-Цитатник

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) - (0)

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) ...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Во время болезней мочеполовой системы многим пациентам назначают процедуру уретроскопии...

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы - (0)

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы   Подтяжка лица или как ее еще н...

Как я выбирала кавер-группу на свадьбу (отзыв о Питерской группе "Фаберже") - (1)

Организация свадебного праздника - всегда большая ответственность. А в этом году эту ответст...

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? - (0)

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? Среди множества напольны...

 -Метки

Маски анализы боль в животе боль в шее букмекерская контора видео волосы врачи вредные продукты гвоздика гимнастика гранаты греческая косметика дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение индийские товары интересное кавер группа как быстро похудеть? как похудеть кариес кашель кокосовое масло коронавирус косметика косметика своими руками косметология кофе красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лавровый лист лечебная мазь лечение лечение бронхита лечение кашля лечение язвы лицо мазь макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж лба массаж лица мед медицинский центр медовая вода мигрень мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти облепиховое масло оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино орехи остеохондроз очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение от камней очищение от песка очищение печени паркетная доска персиковое масло печень питание питание для похудения полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание при болях в спине примочки прически причины болей психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты красоты рецепты от песка и камней рецепты похудения своими руками секреты красоты секущиеся кончики скачать бесплатно скачать с depositfiles советы соколечение специи спорт средства от стресса средство для лица средство от боли в суставах ставки на спорт стоматлогия стоматология суперфуды суставы темные круги под глазами травы уксус упражнения упражнения для похудения урология уход за бровями уход за веками уход за волосами уход за зубами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнесс фтор целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай эликсир здоровья эликсир молодости

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Подбородок.

Среда, 03 Июня 2015 г. 14:46 + в цитатник
Вит-лий все записи автора

Для того чтобы женщине выглядеть молодо и привлекательно, ей приходится тщательно следить за собой, прибегать к десяткам хитростей, но, к сожалению, за всем усмотреть сложно.

Портит настроение женщинам

Такая напасть, как второй подбородок, может «осчастливить» не только представительниц с лишними килограммами, но и вполне худеньких, даже модельной внешности, девушек.  Но не надо отчаиваться,   нужно взять себя в руки и приступить к срочной «реанимации» контуров собственного лица.

Массаж поможет вам

  Всегда найдутся способы, которые помогут вам сделать личико идеальным, главное здесь, упорство и труд над собой.  Но для того чтобы успешно избавиться от такого недоразумения, необходимо наверняка знать, почему появился второй подбородок, зная причину, справиться с проблемой уже будет намного проще.

//img-fotki.yandex.ru/get/6310/123624362.eb/0_8ce9f_800eaa69_XL

Причины появления двойного подбородка

  • Самая банальная и известная для широких масс причина – лишний вес, который вызывает выпирающие и дряблые округлости во всех частях тела, в том числе, в области подбородка.
  • Появлению второго подбородка подвержены женщины в возрасте,   когда замедляется клеточный метаболизм, а также сокращается выработка ценных веществ, которые способствуют поддержанию кожи и мышц в тонусе. В результате таких процессов нежная и деликатная кожа шеи и подбородка обвисает.
  • Случается и так, что конкретный человек имеет особое строение тела, когда между линией челюсти и шеи от природы слишком маленький угол, а если при таких условиях еще и постоянно сутулиться или заработать искривление шейных позвонков, то двойной подбородок может появиться даже у весьма худенькой особы.
  • Иногда причиной возникновения могут послужить проблемы со здоровьем, например, при сахарном диабете или при нарушениях работы щитовидной железы.
  • Есть и другие, менее вероятные, но все-таки возможные причины: сон на слишком высокой подушке, постоянная сутулость, отсутствие активного образа жизни, чрезмерное употребление острой и высококалорийной пищи.
    //img-fotki.yandex.ru/get/6310/123624362.eb/0_8ce9f_800eaa69_XL

Как избавиться?

Избавиться от такого явления реально, правда, никто не обещает, что желаемый результат образуется очень быстро, здесь важна систематичность и терпение. Нет, конечно, никто не отменял пластическую хирургию, где опытный специалист сможет избавить вас от второго подбородка довольно быстро, правда, вам придется столкнуться с длительным периодом реабилитации, который может продлиться до 4-6 месяцев.

Четкий контур радует женщин

В первую очередь придется пересмотреть свой образ жизни, если вы ощущаете, что в последнее время лишний вес стал вашим постоянным спутником жизни, то вам прямая дорога в фитнес-центры, запишитесь на любой вид тренировок, который больше всего вам по душе.

