-Метки

Маски видео волосы вредные продукты глаза дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение игровые автоматы интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маски для волос маски для лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки для похудения напитки здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени питание питание для похудения полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание прически психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология травы упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растения чай

 -Рубрики

 -Цитатник

Футболки с фотопечатью в Москве по оптовым ценам - (0)

Футболки с фотопечатью в Москве по оптовым ценам Печать на футболках в Москве &...

Шелкография и другая качественная печать на футболках в Москве! - (0)

Печать на футболках уже давно славиться своей популярностью. Данная  услуга т...

Кореянка поделилась секретом домашней маски, которая справляется даже с самыми глубокими морщинами! - (0)

Кореянка поделилась секретом домашней маски, которая справляется даже с самыми глубокими морщинами! ...

Как получить миграционную карту и встать на миграционный учет в Питере - (0)

От получения миграционной карты до миграционного учета - все услуги компании «Консалт Партнёр» Санкт...

Евгений Грин: курсы и тренинги по эзотерике, которые изменят жизнь к лучшему - (0)

Евгений Грин: курсы и тренинги по эзотерике, которые изменят жизнь к лучшему Эзотерика &n...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 12360


11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги!

Вторник, 26 Апреля 2016 г. 15:53 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги.

3925073_03xsbsHjyg (600x400, 135Kb)

1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый нежирный сыр, зелень,сметана .


2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.


3. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень,сливочный сыр (нежирный)!


4. Адыгейский сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, сметана и зелень.

5. Кубики куриного филе и твердого сыра, тертый свежий огурец, зубчик чеснока, сметана.


6. Луковица и сладкий перчик, мелко нарезанные соленые огурцы, кусочки куриного мяса, кусочки свежего помидора, зубчик чеснока и сметана.


7. Тертая морковь, тертая свекла, зубчик чеснок, горсть измельченных ядер грецких орехов, сметана,горчица.


8. Обжаренные с луком грибы на оливковом масле, тертый сыр, вареные яйца, зелень.


9. Сливочный сыр (нежирный), мелко-мелко нарезанные лук и чеснок, черный и красный молотый перец превратить в однородную пасту.


10. Отварная куриная печень, молотый перец, несколько ложек нежирных сливок размолоть в блендере в пюре, заправить солью и перцем.


11. Сливочный сыр (нежирный), вареные очищенные креветки, зубчик чеснока размять вилкой.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ
Метки:  

Процитировано 141 раз
Понравилось: 39 пользователям

faselia   обратиться по имени Вторник, 26 Апреля 2016 г. 22:51 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Gostinka   обратиться по имени Среда, 27 Апреля 2016 г. 09:45 (ссылка)
Какая вкуснотища! Я только с ветчиной и красной рыбой делаю, а тут такое разнообразие! обожаю эти завертоны! Спасибо за рецепты!
Ответить С цитатой В цитатник
Hatshepsoot   обратиться по имени Среда, 27 Апреля 2016 г. 10:34 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
ТБОБЫЛЁВА   обратиться по имени Среда, 27 Апреля 2016 г. 10:50 (ссылка)
Спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
Dieznata   обратиться по имени Среда, 27 Апреля 2016 г. 15:50 (ссылка)
Спасибо.Очень пригодится, ведь начинается дачный сезон.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку