5
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
Среда, 04 Мая 2022 г. 06:56
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья ) все записи автора
Ранее я писал про полезные свойства лаврового листа, а теперь пишу про гвоздику, потому что только в паре они дают намного больший эффект и помогут вашему организму в строительстве идеального тела и здоровья.
Вы все в какой-то степени знакомы с гвоздикой, пряностью, которую часто добавляют в чай, настойки или во время готовки. Это высушенные бутоны гвоздики, вкус и аромат очень специфический и резкий. Несмотря на то, что размер данного продукта небольшой, в состав гвоздики входит очень много компонентов.
далее
3
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post484654607/">Этот жирный доктор похудел на 65 кг - теперь он раздает всем полезные советы!</a><br/>
Кевин Гендро, 31-летний доктор медицины, страдал пищевой зависимостью, мучался этим недугом более десяти лет. Самый большой показатель веса у него составлял 139 кг.
[more=далее]
«Мне было поставлено сразу несколько диагнозов: гипертония, высокий уровень холестерина, жировая болезнь печени и, к тому же, апноэ во сне, — рассказал Гендро в интервью Best Life в октябре. — Я знал, что всё это из-за моих привычек и пристрастия к еде, но я просто не мог остановиться».
В 2016 году у его сестры нашли рак в терминальной стадии, и это событие перевер... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post484654607/">Читать далее...</a>
Пятница, 11 Июня 2021 г. 00:46
+ в цитатник
5
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post479440826/">Делюсь способом похудения "по быстрому" - простое, но эффективное упражнение!</a><br/>
Я люблю быстрые, но эффективные упражнения на выполнение которых не потребуется много времени.
Поэтому сегодня рассказываю о действительно работающем методе, который поможет очень быстро похудеть, если практиковаться каждый день.
[more=далее]
Хочу предупредить, что такой вариант противопоказан худощавым людям имеющим проблемы с недостатком веса. Так как метод работает непосредственно на сжигание жира и немного подсушивает живот и бока.
Результат заметен очень быстро, поэтому относиться к нему нужно с осторожно... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post479440826/">Читать далее...</a>
Четверг, 07 Января 2021 г. 16:24
+ в цитатник
6
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post475279551/">Как снизить потребление калорий: простые методы для здорового похудения</a><br/>
Очень многие люди стараются следить за своей фигурой и не превышать суточный калораж. Правило простое: едите меньше – фигура стройнее, здоровье крепче. Но каждый человек находит свой способ контролировать потребление калорий. Сегодня мы расскажем несколько действенных методов, а вы подберете себе подходящий.
[more=далее]
Почему стоит подобрать индивидуальный метод подсчета калорий
Когда вы считаете потребленные калории, возникает несколько негативных последствий. Первое из них – это сложность выполнения в долгосрочной ... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post475279551/">Читать далее...</a>
Пятница, 02 Октября 2020 г. 14:48
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья ) все записи автора
Очень многие люди стараются следить за своей фигурой и не превышать суточный калораж. Правило простое: едите меньше – фигура стройнее, здоровье крепче. Но каждый человек находит свой способ контролировать потребление калорий. Сегодня мы расскажем несколько действенных методов, а вы подберете себе подходящий.
далее
9
Запись понравилась
14
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post465685049/">Диета «Два варёных яйца» - минус 10 кг за месяц и уменьшении талии на 7 см!</a><br/>
Сколько желудок не корми, а он все равно смотрит в холодильник. Можно выйти из квартиры, но тогда он начнет кричать или просить направиться к ближайшему общепиту. Не лучше ли в таком случае остаться дома и пойти навстречу желудку, открыв холодильник и приготовив старые добрые…
[more=далее]
Яйца!
Куриные яйца вполне заслужено признаны диетическим продуктом. Ведь калорийность одной единицы тематической пищи составляет только 80-95 г. Белков в одном курином яйце весом 60 г содержится около 7,6 г, жиров –... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post465685049/">Читать далее...</a>
Четверг, 25 Июня 2020 г. 07:34
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья ) все записи автора
Сколько желудок не корми, а он все равно смотрит в холодильник. Можно выйти из квартиры, но тогда он начнет кричать или просить направиться к ближайшему общепиту. Не лучше ли в таком случае остаться дома и пойти навстречу желудку, открыв холодильник и приготовив старые добрые…
далее
9
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post468585580/">Диета «Кефир и чернослив» - похудела и уменьшила талию на 9 см!</a><br/>
Сегодня я хочу с вами поделиться диетой под названием «Кефир и чернослив». Ее главная особенность в том, что она помогает похудеть, а также уменьшить талию на 9 сантиметров.
