5b65e8c46810719c4cd458ead.jpg

ƒл€ того чтобы избавитьс€ от бессонницы также заваривают валериану или ромашку по такому рецепту: две чайных ложечки лекарственной ромашки запариваютс€ в чашке половиной стакана кип€щей воды, после чего смеси дают насто€тьс€ под крышкой сорок п€ть минут. «атем доливают гор€чей водой до краЄв и выпивают маленькими глотками за три – четыре часа до сна.

–ецепт седьмой.

«алейте одним стаканом очищенной кип€щей воды п€ть грамм верхушек травы полыни горькой, и дайте смеси насто€тьс€ в тЄплом месте не менее п€тнадцати минут. √отовое средство процеживают через сито или марлю и употребл€ют по четверти стакана на прот€жении всего дн€.


–убрики:  Ћ≈ ј–—“¬ј и ѕ–≈ѕј–ј“џ/Ћекарства и препараты своими руками
«ƒќ–ќ¬№≈
÷≈Ћ≈ЅЌџ≈ –ј—“≈Ќ»я
ѕќЋ≈«Ќќ «Ќј“№
ћетки:  

ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬ит-лий   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 06 ‘еврал€ 2015 г. 07:44 (ссылка)
Ѕлагодарю за внимание.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку