-Цитатник

Алиса Феоктистова - путь до Забавы - (0)

Алиса Феоктистова - путь до Забавы Алиса Феоктистова, она же ZABAVA - популярная рос...

Открытие фонтанов в Петергофе в 2023 году: дата и программа праздника! - (0)

Открытие фонтанов в Петергофе в 2023 году: дата и программа праздника! Дворцово-парк...

Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога - (1)

Лечение сахарного диабета и лишнего веса с помощью психолога Существует 2 вида сахарного ...

Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! - (0)

Как выбрать аккумулятор для авто и где его лучше купить! Автолюбители часто ста...

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) - (0)

Удобный сервис, который моментально превращает текст в картинки (для Инстаграм и не только) ...

 -Рубрики

 -Метки

Маски артрит боль в спине боль в шее видео волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика гимнастика для похудения глаза головная боль грибок стопы давление дети детокс детоксикация диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей дыхательная гимнастика желатин женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зрение игровые автоматы интересное йод кавер группа как быстро похудеть? как выбрать как похудеть калории камни в почках кашель косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лечение бронхита лечение дисбактериоза лечение кашля лечение колита лечение кофе лимон лицо мази макияж макияж глаз малина маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска из ламинарии маска своими руками маски для волос маски для лица масло для сосудов массаж массаж лба массаж лица мед медицина медицинская клиника мода мода красота стиль морковь музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток для похудения напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти облепиха оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отвары очищающий кисель очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение печение очищение сосудов паркетная доска питание полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение почки правильное питание простуда профилактика психология рак расслабление рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения салаты своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы специи спорт средство от боли в суставах средство от кашля стоматология суставы тибетская медицина травы упраждения упражнения упражнения для похудения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом ухода за волосами фитнесс целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток целебный чай чай чесночное масло щитовидная железа эликсир здоровья эликсир молодости

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

Записи с меткой низкокалорийные рецепты

(и еще 638 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

Маски артрит видео волосы врачи высокое давление гвоздика гимнастика диета диетические блюда диетические рецепты диеты дыхательная гимнастика здоровое питание здоровый образ жизни здоровье йод кашель косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красота красота и здоровье красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение артрита лечение кашля макияж маникюр маска маски для лица массаж мода музыка напитки напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда новости медицины оздоровление организма очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов паркетная доска питание полезно знать полезные напитки полезные продукты полезные советы похудение простуда психология рак расслабление рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья своими руками секреты красоты советы специи спорт средство от боли в суставах суставы упражнения уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за телом целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай эликсир здоровья эликсир молодости
Комментарии (0)

Роллы "Филадельфия" из огурца - вкусно и диетично, для тех кто худеет летом!

Дневник

Воскресенье, 08 Августа 2021 г. 07:37 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Screen Shot 08-08-21 at 02.55 AM (700x386, 410Kb)

Приготовила один раз на вечерние посиделки и вот теперь готовлю постоянно, уж очень нам понравились такие роллы из огурца. Здесь все идеально не убавить не прибавить. А кто пробует первый раз даже и не догадываются из чего начинка, по вкусу напоминают роллы филадельфия с огурцом.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Могу есть это блюдо килограммами и не толстеть. Вкусная диетическая закуска "Огуроллы" всего три ингредиента и океан удовольствия!

Дневник

Воскресенье, 04 Июля 2021 г. 07:35 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора


Screen Shot 07-04-21 at 05.05 AM (700x410, 437Kb)

Захотелось мне в эту летнюю пору поговорить с вами о лёгких закусках. Лето вообще способствует тому, чтобы с сытных и тяжёлых блюд переходить на что-то свежее, нежное и лёгкое, как дуновение ветерка. Во-первых, аппетит летом всё-таки начинает поддаваться человеку, а не жить собственной жизнь, во-вторых, желание выглядеть красиво в открытой летней одежде тоже играет не последнюю роль.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Как сделать куриную грудку в три раза вкуснее, не меняя калорийности - бомбический рецепт для похудения!

Дневник

Вторник, 09 Февраля 2021 г. 06:44 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
3925073_Screen_Shot_020921_at_05_00_AM (700x517, 456Kb)
 
Я легко сбросила более 50 кг, когда начала готовить по рецептам правильного питания. Оказалось, это просто, быстро и вкусно. Одним из таких рецептов делюсь сегодня с вами. Это куриные маффины с сулугуни в духовке. 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Диетическое «мясо по-французски» для тех, кто любит вкусное поесть на диете!

Дневник

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 14:41 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Легкие закуски для тех, кто не хочет поправиться во время новогоднего застолья!

Дневник

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 13:40 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
3925073_Screenshot_5_1 (521x353, 499Kb)
 
1. Закуска из красной рыбы и сливочного сыра
 
Ингредиенты:
 
слабосоленая красная рыба
 фета лайт
 огурец
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Диетическое овсяно-творожное пирожное, которое можно есть даже на ночь!

Дневник

Пятница, 06 Октября 2017 г. 14:50 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

Диетическое овсяно-творожное пирожное, которое можно есть даже на ночь!/3925073_QT9RmjCCu9E_2_ (604x487, 183Kb)

На 100 грамм — 116.23 ккал!

Ингредиенты:
 
Для теста:
 
Овсяные отруби — 2 ст. л
 Творог обезжиренный — 50 г (мягкий)
 Яйцо — 1 шт
Кефир 1% — 50 мл
 Разрыхлитель — 1/3 ч. л
 Подсластитель — по вкусу
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (0)

Низкокалорийное домашнее мороженое из авокадо с огурцом!

Дневник

Среда, 19 Июля 2017 г. 12:47 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

рецепт: МОРОЖЕННОЕ ИЗ АВОКАДО

3925073_2tO0oQjOrFQ (700x696, 273Kb)

Ингредиенты:


Авокадо - 1 шт
Огурцы - 200 г
Сок лайма - 6 ст л
Йогурт натуральный 2,5 % - 150 г
Ванилин, сироп стевии

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (3)

5 диетических рецептов с гречневой кашей, отличный вариант как на обед, так и на ужин!

Дневник

Воскресенье, 21 Мая 2017 г. 10:50 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

В рейтинге каш, гречневая занимает 1 место!

Сохрани себе на стену! 

1. Гречка по особому рецепту

3925073_22FgvrSEfk (700x469, 172Kb)
 

На 100 грамм - 128.25 ккал
Б/Ж/У - 5.56/6.11/13.6

Ингредиенты:


1 стакан гречки
2 стакана воды
100 г любого маложирного сыра
1-2 помидора
2-4 зубчика чеснока
Соль, специи, пряные травы по вкусу

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (2)

Куриная запеканка "Идеальная фигура"!

Дневник

Понедельник, 01 Мая 2017 г. 14:40 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора

3925073_MjeduvhtjuY (700x563, 210Kb)

На 100 гр - 82,8 ккал 🔸 белки - 12,8 🔸 жиры - 2,62 🔸 углеводы - 1,56 🔸

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

Метки:  
Комментарии (1)

Супер-диетические котлетки из куриной грудки с кабачком за 10 минут!

Дневник

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 13:54 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу (Клуб_Красоты_и_Здоровья) все записи автора
3925073_394049_600 (600x399, 122Kb)
 
Наверное более диетические котлетки и представить трудно.
Отлично подойдут для детского питания, и взрослым сплошая польза и минимум калорийности. Без муки, без крахмала, хлеба или манки. Готовится буквально за 10 минут.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Метки:  

 Страницы: [2] 1