В чём её суть?
Давайте рассмотрим более подробно.
[more=далее]
Первое.
Главным нашим напитком на время похудения станет именно кефир смешанный с черносливом. Кстати, готовить его будет очень даже легко. Для этого необходимо будет для начала 100 грамм чернослива замочить в теплой воде примерно на 15 минут. Затем же, его необходим... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post468585580/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 29 Марта 2020 г. 14:27
+ в цитатник
7
Запись понравилась
10
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post465093626/">Как я принимаю душ, чтобы худеть...</a><br/>
Я уже похудела на 50 кг и хочу избавится ещё от 8 кг, чтобы достичь своего идеального веса -58 кг.
А пока хочу рассказать вам ещё об одной возможности, которую я использую, чтобы худеть, не прилагая к этому титанических усилий. Это душ!
[more=далее]
Как я принимаю душ, чтобы худеть? Рассказываю.
После мытья я прямо в душе делаю лимфодренажный массаж тела. Использую любой мягкий скраб для тела. Выбираю скраб с мыльной основой, чтобы руки легко скользили. Очень мягко, по массажным линиям (см. схему с линиями тока ли... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post465093626/">Читать далее...</a>
Четверг, 09 Января 2020 г. 12:48
+ в цитатник
5
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post464462975/">Худеем к Новому году: 5 перекусов, помогающих убрать жир на животе!</a><br/>
Перекусывать, не увеличивая жир на животе? Это реально с помощью закусок, обеспечивающих насыщение и удовлетворяющих небольшой голод. Узнать о них можно в нашей статье!
[more=далее]
В дни, когда вы приходите домой, проделав много работы, после ряда встреч и дел, вы наверняка просто хотите лечь на диван. Небольшая трапеза, теплый душ, спортивные штаны, большой свитер и удобные носки, согревающие ноги – все условия для уютного вечера и просмотра сериала созданы. Чего еще можно желать? Разве что перекуса. И такого, чтобы не увеличивал жир на животе, а помогал его сжечь. К сч... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post464462975/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 22 Декабря 2019 г. 13:15
+ в цитатник
3
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post464183653/">Обзор средства для похудения Keto Slim</a><br/>
Многие люди на нашей планете хотели бы быстро похудеть. Лишний вес возникает по причине переедания и малоподвижности. Лишний вес влияет не только на внешний облик человека, но и на его здоровье. Решением данной проблемы является современное средство для похудения Keto Slim.
[more=далее]
Описание препарата
В таблетки для снижения веса входят только натуральные компоненты. Применение препарата заменяет выполнение утомительных упражнений и диеты. Таким образом, энергия идет не от углеводов, а от переработанных жировых отложений. Первая капсула запускает принцип сжигания ж... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post464183653/">Читать далее...</a>
Суббота, 14 Декабря 2019 г. 16:58
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья ) все записи автора
Многие люди на нашей планете хотели бы быстро похудеть. Лишний вес возникает по причине переедания и малоподвижности. Лишний вес влияет не только на внешний облик человека, но и на его здоровье. Решением данной проблемы является современное средство для похудения Keto Slim.
далее
9
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post451948047/">Легкий способ не есть жирное и сладкое! Запоминаем и делимся!</a><br/>
Это открытие может побороть ожирение и изменить наши плохие пищевые привычки. Каждый из нас время от времени хочет есть что-нибудь жирное и - желательно - жареное, или жирное и сладкое.
Те, кто идет на поводу у своих желаний, потом переживают из-за лишнего веса. Те, кто отказывает себе в удовольствии съесть что-нибудь не полезное, потом страдают от неудовлетворенных желаний.
[more=далее]
Легкий способ бросить есть
Ученые советуют: перед тем, как съесть гамбургер или пиццу - понюхайте еду в течение 120 секунд.... <a href="http://www.pohudeyka-ru.ru/post451948047/">Читать далее...</a>
Пятница, 22 Марта 2019 г. 10:26
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья ) все записи автора
Это открытие может побороть ожирение и изменить наши плохие пищевые привычки. Каждый из нас время от времени хочет есть что-нибудь жирное и - желательно - жареное, или жирное и сладкое.
Те, кто идет на поводу у своих желаний, потом переживают из-за лишнего веса. Те, кто отказывает себе в удовольствии съесть что-нибудь не полезное, потом страдают от неудовлетворенных желаний.
далее