2
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
Пятница, 08 Сентября 2023 г. 10:18
+ в цитатник
Вода с куркумой – это не только простой ритуал начала дня, но и настоящий ключ к энергии и благополучию.
Ведь научные исследования давно показали, что стакан теплой воды за полчаса до еды может подарить организму заряд жизни. А если добавить куркуму в этот ритуал, то вы получите настоящий эликсир здоровья и молодости.
Золотистая куркума н е только окрашивает блюда, но и обладает невероятными свойствами.
далее
3
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500152419/">Как прорастить пшеницу и что приготовить из ее микрозелени? В чём польза молодых ростков пшеницы!</a><br/>
Как прорастить пшеницу. Пошаговая инструкция
Желательно перебрать крупу и оставить только цельные зёрна — так пшеница даст максимальные всходы, а непроросшие зёрна не будут плесневеть.
1. Пшеницу промываю и замачиваю на пару часов.
2. На любое удобное блюдо тонким слоем выстилаю обычную вату и немного сбрызгиваю её водой, чтобы волокна улеглись.
[more=далее]
3. Равномерным слоем распределяю зёрна пшеницы и обильно смачиваю всё содержимое блюда водой.
4. Накрываем плёнкой и убираем в тёплое т... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500152419/">Читать далее...</a>
Понедельник, 10 Июля 2023 г. 11:35
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Как прорастить пшеницу. Пошаговая инструкция
Желательно перебрать крупу и оставить только цельные зёрна — так пшеница даст максимальные всходы, а непроросшие зёрна не будут плесневеть.
1. Пшеницу промываю и замачиваю на пару часов.
2. На любое удобное блюдо тонким слоем выстилаю обычную вату и немного сбрызгиваю её водой, чтобы волокна улеглись.
далее
4
Запись понравилась
7
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497373162/">Готовим напитки, которые выводят из организма воду и сжигают жиры</a><br/>
Эти напитки не только выводят воду из организма, но и сжигают жиры
Задержка воды в организме приводят к отечности тела, лишнему весу и даже к целлюлиту.
1. Возьмите листья мать-и-мачехи, измельчите их. Понадобится 2 ст.л. на 200 мл воды. Заварите и настаивайте 1 час. Утром и вечером пейте по 1 ст.л. напитка.
[more=далее]
2. Напиток из березы. Понадобится 1 ч.л. измельченных листьев березы на 200 мл кипятка. К нему добавьте 1/2 ч.л. мёда. Перемешиваем и настаиваем напиток. Принимать нужно за 30 мину... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497373162/">Читать далее...</a>
Вторник, 03 Января 2023 г. 08:34
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Эти напитки не только выводят воду из организма, но и сжигают жиры
Задержка воды в организме приводят к отечности тела, лишнему весу и даже к целлюлиту.
1. Возьмите листья мать-и-мачехи, измельчите их. Понадобится 2 ст.л. на 200 мл воды. Заварите и настаивайте 1 час. Утром и вечером пейте по 1 ст.л. напитка.
далее
4
Запись понравилась
0
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496526610/">Целебные свойства медовой воды!</a><br/>
О пользе медовой воды!
Свойства:
▫️Происходит чистка всего организма на клеточном уровне
▫️Повышается антибактериальный, противовирусный эффект
▫️Нормализуется работа толстой кишки
[more=далее]
Как использовать:
Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь
Ме... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496526610/">Читать далее...</a>
Понедельник, 21 Ноября 2022 г. 04:47
+ в цитатник
7
Запись понравилась
11
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post495504134/">Готовим народное средство, которое продляет жизнь!</a><br/>
ЭTO HAPOДHOE CPEДCTBO ПOMOЖET ПPOДЛИTЬ BAM ЖИЗHЬ
Bзять пo 1 пaчкe (100гp):
— poмaшки,
— звepoбoя,
— бeccмepтникa,
— бepeзoвыx пoчeк,
[more=далее]
Пpигoтoвлeниe:
вce ингpeдиeнты пepeмeшaть, пpoпуcтить чepeз кoфeмoлку и зaкpыть кpышкoй в 3-литpoвый бутыль.
Чepeз 10-12 чacoв взять oдну cтoлoвую лoжку cмecи и зaлить ee 0,5 л кипяткa нa 20 мин., зaтeм пpoцeдить. B cтaкaнe нacтoя paзвecти 1 чaйную лoжку мeдa, выпить зa 15-20 мин.. ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post495504134/">Читать далее...</a>
Среда, 05 Октября 2022 г. 13:42
+ в цитатник
6
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post493254267/">ЭTO HAPOДHOE CPEДCTBO ПOMOЖET ПPOДЛИTЬ BAM ЖИЗHЬ </a><br/>
Bзять пo 1 пaчкe (100гp):
— poмaшки,
— звepoбoя,
— бeccмepтникa,
— бepeзoвыx пoчeк,
[more=далее]
Пpигoтoвлeниe:
вce ингpeдиeнты пepeмeшaть, пpoпуcтить чepeз кoфeмoлку и зaкpыть кpышкoй в 3-литpoвый бутыль.
