-Цитатник

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) - (0)

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) ...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Во время болезней мочеполовой системы многим пациентам назначают процедуру уретроскопии...

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы - (0)

Владимир Валерьевич Сойфер отзывы   Подтяжка лица или как ее еще н...

Как я выбирала кавер-группу на свадьбу (отзыв о Питерской группе "Фаберже") - (1)

Организация свадебного праздника - всегда большая ответственность. А в этом году эту ответст...

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? - (0)

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? Среди множества напольны...

 -Метки

Маски Соль академик аптечные средства для красоты банные веники банные процедуры боль в голове боль в шее бонусы виброгимнастика видео воз волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика денежное дерево дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение имбирный чай интересное йод кавер группа как быстро похудеть? как похудеть калина кашель кефир клизмы коктейли коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход крем для рук кулинария кулинария для здоровья кулинария для похудения лечение лечение бронхита лечение кашля лечение рака лицо макияж макияж глаз маммопластика маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для лица массаж массаж лба массаж лица массаж пальцев массж массжа пальев мед метаболизм мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья напольные покрытия народная медицина народные рецепты народные средства насморк низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти овсяный кисель оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отвар от давления отделка пола отзывы очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов очищение суставов паркетная доска питание питание для похудения пластический хирург подтяжка лица полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание прически промокоды психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты от высокого давления рецепты похудения салаты для похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles смесь для сосудов советы специи спорт средство от боли в ногах средство от боли в суставах средство от ушибов стоматология суставы точки массажа травы умывание умывание овсянкой упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за кожей руками уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнесс целебные напитки целебные растения целебный напиток чай эликсир здоровья эликсир молодости

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Три рецепта целебных витаминных чая от простуды и для укрепления здоровья!

Четверг, 27 Октября 2022 г. 04:28 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot 10-18-22 at 02.21 AM (700x404, 422Kb)

Когда на улице дождь, грязь и холод, согреть душу и тело поможет чашечка горячего ароматного чая. В осенние ненастные дни я люблю заваривать чай из разных трав, ягод и фруктов. Поделюсь с вами своими любимыми рецептами.
 
 

Витаминный чай

В сезон гриппа и простуд просто необходимо защитить свой организм и повысить иммунитет. Несколько лет спасаюсь от простуд витаминным чаем, ингредиенты для которого заготавливаю самостоятельно.
 
СОСТАВ ЗАВАРКИ:
 
листья и плоды малины сушеные;
соцветия липы;
корень имбиря, свежий или высушенный (можно заменить на лимон);
плоды шиповника свежие или сушеные;
мед (если нет аллергии).
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
 
Количество компонентов для заварки берем произвольно. На термос, объемом 1 л, я кладу по 1 ст. л. малины, липы и шиповника, кусочек имбиря, размером с грецкий орех или дольку лимона с кожурой. Заливаем травы водой, температурой 75-80 градусов и настаиваем 2-4 ч.
 
Важно! Мед добавляем в теплый чай, перед употреблением. В горячем напитке его целебные свойства ослабевают.
 

Мандариновый чай

 
Очень вкусный напиток, поднимающий настроение в унылый дождливый день.


Screen Shot 10-18-22 at 02.22 AM (647x439, 671Kb)

СОСТАВ ЗАВАРКИ:
 
сок из 5-6 мандаринов среднего размера или 2 апельсинов;
по 2 шт. гвоздики и корицы;
1-2 ч. л. черного крупнолистового чая;
вода в объеме, равном количеству мандаринового сока.
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
 
1. Ставим на медленный огонь сок, смешанный с водой.
 
2. Добавляем пряности и доводим до кипения.
 
3. Насыпаем в горячую жидкость листья чая, перемешиваем.
 
4. Настаиваем 5 минут под крышкой.
 
5. Процеживаем, перед употреблением добавляем мед (по желанию).
 
Хранить мандариновый чай нежелательно.
 

Облепиховый чай

Облепиха богата витаминами, но обладает своеобразным вкусом, который не всем нравится. Однако чай из облепихи получается очень приятным на вкус, он полезен при простуде.


Screen Shot 10-18-22 at 02.22 AM 001 (700x459, 575Kb)

СОСТАВ ЗАВАРКИ:
 
2 ст. л. свежих или замороженных ягод облепихи;
2-3 дольки свежего яблока;
1 палочка корицы;
1-2 гвоздики;
свежая или сушеная мята (по желанию).
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
 
1. Помещаем в эмалированную кастрюлю сырье для чая.
 
2. Заливаем 250 мл горячей воды и на медленном огне варим 2 минуты.
 
3. Накрываем крышкой и настаиваем 5-7 минут.
 
4. Процеживаем и разливаем по чашкам.
 
5. Добавляем мед или немного сахара.
 
А какие у вас любимые чаи? Делитесь рецептами в комментариях.
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку