Яблочная пастила из 1 игредиента для худеющих!

Воскресенье, 28 Августа 2016 г. 11:21 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_xb21Bt_HuY0 (600x450, 98Kb)

Всего один ингредиент и масса удовольствия!

Ингредиенты:

• Яблоки - 1 кг

Приготовление:

Очистите яблоки от семян, нарежьте на 4 части. В кастрюлю с толстым дном налейте 1 см воды, положите яблоки и тушите 40—60 минут или пока яблоки не станут мягкими.

С помощью блендера сделайте из яблок пюре.

Разогрейте духовку до 100 градусов.

Выложите на противень бумагу для запекания и вылейте на неё яблочное пюре тонким слоем.

Сушите пастилу в духовке с приоткрытой дверцей несколько часов.

Готовая пастила должна получиться немного влажной, но не липкой.

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