Чepeз 10-12 чacoв взять oдну cтoлoвую лoжку cмecи и зaлить ee 0,5 л кипяткa нa 20 мин., зaтeм пpoцeдить. B cтaкaнe нacтoя paзвecти 1 чaйную лoжку мeдa, выпить зa 15-20 мин.. дo зaвтpaкa.
Taк пocтупaть ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post493254267/">Читать далее...</a>
Пятница, 24 Июня 2022 г. 17:46
+ в цитатник
2
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post490217237/">Целебный чай Чингисхана - залог бодрости, выносливости и хорошего настроения!</a><br/>
Обожаю травяные чаи. И чай Чингисхана - один из моих любимых. Если честно, даже не знала, что у него такое название и была приятно удивлена.
Как заварить чай
Этот очень вкусный и ароматный чай состоит из трех трав, а именно:
[more=далее]
душица;
зверобой;
мята.
Все три ароматных травы нужно взять в одинаковом количестве, например по одной столовой ложке и заварить их кипятком, настоять на протяжении 15 - 20 минут. Чай готов!
После чашечки такого душистого чая поднимается н... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post490217237/">Читать далее...</a>
Четверг, 03 Февраля 2022 г. 06:20
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Обожаю травяные чаи. И чай Чингисхана - один из моих любимых. Если честно, даже не знала, что у него такое название и была приятно удивлена.
Как заварить чай
Этот очень вкусный и ароматный чай состоит из трех трав, а именно:
далее
6
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post476760081/">Вредно ли пить воду с газом?</a><br/>
В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.
Одни говорят, что ДА, ВРЕДНО
Газировка противопоказана людям при заболеваниях желудка и кишечника, так как углекислота раздражает слизистую. Частое употребление газированной воды даже у здоровых людей может вызвать гастрит.
[more=далее]
Другие говорят, НЕТ, ЭТО БЕЗОПАСНО
Пациентов, страдающих диспепсией, попросили в течение 15 дней пить воду. Одна группа пила газированную... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post476760081/">Читать далее...</a>
Суббота, 07 Ноября 2020 г. 12:42
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.
Одни говорят, что ДА, ВРЕДНО
Газировка противопоказана людям при заболеваниях желудка и кишечника, так как углекислота раздражает слизистую. Частое употребление газированной воды даже у здоровых людей может вызвать гастрит.
далее
1
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post476305703/">Очищающий томатный напиток своими руками. Чистый кишечник - залог вашего здоровья.</a><br/>
Есть такое выражение: "Смерть идет из кишечника". И действительно у большинства там "караул". Надо содержать этот жизненно важный орган в чистоте. Делаем самый простой томатный сок с очищающим эффектом без соковыжималки по-быстрому.
[more=далее]
Ингредиенты:
1. Томаты красные - 2 шт
2. Перец красный молотый - щепотка
3. Вода - 1 стакан
Приготовление
Берем 2 спелейших томата, моем, убираем "попку", нарезаем на 4 части, кладем в емкость блендер... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post476305703/">Читать далее...</a>
Среда, 28 Октября 2020 г. 13:15
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Есть такое выражение: "Смерть идет из кишечника". И действительно у большинства там "караул". Надо содержать этот жизненно важный орган в чистоте. Делаем самый простой томатный сок с очищающим эффектом без соковыжималки по-быстрому.
далее
9
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463259478/">Простой, но очень полезный напиток, очищающий сосуды от холестериновых бляшек!</a><br/>
Чаще всего холестерин повышается от неправильного питания (избыточного преобладания в рационе животных и трансжиров). Правильнее всего отказаться от употребления вредных продуктов, и организм постепенно очищается сам. Но есть продукты, которые помогают ускорить процесс очищения. Например, лимон является источником аскорбиновой кислоты, которая участвует в окислении вредного холестерина и стимулирует его распад. Сделаем напиток на основе лимона и постараемся его добавить в свое меню напостоянку.
[more=далее]
Ингредиенты:
1. Лимон тонкокорый (... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post463259478/">Читать далее...</a>
Четверг, 21 Ноября 2019 г. 05:23
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Чаще всего холестерин повышается от неправильного питания (избыточного преобладания в рационе животных и трансжиров). Правильнее всего отказаться от употребления вредных продуктов, и организм постепенно очищается сам. Но есть продукты, которые помогают ускорить процесс очищения. Например, лимон является источником аскорбиновой кислоты, которая участвует в окислении вредного холестерина и стимулирует его распад. Сделаем напиток на основе лимона и постараемся его добавить в свое меню напостоянку.
