Если внезапно вы почувствуете, что ваше сердце не в порядке и вы на грани обморока — у вас есть всего лишь около 10 секунд, чтобы воспользоваться методом описанным в этой статье, который спасет вашу жизнь!
Зачастую получается так, что сердечный приступ происходит с людьми, как раз во время полного одиночества, и некому оказать им помочь. Если внезапно вы почувствуете, что ваше сердце не в порядке и вы на грани обморока — у вас есть всего лишь около 10 секунд до потери сознания.
Сегодня только и говорят, что о правильном питании: что есть, когда, в каком количестве... Но некоторые рекомендации звучат так, что нет-нет да и задумаешься, все ли тут правда. Мы решии разобраться и опровергнуть популярные мифы о здоровом питании.
1.
15 мифов о здоровом питании! Это нужно знать каждому!
Все слышали про калории, но никто их не видел. Они пробираются в человеческий организм и потом совершенно бессовестным образом оседают на талии и бедрах ни о чем не подозревающих людей. Работники сайта WiseGEEK провели эксперимент и выяснили, где прячутся 200 килокалорий.
Современные диетологи не запрещают есть сладости и пить колу. Они только советуют не превышать допустимую калорийность — 2000-2500 килокалорий в день для взрослого человека. Что съесть из предложенного — каждый решит сам.
У каждого в голове остались какие-то знания о правилах оказания первой помощи. Но верные ли они или это лишь отрывочные сведения и стереотипы из фильмов, которые способны только навредить? Профессиональный спасатель Илья Бойко рассказал о самых распространенных и опасных ошибках при оказании первой помощи. Советуем вам никогда не совершать их и запомнить эти простые, но важные правила.
Мы привыкли использовать вазелин для смягчения кожи губ, но есть и другие варианты его применения. Рассмотрим 3 способа использовать вазелин, о которых вы раньше наверняка и не знали!
1 способ: Защита для носа.
Чтобы во время морозов предотвратить раздражение ноздрей, их смазывают вазелином. Аллергия и насморк тоже вызывают покраснение носа, а вазелин поможет этого избежать.
С недавних пор в соль начали добавлять АНТИСЛЁЖИВАТЕЛЬ Е-535/536/554. В продукт широчайшего применения, который люди использовали веками безо всяких «улучшательств» и «украшательств», сейчас добавляются яды.
Е-535 – ферроцианид натрия. Антислёживающий агент, осветлитель. Жёлтые кристаллы или кристаллический порошок. Получают из отработанной массы после очистки газов на газовых заводах химическим синтезом. Как следует из названия, вещество содержит цианистые соединения.
АФФИРМАЦИЯ (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в его жизни.
Аффирмации – это утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Но не только…
Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье.
Но вернемся же из сказочного мира в мир реальный, чтобы найти там вполне настоящие субстанции, дарующие здоровье и долголетие. В этом выпуске мы собрали десятку напитков, которые отличаются не только отличными вкусовыми качествами, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением.
Всем иногда нужно укрыться теплым одеялом, уткнуться в подушку и хорошенько выспаться. Вот только бешеный ритм, вечные переживания и проблемы со здоровьем не всегда нам это позволяют. Если колыбельные и ромашковый чай уже не помогают, на помощь придет наука!
Вот дельные советамы, как побороть надоевшую бессонницу в кратчайшие сроки.
Вслед за зимой скоро наступит весна и после долгой авитаминозной диеты организм будет нуждаться в недостающей порции витаминов. Испытывает ли человек недостаток в витаминах, даст понять определенный ряд симптомов:
• тусклая кожа;
• ломкие, склонные к выпадению волосы;
• возникновение кровотечений из дёсен во время чистки зубов;
• частые и длительные простуды, когда казалось бы уже выздоровел, но скоро выясняется, что это не так;
• появление апатии и депрессий.
Чаще всего человек страдает недостатком витаминов во время весны. Зимой употребление свежих фруктов и овощей, в которых содержатся необходимое для комфортной работы организма количество полезных веществ, сводится к минимуму. Хотя и летом люди не всегда обеспечивают себя достаточной дозой витаминов.
В зимнюю пору человек защищается от холода и болезни, надевая на себя больше тёплых вещей, чтобы не простудиться. Однако, заболеть можно и другим способом, когда организму человека недостаёт витаминов в этот период. Стресс, усталость, боль в теле, недосыпание и т.д. – эти признаки сигнализируют человеку, что его организм нуждается в поддержке и укреплении. Только, если человек обеспечивает себя витаминами, то страх заболеть зимой может его не волновать.
В современном мире, окруженном телефонами, планшетами и другими устройствами, все родители задаются важным вопросом: когда можно позволять детям пользоваться гаджетами? Ведь сейчас есть компьютерные игры даже для годовалых малышей.
Предлагаем прислушаться к советам доктора Комаровского о том, как технический прогресс может повлиять на развитие вашего ребенка.
1. Курага - как питательное и общеукрепляющее средство рекомендуется в климактерическом периоде, беременным женщинам при отеках, нарушениях сердечного ритма, при гипертонии. Доза: 100-150 г в сутки.
Не зря самое распространенное поздравление на Новый год звучит следующим образом: «С Новым годом! С Новым счастьем!». Ведь всем хочется оставить все плохое в старом году, все ожидают от Нового года успеха, удачи, богатства.
Наступает год Петуха, который любит зерно и зелень, а значит, в финансовом плане год обещает быть очень успешным. Так как же привлечь удачу и деньги в Новом 2017 году?
Мультфильм «Маша и медведь» был назван наиболее опасным для детской психики в соответствии с рейтингом самых вредных анимационных фильмов, составленным российскими психологами.
Непослушание главной героини Маши, ее капризы, плохое поведение, по словам специалистов, могут неправильно отразиться на поведении детей — ребенку покажется, что такое поведение вполне нормально.
Если вы собираетесь в путешествие, то не забудьте о самой важной и незаменимой вещи — аптечка первой помощи. Находясь в чужой незнакомой стране очень тяжело будет сориентироваться в аптечном пункте (если таковой вам попадется на пути), поскольку один и тот же препарат в разных странах будет называться по-разному.
Отёк ног – это очень частое явление. Отёчностью в основном страдают полные люди и женщины. Конечно же, никому неприятно, когда отекают ноги, но дело не только в дискомфорте. Отёки способны нарушать работу сосудистой системы, заставляя работать сердце с повышенной нагрузкой. Рецепты, которые помогут Вам избежать отёков.
Лечение детских болезней, даже таких недугов как насморк и кашель, необходимо проводить очень осторожно!
Вот почему не каждая мама соглашается лечить своего малыша аптечными препаратами. Как в домашних условиях приготовить простые эффективные и, главное, безопасные средства для лечения кашля и насморка у детей, используя только натуральные продукты, которые не только не навредят малышу, но и укрепят его иммунитет на будущее.
Дмитрий Собченко сегодня выложил вКонтакте фото своего обеда из Липецкой Больницы Скорой Помощи №1 , сообщает GOROD48:
"Пользователь социальной сети «Вконтакте» разместил на ресурсе фотографии таракана в тарелке с тушеным мясом и картошкой. Как утверждает автор записи, именно так сегодня кормят в больнице скорой медицинской помощи №1 в Липецке.
Гранат является настоящим природным эликсиром, способствующий предотвращению болезней сердечно-сосудистой системы, а также обладающий многими другими лечебными свойствами, считают испанские ученые.
Согласно результатам недавних исследований было доказано, что гранатовый экстракт, в состав которого входили шкурка и семена — существенно улучшает мозговую деятельность, функции печени, мышц, почек, а также играет роль замедлителя эффекта старения.
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (
Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Вит-лий (
Читать далее
Отёк ног – это очень частое явление. Отёчностью в основном страдают полные люди и женщины. Конечно же, никому неприятно, когда отекают ноги, но дело не только в дискомфорте. Отёки способны нарушать работу сосудистой системы, заставляя работать сердце с повышенной нагрузкой. Рецепты, которые помогут Вам избежать отёков.
Лечение детских болезней, даже таких недугов как насморк и кашель, необходимо проводить очень осторожно! 
