-Метки

Маски варикоз видео волосы вредные продукты глаза дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты для похудения дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение игровые автоматы интересное как быстро похудеть? как похудеть косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маски для волос маски для лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки для похудения напитки здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени письма читателей питание питание для похудения полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт средства для похудения стоматология травы упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растения чай

 -Рубрики

 -Цитатник

Транзит и обналичка денег с ООО - (0)

По действующему законодательству все средства, которые находятся на расчетных счетах юр...

Если скрипят деревянные полы: как навсегда избавиться и что делать? - (0)

Речь зайдет о капитальном ремонте полов или о том, какие нюансы надо учитывать при заме...

Оптимизация НДС= избавляемся от налогов... - (0)

Методы оптимизации НДС Многие эксперты уверены, что оптимизация НДС невозм...

Бизнес с нуля без рисков: контрактное производство косметики и пасты для шугаринга в Эльсэда - (1)

Каждый из нас рано или поздно задавался вопросом открытия своего дела, но не знал, как ...

Ирригаторы и их важная роль в период самоизоляции - (0)

В период вынужденных ограничений и самоизоляции от коронавируса большинство органи...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 12209



Как очистить организм и похудеть с помощью супа! 3 лучших рецепта детокс-супов!

Пятница, 02 Июня 2017 г. 16:19 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_241696x389 (696x389, 111Kb)Для того, чтобы работало все правильно, мы должны очистить наш организм. Есть много различных методов детоксикации, которые работают через кожу или из наших органов. Суп может быть лучшим вариантом. Супы является мощной детоксикацией — они могут обеспечить организм питательными веществами, которые необходимы для правильного функционирования органов, а также улучшат функцию различных органов, такие как кишечник, печень и кожа. Суп улучшает поглощение организмом питательных веществ и укрепит вашу иммунную систему, эффективно улучшая общее состояние здоровья.

Хороший суп чистит в течение 3-х дней. Среднее количество супа, которое вы должны употреблять в день — 5-6. Супы должны быть строго растительные или на костных бульонах, которые обеспечат ваш организм достаточным количеством клетчатки и других необходимых питательных веществ. Пейте много воды. Вы можете приготовить супы заранее.

Вот 3 лучших рецепта детокс - супов:

3925073_0d7b87_1794375156ec424a93fc5cfd008697bd (700x350, 143Kb)

БРОККОЛИ ДЕТОКС СУП

Ингредиенты

2 ½ чашки брокколи
3 стебля сельдерея
1 чашка капусты
1 луковица
2 стакана костного или растительного бульона
Лимонный сок (от ½ лимона)
Щепотка морской соли
2 столовые ложки коллагена
2 столовых ложки кокосового масла

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Разогрейте кокосовое масло, а затем добавьте сельдерей, лук и брокколи и варите в течение 5 минут. Затем добавьте бульон и тушите суп на медленном огне в течение 5 минут, а затем смешайте его, пока он не загустеет.

МОРКОВНО ИМБИРНЫЙ ДЕТОКС СУП

Ингредиенты

3 столовые ложки свежего тертого имбиря
2 луковицы
2 моркови
3 дольки чеснока
Чашка кокосового молока
2 столовых ложки кокосового масла
2 столовые ложки растительного белка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Складываем морковь, имбирь, чеснок и бульон в кастрюле, затем закипятите смесь на медленном огне. Обжарить лук и добавить кокосовое или топленое масло, затем смешайте это с предыдущей смесью и добавьте кокосовое молоко и соль. Хорошо перемешайте и подавайте вкусный суп!

КРАСНЫЙ ЧЕЧЕВИЧНЫЙ ДЕТОКС СУП

Ингредиенты

½ стакана красной чечевицы
1 маленький лук
1 яблоко
2 сладкий картофель
2 моркови
½ чайной ложки тмина
½ чайной ложки паприки
¼ чашки кокосового или топленого масла
кусочек имбиря
4 ½ стакана костного бульона
Кокосовый крем, соль и перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Разогрейте масло на среднем огне, затем добавьте морковь, яблоки, лук и сладкий картофель. Приготовьте все, пока ингредиенты не станут мягкими, затем добавьте чечевицу, бульон, тмин, имбирь и красный перец и кипятите смесь в течение 30 минут. И, наконец, смешайте суп, затем закипятите его снова, пока вода не испарится. Приправьте суп в конце и доведите по вкусу.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
ПОХУДЕНИЕ
Метки:  

Процитировано 11 раз
Понравилось: 8 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку