-÷итатник

“ранзит и обналичка денег с ќќќ - (0)

ѕо действующему законодательству все средства, которые наход€тс€ на расчетных счетах юр...

≈сли скрип€т дерев€нные полы: как навсегда избавитьс€ и что делать? - (0)

–ечь зайдет о капитальном ремонте полов или о том, какие нюансы надо учитывать при заме...

ќптимизаци€ Ќƒ—= избавл€емс€ от налогов... - (0)

ћетоды оптимизации Ќƒ— ћногие эксперты уверены, что оптимизаци€ Ќƒ— невозм...

Ѕизнес с нул€ без рисков: контрактное производство косметики и пасты дл€ шугаринга в Ёльсэда - (1)

 аждый из нас рано или поздно задавалс€ вопросом открыти€ своего дела, но не знал, как ...

»рригаторы и их важна€ роль в период самоизол€ции - (0)

¬ период вынужденных ограничений и самоизол€ции от коронавируса большинство органи...

 -ћетки

ћаски варикоз видео волосы вредные продукты глаза дети диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты дл€ похудени€ дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение игровые автоматы интересное как быстро похудеть? как похудеть косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маска маски дл€ волос маски дл€ лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени письма читателей питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт средства дл€ похудени€ стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей: 2046
 омментариев: 8910
Ќаписано: 12210



Ёпидеми€ гриппа. ќбращение  омаровского к народу!

ѕ€тница, 28 ќкт€бр€ 2016 г. 11:57 + в цитатник
»Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у все записи автора

3925073_rq_V24O8Yw0 (600x400, 143Kb)

ƒорогие мамы и папы! Ћюди!!! «апомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называетс€ вирус. Ёто грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп — это не важно. ¬ажно лишь то, что это вирус, что он передаетс€ воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхани€. ќтсюда и конкретные действи€. 

☝ ѕрофилактика 

“еоретически здесь € должен дать ссылку на главу из своей книги про ќ–« (профилактика ќ–¬») и замолчать, поскольку все уже сказано. Ќо практически давайте все самое главное еще раз повторим. 
≈сли вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. јнтитела по€в€тс€ в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. 
ѕривитьс€ можно только от сезонного гриппа. ќт свиного вакцины пока нет (в ”краине). “ем не менее иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые вход€т в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких. 



⃣ ≈сть возможность привитьс€ (привить дит€) — прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, дл€ вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. ѕоследнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными. 

⃣ Ќикаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. “.е. никакой лук, никакой чеснок, никака€ горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дит€ таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. ¬се, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти €кобы противовирусные средства, €кобы стимул€торы интерферонообразовани€, стимул€торы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодн€шнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить — все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетвор€ющие главную ментальную потребность украинца — «треба щось робити» — и росси€нина — «надо что-то делать». 
ќсновна€ польза всех этих лекарств — психотерапи€. ¬ы верите, вам помогает — € рад за вас, только не надо штурмовать аптеки — оно того не стоит. 

⃣ »сточник вируса — человек и только человек. „ем меньше людей, тем меньше шансов заболеть.  арантин — замечательно! «апрет на массовые сборища — прекрасно! ѕройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет — мудро! 

⃣ ћаска. ѕолезна€ штука, но не панаце€. ќб€зательно должна быть на больном, если р€дом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом. 

⃣ –уки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Ѕольной касаетс€ лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, — здравствуй, ќ–¬». 
Ќе трогайте своего лица. ћойте руки, часто, много, посто€нно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь! 
”читесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашл€ть-чихать не в ладошку, а в локоть. 
Ќачальники! ќфициальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожати€. 
ѕользуйтесь кредитными карточками. Ѕумажные деньги - источник распространени€ вирусов. 

⃣ ¬оздух!!! ¬ирусные частицы часами сохран€ют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаютс€ в воздухе прохладном, влажном и движущемс€. ¬ этом аспекте митинг в центре  иева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в ”жгороде. 

√ул€ть можно сколько угодно. ѕодцепить вирус во врем€ прогулки практически нереально. ¬ этом аспекте, если уж вы вышли погул€ть, так не надо показушного хождени€ в маске по улицам. ”ж лучше подышите свежим воздухом, а маску нат€ните перед входом в автобус, офис или магазин. 


ќптимальные параметры воздуха в помещении — температура около 20 °—, влажность 50-70%. ќб€зательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Ћюба€ система отоплени€ сушит воздух. »менно начало отопительного сезона стало началом эпидемии!  онтролируйте влажность. ћойте пол. ¬ключайте увлажнители воздуха. Ќасто€тельно требуйте увлажнени€ воздуха и проветривани€ помещений в детских коллективах. 
Ћучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей. 

⃣ —осто€ние слизистых оболочек!!! ¬ верхних дыхательных пут€х посто€нно образуетс€ слизь. —лизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета — защиты слизистых оболочек. ≈сли слизь и слизистые оболочки пересыхают — работа местного иммунитета нарушаетс€, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью веро€тности. √лавный враг местного иммунитета — сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из попул€рных и всем известных — димедрол, супрастин, тавегил, трайфед — список далеко не полный, м€гко говор€). 


