LiveInternet
LiveInternet
x
5,00 . (+168 )
___
-
?
!
depositfiles
-
(56)
5
: 61
(2)
" " -
: 165
(6)
: 70
(2)
?
: 126
(1)
: 444
(4)
-
(676)
(182)
(119)
(48)
(34)
,,,
(33)
(32)
(22)
(22)
:
(19)
(19)
(18)
(17)
(15)
(15)
(13)
(11)
(7)
(4)
(2)
(2)
(1)
(578)
(244)
(108)
(66)
(59)
(55)
(30)
(359)
(291)
(181)
(177)
( )
(44)
( )
(35)
(152)
(134)
(106)
(101)
(77)
(1)
(90)
(83)
(77)
(65)
,
(56)
(53)
(37)
(6)
(42)
(39)
,
(35)
(28)
(25)
(25)
(23)
,
(22)
()
(20)
(18)
(18)
(15)
(10)
(10)
(10)
-
(9)
,
(8)
,
(7)
(7)
(4)
(2)
(2)
(2)
/
(1)
-
(107)
...
-
(0)
- ! ...
!
-
(0)
, ...
InfoStudy: , .
-
(0)
InfoStudy: , . ...
:
-
(0)
: ...
-
(0)
– ...
-
-
e-mail
-
(3)
__
?
?
ydoc
__
-
(7607)
A_Levi
Blondiii
Fellissiya
GOULKA
Helga19
Natalica_JA
Nina_KAM
Oksi250
Olyuchka
Pepel_Rozi
Radeia
VezunchikI
ananyeva57
fedele
galinaras
gerany
islet
lara040671
maksimilian125
odaliska1957
polyaninka
ritina
tomaless
tumarin
virfox
zhanna1000
-
_11
_
_69
_
__
__
_
-
_
-
2074
_
__
-
-
: 30.03.2012
:
:
: 12421
:
.
:
( )
(44),
( )
(35)
:
(15),
(90),
(18),
/
(1),
(65),
(2),
(25),
,
(22),
,
(56),
,
(7),
(134),
(28),
(42),
(181),
(152),
(359),
(39),
(291),
(10),
(2),
(23),
,
(35),
(25),
(53),
(578),
(101),
(10),
(83),
(2),
(7),
(676),
(18),
(77),
()
(20),
,
(8),
-
(9),
(106),
(10),
(4)
__
(
0
)
0
8
1
0
1
0
8
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post486183865/">Врач Лео Бокерия дал рецепт быстрого завтрака, который укрепляет суставы и снижает холестерин.</a><br/> Как мне кажется, многие знают такого известного врача, по имени Лео Бокерия. Он известен в России и также в странах зарубежья, как один из самых лучших кардиологов. Однажды Лео Бокерия давал интервью в одной телепередаче. Тогда кардиолог рассказал о таком приеме пищи, а именно о завтраке, который укрепляет суставы человека и понижает уровень вредного холестерина. [more=далее] Почему, по мнению Лео Бокерии завтрак-это один из важнейших приемов пищи в течение всего дня: На данный вопрос врач дал очень точный и правильный ответ. Лео Бокер... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post486183865/">Читать далее...</a>
, .
, 14 2021 . 08:43
+
__
(
___
)
, , . , . . , , .
:
/
/
/ ( )
:
__
(
0
)
0
2
1
0
1
0
2
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post486027682/">Роллы "Филадельфия" из огурца - вкусно и диетично, для тех кто худеет летом!</a><br/> Приготовила один раз на вечерние посиделки и вот теперь готовлю постоянно, уж очень нам понравились такие роллы из огурца. Здесь все идеально не убавить не прибавить. А кто пробует первый раз даже и не догадываются из чего начинка, по вкусу напоминают роллы филадельфия с огурцом. [more=далее] Рецепт: огурец -3шт крабовые палочки -200г сыр творожный -140г соевый соус – для подачи СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ И так сначала нужно порезать огурец на тонкие пластинки, я нарезаю при помощи овощерезке. Теперь приготовим начинку. Здесь все просто бер... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post486027682/">Читать далее...</a>
"" - , !
, 08 2021 . 07:37
+
__
(
___
)
, . . , .
:
/ ( )
:
__
(
0
)
0
6
23
0
23
0
6
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post485188960/">Могу есть это блюдо килограммами и не толстеть. Вкусная диетическая закуска "Огуроллы" всего три ингредиента и океан удовольствия!</a><br/> Захотелось мне в эту летнюю пору поговорить с вами о лёгких закусках. Лето вообще способствует тому, чтобы с сытных и тяжёлых блюд переходить на что-то свежее, нежное и лёгкое, как дуновение ветерка. Во-первых, аппетит летом всё-таки начинает поддаваться человеку, а не жить собственной жизнь, во-вторых, желание выглядеть красиво в открытой летней одежде тоже играет не последнюю роль. [more=далее] И вот вспомнила я рецепт одной из моих самых любимых, да что там, просто обожаемых закусок. Очень уж я люблю готовить это блюдо, тем более, что это очень прост... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post485188960/">Читать далее...</a>
. "" !
, 04 2021 . 07:35
+
__
(
___
)
. , - , , . -, - , , -, .
:
/ ( )
:
__
(
1
)
0
6
19
0
19
0
6
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post481823672/">Вкуснятина, которая помогает сбросить вес - готовим мясной пирог "Фитнес".</a><br/> Приготовила вкусный и сытный низкокалорийный мясной пирог. Ингредиенты простые и, возможно, прямо сейчас найдутся в вашем холодильнике. Делюсь рецептом. [more=далее] Ингредиенты: куриный фарш 500 гр, кабачок 350 гр, лаваш армянский 150 гр, 4 яйца, сметана 10% 250 мл, клетчатка 1 ст. ложка, 1 зубчик чеснока, соль, перец, мускатный орех по вкусу Приготовление: Натереть каб... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post481823672/">Читать далее...</a>
, - "".
, 10 2021 . 12:00
+
__
(
___
)
. , , .
.
:
/ ( )
:
-
__
(
0
)
0
10
17
0
17
0
10
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post480667569/">Как сделать куриную грудку в три раза вкуснее, не меняя калорийности - бомбический рецепт для похудения!</a><br/> Я легко сбросила более 50 кг, когда начала готовить по рецептам правильного питания. Оказалось, это просто, быстро и вкусно. Одним из таких рецептов делюсь сегодня с вами. Это куриные маффины с сулугуни в духовке. [more=далее] Ингредиенты: 600 гр филе грудки (2 шт), 100 мл молоко 1,5-2,5%, чёрный перец по вкусу, 1 ч.л сухой чеснок, 2 помидора, 2 яйца, сыр сулугуни 90 г, соль по вкусу Приготовление: Сдела... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post480667569/">Читать далее...</a>
, - !
, 09 2021 . 06:44
+
__
(
___
)
50 , . , , . . .
:
/ ( )
:
__
(
4
)
0
29
31
2
31
2
29
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post464613286/">Яблочная метла, которая почистит организм с утра! Детокс салат для вашего здоровья!</a><br/> Яблоко - лучший друг человека. С яблоками веселее жить на свете и взрослым и детям! Сделаем простой очищающий салат "Яблочная метёлка", чтобы эта метёлка-метла внутри нас порядок навела! [more=далее] Ингредиенты 1. Сладкое яблоко (2 шт) 2. Мёд (1 чайная ложка) 3. Корица (щепотка) Приготовление Берутся яблоки, моются, из них вынимаются серединки, режутся на 2 части, натираются на мелкой терке. Далее добавляется мёд и корица. Потом яблочный салатик ... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post464613286/">Читать далее...</a>
, ! !
, 26 2020 . 05:39
+
__
(
___
)
- . ! " ", - !
:
/
/ ( )
:
-
__
(
0
)
0
1
1
0
1
0
1
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post476305703/">Очищающий томатный напиток своими руками. Чистый кишечник - залог вашего здоровья.</a><br/> Есть такое выражение: "Смерть идет из кишечника". И действительно у большинства там "караул". Надо содержать этот жизненно важный орган в чистоте. Делаем самый простой томатный сок с очищающим эффектом без соковыжималки по-быстрому. [more=далее] Ингредиенты: 1. Томаты красные - 2 шт 2. Перец красный молотый - щепотка 3. Вода - 1 стакан Приготовление Берем 2 спелейших томата, моем, убираем "попку", нарезаем на 4 части, кладем в емкость блендер... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post476305703/">Читать далее...</a>
. - .
, 28 2020 . 13:15
+
__
(
___
)
: " ". "". . -.
:
/
/ ( )
:
-
__
(
0
)
0
7
2
0
2
0
7
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post474325352/">Тибетские монахи поделились рецептом эликсира молодости - пить можно только 1 раз в 5 лет</a><br/> Сегодня я буду рассказывать вам о Тибетском рецепте вечной молодости. Этому рецепту уже несколько веков, о нём знали еще до нашей эры. После того как вы пропьёте курс этого эликсира молодости у вас нормализуется обмен веществ, нормализуется давление, укрепится иммунитет в целом, произойдет очень мощное очищение организма. Из организма выйдут все паразиты, улучшится зрение, состояние кожи, волос и ногтей. Также пройдут все воспаления, которые есть в организме. А также уйдут боли в суставах. [more=далее] Итак, для... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post474325352/">Читать далее...</a>
- 1 5
, 09 2020 . 05:39
+
__
(
___
)
.
, .
, , , .
, , , .
, . .
:
/
/ ( )
:
__
(
3
)
0
30
38
0
38
0
30
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post472035601/">Теперь растворимый кофе пью только так - он получается на много вкуснее и полезнее!</a><br/> Вирус ходит по планете! Вирус Дальгона кофе! Шутки шутками, но рецепт этого кофе распространяется с невероятной скоростью в соцсетях! Сегодня забежала в Фикс Прайс купить немного сладостей и кофе, который ранее присмотрела для покупки. Выбрала вот такой кофе "Tchibo" за 55 руб. Упаковка небольшая 40 г, но как раз то, что надо. Обладает принятым насыщенным вкусом. При покупке кофе, девушка-продавец подсказала, что в интернете на странице магазина есть интересный и вкусный рецепт для растворимого кофе, который сегодня очень популярен. ... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post472035601/">Читать далее...</a>
- !
, 02 2020 . 06:01
+
__
(
___
)
! ! , !
, . "Tchibo" 55 . 40 , , . .
, - , , .
, .
:
:
__
(
0
)
0
7
5
0
5
0
7
0
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post469895445/">Как сделать антипаразитарный коктейль из семян тыквы своими руками</a><br/> Коктейль из семян тыквы хорош тем, что легко делается и приятно пьется. Компоненты: Семя тыквы - четверть стакана. Вода - 1 стакан. Перец чёрный горошек - 1-2 штучки. [more=далее] Как делается коктейль Берутся семечки тыквы (нежареные, можно и в кожуре). Замачиваются на 4 часа в воде комнатной температуры. Засыпаются в резервуар блендера, добавляется перец, вода (теплая). Все вместе перебивается, процеживается - и коктейль готов. Пьется натощак по надобности.&nb... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post469895445/">Читать далее...</a>
, 03 2020 . 05:06
+
__
(
___
)
, .
:
- .
- 1 .
- 1-2 .
:
/
/ ( )
:
:
[18]
17
16
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
__ (
___)
__ (___)
___
