dneprianka (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

     На Востоке  говорят:

      «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед,
которые могут принести ему собственные мысли».

      - Один из самых знаменитых врачевателей древности - Авиценна - говорил:
     «У врача есть три средства в борьбе с болезнью —слово, растение, нож».
      Обратите внимание: слово — на первом месте.

      - В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи
на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность
     своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по10 раз фразу:
«С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше».
     Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.

     И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали
главным источником разговоров
     медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.
     Удивительно, но факт:тяжелобольные выздоравливали в течение месяца,
у некоторых больных даже исчезла
     необходимость в хирургическом вмешательстве.
      То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса,
который утверждал,что чудеса творит вера.

      Наше здоровье — прямое следствие мышления человека.

      Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и
физическим состоянием людей существует прямая связь.

     «Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции —
эта твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции, —
говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. —
Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни
желудочно-кишечного тракта.
      Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».
     - Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви,
      симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому
      оно обращено.
А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.

      Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.
      Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов —
радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!

      Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
      - Думаешь о хорошем — жди хорошего.
      - Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно
     думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может
     случиться. И эта вера рождает событие…

     Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем,
надеяться только на лучшее.

      И еще, никогда не переживайте по пустякам!
      Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога
Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и
сердечной недостаточности.
     Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.
    Правило второе: все пустяки!
     Будьте здоровы!