-
7
Запись понравилась
-
7
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
До 60-ти лет я пила воду неправильно. Поэтому были отеки, морщины и болели суставы.
"Вода это жизнь". Безусловно это высказывание верно. Она не только создает что-то новое, но и дает нормально функционировать чему-то, что уже давно не может работать без нее, например Нам.
Но случается и такое, что происходят застои в организме, которые чреваты более серьезными проблемами. Различные отечности и постоянные мешки под глазами (не считая небольших проблем с почками) были верными спутниками всю мою жизнь.
далее
-
12
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Положение, которое мы занимаем для сна может решить каким будет наше утро, а ещё важнее — каким будет наше здоровье.Замечали ли вы плохое настроение по утрам, боли в области поясницы, шеи? Если да, то первое что должно попадать "под прицел" внимания — положение нашего тела пока мы спим.
Сегодня я покажу как правильно спать после 50 лет (и не только), чтобы не болела спина, а сон становился спокойным и крепким.
далее
-
5
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Наконец-то наступило долгожданное лето, вот только коронавирус еще не отступил. Люди по-прежнему продолжают защищать свое здоровье, надевая медицинские маски, да только никто не задумывается, действительно ли это идет на пользу или, наоборот, вредит.
Что произойдет, если начать носить защитную маску в жару?
Нужно ли носить защитную маску, когда на улице стоит жаркая погода?Важно понимать, что в условиях высокой температуры воздуха этот вид защитного средства становится пространством, в пределах которого конденсируется жаркий воздух, из-за чего изделие очень быстро становится влажным. Все это приводит к раздражениям кожи, причем образование прыщей - это еще не самое страшное, что может случиться.
далее
-
15
Запись понравилась
-
13
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
ДОБРОГО ВРЕМЕНИ ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ
В современном мире люди заняты множеством дел, нам не хватает времени на полноценное питание, мы подвержены стрессам и недосыпам. Такой образ жизни приводит к нарушениям в работе организма, в том числе и к запорам.
далее
-
5
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Целый месяц поднимала руки вверх на 2 минуты каждый день. Рассказываю что произошло с организмом
Увлекаюсь статическими упражнениями, которые полезны для организма. Мой знакомый врач-физиотерапевт советует это упражнение делать ежедневно и на протяжении всего дня с периодичностью.
далее
-
6
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Скорее всего, прямо сейчас в вашем организме происходит эпическая борьба за власть, достойная Шекспира. Но, к счастью, у вас есть разные виды микробов, которые борются за то, чтобы стать монархом вашего животика – фактически, около 500 разных племен.
Некоторые из них разрушают поглощенную вами пищу и извлекают питательные вещества, другие охотятся за пищевыми патогенными микроорганизмами, которые подкрадываются к кишечнику, третьи – помогают защитить вас от простуды и гриппа.
далее
-
21
Запись понравилась
-
26
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Есть такая поговорка "совсем не обязательно выглядеть моложе своих лет, достаточно выглядеть великолепно в свои годы". И я с ней полностью согласна.
А ещё уверена, что не обязательно тратить целое состояние на поддержание хорошего внешнего вида. Зачастую даже косметика не играет особой роли, ведь красота — отражение нашего здоровья.
Сегодня хочу поделиться методами, для общего оздоровления и омоложения организма, на сколько это возможно, с учётом тех возрастных рамок, в которых вы находитесь.
далее
-
8
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
-
7
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Знаменитый врач оценил эффективность мер городских властей.
Авторитетный врач Евгений Комаровский в своем ютуб-блоге рассказал о дезинфекции улиц в городах и селах. Как отметил доктор, он в ходе долгих поисков так и не обнаружил ни одного доказательства эффективности дезинфекции улиц при коронавирусе.
далее
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
