Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...
В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...
Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...
Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...
Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...
Диетические кефирные оладьи с яблоками |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Диетические кефирные оладьи с яблоками - всего 155Ккал!
Метки: кулинария рецепты диетические рецепты |
6-легких салатов для похудения! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Легкие салаты на скорую руку
1. Нежность
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт
Метки: салаты похудение салаты для похудения диетические рецепты диетическая еда |
Диетические куриные грудки с томатами и базиликом |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Ингредиенты:
3 куриных филе
2-3 помидора (лучше брать помягче)
пучок базилика
соль и перец по вкусу
Метки: диетическая еда диетические рецепты кулинария |
Бесподобные котлетки для похудения! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Ингредиенты:
- капуста белокачанная 1/4 часть;
- адыгейский сыр 200 г;
- морковь 2шт.;
- зелень;
- мука;
- специи и соль.
на 100 г - 91.13 ккал, Б/Ж/У - 6.11/3.6/6.21
Метки: похудение котлеты для похудения диетические рецепты низкокалорийные блюда кулинария |
Диет-салат для сушки тела! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Салат для сушки тела. Идеальный ужин!
Вкусно, сытно и очень диетично!
100гр - 75,6 Ккал
Белки - 7,1, Жиры - 3, Углеводы - 1,46
Метки: кулинария диетические рецепты похудение диетический салат салат для похудения |
Диетическое банановое мороженое! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Ингредиенты:
Бананы — 2 шт.
Корица молотая — 1 щепотка
Йогурт натуральный обезжиренный — 100 г
Заменитель сахара — по вкусу
Метки: кулинария рецепты диетические рецепты мороженое |
Как приготовить чай из куркумы для печени! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Пей чай из куркумы, чтобы активировать работу печени и вывести из организма токсины!
Кто бы мог подумать, что такая знакомая нам специя, как куркума, это целый кладезь полезных веществ! Употребление куркумы благотворно влияет наше тело: она способствует восстановлению сети кровеносных сосудов и капилляров, помогает бороться с подагрой, артритом, улучшает цвет лица и омолаживает организм в целом.
Метки: здоровье здоровое питание очищение организма очищение печени чай напитки напитки здоровья |
Салат "Курочка-Снегурочка" сохранит фигурочку! |
Дневник |
Метки: диетические рецепты диетическая еда кулинария похудение диетический салат |
Диетические куриное филе с брокколи |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Ингредиенты:
170г куриного филе грудки
50г брокколи
30г сыр Oltermani 17%
приправа для курицы
приправа универсальная(лук,морковь,чеснок,петрушка,укроп и.тд)
Метки: рецепты кулинария диетические рецепты диетическая еда |
Рецепт салата для похудения "Тонкая Талия" |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Салат с понятным и простым названием "Тонкая Талия" делает наши объемы меньше, борется с подкожным жиром, выводит шлаки из организма и вообще является бомбой для похудения и оздоровления! Такой салат состоит из свежих ингредиентов, его можно употреблять даже на ужин, а его приятный свежий вкус сделает процесс формирования талии и избавления от боков приятным! Это именно тот случай, когда про блюдо можно сказать «Ешьте и худейте!».
Приготовление салата для похудения
Метки: кулинария диетические рецепты диетическая еда диетический салат |
