-
3
Запись понравилась
-
8
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Три простых упражнения от храпа
Выдвинуть язык вперед и держать его в таком состоянии 5 секунд. Упражнение повторить 30 раз.
Рукой нажать на подбородок и с усилием перемещать нижнюю челюсть вперед-назад. Упражнение повторить 30 раз.
Зажать правую ноздрю и как можно медленнее вдыхать воздух через левую. Затем зажмите левую ноздрю и медленно выдыхайте через правую. Упражнение повторять в течение 10 минут.
-
9
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Профессор Кутушов объяснил, как можно использовать кожуру от мандаринов, а также, какую пользу они могут принести.
Так исторически сложилось, что в России мандарины ассоциируются с зимой и новогодними праздниками. В холодное время года они бьют все рекорды по употреблению. В то же время кожура этого цитруса идёт на выброс килограммами.
А зря. Ведь она содержит больше витаминов С, А и Е, чем сочная мякоть. Как рассказал врач, профессор, токсиколог Михаил Кутушов, кожура мандарина богата эфирными маслами, пектином, калием и фосфором.
далее
-
5
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Как ни крути, обидно за икру, вернее, за тех, кто считает нужным раз в год раскошелиться на неё. За свои кровные (немалые, учитывая возросшую стоимость продукта) они приобретают опасную икру с сюрпризом в виде паразитов. К таким неутешительным выводам пришло достопочтимое Роскачество.
далее
-
4
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Полезные свойства веников для бани!
Для тех, кто любит баньку!
Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.
далее
-
2
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Как правильно есть чеснок!
Полезно употреблять в пищу чеснок, жаренный на сковороде или запеченный в духовке. Приготовленный таким образом чеснок не имеет резкого запаха и вкуса, но сохраняет свои лечебные свойства, полностью усваиваясь организмом.
далее
-
1
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Чистка зубов является одним из основных мероприятий по гигиене полости рта. Поэтому выбор правильной зубной щетки и зубной пасты должен быть не бессистемным, а тщательно продуманным и адаптированным к индивидуальным потребностям. Эти потребности обусловлены различной кариесрезистентностью каждого человека и различной степенью риска развития кариеса.
далее
-
5
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Как избавиться от грибка ногтей без дорогих лекарств!
Если ногти крошатся и ломаются, и вам сказали, что это грибковое заболевание - попробуйте очень простой и очень эффективный рецепт.
Обычный кофе. Верите? Это чистая правда. Только кофе должен быть натуральным, а не растворимым.
➡️Купите молотый натуральный кофе и несколько раз в день (не меньше трех) делайте ванночки: утром, после работы и на ночь. Варить кофе, как обычно, остудить, перелить в миску. Подождать, когда осадок ляжет на дно.
далее
-
6
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Если заболит живот — нужно знать об этом всё! Сохраняйте и распространяйте - причины болей. Расшифровка болей.
Бoль в caмoм вepху живота, пo цeнтpу, пoд лoжeчкo
Этo укaзывaeт нa гacтpит, Ηo мoжeт являтьcя cимптoмoм инфapктa (ocoбeннo ecли бoль oтдaeт в пpaвую pуку), либo aппeндицитa.
далее
-
3
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Что поможет остановить кровотечение — Обычная паприка...❣️❓
📌Процедура довольно проста: просто посыпь ранку порошком паприки и прижми тканью.
Кровотечение остановится в кратчайшие сроки. Также паприка обладает противомикробными свойствами и не позволит инфекции попасть на поврежденный участок.
далее
-
4
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
У многих растет это денежное дерево в комнате в надежде, что оно даст вам денежный прилив, но оказывается, что у него еще есть оздоровительный эффект.
Денежное дерево (толстянка) помогает при следующих недугах:
далее
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