”влажн€йте слизистые оболочки! Ёлементарно: 1 чайна€ ложка обычной поваренной соли на 1 литр кип€ченой воды. «аливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регул€рно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг — тем чаще, хоть каждые 10 минут). ƒл€ той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы дл€ введени€ в носовые ходы — салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. √лавное — не жалейте!  апайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещени€) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники. 
¬ отношении профилактики это все. 

‼ Ћечение 

‘актически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, €вл€етс€ озельтамивир, коммерческое им€ — тамифлю. “еоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используетс€ лишь ингал€ционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного. 
“амифлю реально разрушает вирус, блокиру€ белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1). 
“амифлю не ед€т все подр€д при любом чихе. Ёто и недешево, и побочных €влений много, да и смысла не имеет. “амифлю используют тогда, когда болезнь протекает т€жело (признаки т€желой ќ–¬» врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска — старики, астматики, диабетики (кто относитс€ к группам риска, врачи тоже знают). —уть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, — госпитализаци€. Ќеудивительно, что с максимально возможной веро€тностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распредел€тьс€ по стационарам, а не по аптекам (хот€ все может быть). 

¬нимание!!!   абсолютному, к подавл€ющему большинству тех, кто читает эти строки, лечение противовирусными средствами не имеет никакого отношени€. 

√–»ѕѕ — Ћ≈√ јя ЅќЋ≈«Ќ№ ƒЋя ЅќЋ№Ў»Ќ—“¬ј. 


Ћечение ќ–¬» вообще и гриппа в частности — это не глотание таблеток! Ёто создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справилс€. 

✔ ѕ–ј¬»Ћј Ћ≈„≈Ќ»я. 
🔹 1. “епло одетьс€, но в комнате прохладно и влажно. “емпература около 20 °—, влажность 50-70%. ћыть полы, увлажн€ть, проветривать. 
🔹 2.  атегорически не заставл€ть есть. ≈сли просит (если хочетс€) — легкое, углеводное, жидкое. 
🔹 3. ѕить (поить). ѕить (поить). ѕить (поить)!!! 

“емпература жидкости равна температуре тела. ѕить много.  омпоты, морсы, чай (в чай мелко порезать €блочко), отвары изюма, кураги. ≈сли дит€ перебирает — это буду, а это нет — пусть пьет что угодно, лишь бы пил. »деально дл€ пить€ — готовые растворы дл€ пероральной регидратации. ѕродаютс€ в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. ѕокупайте, разводите по инструкции, поите. 

🔹 4. ¬ нос часто солевые растворы. 
🔹 5. ¬се «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, припарки, ноги в кип€тке и т.д.) — классический совковый родительский садизм и оп€ть-таки психотерапи€ (надо что-то делать). 

🔹 6. ≈сли надумали боротьс€ с высокой температурой — только парацетамол или ибупрофен.  атегорически нельз€ аспирин.√лавна€ беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить — это по-нашенски называетс€ «не лечить», а «лечить» — это послать папу в аптеку… 


🔹 7. ѕри поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны — они только усил€т кашель. ѕоражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношени€. ѕоэтому самосто€тельно никаких «лазолванов-мукалтинов» и т.п. 
🔹 8. ѕротивоаллергические средства не имеют к лечению ќ–¬» никакого отношени€. 
🔹 9. ¬ирусные инфекции не лечатс€ антибиотиками. јнтибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений. 
🔹 10. ¬се интерфероны дл€ местного применени€ — лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью. 
🔹 11. √омеопати€ — это не лечение травами, а лечение зар€женной водой. Ѕезопасно. ѕсихотерапи€ (надо что-то делать). 

🚨  огда нужен врач? ¬—≈√ƒј!!! Ќо это нереально. 


ѕоэтому перечисл€ем ситуации, когда врач нужен об€зательно: 

* отсутствие улучшений на четвертый день болезни; 
* повышенна€ температура тела на седьмой день болезни; 
* ухудшение после улучшени€; 
* выраженна€ т€жесть состо€ни€ при умеренных симптомах ќ–¬»; 
* по€вление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений; 
* усиление кашл€, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашл€; 
* при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен. 


¬рач нужен об€зательно и срочно: 


* потер€ сознани€; 
* судороги; 
* признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха); 
* интенсивна€ боль где угодно; 
* даже умеренна€ боль в горле при отсутствии насморка; 
* даже умеренна€ головна€ боль в сочетании с рвотой; 
* отечность шеи; 
* сыпь, котора€ не исчезает при надавливании на нее; 
* температура тела выше 39 °—, котора€ не начинает снижатьс€ через 30 минут после применени€ жаропонижающих средств; 
* любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/ѕростуда,ќ–¬»,ќ–«, √рипп
ћетки:  

ѕроцитировано 19 раз
ѕонравилось: 17 пользовател€м



Ludmila_123_Ludmila   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 28 ќкт€бр€ 2016 г. 12:45 (ссылка)
«амечательные советы!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—¬ера   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 28 ќкт€бр€ 2016 г. 13:22 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ «ј ѕќЋ≈«Ќ≈…Ў”ё »Ќ‘ќ–ћј÷»ё!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
olgozka   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 Ќо€бр€ 2016 г. 21:42 (ссылка)
Ѕлагодарю за информацию,очень важно дл€ ребенка.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку