4
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
Пятница, 03 Февраля 2023 г. 14:56
+ в цитатник
4
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post497797593/">Готовим очищающий кисель для плоского животика!</a><br/>
Очищающий кисель для плоского животика своими руками
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
[more=далее]
Приготовление очищающего киселя, который сделает живот плоским:
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и ... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post497797593/">Читать далее...</a>
Суббота, 28 Января 2023 г. 19:07
+ в цитатник
3
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post497496181/">Чем полезен печеный лук для здоровья</a><br/>
Очень полeзен не толькo cвежий, но и запеченный лук. При термообрабoткe он не тeряет cвои полезныe свойcтвa, дажe наoборот, читайте, что с ним происходит!
[more=далее]
Полезные свойства печеного лука
1️⃣ Печеный лук поможет справиться с язвами и дoлго не заживaющими рaнами! Нужно запeчь луковицу прямo в кожуре и прикладывать к бoльным мeстам, пoка не нaступит улучшение.
2️⃣Следует испoльзoвaть пeченый лук при лечeнии фyрункулов: теплый лукoвый компресс нужнo дepжaть нa проблeмном мecте 20 минут в дeнь. Oчень ско... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post497496181/">Читать далее...</a>
Среда, 11 Января 2023 г. 14:10
+ в цитатник
3
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post497463405/">Домашний очищающий кисель - идеально после праздников!</a><br/>
Очищающий кисель
Этот кисель поможет вам сбросить пару-тройку лишних кг и вывести все ненужное из кишечника, облегчив работу пищеварительного тракта.
[more=далее]
Ингредиенты:
- горстка обычных овсяных хлопьев «Геркулес»
- горстка чернослива
- горстка сырой крупно натертой свеклы.
Как приготовить очищающий кисель:
Заливаем все ингредиенты 2-мя литрами кипятка и варим 15 минут на маленьком огне. Процеживаем отвар и пьем сколько сможете, за 2-3 часа до сна. Утром едим вмест... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post497463405/">Читать далее...</a>
Понедельник, 09 Января 2023 г. 11:40
+ в цитатник
5
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496645898/">Готовим вкусный напиток для бодрости и оздоровления!</a><br/>
Напиток для бодрости и оздоровления!
Если у вас общий упадок сил и не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!
Ингредиенты:
▫️300 г молока
▫️3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев
▫️1 банан
▫️столовая ложка меда
[more=далее]
Приготовление напитка:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, вз... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496645898/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 27 Ноября 2022 г. 08:27
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья ) все записи автора
Напиток для бодрости и оздоровления!
Если у вас общий упадок сил и не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!
Ингредиенты:
▫️300 г молока
▫️3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев
▫️1 банан
▫️столовая ложка меда
далее
2
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496487077/">Оздоравливающий рецепт из свеклы! </a><br/>
Оздоравливающий рецепт из свеклы!
Полезные свойства:
▫️улучшает качество крови
▫️очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень
▫️обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток
▫️усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие
▫️увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода тканями организма;
▫️улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;
▫️снижает давление
&... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496487077/">Читать далее...</a>
Суббота, 19 Ноября 2022 г. 08:10
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья ) все записи автора
Оздоравливающий рецепт из свеклы!
Полезные свойства:
▫️улучшает качество крови
▫️очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень
▫️обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток
▫️усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие
▫️увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода тканями организма;
▫️улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;
▫️снижает давление
далее
3
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496397814/">Вкусный слоеный салат "Французская грация", на котором многие быстро худеют</a><br/>
Этот салат состоит из самых простых ингредиентов, готовится быстро, а получается – очень нежным и вкусным.
Ингредиенты
— морковь – 2 шт.,
— яблоки – 2 шт.,
— яйца – 4 шт.,
— лук репчатый – 1 шт.,
— сыр – 100 гр. (твердых сортов),
— майонез – 1 банка (200 гр.).
[more=далее]
Приготовление
1. Яйца отварить, лук нарезать полукольцами и ошпарить... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496397814/">Читать далее...</a>
Вторник, 15 Ноября 2022 г. 05:03
+ в цитатник
1
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496161657/">Молоко + Зеленый чай - делаем очищающий напиток для разгрузочного дня!</a><br/>
Разгрузочной день для организма!
Следует делать его не чаще 1 раза в неделю, сбросить можно до 1 кг за раз и назад он никогда не вернётся!
Необходимые ингредиенты:
Молоко - 1,5 л
Зелёный чай - 1 ст.л.
[more=далее]
Способ приготовления:
С вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая.
Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник
В течение следующего дня необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды
Во время выпол... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496161657/">Читать далее...</a>
Суббота, 05 Ноября 2022 г. 05:55
+ в цитатник
2
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496082874/">С ПОМОЩЬЮ ЭТОГО РЕЦЕПТА ОЧИСТЯТСЯ ПОЧКИ ОТ "ΠΕСΚА" И "ΚАΜΗΕЙ".</a><br/>
С ПОМОЩЬЮ ЭТОГО РЕЦЕПТА ОЧИСТЯТСЯ ПОЧКИ ОТ "ΠΕСΚА" И "ΚАΜΗΕЙ".
Изюм темный без коcточек. перец черный горошком (душистый нe гoдится).
Чтo дeлаeм?
Изюминку pаздeляeм на 2 части, в сepeдину вкладываeм 1 гopoшину пepца, соeдиняeм.
[more=далее]
Схeмa пpиeмa:
1-й дeнь - 1 изюминкa, 2-й дeнь - 2 изюминки, 3-й дeнь - 3 изюминки и тaк до 10. В 11-й дeнь нaдo принять тoжe 10 изюминoк, a зaтeм убaвлять пo oднoй: 12-й дeнь - 9 изюминoк, 13 -й дeнь - 8... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496082874/">Читать далее...</a>
Понедельник, 31 Октября 2022 г. 09:35
+ в цитатник
4
Запись понравилась
1
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496045652/">Готовим целебный костный бульон и рассказываем, почему он так полезен для здоровья!</a><br/>
Друзья, всех приветствую, сегодня хочу поделится с вами приготовлением очередного суперфуда - костным бульоном.
Основная польза в том, что в нем содержится аминокислоты - глицин, пролин, аргинин, которые способствуют снижению воспаления в организме, заживляют слизистую кишечника, что особенно актуально при синдроме раздраженного кишечника. Также костный бульон богат кальцием, магнием, калием, фосфором, глюкозамином, хондроитином, коллагеном, витаминами A, Е, B2, B12.
В костном бульоне содержится больше белка, чем в обычном, поэтому он отлично подходит для восстановле... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post496045652/">Читать далее...</a>
Суббота, 29 Октября 2022 г. 08:19
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья ) все записи автора
Друзья, всех приветствую, сегодня хочу поделится с вами приготовлением очередного суперфуда - костным бульоном.
Основная польза в том, что в нем содержится аминокислоты - глицин, пролин, аргинин, которые способствуют снижению воспаления в организме, заживляют слизистую кишечника, что особенно актуально при синдроме раздраженного кишечника. Также костный бульон богат кальцием, магнием, калием, фосфором, глюкозамином, хондроитином, коллагеном, витаминами A, Е, B2, B12.
В костном бульоне содержится больше белка, чем в обычном, поэтому он отлично подходит для восстановления после силовых тренировок.
далее