-Цитатник

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Лучшие напитки для бани и полезные советы по посещению парной - (0)

Как приготовить полезные напитки для бани и другие ценные советы по посещению парной! ...

Откройте для себя красоту и элегантность в салоне красоты «Брандо» на Преображенской площади в Москве! - (0)

Расположенная в самом сердце Москвы, Преображенская площадь является домом для скр...

 -Метки

Маски Соль артрит бады баня боль в шее ботокс в домашних условиях видео висцеральный жир волосы вредные продукты гимнастика дети детокс детоксикация диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение интересное исследования как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лимон лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лба массаж лица массаж точки мед микрозелень мода молодость морковь музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищающий напиток очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения поджелудочная железа подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны салат для похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суставы тибетская медицина травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для лица упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом ухода за волосами фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры чесночное масло щитовидная железа эзотерика эликсир здоровья эфирное масло японская гимнастика

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Чем полезна йога для здоровья человека, как появилась, где найти йога-центр для начинающих

Среда, 10 Апреля 2019 г. 15:55 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Чем полезна йога для здоровья человека, как появилась, где найти йога-центр для начинающих.

Йога-центр "Просветление" в Москве/3925073_Screen_Shot_041019_at_03_44_PM_001 (700x466, 513Kb)

Понятие йоги пришло из Индии. Это очень древнее философское учение, суть которого заключается в самосовершенствовании человека. Обосновал йогу Патанаджали, о котором достаточно мало информации. В учении этого философа человек и вся его естественная среда обитания - это некий, соединяющий в себе две составляющие йоги Пракрити и Пурушу, микроскоп.

Пурушой является чистое сознание и истинная сущность человека. Пракрити - это мысли человека, его физическое тело; то, что в человеке материально. Существует несколько направлений йоги:

  • Аква-йога,
  • Бикрам йога,
  • Брахмачари,
  • Дживамукти,
  • Айенгара,
  • Патанджали,
  • Хатха йога (самая распространённая из всех)
  • и другие.

Все направления практикуют разные методы занятий, но в каждом делается акцент на ментальную гармонию, физическую и духовную. 

Люди, приходя в йогу через специальные центры, такие как «Просветление», где проводятся занятия йогой в Москве для начинающих, думают, как правило, только о крепком здоровье. Будь то душевное здоровье, эмоциональное или физическое. Безусловно, йога способна решить большинство проблем со здоровьем человека. Но когда же болезнь ей не под силу, то она поменяет взгляд на этот недуг.

Йога-центр "Просветление" в Москве - https://yogacenter.ru/3925073_Screen_Shot_041019_at_03_46_PM_001 (700x262, 140Kb)

Йога-центр "Просветление" в Москве - https://yogacenter.ru

В медицине есть своё понятие "Быть здоровым", а в йоге оно разительно отличается. Оно подразумевает в себя идеальный баланс всех систем организма, разума, ума, души. Для того, кто занимается йогой, это не просто для того, чтобы избавится от головных болей. Это поддержка всех функций своего организма и эмоциональная устойчивость.

Большинство людей, занимающихся йогой, реже раздражаются и чаще испытывают радость, чем те, кто о ней ничего не знает и не практикует; у них появляется другой взгляд на окружающий мир, улучшается память и интуиция. С помощью йоги можно найти ответы на большое количество вопросов, которые мешали получать наслаждение от жизни и испытывать счастье, или же избавиться от какого-то страха, фобии. 

Занятия йогой для начинающих в Москве - yogacenter.ru/3925073_Screen_Shot_041019_at_03_44_PM (700x466, 555Kb)

Занятия йогой для начинающих в Москве - yogacenter.ru

Благодаря занятиям йоги люди достигают гармонии организма, балансируют свой вес, приводят в норму психологическое и эмоциональное состояние, улучшается сон, работоспособность человека, корректируется позвоночник, тело становится более гибким и подвижным. Давно известно, что занятия йогой и психическая составляющая человека тесно взаимосвязаны. Если физически воздействовать на человека определённым способом или образом, то психическое состояние человека изменится. Эта теория была доказана многолетними исследованиями, которые проводились в Америке, Австралии, Индии и в Европе. Также ученые выявили, что занятия йогой позитивно влияют на системы физиологии, например: на нервную систему, дыхательную, психологическую, а также на сердечно-сосудистую.

Культурный центр "Просветление" - yogacenter.ru/3925073_Screen_Shot_041019_at_03_45_PM (700x466, 589Kb)

Культурный центр "Просветление" - yogacenter.ru

Йога - своеобразное лекарство, которое действует достаточно медленно, но эффективно, она требует длительности, внимания и непрерывной практики, которую можно получить в специальном йога-центре «Просветление» в Москве (https://yogacenter.ru). Однако ждать мгновенных результатов не стоит, а лучше проявить терпение и результат будет держаться на много дольше!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЙОГА
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку