<![CDATA[Клуб_Красоты_и_Здоровья]]> http://www.pohudeyka-ru.ru/ LiveInternet / LiveInternet.ru hourly 1 ru Клуб_Красоты_и_Здоровья https://i.li.ru/av/962/4888962_16195802.jpg http://www.pohudeyka-ru.ru/ <![CDATA[Диетическое «мясо по-французски» для тех, кто любит вкусное поесть на диете!]]> 3925073_sJVWYOQRKGo (640x427, 191Kb)

На 100 грамм — 100.33 ккал!

Б/Ж/У — 15.31/2.93/2.52

Ингредиенты:

Куриное филе — 2 шт.

Лук — 2 шт.

Помидор — 2 шт.

Яйцо — 1 шт.

Натуральный йогурт — 1 ст. л.

Сыр любой нежирный и твердый — 100 г

Перец черный молотый, соль

Приготовление:

Нарезаем куриное филе тоненькими кусочками. Отбиваем. Кладем кусочки курицы в миску. Взбиваем яйцо и добавляем к курице, солим, перчим и перемешиваем. Помидор нарезаем кружочками. Лук — кольцами. Сыр натираем на крупной терке. Смазываем противень оливковым маслом, выкладываем первым слоем курицу.

Вторым — кольца лука. На лук кладем кружочки помидоров. Помидоры смазываем йогуртом и посыпаем тертым сыром. Запекаем в духовке до золотистого цвета сыра.

]]>
0
<![CDATA[5 Способов Лечения ВАРИКОЗА Вен Народными Средствами!]]> Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео

5 Способов Лечения ВАРИКОЗА Вен Народными Средствами

Не забывайте нажимать кнопку «Нравится», если вам понравился пост! 

3925073_108400811_3925073_pokazhi2 (700x65, 3Kb)

Автор видео: видеоканал "Салюс"

 

]]>
1
<![CDATA[Красный диплом: сколько четверок допускается в 2018 году?]]> 3925073_ (142x43, 12Kb)

3925073_1471353433 (700x343, 168Kb)

О получении красного диплома обычно задумываются те студенты, у которых все или подавляющее большинство оценок в зачетке - пятерки. В этой статье мы ответим на популярный вопрос: сколько в 2018 году допускается четверок на http://diploma-web.com/ в красном дипломе, а также можно ли что-то сделать с уже выставленными за прошлые курсы оценками.

Студенты первых курсов редко задумываются о дипломе, особенно красном, но это ошибочная стратегия. Дело в том, что уже на первом-втором курсе изучаются предметы, оценки за которые в будущем появляться во вкладыше в диплом. Если уже на этом этапе допустить "четверки" или тем более "тройки" - то в будущем будет сложнее бороться за получение красного диплома.

Перейдем к основной части - сколько же "четверок" может быть в красном дипломе?

Вместе с дипломом студент получает листок "вкладыш". В нем указаны оценки на четыре курса обучения. Сразу отметим, что туда попадают не все предметы, например, нет таких, за которые ставят зачеты. В этом листке оценок "четыре" может быть только 25% от общего количества. Соответственно, остальные 75% должны быть "пятерками".
Кроме того, есть определенные предметы, которые обязательно должны быть сданы на "отлично". В частности это:

  • Государственные экзамены или ГОСы;
  • Курсовые работы за весь период обучения;
  • Оценки за отчеты о пройденной практике;
  • Сам дипломный проект;

Естественно, никаких троек в красном дипломе не допускается, ни в каком количестве и ни за какой курс.

3925073_diplom6 (476x664, 645Kb)

Нередко возникает ситуация, когда получению красного диплома мешают буквально одна-две оценки. Это неприятная ситуация, но из нее можно попробовать найти выход - например, некоторые предметы можно просто пересдать. В некоторых ВУЗах такие пересдачи разрешены только для непрофильных предметов, а в некоторых можно сдать любые - это надо уточнять на кафедре или в деканате. Обычно студенту, которому буквально пару баллов не хватает для красного диплома идут на встречу, ведь сам университет заинтересован в успешных студентах.

Согласно действующему законодательству, таким способом можно исправить три "четверки". Пересдача предметов проходит во время последней зимней сессии перед защитой - это сильно повышает нагрузку на студента, но по-крайней мере дает шанс на получение диплома с отличием. Часто этих трех оценок достаточно, чтобы решить проблему и получить заветный красный диплом.

Сегодня многие студенты живут активной и яркой жизнью - они работают и строят свою жизнь, поэтому времени на учебу совсем не остается. Если для вас важно получить именно красный диплом и не хочется тратить на это много собственных сил - проще всего просто обратиться к специалистам, которые занимаются написанием контрольных, курсовых и дипломных работ. Наша компания работает в этой сфере уже более десяти лет - мы можем написать работу любой сложности по любому предмету. Все работы сдаются заказчику в уже оформленном по последним требованиям виде - вам останется только отнести их в университет.

]]>
0
<![CDATA[Пальминг для глаз: сила ваших рук!]]> 3925073_4886aao7cRM (700x393, 38Kb)

Что такое пальминг? 

Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение «пальминг» следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете. 

На первый взгляд, пальминг для глаз – очень простое упражнение, которое не требует никаких усилий. Однако могут возникнуть проблемы при его выполнении, особенно это касается психологической части пальминга. 

Оказывается у каждого органа, каждой части тела есть своя энергетика. Проблемные органы имеют слабое биополе, а сильные — наоборот. Теперь давайте посмотрим на свои руки. Да! Да там оказывается самое сильное биополе, в разы превосходящее биополе на других участках тела. 



Теперь подкрадываемся к нашим глазам.

Итак, подробная инструкция пальминга для глаз: 

1. Настрой. Опять? – Скажете вы. Да! Снова настрой.

Поймите для чего вам хорошее зрение, что оно вам даст? Представьте, как вы гордо топчите ногами свои очки перед родными. Все что угодно, лишь бы это вызвало в вас порыв! 

2. Сильно разотрите руки друг об друга, пока не почувствуете тепло.

Это нужно для того, чтобы энергия рук стала сильнее; 

3. Приложите руки к глазам следующим образом:

центр ладоней направлен на глаза, а сами ладони перекрещиваются одна на другой в центре лба. Ладони прямые, необходимо чтобы центр ладони как можно ближе оказался у ваших глазок. В идеале, если вы можете ладонь пощекотать своими ресницами. Важно чтобы свет не проникал за ладони; 

4. Положите локти себе на колени, или на стол;

Нужна опора, в воздухе руки не держите, это вызовет их напряжение и отвлечет вас; 

5. Если у вас остались так называемые белые пятна, это значит, что глазам нужно дать расслабиться.

Представьте, что вы закрашиваете их черной краской, или кладете черное покрывало; 

6. Кайфуйте!

В прямом смысле, расслабьтесь, получите удовольствие, подумайте о самом приятном моменте в жизни, фантазируйте, мечтайте. В общем, сделайте все, чтобы почувствовать удовольствие. В таком состоянии пребывайте как можно дольше. Ограничений по времени нет. Сможете пять минут просидеть – отлично, десять – замечательно. Чем больше — тем лучше; 

7. Плавно уберите руки от глаз и медленно раскройте их. Все! 

Если все сделали правильно, то уже после первого пальминга сможете почувствовать эффект: краски стали более насыщенными, изображение более четкое. И это не мудрено: глаза мышц расслабились, а те, что были слабыми — пришли в тонус. В идеале делать пальминг как можно чаще, но особенно эффективен он будет перед приемом пищи, а также после физической нагрузки на глаза. Просидел у компьютера час – сделай хотя бы на одну минуту пальминг. Эффект усилится, если вы будете делать его после гимнастики для глаз. 

Ну и напоследок.

Дисциплина.

Соблюдайте ее. Это же для вас родимых, а не для кого-то. Так что возьмите себе за правило сидеть в пальминге определенное время каждый день. Уже через неделю упорства и труда придется сменить очки на более слабые.Пальминг для глаз очень полезен, это одно из основных упражнений в борьбе за хорошее зрение!



1.
Описание-упражнения-пальминг (700x525, 315Kb)

2.
img8 (700x525, 248Kb)

]]>
0
<![CDATA[Добавьте в рацион этот продукт и вы сможете восстановить почки за 1 раз!]]> 3925073_15 (476x248, 20Kb)

Чайот — это овощ, известный многим, но используемый немногими. Как мы знаем, природа полна фруктов и овощей со многими полезными свойствами, и чайот не исключение.

Чайот можно использовать для приготовления различных очень богатых и питательных блюд. Однако мы привыкли есть продукты с очень сильным вкусом. По этой причине, возможно, некоторые предпочитают избегать потребления чайота, потому что это нечто безвкусное.

Этот овощ, хотя и безвкусный, содержит много витаминов и минералов, которые мы можем использовать. Поэтому сегодня мы поговорим обо всех преимуществах, которые предлагает этот овощ. Таким образом, возможно, вы осмелитесь использовать его и воспользоваться всеми преимуществами. Но сначала мы дадим вам некоторые детали, которые важно знать.

3925073_1chayote (700x501, 72Kb)

Преимущества чайота

Этот овощ обычно используется в кулинарной сфере. Тем не менее, мы можем извлечь много пользы, если будем использовать его другими способами. Это связано с его бесчисленными полезными свойствами для здоровья.

Чайот служит для борьбы с некоторыми заболеваниями. Он также очень хорош для регенерации наших клеток из-за его антиоксидантных свойств. Поэтому все больше и больше людей начинают потреблять этот овощ. Конечно, если вы это сделаете, вы можете выиграть. Если вы не знаете, как это сделать, мы покажем вам некоторые рецепты, которые могут вам пригодиться.

Сок чайота с ананасом


Этот сок поможет вам стабилизировать уровень сахара. По этой причине это настоятельно рекомендуется тем, у кого проблемы с диабетом. Если вы один из них, то мы покажем вам, как воспользоваться им.

Приготовление:


Чтобы начать, вы должны кипятить чайот, пока он не станет мягким. Затем дайте ему остыть и поместите его в блендер, а также добавьте несколько кусочков ананаса. Затем добавьте немного воды. Этот сок можно принимать, когда он остынет. Он регулирует нашу температуру. Рекомендуемое количество — полстакана натощак. Таким образом, вы можете контролировать простуду и диабет.

Сок чайота и кофе


Этот сок также очень хорош для людей, страдающих диабетом. Чтобы приготовить его, мы возьмем целлюлозу 1 чайота и смешаем ее 1 чашкой кофе. Нужно потреблять этот напиток ежедневно, пока не получим желаемые результаты.

Чайот, лимон и инжир


Из мякоти 3 чайотов, лимонного сока и 2 очищенных инжиров вы должны сделать сок. Положите все ингредиенты в блендер и измельчите их, пока не получите однородное вещество. Выпейте 1 стакан. Остальное будет храниться в холодильнике на следующий день. Повторяйте этот процесс в течение целого месяца.

Этот овощ также можно использовать для красоты

Маска для кожи

Возьмите чайот и разрежьте его на две половины. Теперь измельчите две части, пока не получите пасту. Затем добавьте немного оливкового масла и смешайте все, пока не получите однородную смесь. Эта маска должна применяться ночью перед сном, а на следующий день смойте ее мылом и водой.

Как вы можете видеть, этот овощ может быть очень полезным. Просто научитесь использовать его так, как мы объяснили здесь, и вы можете получить все преимущества

]]>
2
<![CDATA[Диета «Спичка» - быстрый способ расстаться с лишними килограммами!]]> 3925073_image (700x420, 206Kb)
 
Режим питания, известный как диета «Спичка» является практически полностью вегетарианским, за исключением молока и куриного бульона. Своим названием диета, видимо, намекает на то, что лишние килограммы сгорят так же быстро, как спичка. Или, по другой версии, уверяет, что стройность и сухощавость обеспечена, при условии соблюдения всех правил диеты.
 
 
Суть диеты «Спичка»:
 
Основной упор в диете «Спичка» сделан на ежедневном употреблении в пищу отрубей, которые работают как мягкий скраб, снимая со стен кишечника ненужные отложения. Как и при любой диете, самое главное – стабилизировать или нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, потому что при неправильном функционировании выводящей системы никакие ограничения в питании не помогут сбросить лишний вес. Овощи и фрукты, богатые клетчаткой, как раз и будут способствовать очищению организма, при этом отчаянного чувства голода не ощущается.
 
На время недельной диеты «Спичка» от мяса, сахара, соли, газировки, мучных продуктов и алкогольных напитков следует отказаться. Ежедневно необходимо выпивать до двух литров чистой воды без газа. Основа завтрака – каша из любой крупы, кроме манной, с отрубями. В продаже имеются множество вариантов готовых каш с отрубями, но и приготовить такую кашу самостоятельно не составит труда. Пшеничные (или любые, по вкусу) отруби просеять, залить водой и варить 20 минут. Добавить выбранную крупу и готовить до готовности. Лучше использовать цельные крупы, но и хлопья тоже подходят, при их варке время приготовления значительно сокращается.
 
3925073_5336f8efa412378cd288e8b4d15081c0 (700x466, 264Kb)
 
Меню диеты «Спичка»:
 
Завтрак: порция каши с отрубями, допустимо добавить молоко и оливковое масло, чашка зелёного чая или травяного настоя;
 
Обед: порция супа из овощей (капуста, кабачок, морковь, брокколи, болгарский перец, репа, сельдерей, помидор, репчатый лук – в любых вариантах) на воде или на лёгком курином бульоне, стакан компота, яблоко;
 
Ужин: порция винегрета / салата из свежих овощей, салатных листьев и зелени, стакан кефира;
 
Перед сном: стакан овощного или фруктового сока.
 
Отзывы о диете «Спичка»:
 
Диета «Спичка» представляет собой хорошо сбалансированный режим питания, переносится легко, за неделю уходит от трёх до пяти килограммов лишнего веса. Но, как и при начале любой диеты, настоятельно рекомендуется посетить врача и получить рекомендации по дополнительному приёму витаминно-минерального комплекса.
 
Советуем не прибегать часто к диетам, а питаться правильно!
]]>
0
<![CDATA[Секретный рецепт омоложения кожи лица с помощью лука!]]> 3925073_1429725914_1359631158_maskidlyavolos (700x525, 174Kb)

Лук богат витаминами, антиоксидантами и некоторыми другими жизненно важными питательными веществами. Нет сомнения, что лук является очень важной частью здорового питания, но лишь немногие знают его преимущества для красоты.

Свежий лук может сохранить вашу кожу сияющей, мягкой и эластичной из-за антиоксидантов, витаминов и серы. Вы можете применять луковый сок или небольшую луковицу на лице, чтобы получить естественную сияющую кожу. Употребление сырого лука очищает нашу кровь, устраняя примеси, это дает вам здоровую и светящуюся кожу.

Преимущества массажа луком на лице

При массировании луковым соком на коже дает свое антисептическое качество, которое помогает нашему организму бороться с акне и другими инфекциями кожи. Вы также можете комбинировать луковый сок с миндалем или оливковым маслом, чтобы сделать пакет для борьбы с прыщами. Луковый сок также помогает излечить укусы насекомых и уменьшить шрамы.

]]>
2
<![CDATA[Скрытые признаки забитых артерий и лучшие продукты для предотвращения этого!]]> 3925073_541696x371 (696x371, 106Kb)

Стоит прочитать и запомнить!

Согласно WebMD, «забитые артерии являются результатом накопления вещества, называемого «бляшкой» на внутренних стенках артерий. Артериальные бляшки могут уменьшить кровоток или, в некоторых случаях, полностью заблокировать его. Забитые артерии значительно увеличивают вероятность сердечного приступа, инсульта и даже смерти».
 
Чтобы начать лечение, обратите внимание на скрытые признаки забитых артерий, которые вы даже не замечали, а затем узнайте лучшие виды продуктов, чтобы предотвратить это состояние.
 
3925073_ateroscleroz (600x440, 196Kb)
 
 
 
СКРЫТЫЕ ПРИЗНАКИ ЗАБИТЫХ АРТЕРИЙ
 
 
БОЛЬ В ВАШИХ НОГАХ
 
Особенно обратите внимание на боль в икроножных мышцах при ходьбе. Атеросклероз может быть причиной закупорки артерий до выявления ИБС, особенно у людей, которые курят сигареты. Если вы чувствуете боль в ногах, когда вы идете, и нет никаких других объяснений, таких как длительная работа накануне, вам нужно быстро узнать причину этой боли.
 
Врач будет измерять кровоток и давление, чтобы определить, есть ли у вас плохое кровообращение. Это может помочь оценить проблемы с сердцем и засоренность артерии как можно раньше, так что никаких других повреждений не возникает.
 
НЕОЖИДАННОЕ ОБЛЫСЕНИЕ
 
Независимо от возраста, исследование, проведенное у 37 000 мужчин, показало, что облысение на макушке головы предполагало наличие ИБС, где, у 7000 человек (4000 из которых были женщинами), обнаружили, что умеренное и тяжелое облысение увеличивает риск смерти от болезни сердца как у мужчин, так и у женщин. Согласно WebMD, «биологическая связь между выпадением волос и сердечными заболеваниями может включать повышенные уровни мужских гормонов. Скальп имеет более высокую плотность рецепторов мужских гормонов, а высокий уровень гормонов, таких как тестостерон, связан с повышенным риском затвердевания артерий и свертывания крови».
 
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА МОЧКИ УХА
 
Вы много времени думаете о мочке уха? Нет, я так не думаю. Другие люди тоже этого не делают! Однако, если у вас есть ИБС, вы можете обнаружить, что у вас есть складка на мочке уха, которая идет от вашего ушного канала до нижней части мочки уха. Конечно, это все из-за плохого кровообращения и забитых артерий.
 
Если вы заметили эту ушную складку, важно обратиться к врачу, чтобы получить оценку сердечных проблем или закупоренных артерий.
 
ЭРЕКТИАЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ
 
Конечно, старость также может быть фактором, когда речь идет об эректильной дисфункции, но для мужчин, которые в противном случае в возрасте, когда получение эреkции должно быть весьма легким, это может быть огромным показателем забитых артерий. Если эреkцию трудно достичь или ее нельзя поддерживать, это может быть признаком того, что артерии, находящиеся в тазу, забиты, что приводит к уменьшению притока крови к п0л0вому чleну. У большинства мужчин был диагностирован ИБС через 3-5 лет после первоначальной эректильной дисфункции, поэтому есть много времени, чтобы взглянуть на него и обнаружить забитые артерии.
 
Теперь вы знаете важные признаки забитых артерий, чтобы вы могли провериться у врача. Но не менее важно знать, какие виды пищи необходимо употреблять, чтобы предотвратить засорение артерий в первую очередь.
 
3925073_aterosklerozsosudov (700x578, 184Kb)
 
ЗДЕСЬ 4 ЛУЧШИХ ПРОДУКТА ДЛЯ ПОМОЩИ В ПРЕДОТВРАЩАНИИ ЗАБИТЫХ АРТЕРИЙ
 
ТРАВЫ И СПЕЦИИ
 
Один из самых простых и вкусных способов сохранить ваше тело здоровым, когда дело доходит до заблокированных артерий, — это добавление трав и специй к вашим приемам пищи. Большинство трав и специй являются даже лекарственными для тела, а это значит, что даже если они вкусные, они действительно невероятно хороши для вас.
 
СВЕЖИЕ ОВОЩИ
 
Потребление овощей очень важно, и это всегда так было! Есть причина, по которой ваши родители всегда пытались заставить вас есть овощи. Растительные продукты очень высоки в минералах, клетчатке и витаминах, которые идеально подходят для поддержания здоровья вашего тела, а ваши артерии – от загрязнения. Согласно Reader’s Digest, «люди, которые употребляли 8 или более порций, на 30 процентов реже имели сердечный приступ или инсульт, чем люди, которые потребляли 1½ порции или меньше».
 
РЫБА
 
Некоторые виды рыб полны омега-3 жирных кислот, которые идеально подходят для вашего здоровья сердца. Эти жирные кислоты на самом деле уменьшают нарушения сердечного ритма, снижают кровяное давление и даже снижают воспаление.
 
Согласно предупреждению, «жирная рыба, такая как лосось и анчоусы, загружается омега-3 жирными кислотами, которые помогут вашему сердцу поддерживать устойчивый ритм. Даже одна порция рыбы в неделю, может снизить риск смерти от сердечного приступа на 52% ».
 
Приправьте вашу рыбу травами и специями, а на гарнир приготовьте овощи — отличный способ сделать вашу еду здоровой.
 
ЗЕЛЕНЬ
 
Арагола, капуста, салат, шпинат и свекла все высоки в нитратах, которые они получают из почвы. Нитрат превращается в газ во время пищеварения, что может помочь предотвратить свертывание крови, что, в свою очередь, сводит к минимуму как сердечные проблемы, так и инсульты. Кроме того, «одна порция насыщенной питательными веществами листовой зелени (например, шпината) в день может помочь снизить риск сердечных заболеваний на 11 процентов», — заявляет Shape.com
 
3925073_profilaktikaateroskleroza3 (700x556, 213Kb)
 
Поэтому, если вы ищете способ предотвратить засорение артерий, то лиственные зеленые овощи — один из лучших способов.
]]>
0
<![CDATA[Как укрепить сердце простым народным способом!]]> укрепляем сердце/3925073_P_pSF5ZbAM0696x522 (696x522, 183Kb)

Этим рецептом пользуюсь не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца.

Сердце — это своего рода «мотор» нашего организма. И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор.

Этим рецептом пользуюсь не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца.

Рецепт укрепления сердца:

3925073_image (604x453, 189Kb)

Для этого нужно промыть и просушить стакан клюквы. Растереть её деревянной ложкой.

Добавить в массу по столовой ложке мёда и измельчённых ядер грецких орехов и 0,5 кг изюма без косточек.

Всё перемешать, поставить в тёмное место на 2 недели.

Принимать по десертной ложке на голодный желудок.

]]>
0
<![CDATA[Лечение позвоночника медом!]]> 3925073_1377519179_medovyymassazhdoma_0 (700x525, 135Kb)

Мед – это продукт, в котором сочетаются уникальные возможности и изысканный вкус. К тому же это весьма эффективное лекарство, обладающее противовоспалительным, противовирусным, антибактериальным, иммуномодулирующим, регенеративным и антиоксидантным действием. Применяется он в лечении множества болезней, в том числе и тех, которые связаны с позвоночником.

Так, рациональное питание при заболеваниях позвоночника рекомендуется такое:

1. Половина стакана меда размешивается со стаканом растертых ядер грецкого ореха. Употребляется такое средство трижды в день по чайной ложке.

2. 5 яблок мелко нарезаются и выкладываются на противне. В отдельной емкости смешиваются столовая ложка сока апельсина, стакан сваренного овса, пол стакана сливочного масла и полстакана меда. Все компоненты тщательно смешиваются, после чего этим составом заливаются яблоки. Содержимое противня запекается в духовке около получаса при 180 градусах.

Есть и другие не менее действенные рецепты для лечения позвоночника с использованием меда. К примеру, через мясорубку прокручиваются 2 килограмма сельдерея, к которым затем добавляется килограмм меда. Смесь должна настояться около двух недель, после чего ее употребляют ежедневно до еды по столовой ложке.

3925073_lechebnyymassazh728x485 (700x466, 134Kb)
 

Для лечения радикулита особенно эффективным будет следующий рецепт, по которому готовится мазь. Мед смешивается в соотношении 1:2 с соком редьки, после чего к ней добавляется водка. Этой мазью можно протереть болезненные участки. Храниться она должна в стеклянной таре в холодильнике.

А вот тем, кто страдает от ревматоидного полиартрита, поможет такое средство: мед смешивается с соком крапивы и этиловым спиртом в равных пропорциях. Принимается настойка по прошествии двух недель перед каждым приемом пищи по две столовых ложки.

3925073_6bb21801125c8b49cc52de8cb18f2430 (400x83, 6Kb)

Задача ортопедических стелек – исправлять плоскостопие, а также быть механизмом активной профилактики этому распространенному заболеванию. Ортопедические стельки при плоскостопии способны прекрасно дополнить большинство видов повседневной обуви.

]]>
0
<![CDATA[Как увеличить рост естественным способом в домашних условиях!]]> 3925073_612696x515 (696x515, 163Kb)
 
Основная проблема людей заключается в том, как естественным образом увеличить рост.
 
Увеличение роста может помочь низким людям повысить их уверенность и чувство собственного достоинства. Высокий рост может помочь им улучшить свое социальное положение. Это может помочь им улучшить то, как они себя чувствуют, и изменить мнение о себе. Это важно для мужчин в большинстве случаев. Мужчины, как правило, обеспокоены их ростом больше, чем женщины. Люди с низким ростом могут иметь проблемы с доверием.
 
 
Генетика определяет рост человека. Однако не обязательно, чтобы генетика была единственным фактором. Гормон HCG также играет ключевую роль в этой области. HCG, также известный как гормон роста человека, регулирует рост человека. Гормон выделяется гипофизом нашего мозга. Он необходим для роста и развития нашего тела, костей и даже хрящей.
 
 
Вот несколько способов, которыми вы можете естественным образом увеличить рост. Эти методы являются естественными и легкими!
 
1. Молоко
 
Помните, как ваша мать кричала, что нужно пить молоко каждый день? Родители знают наверняка! Молоко чрезвычайно богато важными питательными веществами и минералами для нашего роста. Кроме того, в нем есть кальций — друг костей! Кальций помогает значительно увеличить рост человека. Помимо кальция, молоко также содержит витамин А и основные белки. Все это вместе помогает в общем развитии организма.
 
2. Ашвагандха
 
Согласно древней индийской Аюрведе, Ашвагандха играет ключевую роль в увеличении естественного роста человека. Ашвагандха, также называемая индийским женьшенем, помогает в этом деле. Минералы и питательные вещества, содержащиеся в нем, помогают расширить длину и плотность ваших костей и скелетной системы. Это помогает увеличить ваш рост. Ашвагандху можно найти в различных органических и травяных магазинах.
 
3. Включите йогу в повседневную жизнь
 
 Все эти классы йоги, которые вы игнорировали, все же стоит посетить! Йога — лучший способ естественным образом увеличить ваш рост. Благодаря йоге вы можете помочь облегчить высвобождение гормонов, увеличивающих рост человека.
 
4. Тренажерный зал
 
 Если вы не можете найти достойный класс йоги для себя, тогда просто пойдите в тренажерный зал. Упражнение также может помочь в стимуляции гормонов роста в вашем теле. Хорошая тренировка в тренажерном зале может помочь вам увеличить рост, сохраняя при этом вашу форму. Вы можете начать с прыжков.
 
3925073_ed28df7031c853d2b1ef40f1d137ff5d_i7 (600x598, 251Kb)
 
5. Растяжка 
 
Говоря о гимнастике и растяжке, если вы не можете найти подходящий тренажерный зал для себя, чтобы включить упражнения в повседневную жизнь, просто сделайте это в своем доме. Растяжка и упражнения отлично подходят для всех возрастов и полов. Это можно сделать и в комфорте вашего дома.
]]>
0
<![CDATA[Фантастический напиток для экстремальной потери веса (10 кг)!!!]]> Напиток для экстремальной потери веса (10 кг)!/3925073_24696x371 (696x371, 321Kb)

Один из самых сложных процессов — это, безусловно, процесс потери веса. Мы все любим поесть, но некоторые из нас набирают вес больше, чем другие. К счастью для вас, сегодня мы собираемся представить вам трюк для ускорения процесса потери веса, чтобы вы могли терять вес быстрее и эффективнее. Этот удивительный и простой напиток должен быть частью вашего повседневного питания!

В настоящее время мы можем найти множество методов для снижения веса. Но некоторые из них просто не дают людям желаемых результатов. Мы остаемся без каких-либо здоровых или необходимых питательных веществ. Напиток, который мы собираемся представить вам, поможет вам расплавить весь нежелательный жир, но он также улучшит ваше здоровье одновременно! Вы потеряете вес намного быстрее, так как вы собираетесь увеличить свой метаболизм. По мнению многих людей во всем мире, которые уже пробовали этот рецепт, результаты, которые он предлагает, изумительны.

Нам нужно только 4 ингредиента для этого рецепта: мед, алоэ вера, имбирь и лимон.

Алоэ вера также называется «Растением Бессмертия» и обладает широким спектром лечебных свойств. Это удивительное и очень здоровое растение также может помочь вам сбросить вес. Оно богато питательными веществами и содержит более 75 витаминов и минералов, которые активны. Оно также содержит жирные кислоты и аминокислоты. Алоэ вера содержит много антиоксидантов, которые помогут вам увеличить скорость метаболизма, и это поможет вам сбросить вес. Вам удастся удалить почти все нежелательные токсины из вашего тела и повысить весь процесс пищеварения.

Лимон содержит большое количество витамина С, который мы все знаем, является очень мощным антиоксидантом. Он также содержит много здоровых питательных веществ: магния, кальция, витамина А, калия, железа, комплекса витамина В, а также белков, углеводов и пектиновых волокон. Лимон также содержит лимонную кислоту, которая изобилует лимонными антивирусными, антибактериальными, но также иммуномодулирующими свойствами, которые помогают нашему организму оставаться здоровыми.

Имбирь — чрезвычайно здоровый корень. Он богат витамином С, а также магнием и многими другими минералами. Это потрясающе для нашего здоровья. Это может помочь нам в борьбе с сердечно-сосудистыми проблемами, улучшить наш иммунитет и пищеварение, облегчить боль, астму и т. д..

Мед является натуральным подсластителем, а также используется для сжигания жиров, но также и как источник мгновенной энергии для нашего организма.

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды.
  • 1 столовая ложка лимонного сока.
  • 2-3 столовые ложки сока алоэ вера.
  • 1 столовая ложка меда.
  • 1 чайная ложка имбирного порошка.

Приготовление:

Во-первых, в 1 стакан фильтрованной воды добавьте 2-3 столовые ложки сока алоэ вера.

После этого добавьте сок из ½ лимона с 1 чайной ложкой имбирного порошка. Добавьте мед в конце и хорошо перемешайте.

Этот удивительный напиток, который сжигает жиры, должен быть выпит на пустой желудок утром.

Результаты появятся только после нескольких применений, и вы будете ошеломлены изменениями в вашем организме!

]]>
6
<![CDATA[Легкие закуски для тех, кто не хочет поправиться во время новогоднего застолья!]]> 3925073_Screenshot_5_1 (521x353, 499Kb)
 
1. Закуска из красной рыбы и сливочного сыра
 
Ингредиенты:
 
слабосоленая красная рыба
 фета лайт
 огурец
 
 
Приготовление:
 
Нарезаем мелко рыбу и смешиваем c сыром.
 
Готовим тонко нарезанные ломтики рыбы и укладываем их на доску. Если ломтики небольшие – можно уложить их внахлест по два — три. Далее ровным слоем раскладываем на ломтики рыбы начинку.
 
Следующая незатейливая операция – свернуть рулетики. Если есть время и терпение – хорошо бы их остудить в морозилке настолько, чтобы сыр начал затвердевать. Это поможет их нарезать красивыми аккуратными кружочками толщиной в 5 – 6 миллиметров. Симпатичнее закуска из красной рыбы будет выглядеть, если рулеты делать не очень толстыми, по 2 – 3 сантиметра в диаметре, а резать будете очень острым ножом.
 Готовые нарезанные рулеты выложить на ломтики огурца и подать к столу.
 
2. Овощные шарики «Загадка».
 
Ингредиенты:
 
Свекла — 2 шт.
 Морковь — 3 шт.
 Сыр маложирный — 100 г.
 Яйца — 2 шт.
 Чернослив — 50 г.
 Орехи — 50 г.
 натуральный йогурт — 200 г.
 Соль — по вкусу.
 
Приготовление:
 
 
Отварить морковь, свеклу до готовности. Остудить, очистить.
 Яйца также отварить, остудить, очистить. Отделить белки от желтков.
 Сыр натереть на мелкой терке, разделить на две части.
 Свеклу и морковь натереть отдельно на мелкой терке и смешать с натертым сыром и свеклу и морковь отдельно.
 К свекле добавить тертый яичный желток, йогурт.
 К моркови — тертый белок и чуть измельченного чеснока, йогурт.
 Из свекольной массы сформировать шарики, внутрь которых закатайте по кусочку чернослива или грецкого ореха.
 Из морковной то же самое, внутрь кусочек чернослива или грецкого ореха.
 Если масса получилась недостаточно влажной и плохо слипается в шарик, добавить немного йогурта.
 Выложить шарики на плоское блюдо, сверху украсить йогуртом и зеленью. Поставить на полчасика в холодильник.
 Вместо чернослива или грецкого ореха можно добавлять оливки или маслины.
 
3. Роллы из огурцов с креветками
 
1 большой огурец
 Полчашки рисового уксуса
 Авокадо
 Сок лайма
 4 помидорчиков черри
 8 королевских креветок
 Зелень (руккола) для украшения
 
Нагреваем рисовый уксус до растворения и прокипятите на протяжении 2 минут. Уберите с огня, остудите.
 
Огурец нарежьте на тонкие пластинки, залейте приготовленной смесью и поставьте в холодильник на полчаса
 
Очистите креветки, нанизайте на зубочистки, так, чтобы креветки были вытянутыми, а не согнутыми в полудугу, и варите 2 минуты, после – охладите и снимите креветки с зубочисток
 
Нарезаем авокадо тонкими ломтиками, сбрызните соком лайма, помидоры тоже разрежьте на ломтики.
 
На край огуречной полоски положите креветку, кусочек авокадо, помидора, листок рукколы, заверните всё в ролл. Если ролл разваливается (огурец нарезан недостаточно тонко), можно скрепить его зубочисткой.
 
4. Рулет из куриной печени.
 
Печень куриная — 800г.
 Лук репчатый — 1 шт.
 Морковь — 1 шт.
 Сыр фета — лайт 150 гр.
 Коньяк — 2ст.л.
 Соль, перец, мускатный орех.
 
Печень моем и добавляем коньяк, соль, специи, тушим 5-7 минут до готовности.
 Нарезаем мелко лук, натираем на терке морковь.
 Измельчаем готовую печень вместе с овощами в блендере или 2 раза пропустить через мясорубку.
 
Выложить на пищевую плёнку слой паштета, немного охладить , сверху намазать сыр и закатать.
 
5. Рулеты из говядины с тушеным перцем
 
171 ккал на 100 гр
 
500 г филе говядины
 1 красный сладкий перец
 1 желтый сладкий перец
 1 большая луковица
 1 пучок укропа
 1 зубчик чеснока
 соль, перец
 
Говядину отварить в подсоленной воде. Дать ей немного остыть.
 Перцы вымыть, разрезать пополам и удалить сердцевину, нарезать тонкой соломкой (я использую шинковку комбайна). Лук нарезать тонкими полукольцами (тоже нарезаю в комбайне). Укроп порубить
 Разогреть в сковороде немного воды, выложить лук и перец, потушить до мягкости. Переложить лук и перец в миску посолить, поперчить и посыпать укропом, выдавить чеснок и перемешать.
 
Остужаем до комнатной температуры
 Говядину тонко нарезаем. Кладем на каждый ломтик немного маринованного перца, веточку укропа, свернуть рулетом и закрепить зубочисткой.
 Также овощи можно положить сырыми.
 
6. Фаршированные яйца с копченым лососем
 
143ккал на 100г
 
7 сваренных вкрутую яиц
 1 ст.л. Сметаны 10% или нат. йогурта
 1 ч.л. дижонской горчицы
 1 ч.л. нарубленного укропа плюс 2-3 веточки для украшения
 100 г лосося горячего копчения
 Соль и черный молотый перец по вкусу
 1 ст.л. каперсов
 
Яйца разрезаем на половинки, вынимаем желтки.
 
Кладем желтки в миску, добавляем сметану, горчицу, нарубленный укроп и соль с перцем. Растираем вилкой до более-менее однородного состояния.
 
Добавляем к желткам мелко нарезанную рыбу и перемешиваем.
 
Выкладываем желтковый крем в половинки яиц, украшаем каперсами и укропом. Подаем.
 
7. Помидорки черри с соусом песто
 
помидорки черри — 30 шт.
 очищенный и нарезанный авокадо — 1/2 шт.
 соус песто — 2 ст. л.
 сок лимона — 1 ч. л.
 измельченный свежий базилик
 
Приготовление:
 
Помидорки вымыть, обсушить и срезать верхушки (также можно немного срезать дно, для устойчивости). Кофейной ложечкой, аккуратно вынуть мякоть и разложить помидорки на бумажных полотенцах, оставив на 30 мин.
 
В блендер поместить авокадо, песто и лимонный сок. Измельчить все до получения однородной массы. Переложить начинку в кондитерский мешочек.
 
Обсушенные помидорки поставить на блюдо и заполнить приготовленным соусом. Перед подачей на стол посыпать измельченным базиликом.
]]>
0
<![CDATA[7 советов для тех, кто хочет весело провести Новый год и не поправиться!]]> 3925073_prazdnikibezkalorij (640x377, 267Kb)
 
Даже если вы внимательно следите весом, это не означает, что все веселье новогодних каникул пройдет стороной. Сказав всего семь простых «нет» стереотипам проведения на новогодних вечеринках, можно не просто гордиться силой воли, но и войти в новый год действительно отдохнувшей и в хорошей форме, а не измученной марафоном переедания. По статистике, всего 8% людей полностью довольны тем, как они провели новогодние праздники. Переедание, обычно сопровождающее длинные новогодне-рождественские каникулы с их бесконечными застольями, стабильно занимает одно из первых мест в списке новогодних разочарований.
 
 
Совет 1: Откажитесь от «голода предвкушения»
 
Радость от празднования Нового года едва ли не наполовину состоит из и предвкушения, и, конечно, существенная часть ожидания связана с новогодним угощением. Бесспорно, в эту волшебную ночь стол по традиции будет ломиться от всего самого лучшего, и все хочется попробовать, для всего надо найти место. Стоп! Воображение лакомств в подробностях только разжигает аппетит, но то, что в состоянии объять мысль, не в состоянии вместить даже самый пустой желудок Стремление попоститься заранее, чтобы хорошенько все распробовать, ведет только к одному результату — банальному перееданию. После третьей закуски уже не до нюансов вкуса, а впереди еще так много интересного, и ведь не зря же были все эти страдания и отказ от завтрака, обеда и ужина… Зря. Измученный ограничениями организм «просит» быстрых калорий, а мозг не успевает отреагировать на сигналы пищеварительной системы о насыщении. И каждый год одно и то же — желудок, наполненный под завязку, сонливость, разочарование. Если вы голодаете, организм переводит метаболизм в «охранный режим», и, когда калории наконец начинают снова поступать, то впитываются как в губку! Предварительный голод — не вариант для подготовки к празднованию Нового года как дома, так и в гостях или ресторане. Наоборот, весь день желательно питаться нормально, а перед заходом в ночь, полную излишеств, дополнительно подкрепиться. Диетологи рекомендуют два варианта: горячее овощное рагу или суп (жидкость + клетчатка обеспечивают ощущение сытости надолго и не перегружают желудок) небольшое богатое протеином блюдо — белковый омлет, куриная грудка на гриле, порция тунца, порция зерненого творога с зеленью (в изобилии содержащийся в этих продуктах протеин — макронутриент, отличающийся особой насыщающей способностью и эффективно притупляющий чувство голода).
 
Совет 2: Не позволяйте подкладывать еду вам на тарелку
 
Типичное поведение хлебосольной хозяйки — заботиться о том, чтобы гость не был голодным. Звучит мило, не правда ли? В действительности, увы, гостеприимство может принимать поистине чудовищные формы в самых неожиданных ситуациях. Например, вполне адекватная лучшая подруга, пригласившая вас на вечеринку, грозит испепелить взглядом любого гостя, который не съел хотя бы полкило каждого салатика. Или папа, переживающий, что ресторанные деликатесы, украшающие семейное новогоднее торжество, останутся недоеденными, буквально насильно заставляет домочадцев съесть все до крошки. Важно не только что мы едим, но и сколько. В Пенсильванском университете выяснили, что в семейной или дружеской компании мы съедаем на 50% больше, чем в одиночку или в окружении малознакомых людей. Мы боимся обидеть близких невниманием к их стараниям и в итоге съедаем гораздо больше, чем собирались, и обижаем себя. Конечно, не всегда можно найти возможность доходчиво объяснить, что любовь и уважение не измеряются количеством съеденной стряпни, поэтому, если не удается простыми вежливыми мерами избежать постоянной «подгрузки» тарелки, можно попробовать хитрости: если есть возможность выбирать посуду, берите тарелку поменьше: визуально она будет выглядеть полнее, но съедите вы в итоге не так много. выберите блюдо-фаворит и бесконечно хвалите его, поедая медленно и наслаждаясь вкусом. Скорее всего, вас оставят в покое ограничьте «подкидышей» одной ложкой одного блюда, аргументировав это тем, что хотите попробовать еще десять расставленных на столе деликатесов (и это будет чистой правдой!) сообщите о врачебном запрете на все, кроме нескольких продуктов (если вы суеверны, это лучше не использовать). В общем, действуйте по обстоятельствам. В конце концов насильное (или полунасильное) кормление — серьезное ограничение вашей личной свободы. И нет ничего предосудительного в желании ее отстоять.
 
Совет 3: Избегайте одностороннего общения
 
Пока другие говорят, мы едим — эта закономерность нередко проявляется в ходе новогодних застолий, особенно корпоративных. Длинные тосты, выступления, речи и просто собеседники, склонные к ораторскому самовыражению, заставляют нас делать то, что обычно делают за столом — то есть поглощать пищу. Но с одной особенностью: поскольку из вежливости мы сохраняем зрительный контакт с говоруном, то не видим, сколько съели и выбираем более крупные куски или оформленные порции закусок, чтобы не смущать выступающего жеванием. Тот же психологический и поведенческий механизм действует в отношении застолья перед телевизором. Новый год — социальный праздник, используйте каникулы для настоящего взаимного общения с друзьями и родными. Перебейте затянувшийся монолог шуткой, переведите тему, вступите в разговор. Не только ради стройной фигуры.
 
 Совет 4: Не стойте, не сидите, не лежите и отойдите подальше от еды
 
Диетологи предупреждают: есть стоя опасно, потому что чувство насыщения срабатывает с огромным опозданием. Помните об этом, если вас пригласили на банкет с обходным обслуживанием или шведским столом. Если формат приема предполагает стояние — ходите, общайтесь, устройте себе экскурсию по окрестностям, но не приклеивайтесь к банкетному столу. Противоположность фуршету — Новый год на диване. Это вообще худшее, что может приключиться, пока вы в состоянии двигаться. Конечно, периодический чилл-аут не повредит, но только в качестве короткого отдыха от танцев, фантов, игры в «крокодила» и любого прочего веселья. Если гостей принимаете вы — потратьте время и силы на планирование веселых шалостей, а не приготовление тридцати даже самых изысканных блюд. Если вы идете куда-то — все равно уделите внимание в первую очередь развлечениям, и только потом меню. Совет 5: Откажитесь от десерта Торт или другие кондитерские произведения нередко абсолютно иррационально венчают новогодние приемы, добавляя и чувства вины (ну как откажешься от такого красивого, вкусного?), и излишних калорий. Сладость с высоким содержанием жира глубокой ночью или под утро — это совсем не то, что нужно вашему организму. Уровень сахара в крови подскочит, что вызовет вскоре приступ голода, вдобавок появится ненужная энергия, которая может не дать уснуть, когда отдых уже требуется. Если сладкого хочется нестерпимо, вдумчиво насладитесь минимальной порцией десерта или замените его фруктами, которые, кстати, помогут пищеварению, что будет совсем нелишним даже после самой контролируемой в плане питания новогодней вечеринки.
 
Совет 6: Не забирайте еду с собой
 
Контейнеры и пакеты с фрагментами праздничных блюд, оставшихся после проведенного застолья, прихваченных из гостей или из ресторана — неотъемлемая часть ландшафта почти каждого постновогоднего холодильника. Эти «сладкие остатки» так и ждут, когда вы проснетесь с волчьим аппетитом после застолья: богатые жиром углеводами праздничные деликатесы перевариваются медленно. Они усвоились, пока вы спали, уровень сахара упал, сработали триггеры инсулина — здравствуй, утренний голод нового года! С одной стороны, недоеденную еду действительно жаль, да и готовить в каникулы обычно не хочется, с другой — очевидно, что особенно приятным видом или вкусом она, постояв, не отличается. Однако эти запасы нередко доедают из хозяйственных соображений или просто потому, что мысль о мамином оливье, который ждет на полочке, будоражит мозг. Самое время вспомнить о том, что у готовой еды не очень большой срок хранения, и в блюде, которое сначала постояло на столе, а потом переместилось в холодильник, живет и размножается целая вселенная бактерий. В группе риска — любые мясные продукты, продукты с добавлением молока, творога, яиц, рыба и морепродукты, готовая паста и сэндвичи, салаты (даже фруктовые). Поэтому быстро доедать что-то, потому что оно может испортиться еще больше — плохая идея и для фигуры, и для здоровья вообще.
 
 Совет 7: Не «упустите» разгрузочный день!
 
День после вечеринки — важный этап в поддержании нормального веса. Даже если этот день начался после обеда или к вечеру. Тут вам в помощь пригодится предыдущая рекомендация — если бы вы взяли с собой остатки еды с праздника, то, скорее всего, начали бы день с нее. После ночи с излишествами и недостатком сна тело нуждается в восстановлении. Легкая пища (каша, овощи, цельнозерновые и кисломолочные продукты), негазированная вода и витамины (первоочередные А, С, Е для иммунитета и кожи, а также калий и магний для мышц и особенно сердца) помогут быстро прийти в себя. А если есть силы на тренировку, пробежку или просто прогулку на свежем воздухе — значит, новый год начался вполне удачно и будет выдающимся!
]]>
0
<![CDATA[Детский логопед в Новосибирске.]]> Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщениеДетский логопед в Новосибирске.

