, |
|
,
, . , , .
. , , . - . - SPF 15 . , - , .
. " " . . , , . , , , . .
. , , , , . SPF 15 . , , . . , , , . - - , , pH-. , . . .
. 1 1 . . ( , - , , , --, ). , 15-20 . .
. 1 .. , 3 .. 1 .. ( ). . , (, , ), .
. , . , -, , .
: |
|
|
–
– :
1. .
. , , . , .
2. .
.
3. .
. – , . : , , , , , . : , , , , , .
4. .
( ) . . .
5. .
, . – , . – .
: ! |
- |
|
-
-
- , , . , .
– , , . , – , , . .
, , . , , . , .
, , , . .
, .
. – !
– , – .
, , !
, , , . !
: - ? |
30 |
|
30
1. .
2. .
3. .
4. .
5. .
6. .
7. .
8. , .
9. (1-1,5 ).
10. , 3-4 .
11. .
12. , .
13. , .
14. .
15. , .
16. , .
17. , . .
18. .
19. .
20. . .
21. .
22. .
23. .
24. .
25. .
26. (1:3) .
27. — , .
28. .
29. .
30. .
: 30 |
|
|
, - .
, - , , . (2:1) .
, , , - , , , .
— ( — ) — , .
- . .
, . , . .
, , . .
, , .
, , . , , .
, , . , , D, E . .
, , , , .
: |
|
|
1.
:
- 40
- 20
- 10
- 20
- 10
- 30
- 20
- 50
1 70% , 2 , . , , . 1 5 . . 6 .
2. –
: . . 2-3 . , .
3.
:
- 1/2
- 3
- 1
, , , , , , 1,5-2 .
4.
0,5 , , . , , , , 30-40 , .
5. -, .
:
- 1
- 1
- 1
, 60 , , «», , , , 20-30 .
: |
4 - |
|
4 -
1.
3%- . - 10 . , .
2. + + +
(1 . .) , ( ), (2-3 ) , . , , 15 .
3. + 3%
, ! ( ) 10 . . .
4. + +
1 ( 1 . .). , , 15 . !
: 4 - ? |
|
|
, . A, B, C, B12, .
, .
, .
: , . , . .
, 5, .
, .
, , , ( ). , .
, .
. . . , .
1,0 , , , , .
2 . , , .
2 2 , . 2 , , , .
3 , , . .
50-100 B3, , , , , , ,
6 . , B6.
6 , , , , , , , , , , , , .
: ? |
? |
|
?
() . , .
1. , , . , , . . .
2. , . , , – . , . , .
3. , , . , . 5-7 . , .
4. . . , , .
5. – . , . . , , . . . .
: ? |
? |
|
, . , — : . , . :
– . , ;
– — ;
– ;
– ;
– . ;
– : .
, :
1. : , . : . 15–20 .
2. : , , . .
3. , , . .
4. . : .
: ? ? |
18 |
|
18 :
1. 250 . 1.. .
2. 250 . , 1. . ( ) , 1 .. , 3 .
3. 1 , , 1 1 ().
4. , 1 .
5. , ,
. , .
6. 250 . , 1 .. , .
7. 1 . . , 3 , .
8. 100 . , 10 , 10 . .
9. 2 , 2 , 2 , 2 , 10 , 10 .
10. 50 . , 50. , 1 .. , 5 .
.
11. 1 .. 2- . .
12. 50 . , 1. . , 1.. , . , 1. . .
13. .
14. . 1. . .
15. , , , . : 1 .. 400. .
16. , , , , – . : 1 .. 400. .
17. (, ) , , .
18. 1 100 , 1 , .
20 – 30 , .
: 18 ! |
|
|
, .
1. . , . , . , . , .
2.1-2 . .
3. . - . -: , -. - . , !
4. . , . - . . .
5. . .
6. - . , .
7. . , . - .
: |
. |
|
. , , , . 1-2 . , .
:
, . , - . .
, , . . , .
.
. , , , . , .
, .
, .
:
: |
|
|
1. :
1 1 . 10 . .
, . 10-15 . .
2. :
0,25 0,25 . , . .
, . 10 , .
3. :
2 , 3-4 , 1/3 , 1/3 .
, , . .
, . 5 -10 . , .
4. -:
1 , 3 , 1 5%- . .
10-15 .
5. :
2 , 1 5%- 1 .
. . .
10-15 .
6. :
1/3 . .
15-20 , 3 . .
: |