далее
7
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post451619110/">Ученые назвали самый полезный напиток для глаз!</a><br/>
Секрет отличного зрения даже спустя много лет предельно прост – ученые советуют пить ежедневно хороший зеленый чай.
Количество антиоксидантов и кладезь полезных витаминов делают свое дело – зрение восстанавливает и сохраняется в превосходном состоянии надолго. В частности ученые рассказали об элементах под названием катехины. Когда они вместе с витаминами С и Е проникают непосредственно в оболочку глаза, происходит процесс, который помогает противостоять различным глазным заболеваниям, среди которых, прежде всего, глаукома.
[more=далее]
Интересно, что это ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post451619110/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 17 Марта 2019 г. 11:30
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Секрет отличного зрения даже спустя много лет предельно прост – ученые советуют пить ежедневно хороший зеленый чай.
Количество антиоксидантов и кладезь полезных витаминов делают свое дело – зрение восстанавливает и сохраняется в превосходном состоянии надолго. В частности ученые рассказали об элементах под названием катехины. Когда они вместе с витаминами С и Е проникают непосредственно в оболочку глаза, происходит процесс, который помогает противостоять различным глазным заболеваниям, среди которых, прежде всего, глаукома.
далее
8
Запись понравилась
9
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post408968273/">Вечерний яблочный коктейль с кефиром!</a><br/>
Ингредиенты на 2 порции:
- Кефир – 150 мл
- Яблоко – 3 шт.
- Специя: корица молотая по вкусу
-мед
[more=далее]
Приготовление:
1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и мед, снова взбейте.
3. Подача. Разлейте коктейль по бокалам, при желании можете украсить ломтиками яблок.
Приятного отдыха!... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post408968273/">Читать далее...</a>
Суббота, 18 Февраля 2017 г. 10:23
+ в цитатник
11
Запись понравилась
14
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post408252439/">Выводим яды из организма: лучшие напитки для детоксикации! </a><br/>
Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
[more=далее]
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет о... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post408252439/">Читать далее...</a>
Четверг, 09 Февраля 2017 г. 16:16
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
далее
7
Запись понравилась
14
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post405652968/">10 напитков, сохраняющих молодость и здоровье!</a><br/>
Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье.
Но вернемся же из сказочного мира в мир реальный, чтобы найти там вполне настоящие субстанции, дарующие здоровье и долголетие. В этом выпуске мы собрали десятку напитков, которые отличаются не только отличными вкусовыми качествами, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением.
[more=далее]
К... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post405652968/">Читать далее...</a>
Пятница, 06 Января 2017 г. 15:17
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье.
Но вернемся же из сказочного мира в мир реальный, чтобы найти там вполне настоящие субстанции, дарующие здоровье и долголетие. В этом выпуске мы собрали десятку напитков, которые отличаются не только отличными вкусовыми качествами, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением.
далее
14
Запись понравилась
19
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post402255213/">КАК ПРИГОТОВИТЬ ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ВКУСНО — 4 лучших рецепта!</a><br/>
1.Рецепт имбирного чая с острова Бали
Нам нужно 2 корня имбиря каждый размером с ладонь. Имбирный корень такого размера — не молодой, а старый корень. Нам такой и нужен, чтобы получить крепость и шарм. Единственное, нам нужен старый корень, а не испорченный. Как купить хороший имбирь? Есть чудесные советы в конце статьи.
[more=далее]
Корень имбиря нужно очистить от кожицы и натереть на треке. Терка должна быть не крупной, а лучше самой мелкой. Теперь выжимаем с помощью ситечка из натертого имбиря сок.
Дальше 200 мл имбирного сока смешиваем с водой в количестве 600 ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post402255213/">Читать далее...</a>
Пятница, 11 Ноября 2016 г. 11:10
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
1.Рецепт имбирного чая с острова Бали
Нам нужно 2 корня имбиря каждый размером с ладонь. Имбирный корень такого размера — не молодой, а старый корень. Нам такой и нужен, чтобы получить крепость и шарм. Единственное, нам нужен старый корень, а не испорченный. Как купить хороший имбирь? Есть чудесные советы в конце статьи.
далее
16
Запись понравилась
31
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post397746941/">Загадочный йоговский чай </a><br/>
Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться. Это мое мнение, конечно, но решать вам.
[more=далее]
Пряности, отлично сочетающиеся в этом чае, помогут вам очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитят от гриппа и простуды, поднимут настроение. Желающие получить более мощный эффект очищения, могут отказаться от еды на 3 дня, заменив ее этим чаем. Нужно выпивать от 10 до 21 чашки йога чая в день.
Йоговский чай обладает прекрасным вкусом и может стать отличным заме... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post397746941/">Читать далее...</a>
Пятница, 09 Сентября 2016 г. 10:07
+ в цитатник