//img-fotki.yandex.ru/get/6310/123624362.eb/0_8ce9f_800eaa69_XL

Не забывайте о соблюдении рациона правильного и здорового питания, избегайте жирной, мучной, сладкой и острой пищи, зато налегайте на фрукты и овощи, а также блюда, приготовленные на пару.

Весьма эффективным способом избавления от нежелательных изменений в области лица и шеи является массаж и сеансы мануальной терапии. Не забывайте следить за собой – голову при ходьбе держите прямо, подбородок должен тянуться вперед, плечи расправлены.

//img-fotki.yandex.ru/get/6310/123624362.eb/0_8ce9f_800eaa69_XL

Иногда для решения проблем со вторым подбородком приходится воспользоваться специальными косметическими линиями по уходу за кожей шеи и лица, которые производят подтягивающий эффект. Лучше, чтобы такая косметика содержала специальные вещества и компоненты, которые будут выводить токсины и сжигать лишние жировые отложения.

. Для таких целей можно готовить маски собственными руками, которые при постоянном использовании приводят зону подбородка в порядок. Любые выбранные вами маски нужно наносить на линию подбородка тонким слоем, сверху укутывать марлевой повязкой, держать не менее получаса, затем смывать тёплой водой. От обычных масок для лица такие средства отличаются и регулярностью применения: их рекомендуется делать через день.

//img-fotki.yandex.ru/get/6310/123624362.eb/0_8ce9f_800eaa69_XL
  • 1. Дрожжевая маска
Одну столовую ложку сухих дрожжей разведите тёплым молоком до состояния густой кашицы. Оставить в тёплом месте на полчаса.
  • 2. Картофельная маска
Сделайте из картофеля пюре. Пока оно ещё тёплое, превратите его в жидкую кашицу тёплым молоком, перед нанесением добавьте жидкий мёд.
  • 3. Маска с косметической чёрной глиной
Чёрную косметическую глину (три столовых ложки) развести тёплой водой до густого состояния. Если тип вашей кожи позволяет, можно использовать белую глину.
  • 4. Лимонная маска
Выжатый вручную лимонный сок в количестве одной столовой ложки разбавить в воде (250 гр), замешать туда же одну столовую ложку обычной поваренной соли. При желании можно заменить лимонный сок яблочным уксусом.
  • 5. Рассольный компресс
Рассолом от кислой капусты смочить марлю, наложить её на подбородок.
  • 6. Садовая мята
Свежие листья садовой мяты заварите в кипятке, при этом соблюдайте пропорции: 1 к 3. Через 5 минут поставьте смесь в холодное место, когда она станет еле теплой, то обмокните в ней плотную ткань, а затем приложите ее к зоне второго подбородка. Держать такую маску необходимо 20-25 минут.
//img-fotki.yandex.ru/get/6310/123624362.eb/0_8ce9f_800eaa69_XL

Весьма эффективными для подтягивания двойного подбородка является специальная гимнастика, которая включает в себя несколько ежедневных упражнений на зону шеи. Выполнять их совершенно нетрудно, зато эффект будет заметен на все лицо – овал подтягивается, шея удлиняется, жировые отложения улетучиваются и даже разглаживаются небольшие морщинки!

  • Ложимся на спину и вытягиваем голову таким образом, чтобы получилось увидеть собственные ступни. Такое упражнение весьма эффективно, правда, его не следует делать тем, кто имеет проблемы с позвоночником.
  • Периодически повторяйте нараспев буквы «у-у-у», «и-и-и», при этом, старайтесь максимально напрягать мышцы шеи и всей нижней части лица.
  • Весьма эффективный и, уже очень известный способ, который позволяет не только избавиться от второго подбородка, но и получить красивую осанку – хождение по дому с толстой книжкой на голове. В день достаточно 10 минут, за это время тело постепенно будет привыкать вытягивать шею, расправлять плечи и, в целом, ходить ровно и грациозно.
  • Присядьте на стул, сожмите ладони в кулаки, сведите их вместе и подоприте ими линию подбородка. Теперь старайтесь опустить подбородок вниз, а в это время противодействуйте кулаками, чтобы не дать ему опуститься, повторите несколько раз.
    //img-fotki.yandex.ru/get/6310/123624362.eb/0_8ce9f_800eaa69_XL
Если у вас есть второй подбородок, причины появления которого могут быть самыми разными, начинайте избавляться от него всеми возможными способами. При усиленной работе от него в самом скором времени не останется и следа.
PEROOO
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД
УПРАЖНЕНИЯ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
Метки:  

Процитировано 23 раз
Понравилось: 12 пользователям

Когалымчанка   обратиться по имени Среда, 03 Июня 2015 г. 19:57 (ссылка)
Цитирую с благодарностью, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку