-Цитатник

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы - (0)

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы   Подтяжка лица или как ее еще н...

Как я выбирала кавер-группу на свадьбу (отзыв о Питерской группе "Фаберже") - (1)

Организация свадебного праздника - всегда большая ответственность. А в этом году эту ответст...

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? - (0)

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? Среди множества напольны...

Обмен и покупка биткоин за киви: как заработать на этом - (0)

  Биткоин - самая популярная криптовалюта, которая открывает огромные возможно...

Обувь Кларкс и ее преимущества. Где купить оригинальную обувь Clarks. - (0)

Брендовая обувь Кларкс и ее преимущества. Где купить оригинальную обувь Clarks. Кажд...

 -Метки

Маски Соль академик аптечные средства для красоты боль в суставах виброгимнастика видео воз волосы врачи вредные продукты гвоздика гимнастика головная боль гормоны грибок стопы давление денежное дерево дети детокс детоксикация диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты доктора домашний шампунь дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение интересное йод кавер группа как быстро похудеть? как похудеть камни в почках кефир коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для здоровья кулинария для похудения лечение лечение болезней жкт лечение гранатом лечение дисбактериоза лечение колита лечение кофе лечение рака лечение суставов лицо мази макияж макияж глаз малина маммопластика маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для лица массаж массаж лба массаж лица массаж пальцев массжа пальев мед метаболизм мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья напольные покрытия народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти овсянка овсяный кисель омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отвар от давления отвары отделка пола отзывы очищающий напиток очищение очищение организма очищение печени очищение печение очищение суставов паркетная доска питание питание для похудения пластический хирург поджелудочная железа подтяжка лица полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение почечные камни почки правильное питание прически психология рак растирка рецепт от давления рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы специи спорт справки средство для суставов средство от боли в суставах средство от трещин средство от ушибов стоматология суставы тибетская медицина точки массажа травы умывание умывание овсянкой упраждения упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом ухода за волосами фитнесс хвойный отвар целебные растения целебный напиток чай чесночное масло щитовидная железа

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Здоровое питание - семена конопли в рационе

Четверг, 05 Ноября 2020 г. 19:27 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_137323078_3925073_RnaPpravahPreklamq (128x24, 1Kb)

семена конопли/3925073_Screen_Shot_110520_at_07_23_PM (700x470, 415Kb)

Зерна конопли содержат большое количество (до 33%) легкоусвояемого растительного белка. Он составом подобный животному белку. В семенах находятся также полезные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Их можно добавлять в салаты, каши, смузи. Можно готовить соусы, хумус, вегетарианские паштеты. Их подают на стол как основное блюдо или закуску. Как вариант, можно сделать конопляное молоко.

Свойства конопляных зерен

Для многих людей использование в пищу конопляных семян является своего рода новшеством. Именно поэтому многие покупают коноплю через сайт https://ganjaseeds.company.

Доказано, что конопля имеет уникальные пищевые свойства:

• содержит 20 видов аминокислот, 9 из каких являются просто незаменимыми, так как не производятся в организме;
огромное количество простых белков, что содействуют укреплению иммунной системы и удаляют токсины;
• является натуральным источником жирных кислот (в их больше чем зернах льна или другой маслянистой культуры);
• источник белка, который легко усваивается (что незаменимо для веганов);
• наличие Омегы-6 и Омеги-3, что содействует улучшения работы сердечно-сосудистой системы и иммунки;
• в зернах содержится огромное количество фитонутриентов, что обладают защитными свойствами для растения, соответственно могут обеспечить укрепление иммунной системы, защитить кровь, а также клеток тканей внутренних органов и кожи;
• имеет обилие полиненасыщенных кислот.

семена конопли/3925073_Screen_Shot_110520_at_07_23_PM_001 (700x470, 631Kb)

Доказанный учеными факт, что конопляное зерно благотворно сказывается на функционирование умственной деятельности и физической активности. Они содействуют:

  • Борьбе с ожирением и холестерином (значительно снижают уровень их уровень).
  • Улучшают состояние кожи. Используя в пищу коноплю, можно за короткие сроки увидеть результат. Практически через неделю кожа очистится от дерматологических заболеваний, улучшится ее структура. Это достигается за счет сбалансированного количества аминокислот, что природе встречается крайне редко!
  • Профилактика сердечно-сосудистым заболеваниям. Употребление семян разжижает кровь, соответственно уменьшается риск заболеваний инфарктов и инсультов.
  • Потребление в пищу конопляных зерен, укрепляет иммунную систему. Они очень полезны при нехватке питательных веществ во время лечения туберкулеза.

Рекомендации по употреблению

За завтраком, на день полезно съедать по 1 ст. л. сырых зерен. Можно и больше, но такой дозы для нормализации работы организма вполне достаточно.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ
Метки:  
Понравилось: 3 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку