В настоящее время большинство людей стараются экономить на покупках, но не все знают, что де...
Алиса Феоктистова - путь до Забавы - (0)Алиса Феоктистова - путь до Забавы Алиса Феоктистова, она же ZABAVA - популярная рос...
Открытие фонтанов в Петергофе в 2023 году: дата и программа праздника! - (0)Открытие фонтанов в Петергофе в 2023 году: дата и программа праздника! Дворцово-парк...
Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога - (1)Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога Существует 2 вида сахарного ...
Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! - (0)Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! Автолюбители часто ста...
Низкокалорийный салат из огурцов и креветок с сыром |
Дневник |
Метки: низкокалорийные блюда салаты салат рецепты похудения |
Овсяные чашечки для красоты и здоровья! |
Дневник |
Метки: рецепты кулинария диетическая еда диетические рецепты овсянка |
Оладьи из капусты с сыром из духовки |
Дневник |
Метки: кулинария диетическая еда низкокалорийные блюда |
Шоколадно-банановый коктейль от кашля |
Дневник |
В этот рецепт я не верила пока сама не приготовила для ребенка. Многим наверное известно, что маленьких детей достаточно тяжело заставить пить невкусные лекарственные средства. Такие привиреды есть в каждой семье и когда они болеют лечить их очень сложно!
Метки: здоровье напитки напитки здоровья народная медицина кашель лечение кашля |
Как приготовить белковый коктейль дома? |
Дневник |
Многие кто занимаются спортом, знают о чудесных свойствах белкового коктейля, благодаря которому можно достаточно быстро нарастить мышечную массу. Белковый коктейль усваивается гораздо быстрее и содержит много питательных веществ, в отличие от обычной пищи и поэтому является незаменимым атрибутом спортивного питания.
Метки: спортивное питание белковый коктейль |
Лечебные чаи из лекарственных растений – 2 моих любимых рецепта |
Дневник |
Лечебные чаи – это напитки, приготовленные из лекарственных трав и растений. Они подразделяются на витаминные, профилактические и лечебные. Витаминные чаи прекрасно утоляют жажду. Их основное назначение – насытить организм витаминами и минеральными веществами, которые входят в их состав.
Метки: чай лечебный чай рецепты здоровья |
Рецепты имбирного чая для похудения |
Дневник |
Мы уже писали о пользе имбирного чая для похудения. Теперь предлагаю несколько рецептов его приготовления.
Метки: рецепты рецепты похудения имбирь чай для похудения имбирный чай |
Для Кремлевской диеты: СКУМБРИЯ ПО-НОРВЕЖСКИ |
Дневник |
У норвежцев особое отношение к этой замечательной рыбе. Потому, что они её не считают... рыбой! Я пыталась засолить свежевыловленную скумбрию, но потом ела ее только я. Очень популярна в Норвегии консервированная скумбрия в томате. Постоянно проходит рекламная кампания, в ходе которой рекомендуется это консерва как источник витаминов, ненасыщенных жиров, особенно для пожилых людей. Но, тем не менее, мне удалось отыскать на одном из норвежских кулинарных сайтов прелестный рецепт, который будет интересен и для поклонников Кремлевской диеты.
Ингредиенты:
1: скумбрия 500 г.
2: лук репчатый средний 3 шт.
3: эстрагон измельченный 1 ст. л.
4: лимон 1 шт.
5: мускатный орех 1 щепотка
6: масло сливочное
7: соль, перец черный молотый, любимая приправа для рыбы.
Приготовление:
Скумбрию очистить, вымыть и обсушить с помощью бумажных полотенец, посолить и поперчить.
После чистим лук и нарезаем его мелкими кусочками, смешиваем с эстрагоном, начиняем этой массой нашу скумбрию и сбрызгиваем соком половины лимона.
Фольгу изобильно смазываем маслом, оборачиваем ею каждую рыбешку в отдельности и тушим в духовке разогретой до 160 С приблизительно 30 минут.
Готовую скумбрию сбрызнуть соком оставшегося лимона и подать на стол горячей.
Метки: скумбрия рецепт запекание |
Полезный йогурт своими руками |
Дневник |
Все знают, насколько полезен йогурт, но не все знают, что йогурт может приготовить каждый из вас в домашних условиях. Домашний йогурт намного полезнее покупного, при условии соблюдения всех правил его приготовления. Сегодня я расскажу, как за 20 минут подготовить самый вкусный йогурт.
Метки: рецепты здоровья рецепты |
Рецепты для желающих похудеть |
Дневник |
|