Алиса Феоктистова - путь до Забавы Алиса Феоктистова, она же ZABAVA - популярная рос...
Открытие фонтанов в Петергофе в 2023 году: дата и программа праздника! - (0)Открытие фонтанов в Петергофе в 2023 году: дата и программа праздника! Дворцово-парк...
Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога - (1)Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога Существует 2 вида сахарного ...
Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! - (0)Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! Автолюбители часто ста...
Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) - (0)Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) ...
Если хочешь быть красивой. |
Дневник |
Метки: красота косметика |
Фитнес для мышц лица (упражнения + видео) |
Дневник |
1. Упражнения для тонуса и регенерации мышц вокруг носа и ротовой полости. К ним принадлежат, мышцы смеха, щечные мышцы, но¬сове мышцы, мышцы надменных, круговая мышца рта, мышцы, что опускают уголки рта, подбородная мышци.
1.1. Делать натяжение нижней губы, округлив ее, выдерживая 2-3 с, потом то же повторить с верхней губой. Повторить 7-10 раз.
1.2. Заложить язык под верхнюю губу и удерживать статичное напряжение 10 сек, потом то же проделать с нижней. Повторить 5-7 раз.
1.3.1. Делать тонирующее натяжение мышц, губами произнося гласные звуки: "а", "о", "у", "и", "е". Повторить 5-7 разы.
1.3.2. Так же произносить звук "у", "и". Повторить 5-7 раз.
1.3.3. Так же произносить звук "у", возвращая губы в стороны по очереди. Повторить 5 раз.
1.4. Заложить язык под губу, делать языком обороты при часах¬никовою стрелкой. Повторить 5-7 раз.
Метки: уход за лицом красота фитнесс фитнес для лица |
Волшебный корень — имбирь для красоты и здоровья. |
Дневник |
Метки: красота здоровье |
Маски для лица из творога. |
Дневник |
Метки: красота косметика |
Натуральная косметика. Клюква в рецептах красоты и здоровья |
Дневник |
Метки: здоровье красота полезные советы |
Уход за уставшими ногами. Женские рецепты красоты |
Дневник |
Метки: здоровье красота уход за ногами |
Эффективные маски для волос в домашних условиях |
Дневник |
Метки: красота |
Лечебный лед для тонуса кожи лица. |
Дневник |
Метки: красота косметика |
Домашние лосьоны и тоники восточных красавиц. |
Дневник |
Метки: красота |
Семена льна для здоровья и красоты. |
Дневник |
Метки: здоровье красота |