-Цитатник

Как выбрать хороший дом престарелых в Московской области - (0)

Как выбрать хороший дом престарелых в Московской области Не каждая семья способ...

Особенности общения с пожилыми людьми - (0)

В старческом возрасте жизнь у всех протекает по-разному. Некоторые престарелые люд...

Как правильно работать с рунами - (0)

Как правильно работать с рунами В настоящее время интерес к древним мистическим знаниям р...

Лучший способ экономить на покупках —подобрать правильную банковскую карту с кэшбэком! - (0)

В настоящее время большинство людей стараются экономить на покупках, но не все знают, что де...

Алиса Феоктистова - путь до Забавы - (0)

Алиса Феоктистова - путь до Забавы Алиса Феоктистова, она же ZABAVA - популярная рос...

 -Метки

Маски Соль анализы артрит бады болезни боль в шее видео витамины волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика головная боль давление дети детоксикация диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетология диеты добавки долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье заболевания здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение интересное исследования йод кавер группа как быстро похудеть? как похудеть кашель коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лечение бронхита лечение дисбактериоза лечение кашля лицо мази макияж макияж глаз манго маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж лба массаж лица мед медицина медовая вода мода молодость морковь музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищающий кисель очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение печение очищение сосудов паркетная доска печень питание питание для похудения полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение почки правильное питание прически простуда психология рак расслабление растения рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скумбрия советы сон специи спорт средство от боли в суставах стоматология суставы тибетская медицина травы упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чесночное масло щитовидная железа эликсир здоровья эликсир молодости

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Рецепт салата для похудения "Тонкая Талия"

Суббота, 11 Июня 2016 г. 06:04 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_0110 (700x442, 67Kb)

 

Салат с понятным и простым названием "Тонкая Талия" делает наши объемы меньше, борется с подкожным жиром, выводит шлаки из организма и вообще является бомбой для похудения и оздоровления! Такой салат состоит из свежих ингредиентов, его можно употреблять даже на ужин, а его приятный свежий вкус сделает процесс формирования талии и избавления от боков приятным! Это именно тот случай, когда про блюдо можно сказать «Ешьте и худейте!». 

Приготовление салата для похудения

 



Ингредиенты салата для потери веса:

1 свежий кабачок;

1 свёкла небольшого размера;

1 свежий огурец;

1 яблоко (желательно зеленое);

Черешки сельдерея (по вкусу, так как не все балдеют от его специфического вкуса);

Оливковое масло, сок лимона, имбирь по вкусу;

Как приготовить салат "Тонкая Талия":

По своему усмотрению, натрите все комплектующие салата на терке, либо нарежьте брусочками или кубиками (а можете сегодня так, а завтра – эдак). Сбрызните салат (либо только нарезанные яблоки) лимонным соком. Смешайте все составляющие салата в тарелке и перед употреблением заправьте оливковым маслом (можете также использовать льняное масло, растительное и т.д.) Для придания глубины вкуса салату можете добавлять также зелень либо имбирь.

 

3925073_rp209758_large (700x525, 257Kb)

Действие салата против боков "Тонкая Талия"

Состав салата продуман, здесь каждый продукт несет свою функцию, также все они прекрасно подходят друг другу по вкусу, в результате формирую прекрасную симфонию! Посмотрите, как каждый ингредиент влияет на организм:

Сырые кабачки очищают организм;

Огурцы выводят токсины;

Сырая свекла очищает кишечник по типу щетки;

Яблоко выводит лишние жидкости из организма, насыщает тело витаминами;

Сельдерей насыщает организм клетчаткой и дарит чувство сытости.

Будьте внимательны – для максимального эффекта используйте сырые продукты, но не употребляйте сырую свеклу и кабачок с проблемами со стороны ЖКТ – в таком случае отварите их, либо запеките.

 


Салат состоит на 100% из полезных продуктов с низкой и отрицательной калорийностью. Салат "Тонкая Талия" совершенно не скучен, так как вы можете видоизменять его, добавляя, например, семена льна или зелень. Такое блюдо прекрасно подходит для похудения весной и подготовки своей фигуры к пляжному сезону! При употреблении диетического салата для похудения, бока и живот уйдут, а талия станет тоньше, ведь помимо сжигания жира, также уйдут шлаки. Худейте вместе с нами!

3925073_19970545_18476733_4e649f3a391d (359x101, 7Kb)

Интернет –магазин www.aroga.ru представляет косметику для загара

 

Если вы ищите, где купить эффективную косметику для загара, заходите по ссылке http://www.aroga.ru/where/list.php?SECTION_ID=190. Здесь вы найдете массу косметических средств для загара и солярия, которые можно быстро купить. Всевозможные крема для загара и после него, средства против солнечных ожогов, бронзаторы, лосьоны для моментального загара, средства с охлаждающим эффектом и другие косметические товары вы найдете в специализированном магазине «Арога.ру». 

 

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ
Метки:  

Процитировано 11 раз
Понравилось: 9 пользователям

Ответить С цитатой В цитатник
faselia   обратиться по имени Понедельник, 13 Июня 2016 г. 22:21 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку