-Цитатник

Алиса Феоктистова - путь до Забавы - (0)

Алиса Феоктистова - путь до Забавы Алиса Феоктистова, она же ZABAVA - популярная рос...

Открытие фонтанов в Петергофе в 2023 году: дата и программа праздника! - (0)

Открытие фонтанов в Петергофе в 2023 году: дата и программа праздника! Дворцово-парк...

Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога - (1)

Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога Существует 2 вида сахарного ...

Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! - (0)

Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! Автолюбители часто ста...

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) - (0)

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) ...

 -Метки

Маски артрит болезни боль в спине боль в шее видео волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика гимнастика для похудения головная боль грибок стопы давление дети детокс детоксикация диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дыхательная гимнастика женское здоровье заболевания здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зрение интересное йод кавер группа как быстро похудеть? как выбрать как похудеть камни в почках кашель коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лечение бронхита лечение дисбактериоза лечение кашля лечение колита лечение кофе лимон лицо мази макияж макияж глаз малина маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска из ламинарии маска своими руками маски для лица масло для сосудов массаж массаж лба массаж лица мед медицина медицинская клиника мода молодость морковь музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток для похудения напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти облепиха оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отвары очищающий кисель очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение печение очищение сосудов паркетная доска питание питание для похудения полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение почки правильное питание прически простуда профилактика психология рак расслабление рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы специи спорт средство от боли в суставах средство от кашля стоматология суставы тибетская медицина травы упраждения упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом ухода за волосами фитнесс целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток целебный чай чай чесночное масло щитовидная железа эликсир здоровья эликсир молодости

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

Записи с меткой кулинария для похудения

(и еще 54 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

Маски артрит болезни видео волосы врачи высокое давление гвоздика гимнастика диета диетические блюда диетические рецепты диеты дыхательная гимнастика здоровое питание здоровый образ жизни здоровье йод кашель косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красота красота и здоровье красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение артрита лечение кашля макияж маникюр маска маски для лица массаж мода музыка напитки напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда новости медицины оздоровление организма очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов паркетная доска питание полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья своими руками секреты красоты советы специи спорт средство от боли в суставах суставы упражнения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за телом целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай эликсир здоровья эликсир молодости
Комментарии (1)

Худеем к Новому году: 5 перекусов, помогающих убрать жир на животе!

Дневник

Воскресенье, 22 Декабря 2019 г. 13:15 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_Screen_Shot_122119_at_03_29_AM (700x455, 209Kb)

Перекусывать, не увеличивая жир на животе? Это реально с помощью закусок, обеспечивающих насыщение и удовлетворяющих небольшой голод. Узнать о них можно в нашей статье!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  
Комментарии (1)

Вкусный салат с яйцом для сильного похудения в весе и в талии - До минус 12 см!

Дневник

Воскресенье, 15 Декабря 2019 г. 15:52 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
3925073_Screen_Shot_121519_at_03_51_PM (700x359, 386Kb)
 
Многие, сидя на диете, мечтают, что когда закончится их методика похудения, то они смогут вкусно поесть. Но не все знают, что существует немало диетических блюд, которые в полной мере подходят для снижения в весе и при этом достаточно привлекательные по вкусу.
 
Сегодня я поделись одним из таких рецептов. Это диетический салат с куриным яйцом, который помогает не только похудеть в весе, но и в талии примерно на 12 сантиметров. Причём он достаточно вкусный и в то же время является сытным блюдом.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

2 жиросжигающих салата с капустой для нормализации работы ЖКТ и процессов похудения

Дневник

Суббота, 09 Марта 2019 г. 12:21 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
3925073_Screen_Shot_030619_at_02_13_PM (700x453, 288Kb)
 
Для тех, кто заботится о своем здоровье и следит за фигурой, следует употреблять как можно больше свежих овощей. 
 
Овощи - это клетчатка растительного происхождения, употребление которой положительно влияет на организм. 
 
Во-первых, растительные грубые волокна дают хороший эффект насыщения, и съев порцию свежего салата или овощей, вы надолго насытитесь. 
 
Во-вторых, клетчатка положительно влияет на уровень сахара в крови, снижая его и снижая количество вредного холестерина. 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Диетическое овсяно-творожное пирожное, которое можно есть даже на ночь!

Дневник

Пятница, 06 Октября 2017 г. 14:50 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Диетическое овсяно-творожное пирожное, которое можно есть даже на ночь!/3925073_QT9RmjCCu9E_2_ (604x487, 183Kb)

На 100 грамм — 116.23 ккал!

Ингредиенты:
 
Для теста:
 
Овсяные отруби — 2 ст. л
 Творог обезжиренный — 50 г (мягкий)
 Яйцо — 1 шт
Кефир 1% — 50 мл
 Разрыхлитель — 1/3 ч. л
 Подсластитель — по вкусу
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Самый полезный гарнир: морковь, запеченная со специями!

Дневник

Среда, 27 Сентября 2017 г. 16:13 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_BraisedCarrots1 (640x480, 225Kb)

На 100 грамм всего 90.2 ккал!

Ингредиенты:
 
 Морковь — 2 шт
 Оливковое масло — 1 ст. л
 Чеснок — 7 г
 Розмарин — по вкусу
 Корица — по вкусу
 Соль, черный перец — по вкусу
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Жиросжигающая бомба: запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром!

Дневник

Среда, 30 Августа 2017 г. 11:35 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Низкокалорийное домашнее мороженое из авокадо с огурцом!

Дневник

Среда, 19 Июля 2017 г. 12:47 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

рецепт: МОРОЖЕННОЕ ИЗ АВОКАДО

3925073_2tO0oQjOrFQ (700x696, 273Kb)

Ингредиенты:


Авокадо - 1 шт
Огурцы - 200 г
Сок лайма - 6 ст л
Йогурт натуральный 2,5 % - 150 г
Ванилин, сироп стевии

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Овощной салат "Здоровье"!

Дневник

Среда, 12 Июля 2017 г. 13:25 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_mGVEp2Wse3k (590x401, 163Kb)

В этом салате прекрасно сошлись простота и польза. Готовится он быстро, подается свежеприготовленным. Заправить его можно сметаной или растительным маслом. 


Ингредиенты:

Свекла — 100 Грамм
Морковь — 100 Грамм
Яблоко — 100 Грамм
Орехи грецкие — 40 Грамм
Чеснок — 1 Зубчик
Зелень — По вкусу
Соль, перец черный — По вкусу
Сметана, йогурт или растительное масло — По вкусу (для заправки)

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Удивительно полезная пицца без муки и дрожжей!

Дневник

Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 18:37 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_vgembXM2ruM (604x427, 214Kb)

Без единого грамма муки! Без дрожжей! Без разрыхлителя и кефира!

Ингредиенты

Для теста:

Куриная грудка - 500 г 
Яйцо - 1 шт.
Соль
Перец
Сухая (или свежая) зелень, я кладу укроп

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Диетический сырный супчик на 30 Ккал!!!

Дневник

Среда, 29 Марта 2017 г. 15:56 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
3925073_hTkb7rcphs4 (604x453, 130Kb)
 
На 100г -31 ккал.

Ингредиенты:

●Смесь замороженных или свежих овощей 200 гр 
●1л. воды
●Сыр плавленный 100 гр. 
●1-2 вареных яйца
●зелень
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  

 Страницы: [3] 2 1