-ћетки

ћаски видео волосы вредные продукты глаза дети диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение игровые автоматы интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками косметологи€ красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маска маски дл€ волос маски дл€ лица массаж массаж лица мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -÷итатник

»Ќ“≈–≈—Ќџ… —ј…“ ƒЋя ћќЋќƒџ’ ћјћќ„≈ ... - (0)

ѕортал дл€ молодых мамочек - находка в воспитании детей и не только! ѕортал дл€ молодых м...

¬ыбираем кафельную плитку дл€ ванной! - (0)

¬анна€ комната об€зательно должна быть оформлена так, чтобы человек мог в ней отдохнуть...

”чеба в  анаде от InfoStudy: что важно знать, перед поступлением. - (0)

”чеба в  анаде от InfoStudy: что важно знать, перед поступлением. ќбучение в  анаде ...

Ѕыть услышанным: голосообразующие аппараты от компании ’ронос - (0)

Ѕыть услышанным: голосообразующие аппараты от компании ’ронос ћолчание не всегда зол...

Ёффективное лечение кожных заболеваний - (0)

Ёффективное лечение кожных заболеваний  ожные заболевани€ – одна из основных п...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 12421


–ецепт салата дл€ похудени€ "“онка€ “али€"

—уббота, 11 »юн€ 2016 г. 06:04 + в цитатник
»Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у все записи автора

3925073_0110 (700x442, 67Kb)

 

—алат с пон€тным и простым названием "“онка€ “али€" делает наши объемы меньше, боретс€ с подкожным жиром, выводит шлаки из организма и вообще €вл€етс€ бомбой дл€ похудени€ и оздоровлени€! “акой салат состоит из свежих ингредиентов, его можно употребл€ть даже на ужин, а его при€тный свежий вкус сделает процесс формировани€ талии и избавлени€ от боков при€тным! Ёто именно тот случай, когда про блюдо можно сказать «≈шьте и худейте!». 

ѕриготовление салата дл€ похудени€

 



»нгредиенты салата дл€ потери веса:

1 свежий кабачок;

1 свЄкла небольшого размера;

1 свежий огурец;

1 €блоко (желательно зеленое);

„ерешки сельдере€ (по вкусу, так как не все балдеют от его специфического вкуса);

ќливковое масло, сок лимона, имбирь по вкусу;

 ак приготовить салат "“онка€ “али€":

ѕо своему усмотрению, натрите все комплектующие салата на терке, либо нарежьте брусочками или кубиками (а можете сегодн€ так, а завтра – эдак). —брызните салат (либо только нарезанные €блоки) лимонным соком. —мешайте все составл€ющие салата в тарелке и перед употреблением заправьте оливковым маслом (можете также использовать льн€ное масло, растительное и т.д.) ƒл€ придани€ глубины вкуса салату можете добавл€ть также зелень либо имбирь.

 

3925073_rp209758_large (700x525, 257Kb)

ƒействие салата против боков "“онка€ “али€"

—остав салата продуман, здесь каждый продукт несет свою функцию, также все они прекрасно подход€т друг другу по вкусу, в результате формирую прекрасную симфонию! ѕосмотрите, как каждый ингредиент вли€ет на организм:

—ырые кабачки очищают организм;

ќгурцы вывод€т токсины;

—ыра€ свекла очищает кишечник по типу щетки;

яблоко выводит лишние жидкости из организма, насыщает тело витаминами;

—ельдерей насыщает организм клетчаткой и дарит чувство сытости.

Ѕудьте внимательны – дл€ максимального эффекта используйте сырые продукты, но не употребл€йте сырую свеклу и кабачок с проблемами со стороны ∆ “ – в таком случае отварите их, либо запеките.

 


—алат состоит на 100% из полезных продуктов с низкой и отрицательной калорийностью. —алат "“онка€ “али€" совершенно не скучен, так как вы можете видоизмен€ть его, добавл€€, например, семена льна или зелень. “акое блюдо прекрасно подходит дл€ похудени€ весной и подготовки своей фигуры к пл€жному сезону! ѕри употреблении диетического салата дл€ похудени€, бока и живот уйдут, а тали€ станет тоньше, ведь помимо сжигани€ жира, также уйдут шлаки. ’удейте вместе с нами!

3925073_19970545_18476733_4e649f3a391d (359x101, 7Kb)

»нтернет –магазин www.aroga.ru представл€ет косметику дл€ загара

 

≈сли вы ищите, где купить эффективную косметику дл€ загара, заходите по ссылке http://www.aroga.ru/where/list.php?SECTION_ID=190. «десь вы найдете массу косметических средств дл€ загара и сол€ри€, которые можно быстро купить. ¬севозможные крема дл€ загара и после него, средства против солнечных ожогов, бронзаторы, лосьоны дл€ моментального загара, средства с охлаждающим эффектом и другие косметические товары вы найдете в специализированном магазине «јрога.ру». 

 

 

–убрики:   ”Ћ»Ќј–»я ƒЋя ѕќ’”ƒ≈Ќ»я и «ƒќ–ќ¬№я
ћетки:  

ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
faselia   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 13 »юн€ 2016 г. 22:21 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку