-Цитатник

Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога - (1)

Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога Существует 2 вида сахарного ...

Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! - (0)

Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! Автолюбители часто ста...

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) - (0)

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) ...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Во время болезней мочеполовой системы многим пациентам назначают процедуру уретроскопии...

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы - (0)

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы   Подтяжка лица или как ее еще н...

 -Метки

Маски артрит болит живот боль боль в шее брови бронхит бульон видео волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика глаза дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей дыхание дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знакомства зрение игровые автоматы инстаграм интересное интернет-магазин кавер группа как быстро похудеть? как похудеть калории кашель коктейль здоровья косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красная икра красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лекарства своими руками лечебное голодание лечение лечение артрита лечение бронхита лечение кашля лечение солью лицо лишний вес макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж лба массаж лица мед медицина медкосмиссия мода мода красота стиль мозоли музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино опасные вещи остеохондроз очищающий кисель очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов паркетная доска первая помощь питание пластческие операции поджелудочная позы сна полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание простуда психолог психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты из свеклы рецепты похудения сайт знакомств своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles снижение сахара в крови советы соки сон специи спорт справки средства от высокого давления средство от боли в суставах стоматология суставы травы улучшение памяти упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом ученый фитнесс целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чесночное масло щитовидная железа эликсир эликсир здоровья эликсир молодости

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Здоровое питание - семена конопли в рационе

Четверг, 05 Ноября 2020 г. 19:27 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_137323078_3925073_RnaPpravahPreklamq (128x24, 1Kb)

семена конопли/3925073_Screen_Shot_110520_at_07_23_PM (700x470, 415Kb)

Зерна конопли содержат большое количество (до 33%) легкоусвояемого растительного белка. Он составом подобный животному белку. В семенах находятся также полезные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Их можно добавлять в салаты, каши, смузи. Можно готовить соусы, хумус, вегетарианские паштеты. Их подают на стол как основное блюдо или закуску. Как вариант, можно сделать конопляное молоко.

Свойства конопляных зерен

Для многих людей использование в пищу конопляных семян является своего рода новшеством. Именно поэтому многие покупают коноплю через сайт https://ganjaseeds.company.

Доказано, что конопля имеет уникальные пищевые свойства:

• содержит 20 видов аминокислот, 9 из каких являются просто незаменимыми, так как не производятся в организме;
огромное количество простых белков, что содействуют укреплению иммунной системы и удаляют токсины;
• является натуральным источником жирных кислот (в их больше чем зернах льна или другой маслянистой культуры);
• источник белка, который легко усваивается (что незаменимо для веганов);
• наличие Омегы-6 и Омеги-3, что содействует улучшения работы сердечно-сосудистой системы и иммунки;
• в зернах содержится огромное количество фитонутриентов, что обладают защитными свойствами для растения, соответственно могут обеспечить укрепление иммунной системы, защитить кровь, а также клеток тканей внутренних органов и кожи;
• имеет обилие полиненасыщенных кислот.

семена конопли/3925073_Screen_Shot_110520_at_07_23_PM_001 (700x470, 631Kb)

Доказанный учеными факт, что конопляное зерно благотворно сказывается на функционирование умственной деятельности и физической активности. Они содействуют:

  • Борьбе с ожирением и холестерином (значительно снижают уровень их уровень).
  • Улучшают состояние кожи. Используя в пищу коноплю, можно за короткие сроки увидеть результат. Практически через неделю кожа очистится от дерматологических заболеваний, улучшится ее структура. Это достигается за счет сбалансированного количества аминокислот, что природе встречается крайне редко!
  • Профилактика сердечно-сосудистым заболеваниям. Употребление семян разжижает кровь, соответственно уменьшается риск заболеваний инфарктов и инсультов.
  • Потребление в пищу конопляных зерен, укрепляет иммунную систему. Они очень полезны при нехватке питательных веществ во время лечения туберкулеза.

Рекомендации по употреблению

За завтраком, на день полезно съедать по 1 ст. л. сырых зерен. Можно и больше, но такой дозы для нормализации работы организма вполне достаточно.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ
Метки:  
Понравилось: 3 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку