Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! Автолюбители часто ста...
Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) - (0)Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) ...
Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)Во время болезней мочеполовой системы многим пациентам назначают процедуру уретроскопии...
Владимир Валерьевич Сойфер отзывы - (0)Владимир Валерьевич Сойфер отзывы Подтяжка лица или как ее еще н...
Как я выбирала кавер-группу на свадьбу (отзыв о Питерской группе "Фаберже") - (1)Организация свадебного праздника - всегда большая ответственность. А в этом году эту ответст...
ОВСЯННИК С СУХОФРУКТАМИ |
Ингредиенты:
- 500 гр. нежирного творога
- 2 яйца
- 2-3 ст. ложки овсяных хлопьев запарить в небольшом количестве кипятка, чтоб получилась густая кашка.
- 1 ст. ложка смеси какао с сухим молоком (либо протеин)
- ванилин
- стевия (сахарозаменитель)
Приготовление:
Все ингредиенты смешать. Разделить пополам.
Первую часть положить в форму. затем выложить смесь из порезанных сухофруктов (изюм, чернослив и финики) Сверху накрыть второй частью "теста".
Выпекать в духовке при температуре 160 град. 45 минут.
Дать остыть, вынуть из формы. посыпать сухофруктами и притрусить смесью какао с сухим молоком (либо протеином).
Рубрики: | КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |