Организация свадебного праздника - всегда большая ответственность. А в этом году эту ответст...
Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? - (0)Паркет и паркетная доска: в чем разница и что лучше купить? Среди множества напольны...
Обмен и покупка биткоин за киви: как заработать на этом - (0)Биткоин - самая популярная криптовалюта, которая открывает огромные возможно...
Обувь Кларкс и ее преимущества. Где купить оригинальную обувь Clarks. - (0)Брендовая обувь Кларкс и ее преимущества. Где купить оригинальную обувь Clarks. Кажд...
Коран и его перевод на русский язык бесплатно - (0)Тяжело встретить человека, неважно какой он национальности и вероисповедания, который н...
Жиросжигающая бомба: запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (
Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Жиросжигающая бомба!
• 100 гр. 19ккал •
Метки: рецепты похудения жиросжигающие продукты похудение кулинария для похудения |
Низкокалорийное домашнее мороженое из авокадо с огурцом! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
рецепт: МОРОЖЕННОЕ ИЗ АВОКАДО
Ингредиенты:
Авокадо - 1 шт
Огурцы - 200 г
Сок лайма - 6 ст л
Йогурт натуральный 2,5 % - 150 г
Ванилин, сироп стевии
Овощной салат "Здоровье"! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
В этом салате прекрасно сошлись простота и польза. Готовится он быстро, подается свежеприготовленным. Заправить его можно сметаной или растительным маслом.
Ингредиенты:
Свекла — 100 Грамм
Морковь — 100 Грамм
Яблоко — 100 Грамм
Орехи грецкие — 40 Грамм
Чеснок — 1 Зубчик
Зелень — По вкусу
Соль, перец черный — По вкусу
Сметана, йогурт или растительное масло — По вкусу (для заправки)
Метки: рецепты здоровья рецепты похудения салаты кулинария для здоровья кулинария для похудения |
3 самодельных средства на основе пищевой соды, которые помогут убрать лишний жир на теле! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Метки: рецепты похудения похудение сжигатели жиров сжигание жира напитки для похудения |
ТОП-8 РЕЦЕПТОВ ПЕЧЕНЬЯ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ! |
Дневник |
Метки: диетические рецепты диетические блюда низкокалорийные блюда печенье для похудения рецепты для похудения |
Как очистить организм и похудеть с помощью супа! 3 лучших рецепта детокс-супов! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Для того, чтобы работало все правильно, мы должны очистить наш организм. Есть много различных методов детоксикации, которые работают через кожу или из наших органов. Суп может быть лучшим вариантом. Супы является мощной детоксикацией — они могут обеспечить организм питательными веществами, которые необходимы для правильного функционирования органов, а также улучшат функцию различных органов, такие как кишечник, печень и кожа. Суп улучшает поглощение организмом питательных веществ и укрепит вашу иммунную систему, эффективно улучшая общее состояние здоровья.
Метки: супы для похудения очищение организма питание рецепты похудения детокс-диета детоксикация |
Ешь и Худей: "Полезные хачапури"! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
на 100 грамм - 165.45 ккал
Б/Ж/У - 16.33/7.01/8.81
Ингредиенты:
200 гр нежирного творога;
1 куриное яйцо;
3 ст.л цельнозерновой муки или любой другой;
8-9 перепелиных яиц;
Немного тертого нежирного сыра;
Соль по вкусу, разрыхлитель, тмин по желанию.
Метки: кулинария рецепты здоровья низкокалорийные блюда диетические рецепты |
НАПИТОК ИЗ 4-Х ИНГРЕДИЕНТОВ, ОТ КОТОРОГО ВАШ ЖИВОТ СТАНЕТ ПЛОСКИМ КАК НИКОГДА! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Часто женщины сталкиваются с проблемой лишних сантиметров на животе и талии перед важнейшим событием или отпуском.
В тот момент, когда праздничное платье начало трещать по швам, а купальник туго обтянул выступающий животик, не мешает вспомнить про возможность экстренно очистить организм.
Метки: напитки для похудения похудение |
5 диетических рецептов с гречневой кашей, отличный вариант как на обед, так и на ужин! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
В рейтинге каш, гречневая занимает 1 место!
Сохрани себе на стену!
1. Гречка по особому рецепту
На 100 грамм - 128.25 ккал
Б/Ж/У - 5.56/6.11/13.6
Ингредиенты:
1 стакан гречки
2 стакана воды
100 г любого маложирного сыра
1-2 помидора
2-4 зубчика чеснока
Соль, специи, пряные травы по вкусу
Метки: диетические блюда диетические рецепты низкокалорийные рецепты рецепты для похудения |
Белковый торт с куриной грудкой для сушки тела! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
Идеальный ужин для стройнеющих после праздников)
Метки: диетические рецепты диетические блюда сушка тела |
