-÷итатник

Goodly Studio Ц магазин флористики и эко декора дл€ вашего интерьера! - (1)

Goodly Studio Ц интересный магазин флористики и эко декора дл€ оживлени€ интерьера! ...

«накомства в интернете от ’итЋав.нет - увлекательный способ общени€ в сети! - (1)

«накомства в интернете от ’итЋав.нет - увлекательный способ общени€ в сети! Ќайти новых д...

Ѕесплатный сайт знакомств Hitlove.net с видеочатом - надежное место общени€ и поиска второй половинки! - (0)

Ѕесплатный сайт знакомств Hitlove.net с видеочатом - надежное место общени€ и поиска второй половинк...

ќ“«џ¬џ ќЅ ”Ѕ»…—“¬≈ ∆»¬ќ“Ќџ’ ¬  Ћ»Ќ» ≈ "¬≈“Ћј«ј–≈“" Ћ»ѕ≈÷  - (0)

ќ“«џ¬џ ќЅ ”Ѕ»…—“¬≈ ∆»¬ќ“Ќџ’ ¬  Ћ»Ќ» ≈ "¬≈“Ћј«ј–≈“" Ћ»ѕ≈÷  «накома€, попросила мен€ опубли...

«амерша€ беременность. - (0)

«амерша€ беременность.   ¬ жизни некоторых женщин, ожидающих дит€, иногда сл...

 -ћетки

ћаски видео волосы глаза дети диабет диета диетическа€ еда диетические блюда диетические рецепты диеты диеты дл€ похудени€ дизайн ногтей женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей игровые автоматы интересное как быстро похудеть? как похудеть калории косметика косметика своими руками красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинари€ кулинари€ дл€ похудени€ лечение лицо маки€ж маникюр маникюр в домашних услови€х маникюр дл€ начинающих маска маска дл€ волос маски дл€ волос маски дл€ лица массаж мед мода мода красота стиль напитки напитки дл€ похудени€ напитки здоровь€ народна€ медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени письма читателей питание питание дл€ похудени€ полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание психологи€ рак рецепты рецепты дл€ похудени€ рецепты здоровь€ рецепты похудени€ своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматологи€ травы упражнени€ упражнени€ дл€ похудени€ уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногт€ми уход за руками уход за телом фитнес фитнесс целебные растени€ чай

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  луб_ расоты_и_«доровь€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.03.2012
«аписей: 1924
 омментариев: 8795
Ќаписано: 11962


 ак Ђпоставить на местої лицо: простое домашнее упражнение дл€ противодействи€ старению!

¬оскресенье, 04 јвгуста 2019 г. 12:03 + в цитатник
»Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у все записи автора

3925073_content_facialaging (612x700, 169Kb)

¬ медицинской науке физиологическую основу старени€ организма св€зывают с высыханием всего организма – тканей, костей, сосудов… и в том числе и костей черепа. Ётим принципом абсолютно несправедливо пренебрегает косметологическа€ наука, когда объ€сн€ет нам причины старени€ лица. ѕоэтому в данной статье мы восполним этот пробел в косметологии и рассмотрим механизм старени€ нашего лица именно с точки зрени€ возрастного высыхани€ и деформации костей черепа.

»звестно, что наш череп состоит из 29 костей, на которые нат€нута вс€ мышечна€ конструкци€. “о есть наш череп – это тверда€ основа, опора и каркас, котора€ обуславливает характер поведени€ всех креп€щихс€ на него конструкций.  ак все кости нашего организма, кости черепа имеют свойство с возрастом высыхать. —ледовательно, объем самого черепа начинает уменьшатьс€.
 
 
 ак св€заны старение лица и усыхание черепа? 
 
„то же делать в этом случае коже, призванной покрывать изначальный объем черепа? ¬ действительности, кожа до последнего служит нам верой и правдой. ќна стремитс€ максимально сжатьс€, следу€ за деформирующимс€ черепом, который, уменьша€сь в объеме, тер€ет вес и уровень влаги.
 
