В настоящее время большинство людей стараются экономить на покупках, но не все знают, что де...
Алиса Феоктистова - путь до Забавы - (0)Алиса Феоктистова - путь до Забавы Алиса Феоктистова, она же ZABAVA - популярная рос...
Открытие фонтанов в Петергофе в 2023 году: дата и программа праздника! - (0)Открытие фонтанов в Петергофе в 2023 году: дата и программа праздника! Дворцово-парк...
Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога - (1)Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога Существует 2 вида сахарного ...
Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! - (0)Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! Автолюбители часто ста...
Овощной салат "Здоровье"! |
В этом салате прекрасно сошлись простота и польза. Готовится он быстро, подается свежеприготовленным. Заправить его можно сметаной или растительным маслом.
Ингредиенты:
Свекла — 100 Грамм
Морковь — 100 Грамм
Яблоко — 100 Грамм
Орехи грецкие — 40 Грамм
Чеснок — 1 Зубчик
Зелень — По вкусу
Соль, перец черный — По вкусу
Сметана, йогурт или растительное масло — По вкусу (для заправки)
Как приготовить салат Здоровье своими руками:
1. Приготовим продукты. Все овощи очистить. Свеклу тонко нарезать соломкой.
2. Морковь нарезать соломкой.
3. Очистить орехи. В ступке истолочь.
4. Яблоки нарезать тонко соломкой.
5. Складывают овощи в глубокий салатник.
6. Заправляем сметаной, йогуртом или маслом растительным, добавляем орехи, соль, истолченный чеснок.
7. Салат готов. Подавать свежеприготовленным.
Пошаговый фоторецепт приготовления салата Здоровье:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Будьте здоровы!
Рубрики: | КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты) КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты) |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |