-Цитатник

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы - (0)

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы   Подтяжка лица или как ее еще н...

Как я выбирала кавер-группу на свадьбу (отзыв о Питерской группе "Фаберже") - (1)

Организация свадебного праздника - всегда большая ответственность. А в этом году эту ответст...

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? - (0)

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? Среди множества напольны...

Обмен и покупка биткоин за киви: как заработать на этом - (0)

  Биткоин - самая популярная криптовалюта, которая открывает огромные возможно...

Обувь Кларкс и ее преимущества. Где купить оригинальную обувь Clarks. - (0)

Брендовая обувь Кларкс и ее преимущества. Где купить оригинальную обувь Clarks. Кажд...

 -Метки

Маски Соль академик аптечные средства для красоты боль в суставах виброгимнастика видео воз волосы врачи вредные продукты гвоздика гимнастика головная боль гормоны грибок стопы давление денежное дерево дети детокс детоксикация диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты доктора домашний шампунь дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение интересное йод кавер группа как быстро похудеть? как похудеть камни в почках кефир коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для здоровья кулинария для похудения лечение лечение болезней жкт лечение гранатом лечение дисбактериоза лечение колита лечение кофе лечение рака лечение суставов лицо мази макияж макияж глаз малина маммопластика маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для лица массаж массаж лба массаж лица массаж пальцев массжа пальев мед метаболизм мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья напольные покрытия народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти овсянка овсяный кисель омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отвар от давления отвары отделка пола отзывы очищающий напиток очищение очищение организма очищение печени очищение печение очищение суставов паркетная доска питание питание для похудения пластический хирург поджелудочная железа подтяжка лица полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение почечные камни почки правильное питание прически психология рак растирка рецепт от давления рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы специи спорт справки средство для суставов средство от боли в суставах средство от трещин средство от ушибов стоматология суставы тибетская медицина точки массажа травы умывание умывание овсянкой упраждения упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом ухода за волосами фитнесс хвойный отвар целебные растения целебный напиток чай чесночное масло щитовидная железа

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Кофеин не только бодрит! Удивительные свойства кофе, полезные для здоровья!

Пятница, 02 Августа 2019 г. 11:02 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_080119_at_07_56_PM (700x432, 474Kb)
 
Это мощный натуральный стимулятор созданный самой природой. Более всего кофеина содержится: в орехах Колы - до 3,8%, далее идут чайные листья - до 3,5% и зёрна кофе - до 3%, а замыкают список гуарана и зёрна какао.
 
Он воздействует на нервную систему, стимулируя её работу. Улучшает работу мозга и повышает настроение. Знакомый эффект от чашечки хорошего свежесваренного натурального кофе). Какое удовольствие выпить чашку этого ароматного любимого напитка!
 
О его бодрящем действии знают все. Но если вы любите хороший кофе, то вам будет интересно узнать какими ещё удивительными свойствами обладает содержащийся в кофе.
 
 
Внимание! Речь идёт только натуральном напитке, а не о растворимом. Хотя растворимый кофе и содержит кофеин, но в процессе обработки, он теряет массу полезных веществ и свойств.
 
Кофе и кофеин улучшают память
 
Кофеин стимулирует работу клеток коры головного мозга. Такое действие снимает усталость, сонливость, активируется внимание, повышается способность усваивать и запоминать большее количество информации. 
 
Среднее время такого действия, примерно 3-4 часа. Зависит от организма. 
 
У курильщиков кофеин нейтрализуется и выводится быстрее, поэтому его действие более краткосрочно. 
 
Максимальная концентрация кофеина в крови и его действие, происходят через 35-45 минут после выпитой чашки кофе. Поэтому его действие проявляется не сразу.
 
Полезное для здоровья действие кофеина
 
Кофеин помогает облегчить дыхание при кашле и бронхите. Это вещество входит даже в состав средств для лечения астмы, он способствует расширению бронхов.
 
В официальных медицинских источниках регулярно публикуются заметки о том, что кофеин помогает предотвратить раковые заболевания. Некоторые подтверждения есть, указывающие, что кофеин содержащийся в кофе нейтрализует действие свободных радикалов, но исследования продолжаются.
 
Снижает риск развития диабета и уровень гистамина - это вещество, которое вызывает появление аллергических реакций.
 
Кофеин полезен для потенции
 
Он улучшает её - это факт. В следствие каких либо причин, заболеваний, усталости, стресса, либидо снижается. Выпивая 2, максимум 3 чашки натурального крепкого кофе в день, можно быстро восстановить мужские силы и желание.
 
3925073_Screen_Shot_080119_at_07_57_PM (700x536, 488Kb)
 
Кофеин продлевает молодость
 
Конечно в умеренных количествах. В данном случае его эффект обусловлен тем, что кофеин содержащийся в кофе улучшает кровообращение в сосудах и мелких капиллярах питающих кожные покровы. Клетки кожи лучше снабжаются кровью, питательными веществами и кислородом.
 
Улучшает отток излишков жидкости и лимфы из тканей, тем самым снимая отёки и выводя токсины и шлаки.
 
В результате кожа приобретает упругость, свежесть и привлекательный внешний вид.
 
Благодаря очищающим и омолаживающим свойствам, кофе применяют в косметологии. Особенно широко его применяют для избавления от целлюлита.
 
Кофе и кофеин помогают похудеть
 
Активизация обменных процессов. Стимуляция нервной системы. Сжигание и выведение жировых отложений. Такие свойства кофеина помогают поддерживать себя в хорошей форме и даже избавится от лишнего веса.
 
Внимание!
 
Несмотря на пользу, злоупотреблять кофеином всё же не стоит. Достаточно выпивать 3, максимум 4 чашки свежесваренного напитка в день. 
 
Стоит воздержаться от употребления бодрящего кофе, людям страдающим язвой желудка, сосудистыми заболеваниями и психическими расстройствами.
 
Любите насладиться чашечкой ароматного свежесваренного кофе? Я надеюсь пить его будет ещё приятней, зная какую пользу вы оказываете своему здоровью.
 
Пейте хороший кофе, а я желаю вам бодрости, здоровья и хорошего настроения)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку