Клуб онлайн казино Вавада и его преимущества Каждый ценитель виртуального гэмблинга ...
Как выбрать хороший дом престарелых в Московской области - (0)Как выбрать хороший дом престарелых в Московской области Не каждая семья способ...
Особенности общения с пожилыми людьми - (0)В старческом возрасте жизнь у всех протекает по-разному. Некоторые престарелые люд...
Как правильно работать с рунами - (0)Как правильно работать с рунами В настоящее время интерес к древним мистическим знаниям р...
Лучший способ экономить на покупках —подобрать правильную банковскую карту с кэшбэком! - (0)В настоящее время большинство людей стараются экономить на покупках, но не все знают, что де...
Лучший рецепт овощного сока: приготовление, рекомендации по употреблению, польза |
Дневник |
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (
Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Метки: рецепты рецепты здоровья соки |
Польза лука для красоты и здоровья |
Pepel_Rozi (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Лук — не только один из самых уважаемых овощей на нашем столе, но и проверенное средство от недугов. Помните пословицу «Лук от семи недуг»? Сложно себе представить более доступное и эффективное средство для оздоровления всего организма. Главное — использовать каждый сорт по назначению.
Любой лук можно употреблять в сыром виде. Он некалориен, в нем много жидкости, углеводов, витаминов и минералов. Но если вы страдаете болезнями почек, желудочно-кишечного тракта — помните, что сырой лук раздражает слизистую и стимулирует работу желез и органов выведения.
Метки: полезные продукты лук здоровье |
Что кушать и как быстрее выздороветь во время простуды. |
Дневник |
Метки: здоровье питание |
Полезные свойства чернослива |
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Метки: полезные продукты питание |
Чтобы похудеть нужно заклеить рот скотчем - это миф |
Дневник |
Oksana_Me4ta (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Многие ошибочно полагают что они сразу же сбросят вес если перестанут кушать. Забавно, пару килограмм им и вправду удается скинуть и больше ни в какую. Обычно перед тем как взять \"ученика\" я прошу написать недельный рацион, человек должен вести дневник что съел, примерное количество и записывать должен все, вплоть до крошки. Читаю мемуары своей подруги:
утро ничего
день йогурт
вечер курица и салат
на ночь йогурт
И в таком духе всю неделю.
Очень странно, обычный человек с нормальным здоровьем и вправду скинет вес, но... Она как весила за 100, так и весит, домой ходит пешком, на работе часто поднимается по лестнице.
У многих моих клиенток такая проблема.
И ее крайне удивило когда я сказала, что чтобы сбросить вес ей нужно питаться более 5 раз в день.
Каждый человек для нормального функционирования организма должен набирать свою дозу каллорий и витамин.
В сбросе веса важно питаться правильно и правильно заниматься своим телом. Этому я и учу.
Другие сбрасывают очень быстро вес и потом плачут что у них отвисшая кожа, расстяжки и морщины.
Все это печально, потому что люди верят в мифы.
Метки: питание питание для похудения похудение |
Без заголовка |
Дневник |
ОтДушиНа1 (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Когда держишь диету приходится ограничивать себя . Но сладкого хочется! В статье "Еда для похудения. Личный опыт.", я упомянул о том, что выпечку употреблял, но особую. Публикую один из рецептов, без жиров и холестерина, с которым мне приходится бороться.Бедные девчонки- сладкоежки,стремящиеся похудеть, этот рецепт для вас!
Наслаждаемся!
Метки: Без жиров и холестерина |
Целебный квас. |
Дневник |
Метки: напитки |
Цитрусовые с медом. |
Дневник |
Метки: полезные продукты |
Рецепты академика Болотова |
Дневник |
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Б. Болотов предлагает свои рецепты некоторых блюд. Ниже приведены его рецепты каш, обычно употребляемых на завтрак. Он считает, что каши помогают разбудить желудок после сна и создать условия, чтобы он выделял оптимальное количество ферментов. К тому же каша считается мощным очистителем — она счищает всю грязь, накопившуюся за ночь на стенках пищеварительного тракта, и выносит ее из организма.
Метки: рецепты кулинария правильное питание болотов рецепты болотова |
Правильное питание в августе |
Дневник |
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Настал последний летний месяц - и в магазинах появились новые фрукты-ягоды, которые так хочется успеть попробовать! О всем самом полезном, что принес с собой август, читайте в этой статье.
Метки: правильное питание здорове еда полезные продукты |