Ќесмотр€ на то, что наша кожа обладает фантастическим потенциалом, увы - она не может угнатьс€ за убывающей площадью поверхности черепа, и идеально повторить рельеф деформированных мышц. ¬ результате, излишки кожи, не способные сжатьс€, повисают складками
 
ƒл€ того, чтобы лицо заси€ло красотой и молодостью, первой мерой необходимо «поставить на место» анатомическую структуру костей черепа. √овор€ об этом, мы подразумеваем нормальное физиологическое положение костей, после которых можно уже  реабилитировать мышцы, формирующие наше лицо. » тогда кожа автоматически восстановит свой тонус, автоматически разглад€тс€ морщинки, приподнимутс€ брови и к овалу лица вернетс€ молодое очертание.
 
—огласно результатам исследовани€, проведенного американским специалистом по старению ƒэвидом  анном, к по€влению морщинок и общей «обвислости» лица, которые по€вл€ютс€ с возрастом, причастны, кроме всего прочего, изменени€ в лицевых кост€х человека.
 
3925073_content_ysihaniecherepa (700x532, 167Kb)
 
 
ƒэвид  ан сообщает, что по мере старени€ человека кости лица тер€ют объем и уменьшаютс€ в размере. »сследователь вы€вил св€занные со старением изменени€ в костных элементах лица, изучив трехмерные снимки лиц 30 мужчин и 30 женщин, которые представл€ли три возрастные категории – 25-44 года, 45-64 года и старше 65. —равнив снимки молодых и пожилых людей, он обратил внимание на значительные изменени€ в углах костей лица, что свидетельствовало о потере объема. Ёти изменени€ особенно заметны в центре лица и вокруг носа. ќткрыти€ ученого рассеивают мнение, согласно которому морщинки возникают только из-за снижени€ упругости м€гких тканей.
 
ѕредставив результаты своего исследовани€ на конференции по пластической хирургии в јмерике, ƒэвид  ан за€вил: « огда мы думаем о старении, то обычно считаем, что кожа становитс€ др€блой и увеличиваетс€ количество жира. ќбычно мы просто все это отт€гиваем назад и вырезаем немного кожи, чтобы нат€нуть ее получше. ќбычно мысль о резорбции (рассасывании) костей нам и в голову не приходит. я полагаю, мы должны задуматьс€ о способе совмещени€ традиционной подт€жки со средствами и процедурами, которые добавл€ют лицу объем, например, об инъекци€х жира».
 
≈ще одно исследование американских врачей  по сообщению PhysOrg: «јмериканские врачи проанализировали 120 выполненных по медицинским показани€м компьютерных томограмм лиц людей разного возраста. ƒл€ исследовани€ было отобрано по 20 снимков мужчин и женщин из трех возрастных групп: от 20 до 36 лет, от 41 до 64 лет и старше 64 лет.
 
— помощью компьютерной программы ученые измерили длину, ширину и угол нижней челюсти на каждом снимке и сопоставили результаты измерений в различных группах.
 
3925073_content_ysihanie_cherepa (400x237, 22Kb)
 
–езультаты исследовани€: череп молодого человека (слева), череп старого человека (справа). ∆елтой линией обозначены разные  углы челюсти.
 
 ак по€снил руководитель службы пластической и реконструктивной хирургии в  клинике √овард Ћэнгстайн (Howard Langstein, University Of Rochester PLS), поскольку нижн€€ челюсть €вл€етс€ основной частью лица, любые ее изменени€ вли€ют на общий внешний вид человека.
 
–езультаты же исследований показывают, что с возрастом увеличиваетс€ размер глазниц, а также  угол нижней челюсти (показанный желтым цветом). ƒлина и высота самого тела челюсти (до лини€ роста зубов - альвеол€рных отростков), наоборот,  существенно уменьшаетс€, в то врем€ как еЄ ширина  измен€етс€ незначительно.
 
¬ итоге, все эти изменени€, вместе с возрастным снижением объема черепных костей, по словам Ћэнгстайна «привод€т к потере былой чЄткости овала и к провисанию м€гких тканей. ¬нешне это про€вл€етс€ в том, что нижн€€ часть лица приобретает более м€гкие овальные очертани€, снижаетс€ тонус кожи щек, подбородка и шеи, в результате чего очертани€ лица приобретают характерный возрастной вид».  
 
ƒалее √. Ћэнгстайн за€вил: «’от€ врачи всегда знали, что кости со временем мен€ютс€, но как это про€вл€етс€ с возрастом – не оценили. ѕредсказуемость возрастных изменений структуры лицевых костей дает врачам понимание новых методов успешного восстановлени€ молодого вида».
 