логопед в Новосибирске

Консультация логопеда в Новосибирске являются очень важным моментом в развитии речи ребенка. А понимают это молодые родители только тогда, когда они  уже есть. Посетить логопеда в Новосибирске нужно в конце первого года жизни ребенка. Он оценит развитие речи, даст рекомендации по наполнению словарного запаса малыша, поможет родителям освоить игры на развитие мелкой моторики и моторики всего тела. Новосибирск является современным и развитым городом, и услуги логопеда здесь весьма востребованы.

Второй визит к логопеду в Новосибирске

В три года ребенок уже говорит фразами, процесс формирования фразовой речи уже завершается. Поэтому уже можно точно определить, есть ли отставание в развитии или все нормально.

При диагностировании отставания, рекомендуется начать заниматься логопедической ритмикой. В три года дети еще сталкиваются с проблемой заикания. И нужно обязательно посетить с ребенком знающего специалиста.

Занятия представляют собой игру, в ходе которой малыш приобретает важные для себя навыки и умения. Обычно дети с удовольствием ходят заниматься к такому специалисту.
В Новосибирске много квалифицированных специалистов, большинство которых работает в центре «Томатис 54» - https://tomatis54.ru.

Услуги логопеда и психолога от детского центра психологии "Томатис 54" (tomatis54.ru)
Услуги логопеда и психолога от детского центра психологии "Томатис 54" (tomatis54.ru)

Логопед и психолог с четырех до пяти лет

В период от четырех до пяти лет, происходит совершенствование уже сформированной речи, улучшается произношение, речь становится более четкой. Именно поэтому данный этап очень важен. Особое внимание нужно обратить, если звуки не сформировались.

В настоящее время эту проблему легко решить. Логопеды из Новосибирска хорошо справляются с поставленной задачей. В четыре года коррекция проходит значительно легче, чем у школьников, дети занимаются с желанием.

логопед дефектолог в Новосибирске

Центра «Томатис 54» владеют современными методиками и имеют большой опыт в исправлении всех речевых нарушений.
Все занятия эффективны и дают прекрасный результат благодаря яркому стимульному материалу и индивидуальному подходу ко всем детям.
Материалы в Центре «Томатис 54» все одноразовые, поэтому дети занимаются в условиях стерильности и полной безопасности.

]]>
0
<![CDATA[Самые интересные подарки на Новый год 2018! ]]> 3925073_ (142x43, 12Kb)

Новогодний подарок

Новогодний подарок: набор для опытов "Джин из колбы"

Каким новогодним подарком удивить детей, у которых все есть? Конечно же, набором для опытов! Это интересное и увлекательное занятие, которое развивает и никогда не надоедает! А заказать эти подарки на Новый год можно в замечательном магазине www.lovepresent.ru.

Набор для опытов Джинн из колбы

Всего один набор, и вы сможете сделать пенный взрыв, дым без огня и бурлящую жидкость. Внутри этого набора скрываются предметы, которые можно найти только в специализированных химических лабораториях. Колба, мерные ложечки, химические реактивы и другие необычные предметы сделают химическое превращение бес использования магии. Будьте уверены, что ваш ребенок будет обескуражен таким набором. Жажда получения новых знаний ему точно обеспечена!

Набор для опытов «Хамелеон»

Новогодний подарок - набор для опытов Хамелеон от www.lovepresent.ru

Новогодний подарок - набор для опытов Хамелеон от магазина www.lovepresent.ru

Если вы хотите увлечь своего ребенка наукой, дайте ему возможность стать юным химиком. С помощью набора для проведения опытов «Хамелеон» он узнает о том, что такое вещества-индикаторы и сам научиться менять цвет растворов без всякой магии. А дополнительный опыт позволяет сделать жидкость малинового цвета прозрачной, а потом снова цветной. Все составляющие набора не несут опасности для человека, они состоят из веществ, с которыми мы часто сталкиваемся в повседневной жизни (например, лимонная кислота). Набором уместно пользоваться как дома, так и в школе на дополнительных занятиях. Это не только интересный, но и полезный презент для вашего ребенка!

Набор для опытов «Лизуны светящиеся»

Подарок на Новый год «Лизуны светящиеся» от магазина www.lovepresent.ru

Подарок на Новый год «Лизуны светящиеся» от магазина www.lovepresent.ru

Зачем тратить деньги на лизуна, если его легко и просто сделать дома? Нужно лишь смешать химические вещества в нужных количествах. Главное – не пренебрегайте инструкцией. Этот набор поможет ребенку узнать, что такое химия, и как жидкое вещество может стать эластичным. Если вы хотите, чтобы лизун светился в темноте, добавьте в него люминофор! Лизун не прилипает к ладоням. Проводя такие эксперименты, ребенок научиться следовать пошаговому руководству, прильнет к науке и с пользой проведет свободное время!

Заходите в магазин подарков www.lovepresent.ru и выбирайте самые интересные новогодние презенты для детей и взрослых!

]]>
0
<![CDATA[Что расскажут руки о вашем здоровье!]]> 3925073_UMQktkqTURBXy9jOWU5YzM4YTczZTUzMTllZjMxNGNmMmNkMmI5MjViNi5qcGVnkpUDHADNAufNAaKTBc0DFM0BvA696x392 (696x392, 91Kb)

По форме руки можно вычислить будущие недуги!

Болезни человека — на его руках.
 
Будь внимателен — меньше будешь болеть!
 
Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов.
 
 
Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.
 
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
 
Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.
 
Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.
 
Температура рук — барометр состояния
 
— Холодные руки — признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.
 
— Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.
 
— Синдром “ползания мурашек” по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой. — Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки
 
— возможно, на гиперфункцию щитовидной железы. А сухость и бледность кожи на ладонях — на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).
 
Пятна на кончиках пальцев могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем Если у человека часто немеют мизинцы, ему следует обратиться к кардиологу — эти проблемы связаны с сердечно-сосудистой системой. А онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы.
 
Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки, похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему — возможно, у вас гипотиреоз либо сахарный диабет.
 
Если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет, надо заняться пищеварительной системой. Темно-красный или даже лиловый — следует обратить внимание на почки и печень. Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев) — возможный признак того, что не все в порядке с половыми органами.
 
Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки. Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на неполадки с желчным пузырем.
 
Хруст в суставах — признак дефицита кальция
 
Немало интересных выводов можно сделать, обратив внимание на состояние суставов. Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря.
 
Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме. Неправильной формы болезненные суставы пальцев — признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой.
 
Если суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу — это явное проявление полиартрита. А боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах.
 
По форме руки можно вычислить будущие недуги
 
Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.
 
Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.
 
У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их “фирменные” заболевания — бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.
 
Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.
 
Точка боли указывает на неполадки в конкретном органе
 
Согласно китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на нее большим пальцем другой руки, ощущается пронзительная боль — это означает наличие серьезных проблем со здоровьем и указывает на необходимость всерьез заняться своим самочувствием.
]]>
0
<![CDATA[Народное средство, благодаря которому вы забудете про боль в суставах и костях!]]> 3925073_39696x398 (696x398, 116Kb)

Возьмите на заметку!

Совместная боль вместе с болью в коленях, ногах и лодыжках — обычная трудность, затрагивающая как старых, так и молодых людей. У пожилых людей необычная причина связана с отсутствием костного хряща, связанного с возрастом, в то время как в более молодом возрасте эта ситуация обычно происходит из-за бездеятельности и малоподвижного образа жизни.
 
Главное, что вам нужно сделать, если вы испытываете постоянную боль в суставах и костях, — это улучшить вашу осанку и устранить простую причину в основе ваших проблем. После этого вы можете стремиться к последующему домашнему лечению, пытаясь восстановить свои кости и суставы и убрать боль.
 
 
7-дневное лечение для здоровых суставов и костей
 
Для этого лечения вам понадобится:
 
Желатин
Вода.
 
Перед сном растворите 2 ст. л. желатина в 50 мл воды и оставить его на ночь. Утром вы увидите, что желатин превратился в желе, и теперь вы можете смешать его в напитке на ваш выбор — молоко, йогурт или сок и выпить его. Повторяйте лечение каждый день каждую неделю, и вы также заметите значительное улучшение ситуации. Ваши суставы и кости могут омолодиться, и через месяц вы больше не почувствуете боли. Процедуру повторяйте через месяц, а следующий раз — через 6 месяцев, если вы хотите восстановить естественную смазку суставов.
 
3925073_jelatin0 (400x224, 31Kb)
 
Почему желатин настолько важен для суставов?
 
Природный желатин — это натуральный продукт, который изготовлен из обработанных костей, тканей и хрящей от огромных животных. Он дополнительно содержит пролин и гидроксипролин, эффективные аминокислоты, которые могут быть очень полезны для всего организма. Они увеличивают регенерацию хряща, что является важным фактором для устранения боли в суставах и костях.
 
Вот множество преимуществ, которые вы получите от этого превосходного натурального средства:
 
Укрепляет суставы и сердце.
Предлагает эластичность, укрепляет сухожилия и связки.
Предотвращает развитие остеопороза и остеоартрита.
Перемешивается метаболизм.
Улучшает структуру кожи и волос.
Улучшает цвет лица.
Имеет мощные результаты в лечении дисплазии.
Улучшает умственные способности.
]]>
0
<![CDATA[Тибетский эликсир здоровья, который избавит от гастрита, проблем со зрением, избыточного веса, тромбоза и ревматизма…!!!]]> 3925073_nastoykanachesnoke696x560 (696x560, 149Kb)

Это средство проводит мощную детоксикацию организма, избавляет от инфекций, регулирует уровень сахара в крови и холестерина, улучшает иммунитет, борется с раком и т.д.

 
Чеснок — это одно из самых мощных растений в природе, которое обладает мощнейшими целебными свойствами. В течении веков, люди использовали эти свойства для создания многих лечебных средств. Люди используют этот тибетский чесночный препарат для улучшения и сохранения здоровья, а также как эффективный инструмент для снижения веса и как часть здорового питания.
 
Какие заболевания лечит тибетский эликсир?
 
  • Проблемы со зрением
  • Гастрит
  • Синусит
  • Тромбоз
  • Хронические головные боли и мигрень
  • Проблемы со слухом и ушные инфекции
  • Ревматизм
  • Ишемия
  • Артериосклероз
  • Избыточный вес и ожирение
  • Проблемы с геморроем и пищеварительным трактом
Кроме того, вы скоро заметите определенные изменения в своем теле, и ваше состояние здоровья будет улучшено на интегральном уровне.
Ваше качество жизни будет улучшено, а общее состояние вашего тела восстановлено, а именно:
    • Вы сжигаете жир и теряете вес.
    • Вы улучшите кровообращение.
    • Вы улучшите функцию почек и печени.
    • Вы уменьшите образование варикозных вен и тромбов.
    • Вы будете регулировать свое кровяное давление.
    • Вы уменьшите уровень сахара в крови, триглицеридов и холестерина.
    • Вы будете детоксифицировать свое тело и бороться с задержкой жидкости.
    • Вы укрепляете свой иммунитет и увеличиваете защиту организма.
    • Как же приготовить тибетский эликсир?

Ингредиенты:

  • 250 мл 70% алкоголя.
  • 350 г свежего чеснока.
Приготовление:
 
Начните с чистки зубчиков чеснока, а затем нарежьте их. После чего положите их в стеклянную емкость и добавьте в нее спирт. Хорошо перемешайте ингредиенты и плотно закройте стеклянный контейнер. Поместите его в холодильник и держите его там в течение 10 дней.
 
Через 10 дней вы увидите, что жидкость стала зеленоватой по цвету. Затем вы можете вынуть ее из холодильника и отфильтровать смесь. После этого вылейте жидкость в чистую, герметичную стеклянную банку. Оставьте жидкость в холодильнике ещё на три дня, после чего вы можете начинать его использовать.
 
Применение:
 
Учитывая тот факт, что это тибетское лечение очень мощное, существует протокол, позволяющий организму привыкнуть к нему и адаптироваться к вкусу и эффектам.
Схема лечения -прием определенного количества капель после каждого приема пищи (завтрак, обед и ужин):
 
Первый день: одна капля утром, две капли в полдень и три капли вечером.
Второй день: четыре капли утром, пять капель в полдень и шесть капель вечером.
Третий день: семь капель утром, восемь капель в полдень и девять капель вечером.
Четвертый день: десять капель утром, одиннадцать капель в полдень и десять капель вечером.
Пятый день: тринадцать капель утром, четырнадцать капель в полдень и пятнадцать капель вечером.
Шестой день: пятнадцать капель утром, четырнадцать капель в полдень и тринадцать капель вечером.
Седьмой день: двенадцать капель утром, одиннадцать капель в полдень и десять капель вечером.
Восемь дней: девять капель утром, восемь капель в полдень и семь капель вечером.
Девятый день: шесть капель утром, пять капель в полдень и четыре капли вечером.
Десятый день: три капли утром, две капли в полдень и одна капля вечером.

 

С 11-го дня: вы должны принимать по 25 капель три раза в день, пока не закончите тибетское лекарство с чесноком.

 
Еще интересное о здоровье:
 

ОНКОЛОГ-ЛЕГЕНДА ИЗ БРАЗИЛИИ: "ВСЕ, ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О ЗДОРОВЬЕ — НЕПРАВДА!"

]]>
1
<![CDATA[Правильный рацион питания (1200 ккал) для похудения на неделю!]]> 3925073_dietana1200kalorijmenjunanedelju_2_1 (600x347, 123Kb)

Питайтесь правильно!

Понедельник:

1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, например, один банан
3. 200 гр. отварных куриных грудок с большой порцией овощного салата
4. 150 гр. творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%

Вторник:

1. 200 гр. гречневой каши с овощами
2. Два больших яблока
3. 200 гр. отварной говядины с овощным салатом
4. 200 гр. морской рыбы с одним грейпфрутом
5. 300 гр. простокваши

Среда:

1. 200 гр. отварного риса с овощами
2. 50 гр. грецкого ореха со столовой ложкой меда
3. 200 гр. отварной телятины с овощным салатом
4. Три отварных яйца с двумя помидорами
5. 300 гр. йогурта с жирностью не более 2.5%

Четверг:

1. 200 гр. макарон из грубых сортов пшеницы перемешать с 50 гр. творога
2. Одно яблоко и банан
3. 200 гр. отварной говядины с овощным салатом
4. 200 гр. морепродуктов
5. 300 гр. молока

Пятница:

1.200 гр. гороховой каши со 100 гр. отварной рыбы
2. Две столовые ложки меда
3. Большая порция овощного салата, заправленного оливковым маслом
4. 200 гр. куриного филе с тремя огурцами
5. Три вареных яйца

Суббота:

1. 200 гр. отварной фасоли с овощами
2. 200 гр. фруктового салата со столовой ложкой меда
3. 200 гр. отварной телятины с овощами
4. 150 гр. сыра небольшой жирности
5. 0.5 литра кефира

Воскресенье:

1. 200 гр. отварного картофеля с овощного салата
2. 200 гр. любых фруктов
3. 200 гр. отварной говядины с цитрусовыми фруктами
4. 150 гр. творога
5. 400 гр. греческого йогурта

]]>
0