Как выбрать хороший дом престарелых в Московской области Не каждая семья способ...
Особенности общения с пожилыми людьми - (0)В старческом возрасте жизнь у всех протекает по-разному. Некоторые престарелые люд...
Как правильно работать с рунами - (0)Как правильно работать с рунами В настоящее время интерес к древним мистическим знаниям р...
Лучший способ экономить на покупках —подобрать правильную банковскую карту с кэшбэком! - (0)В настоящее время большинство людей стараются экономить на покупках, но не все знают, что де...
Алиса Феоктистова - путь до Забавы - (0)Алиса Феоктистова - путь до Забавы Алиса Феоктистова, она же ZABAVA - популярная рос...
ОЧИЩАЮЩИЕ САЛАТЫ... |
Дневник |
Сколько раз после сытного и затяжного вечернего застолья на утро ваши весы показывали плюс парочку кило. Разумеется, наесть за пару часов несколько килограмм абсолютно нереально, и вы можете не переживать о том, что так быстро набрали вес, который с таким усилием скидывали. Для того, чтобы прийти в нужную форму и вернуть свой вес, не обязательно изнурять себя тяжелыми разгрузочными днями, а то и вовсе голодать. Вашему организму будет достаточно, так сказать, быстрой терапии, которая очистит ваш кишечник и вернет заветную цифру на весах. Для этого в течение следующего дня необходимо включить в свой дневной рацион очищающий салат! Вы можете есть очищающие салаты целый день, можете заменить им обед, а еще лучше ужин. В идеале, неплохо было бы есть такой салат каждую неделю. Основными составляющими салата являются капуста, морковка и свекла.
|
Убираем лишнее. |
Дневник |
Метки: красота диета |
Лучшее блюдо - каша |
Дневник |
Крупы снабжают наш организм углеводами ( от 65 до 70%), жирами (до 6%), растворимыми белками (7 -12%), минеральными веществами (кальцием, фосфором, калием, магнием, железом) и витаминами. Кроме того, научно доказано, что крупяные каши хорошо очищают организм от токсинов.
Основа любой крупы - клетчатка, а она является прекрасным сорбентом,
Метки: Каши Пшенная Овсяные Перловая Ячневая Диета Похудеть Рецепты |
Готовимся к лету. Диета Елены Малышевой... |
Дневник |
Метки: здоровое питание здоровые советы здоровье |
Чудо-медуза для здоровья, красоты и удовольствия. ЧАЙНЫЙ ГРИБ. |
Дневник |
![]() |
|
Метки: здоровые советы народная медицина народные рецепты здоровое питание |
Диабет. Диета. |
Дневник |
Метки: диабет диета |
ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ. Еда для красоты |
Дневник |
ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ. Еда для красоты |
Еда для красоты. Рецепты блюд для идеальной кожи
Метки: Рецепты Вкусные Блюда Идеальная кожа Правильное питание |
Рецепты диетических блюд из индейки |
Дневник |
Рецепты диетических блюд из индейки
Индейка с черносливом - диетическое блюдо
Метки: Стиль жизни Диетические Индейки Блюда Рецепты Полезный ужин Приготовление Низкоколорийный |
Завтрак. |
Дневник |
|
Метки: здоровое питание |
Овсянка. |
Дневник |
|
Метки: овсянка |