ј поскольку нижн€€ челюсть €вл€етс€ основной костью лицевой части лица, любые ее изменени€ вли€ют на общий вид лица.
 
¬нешне это про€вл€етс€ в том, что его нижн€€ часть приобретает более в€лые очертани€, м€гкие ткани провисают, овал тер€ет свою четкость, снижаетс€ тонус кожи щек, подбородка и шеи, в результате чего очертани€ лица приобретают характерный возрастной вид. ƒалее √. Ћэнгстайн добавил: «’от€ врачи всегда знали, что кости черепа со временем мен€ютс€, но как это про€вл€етс€ с возрастом – не смогли оценить до конца».
 
Ќесомненно, объем черепа, как и работа мозга, напр€мую зависит от работы мимических и жевательных мышц. ѕри этом работать они должны физиологически – так, как им положено от природы – любые «накачки» мимических мышц лишь привод€т к росту гипертонусов – блоков, преп€тствующих нормальному кровоснабжению костей черепа, а значит, к еще большему их рассасыванию.
 
ѕри этом попытки снимать этот гипертонус с помощью токсина ботулизма, привод€т к неподвижности мимических мышц. ј это в свою очередь ведет к вторичному остеопорозу, то есть остеопорозу не возрастному, а €вл€ющемус€ следствием переломов и прочих травм, привод€щих к временной иммобилизации (обездвиживанию) конечностей. Ёксперименты на мышах доказывают, что после инъекций ботулина их кости не восстановили утраченное количество кальци€, даже после того, как мыши обретали двигательную активность. ¬ ходе научных экспериментов единственна€ доза ботокса была введена мышам в область мускулатуры коленного сустава с целью вызвать паралич конечности на 3–4 недели. ћыши продолжали использовать поврежденные лапки дл€ удержани€ равновеси€, т. е. давление массы тела на кость оставалось прежним. „ерез 21 день масса обработанной ботоксом мышцы значительно уменьшилась, кроме того, были очевидны признаки остеопороза. —пуст€ 12 недель после инъекции разница между лапками все еще была очевидной, а это значит, что остеопороз обратим лишь частично.
 
≈сли даже активна€ работа мышц тела мышек не способна полностью возвратить кальций кости, что уж говорить о мышцах лица человека!
 
ѕоэтому у тех, кто злоупотребл€ет введением инъекций ботулина в центральную часть лица, верхн€€ челюсть на рентгеновских снимках поражает стоматологов своей «дыр€востью», преп€тствующей квалифицированному оказанию помощи своим клиенткам.
 
ѕротиводействие укорочению челюстной линии
 
¬ыполн€йте упражнение на масло или на крем. ѕеред выполнением упражнени€ мысленно разделите челюстную дугу на 2 половины. –аботайте с каждой половиной отдельно, фиксиру€ ткани посередине.
 
3925073_content_yprajnenie (655x589, 96Kb)
 
 
“ехника выполнени€ упражнени€
 
 
 1. ќдной рукой зафиксируйте треугольную мышцу (мышцу, опускающую угол рта) на челюстной дуге. ƒвум€ пальцами второй руки возьмитесь за челюстную линию: указательным пальцем сверху, большим – под нижней челюстью. ¬едите рукой вдоль челюстной линии по жевательной мышце до угла челюсти, плавно и медленно раст€гива€ челюстную дугу.
 
2. ѕомен€йте позицию рук. «афиксируйте теперь угол челюсти вместе с прилегающей к нему жевательной мышцей и плотно ведите вдоль челюстной линии указательным и большим пальцем другой руки по направлению к подбородку. ћедленно и плавно раст€гивайте челюстную дугу. опубликовано econet.ru.
 
»з книги Ќаталии ќсьмининой "‘итнес дл€ лица. —истема –евитоника"
–убрики:   –ј—ќ“ј и ”’ќƒ/”ход за лицом
«ƒќ–ќ¬№≈
”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я
ѕќЋ≈«Ќќ «Ќј“№
ћетки:  

ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м



BlackVoodo   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 04 јвгуста 2019 г. 16:56 (ссылка)
Ѕлагодарю. ќчень интересно.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку