-ћетки

ћаски видео волосы глаза дети диабет диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты дл€ похудени€ дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маникюр дл€ начинающих маникюр дома маникюр на коротких ногт€х маска маски дл€ волос маски дл€ лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти остеохондроз очищение очищение организма письма читателей питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные продукты полезные советы похудение правильное питание психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты сжигание жира скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт средства дл€ похудени€ стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -÷итатник

 оттеджные лифты Ч вложение в собственный комфорт! - (0)

 оттеджные лифты Ч вложение в собственный комфорт! ≈щЄ двадцать лет назад невозможно...

— ”ƒ - система контрол€ и управлени€ доступом на страже вашего дома и офиса! - (1)

— ”ƒ - система контрол€ и управлени€ доступом на страже вашего дома и офиса! ћо...

Ѕезопасна€ лазерна€ эпил€ци€ Ц самый эффективный метод удалени€ волос на теле навсегда! - (0)

Ѕезопасна€ лазерна€ эпил€ци€ Ц самый эффективный метод удалени€ волос на теле навсегда! ...

ѕилатес Ч лучший способ поддерживать форму и оставатьс€ здоровым в любом возрасте! - (0)

ѕилатес Ч лучший способ поддерживать форму и оставатьс€ здоровым в любом возрасте! ...

Ћучший канал про гороскопы на яндекс.ƒзене! ѕодписываемс€ об€зательно! - (1)

Ћучший канал про гороскопы на яндекс.ƒзене! ѕодписываемс€ об€зательно! ƒл€ тех, кто любит...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 11754


–ј ќ¬џ≈  Ћ≈“ » ”ћ»–јё“,  ќ√ƒј ¬џ ≈ƒ»“≈ Ё“» 5 ѕ–ќƒ” “ќ¬!

¬торник, 06 Ќо€бр€ 2018 г. 11:21 + в цитатник
»Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у все записи автора

3925073_Screen_Shot_110418_at_01_20_PM (700x342, 295Kb)

 огда речь идет о раке, это заболевание, вызванное ростом аномальных клеток в организме, и они нанос€т вред нашему организму несколькими способами. ≈сли говорить о видах, то существует более сотни видов рака. Ќекоторые из наиболее распространенных видов рака включают рак кожи, груди, €ичников, поджелудочной железы, толстой кишки и предстательной железы.

„то ж, насколько вам известно, каждый вид рака имеет свои симптомы, и согласно исследовани€м, рак €вл€етс€ вторым наиболее распространенным заболеванием, которое вызывает смерть.

ѕричины развити€ рака также многочисленны, они включают курение, употребление алкогол€, воздействие солнца, ожирение воздействие вредных химических веществ и многое другое.

–ак не может быть предотвращен, так как иногда это вызвано окружающей средой, в которой мы живем, и, следовательно, управление некоторыми привычками образа жизни и хорошо спланированна€ диета €вл€етс€ единственным вариантом, оставленным нам, чтобы предотвратить или снизить шансы рака.

–аковые клетки умирают, когда вы едите эти 5 продуктов:

1. Ѕрокколи:
Ѕрокколи €вл€етс€ эффективным средством, используемым дл€ снижени€ риска развити€ рака. Ётот крестоцветный овощ содержит соединение под названием глюкозинолаты, которое производит защитные ферменты в организме.

ќдним из миллионов ферментов, присутствующих в брокколи, €вл€етс€ сульфорафан, который помогает снизить риск рака путем вымывани€ вызывающих рак химических веществ. —ульфорафан также нацелен на раковые стволовые клетки, которые способствуют росту опухоли.

¬ы должны съесть около 2 стаканов вареной или приготовленной на пару брокколи, 2-3 раза в неделю.

2. «еленый чай:
«еленый чай широко известен дл€ уменьшени€ риска различных типов рака.

«еленый чай также известен тем, что предотвращает повреждение клеток свободными радикалами.

2-3 чашки зеленого ча€ должны быть включены в рацион каждый день дл€ того, чтобы уменьшить риски рака. ¬ы также можете выбрать экстракты зеленого ча€ после консультации с врачом.

3. ѕомидоры:
ѕомидоры €вл€ютс€ хорошим источником ликопина. Ёто мощный антиоксидант, который помогает в борьбе с раком. Ётот антиоксидант укрепл€ет иммунную систему и защищает клетки от критических повреждений.

“оматы также останавливают аномальный рост клеток, а также они богаты витаминами, такими как, A-C и E, эти витамины предотвращают повреждение свободных радикалов в организме.

ѕотребление продуктов, состо€щих из вареных или сырых помидоров, с большей веро€тностью снижает риск развити€ рака.  расные помидоры также эффективны в снижении риска развити€ рака эндометри€, молочной железы, легких и желудка.

4. „ерника:
„ерника богата фитонутриентами и антиоксидантами, которые борютс€. Ёти €годы нейтрализуют свободные радикалы, которые могут нанести вред клеткам и вызвать многие заболевани€, в том числе рак.

ќни также обогащены витаминами — и  , марганцем и пищевыми волокнами, которые могут помочь в снижении риска развити€ рака. Ёти €годы помогают уменьшить рак полости рта, €ичников, печени, предстательной железы, легких и кожи.

ƒл€ того, чтобы получить портивораковые преимущества, ешьте половину или одну чашку замороженной черники ежедневных.

5. »мбирь:
»мбирь очень полезен в снижении риска развити€ различных видов рака. ѕротивовозрастные свойства, присутствующие в имбире, блокируют рост раковых клеток. »мбирь ограничивает рост раковых клеток в организме и тем самым останавливает его дальнейший рост.

»мбирь может также предотвратить рак легких, молочной железы, кожи и поджелудочной железы.

¬ыпивайте две-три чашки имбирного ча€ в день и включайте имбирь в свои блюда.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/ѕитание
«ƒќ–ќ¬№≈/–ј : борьба и лечение
ѕќЋ≈«Ќќ≈ ѕ»“јЌ»≈
ѕќЋ≈«Ќќ «Ќј“№
ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м



Mjja   обратитьс€ по имени ¬торник, 06 Ќо€бр€ 2018 г. 13:59 (ссылка)
Ѕлагоƒарю .
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку