-Цитатник

Как я выбирала кавер-группу на свадьбу (отзыв о Питерской группе "Фаберже") - (1)

Организация свадебного праздника - всегда большая ответственность. А в этом году эту ответст...

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? - (0)

Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? Среди множества напольны...

Обмен и покупка биткоин за киви: как заработать на этом - (0)

  Биткоин - самая популярная криптовалюта, которая открывает огромные возможно...

Обувь Кларкс и ее преимущества. Где купить оригинальную обувь Clarks. - (0)

Брендовая обувь Кларкс и ее преимущества. Где купить оригинальную обувь Clarks. Кажд...

Коран и его перевод на русский язык бесплатно - (0)

Тяжело встретить человека, неважно какой он национальности и вероисповедания, который н...

 -Метки

Маски букмекерская контора видео волосы вредные продукты гвоздика гормоны греческая косметика дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты домашний шампунь дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей зрение игровые автоматы интересное кавер группа как быстро похудеть? как похудеть коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для лица массаж массаж лица мед медкосмиссия микроорганизмы мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напольные покрытия народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти овсяный кисель омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отделка пола очищение очищение организма очищение печение паркетная доска печень питание питание для похудения поджелудочная железа полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение правильное питание прически психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы специи спорт справки средства от стресса ставки на спорт стоматология стресс суставы тибетская медицина травы уксус упраждения упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом ухода за волосами ученый фитнесс целебные растения чай щитовидная железа эликсир здоровья эликсир молодости

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2012
Записей: 2275
Комментариев: 9046
Написано: 12592

Выбрана рубрика КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ.


Вложенные рубрики: Кулинария для похудения (диетические рецепты)(45), Кулинария для здоровья (полезные рецепты)(36)

Другие рубрики в этом дневнике: ЦЕЛЛЮЛИТ И БОРЬБА С НИМ(15), ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ(92), ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ(18), ФОТО ДО/ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ(1), УПРАЖНЕНИЯ(70), ТЕСТЫ(2), СТРОЙНАЯ ФИГУРА(25), СРЕДСТВА,ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ(22), СПОРТ,ФИТНЕСС(58), СЕКС,ИНТИМ(7), РАЗНОЕ(135), ПСИХОЛОГИЯ(29), ПОХУДЕНИЕ(46), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(184), ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ(161), ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ(372), НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ(40), НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА(293), НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ(12), МУЖСКОЙ СПОРТ(2), МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ(23), МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ(38), МАКИЯЖ(26), ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ(54), КРАСОТА и УХОД(602), КОСМЕТИКА(112), КАЛОРИИ(10), КАК ПОХУДЕТЬ(84), КАК ПОТОЛСТЕТЬ(2), ЙОГА(8), ЗДОРОВЬЕ(695), ДЛЯ МАМ(18), ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ(78), ДИЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (ЛЕЧЕБНЫЕ)(20), ГОЛОДАНИЕ,РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ(8), ВОПРОС-ОТВЕТ(9), ВИДЕО(106), БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ(10), БЕРЕМЕННОСТЬ(4)
Комментарии (2)

Корица с медом – прицельный удар по жиру!

Дневник

Суббота, 23 Июля 2016 г. 12:03 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_YCw97J5m5OY (604x393, 78Kb)

Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ
КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Диетический полезный бутерброд

Дневник

Суббота, 23 Июля 2016 г. 12:00 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_FNuzYkJ6IMw (604x453, 118Kb)

85 ккал на 100 гр

1. В творог добавляем кефир, чтоб он больше походил на пасту.
2. Солим, перчим, приправки по вкусу.
3. Крошим зелень (можно лучка или чесночка добавить)
4. Добавляем болгарский перец
5. Намазываем пасту на хлебцы
6. Кладем кусочки форели

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  
Комментарии (0)

Напиток "Плоский живот без хлопот"

Дневник

Вторник, 19 Июля 2016 г. 12:32 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  
Комментарии (4)

ОЧИЩАЮЩИЙ НАПИТОК - СУПЕР ПОХУДЕНИЕ!

Дневник

Суббота, 16 Июля 2016 г. 12:01 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_OuAvIoROitk (604x403, 134Kb)

Ингредиенты:

— 2 моркови;
— 4-5 стеблей сельдерея;
— натуральный мед;
— пару яблок;
— лимон;
— имбирь;
— корица.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

Белковый торт с куриной грудкой для сушки тела!

Дневник

Четверг, 14 Июля 2016 г. 12:12 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
3925073_img (604x385, 127Kb)
 
Пищевая ценность блюда «Белковый торт с куриной грудкой для сушки!» (на 100 грамм):
 
Калории: 99.7 ккал.
 
Белки: 18.1 гр.
 
Жиры: 2.5 гр.
 
Углеводы: 1.1 гр.
 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  
Комментарии (1)

Диетические кефирные оладьи с яблоками

Дневник

Среда, 13 Июля 2016 г. 14:10 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_ndxEguyoVE8 (560x432, 119Kb)

Диетические кефирные оладьи с яблоками - всего 155Ккал!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  
Комментарии (0)

6-легких салатов для похудения!

Дневник

Среда, 06 Июля 2016 г. 13:03 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_xLinQjfa2oI (500x353, 107Kb)

Легкие салаты на скорую руку 

1. Нежность 


Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  
Комментарии (0)

Диетические куриные грудки с томатами и базиликом

Дневник

Суббота, 02 Июля 2016 г. 13:06 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_5 (500x329, 29Kb)

Ингредиенты:

3 куриных филе
2-3 помидора (лучше брать помягче)
пучок базилика
соль и перец по вкусу

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  
Комментарии (7)

Бесподобные котлетки для похудения!

Дневник

Пятница, 01 Июля 2016 г. 14:23 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_N6L3bGJ6ogk (604x401, 152Kb)

Ингредиенты:

- капуста белокачанная 1/4 часть;
- адыгейский сыр 200 г;
- морковь 2шт.;
- зелень;
- мука;
- специи и соль.

на 100 г - 91.13 ккал, Б/Ж/У - 6.11/3.6/6.21

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  
Комментарии (1)

Диет-салат для сушки тела!

Дневник

Среда, 29 Июня 2016 г. 17:03 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Салат для сушки тела. Идеальный ужин! 

3925073_5ctKYF4i1AM (604x403, 174Kb)
 

Вкусно, сытно и очень диетично! 
100гр - 75,6 Ккал

Белки - 7,1, Жиры - 3, Углеводы - 1,46 

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ

Метки:  

 Страницы: 18 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1