-Цитатник

Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога - (1)

Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога Существует 2 вида сахарного ...

Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! - (0)

Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! Автолюбители часто ста...

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) - (0)

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) ...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Во время болезней мочеполовой системы многим пациентам назначают процедуру уретроскопии...

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы - (0)

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы   Подтяжка лица или как ее еще н...

 -Метки

Маски артрит болит живот боль боль в шее брови бронхит бульон видео волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика глаза дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей дыхание дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знакомства зрение игровые автоматы инстаграм интересное интернет-магазин кавер группа как быстро похудеть? как похудеть калории кашель коктейль здоровья косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красная икра красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лекарства своими руками лечебное голодание лечение лечение артрита лечение бронхита лечение кашля лечение солью лицо лишний вес макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж лба массаж лица мед медицина медкосмиссия мода мода красота стиль мозоли музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино опасные вещи остеохондроз очищающий кисель очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов паркетная доска первая помощь питание пластческие операции поджелудочная позы сна полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание простуда психолог психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты из свеклы рецепты похудения сайт знакомств своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles снижение сахара в крови советы соки сон специи спорт справки средства от высокого давления средство от боли в суставах стоматология суставы травы улучшение памяти упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом ученый фитнесс целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чесночное масло щитовидная железа эликсир эликсир здоровья эликсир молодости

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Показываю как сделать самому щипковый массаж бровей - очень эффективно и актуально сейчас

Воскресенье, 23 Мая 2021 г. 10:34 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_052321_at_10_28_AM (700x393, 401Kb)
 
Очень простой и при этом весьма чувствительный прием, который, если вкратце, представляет собой раздвигающее щипание и растирание бровей указательными и большими пальцами. Сейчас, когда солнце вдруг откуда-то взялось, а наши глаза к нему еще совсем не привыкли, это особенно актуально. 
 
Любой массаж лица лучше начинать с массажа кожи головы, чтобы запустить лимфоток и расшевелить кожу. 
Подготовка к массажу. Делать не обязательно, но желательно
 
 
1. Делаем несколько вращений плечами сначала вперед, потом назад и несколько расширяющих грудную клетку в обе стороны вдохов и выдохов. 
 
2. Прижимаем обе ладони к коже головы и начинаем двигать ими, будто сдвигаем тесную купальную шапочку.
 
3. Кончиками пальцев раскачивающими движениями расшевеливаем кожу на границе лба и роста волос. Если хочется еще и легкую подтяжку получить, за ушами кожу тоже расшевеливаем. 
 
Сам массаж от межбровки
 
1. Начинаем щипать себя, чуть зайдя на переносицу, от центра к краям лица. Первые пять-десять проходов просто щипаем, чуть оттягивая кожу под бровями вверх. 
 
2. Когда кожа станет более податливой, становимся нахальнее и начинаем растирать ее межу пальцами. При этом чуть растягиваем кожу от центра к краям лица.
 
Куда как более решительные щипки с растиранием 
 
Самым болезненным участкам, то есть ближе к переносице, уделяем особое внимание.
 
Щипайте себя до ощущения расслабления межбровной области и области бровей. 
 
4. Завершите массаж расслабляющим поглаживанием кожи лба ладонями, тоже от центра к периферии. 
 
Постарайтесь запомнить это ощущение расправленного лба и ненапряженной межбровной области. Оно очень приятное, хоть сперва и непривычное. Возвращайтесь к нему как можно чаще, чтобы отучить себя хмуриться. 
Можно даже напоминалку на телефон поставить, чтобы, к примеру, каждые полчаса напоминала расслабить лоб. 
 

Screen Shot 05-23-21 at 10.28 AM 001 (700x393, 301Kb)


Screen Shot 05-23-21 at 10.29 AM (700x393, 273Kb)


Screen Shot 05-23-21 at 10.29 AM 001 (700x393, 278Kb)
 
Этот прием я взяла из курса «Йога для лица» Александры Прохоровой. 
 
⚠⚠⚠
Если вы считаете, что этот массаж может вам навредить, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.
И, пожалуйста, не забывайте, что каждый сам за себя в этой жизни в ответе. Я своим опытом делюсь. Тем, что на мне работает. Там, где обжигалась, обязательно предупреждаю.
4121583_788f9af401bf (480x65, 1Kb)

Не знаете, как выбрать люстру и бра для дома? Тогда читайте про итальянские люстры на сайте чтобы определиться с выбором освещения.

Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
ЗДОРОВЬЕ
МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку