-Цитатник

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Лучшие напитки для бани и полезные советы по посещению парной - (0)

Как приготовить полезные напитки для бани и другие ценные советы по посещению парной! ...

Откройте для себя красоту и элегантность в салоне красоты «Брандо» на Преображенской площади в Москве! - (0)

Расположенная в самом сердце Москвы, Преображенская площадь является домом для скр...

 -Метки

Маски Соль анализы артрит бады букмекерская контора видео висцеральный жир волосы вредные продукты гимнастика глаза гранаты дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетология диеты дизайн ногтей добавки долголетие дыхательная гимнастика здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования кавер группа как быстро похудеть? как похудеть калории кардиоупражнения кашель китайские упражнения косметика косметика своими руками косметология кофе красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо магия макияж макияж глаз манго маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед медовая вода микрозелень мода мода красота стиль музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищающий кисель очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание простуда психология рак растения рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скумбрия советы спорт ставки на спорт стоматология суперфуды суставы травы уксус упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 

Записи с меткой полезные продукты

(и еще 8157 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

Маски артрит бады видео волосы вредные продукты гимнастика диета диетические блюда диетические рецепты диеты здоровое питание здоровье как похудеть косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красота красота и здоровье красота и уход кулинария кулинария для похудения макияж маникюр маска маски для волос маски для лица массаж мода напитки напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда новости медицины омоложение лица очищение организма очищение печени питание питание для похудения полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение простуда психология рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья руны своими руками секреты красоты советы спорт упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за руками уход за телом фитнес холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай эзотерика
Комментарии (0)

9 полезных продуктов для здоровья щитовидной железы!

Дневник

Воскресенье, 05 Февраля 2023 г. 18:37 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Screen_Shot_lenovo_Fri_Feb__3_152151_2023 (700x392, 361Kb)

Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:

1. Мед, грецкие орехи и лимон 

Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу.
Разомни в ступке 3-4 ядра грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай ежедневно в течении 1-2 недель.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (1)

Сочетания продуктов, которые вместе в 10 раз полезнее, чем по-отдельности!

Дневник

Пятница, 20 Января 2023 г. 13:39 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_photo_20221227_182145 (700x469, 198Kb)
 
Если вы будете есть фрукты и овощи в таких сочетаниях, то пользы будет ещё больше для вашего организма
 
▫️Ананас Яблоко Арбуз – выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.
 
▫️Яблоко Огурец Киви – улучшает цвет и влажность кожи.
 
▫️Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови.
 
▫️Морковь Яблоко Груша Манго – повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Чем полезен печеный лук для здоровья

Дневник

Среда, 11 Января 2023 г. 14:10 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_photo_20221226_224853 (700x494, 193Kb)
 
Очень полeзен не толькo cвежий, но и запеченный лук. При термообрабoткe он не тeряет cвои полезныe свойcтвa, дажe наoборот, читайте, что с ним происходит!
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Чем полезно манго для здоровья

Дневник

Четверг, 15 Декабря 2022 г. 06:13 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_lenovo_Mon_Nov_28_085139_2022 (700x451, 360Kb)
 

Чем полезно манго для здоровья

Польза манго!

Способствует здоровью глаз. Аминокислота зеаксантин, содержащийся в фрукте, очищает вредоносные синие световые лучи и предупреждает макулярную дегенерацию. Фрукт обогащён бета-каротином, способствующим улучшению зрения.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Профессор медицины объяснил, почему нельзя выбрасывать мандарины!

Дневник

Среда, 14 Декабря 2022 г. 13:37 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_lenovo_Fri_Dec__9_011658_2022 (662x378, 654Kb)
 
Профессор Кутушов объяснил, как можно использовать кожуру от мандаринов, а также, какую пользу они могут принести.
 
Так исторически сложилось, что в России мандарины ассоциируются с зимой и новогодними праздниками. В холодное время года они бьют все рекорды по употреблению. В то же время кожура этого цитруса идёт на выброс килограммами.
 
А зря. Ведь она содержит больше витаминов С, А и Е, чем сочная мякоть. Как рассказал врач, профессор, токсиколог Михаил Кутушов, кожура мандарина богата эфирными маслами, пектином, калием и фосфором.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Чем полезны обычные яйца и кому их надо есть как можно чаще

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2022 г. 16:15 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot lenovo Sun Dec  4 21-43-10 2022 (687x467, 383Kb)

85-летний мужчина, который едва мог ходить, поправился благодаря пяти яйцам в день.
 
Какой диеты следует придерживаться для хорошего здоровья? Доктор Такэси Курихара подчеркивает: "Главное - употреблять много белка. Яйца - отличная еда, и в пожилом возрасте следует съедать от трех до пяти штук в день".
 
Когда 85-летний старик пришел ко мне в клинику, он был бледным и ходил прихрамывая. Ни один из показателей анализа крови не был хорошим, поэтому я посоветовал ему есть как можно больше яиц и мяса.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание

Метки:  
Комментарии (0)

Чем полезна морковь и почему ее нужно постоянно есть

Дневник

Среда, 12 Октября 2022 г. 17:09 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_photo_20220825_090936 (700x551, 171Kb)
 

Чем полезна морковь и почему ее нужно постоянно есть

Почему обязательно нужно есть морковь.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Чем полезна малина и почему она лучше Аспирина?

Дневник

Четверг, 09 Июня 2022 г. 04:30 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_photo_20220503_133939 (700x468, 167Kb)
 
Почему малина лучше Аспирина?
 
1. Ягода малины содержит салициловую кислоту — основное составляющее большинства противовоспалительных и жаропонижающих средств.
 
2. Сохраняет молодость: витамины А, Е, РР, В2 отвечают за жизненный тонус, упругость кожи и ровный цвет лица.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Кокосовое масло и его польза для здоровья

Дневник

Пятница, 03 Июня 2022 г. 15:06 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Bez_imeni111 (142x43, 11Kb)
Кокосовое масло
 
Кокосовое масло относится к суперфудам, то есть продуктам, которые незаменимы для здорового образа жизни. Этот продукт способен заменить обычное растительное и сливочное масло. Его можно использовать для выпечки, жарки, а также в косметологических целях. 
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Чем полезен кефир и почему его нужно пить всегда?

Дневник

Четверг, 02 Июня 2022 г. 13:30 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_photo_20220503_133635 (700x464, 120Kb)
 
Почему всегда нужно пить кефир?
 
Κефир oчень легкo уcваиваетcя oрганизмoм. Этот прoдукт пoмoгает при хрoничеcкoй уcталocти, уcпoкаивает, дейcтвует как легкoе cнoтвoрнoе.
 
🥛 Ηежирный кефир, oбладая легким мoчегoнным дейcтвием, являетcя cocтавнoй чаcтью мнoгих диет. 
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Какие бананы все же полезнее! Зеленоватые или с черными точками?

Дневник

Понедельник, 23 Апреля 2018 г. 09:32 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_original_1 (700x386, 66Kb)
 
Бананы имеют зеленовато-желтый цвет, а созревают постепенно. Выбирайте такие, как под номерами от 5 до 7.
 
В конце концов на них начинают появляться темные пятна, а затем полностью становятся коричневыми. Но, в отличие от других фруктов, это не означает, что банан испортился.
 
Наоборот, чем темнее банан, тем больше в нем специфического внеклеточного белка – ФНО.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ВОПРОС-ОТВЕТ
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (4)

Какой из этих бананов купили бы вы?

Дневник

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 12:54 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_original (700x386, 66Kb)

Бананы — один из самых недооцененных фруктов. По экзотичности они уступают другим фруктам, например, манго. Но факт остается фактом, бананы – это вкусно, питательно, и в них очень много витаминов и других полезных веществ. Эти вещества нужны нам каждый день.

К примеру, в них есть много клетчатки, сахарозы, фруктозы. Многие из нас, покупая связку бананов, не съедают ее всю сразу. Часто они хранятся дома несколько дней, а то и неделю.

Какой из этих бананов купили бы вы? 

Зеленоватые или с черными точками?

Завтра будет пост на тему - какой банан нужно купить, чтобы он был максимально полезен для здоровья!

3925073_48e0ede1f501 (400x60, 1Kb)

А здесь можно найти переводы с английского. Сайт www.masterperevoda.ru поможет вам в этом!

Рубрики:  ВОПРОС-ОТВЕТ
РАЗНОЕ
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (2)

Добавьте в рацион этот продукт и вы сможете восстановить почки за 1 раз!

Дневник

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 15:16 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_15 (476x248, 20Kb)

Чайот — это овощ, известный многим, но используемый немногими. Как мы знаем, природа полна фруктов и овощей со многими полезными свойствами, и чайот не исключение.

Чайот можно использовать для приготовления различных очень богатых и питательных блюд. Однако мы привыкли есть продукты с очень сильным вкусом. По этой причине, возможно, некоторые предпочитают избегать потребления чайота, потому что это нечто безвкусное.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Скрытые признаки забитых артерий и лучшие продукты для предотвращения этого!

Дневник

Понедельник, 29 Января 2018 г. 10:57 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_541696x371 (696x371, 106Kb)

Стоит прочитать и запомнить!

Согласно WebMD, «забитые артерии являются результатом накопления вещества, называемого «бляшкой» на внутренних стенках артерий. Артериальные бляшки могут уменьшить кровоток или, в некоторых случаях, полностью заблокировать его. Забитые артерии значительно увеличивают вероятность сердечного приступа, инсульта и даже смерти».
 
Чтобы начать лечение, обратите внимание на скрытые признаки забитых артерий, которые вы даже не замечали, а затем узнайте лучшие виды продуктов, чтобы предотвратить это состояние.
 
3925073_ateroscleroz (600x440, 196Kb)
 
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Другие болезни и их лечение
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

3 самых мощных природных антибиотика!

Дневник

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 11:43 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_331 (476x248, 60Kb)

Забудьте о таблетках!

Некоторые продукты могут работать как естественные антибиотики. Природные антибиотики могут быть еще одним вариантом улучшения здоровья и питания.
 
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), устойчивость к антибиотикам представляет собой одну из самых серьезных угроз для глобального здоровья, продовольственной безопасности и развития.
 
Эта проблема имеет большой потенциал, поскольку устойчивость к антибиотикам может затронуть любого человека, независимо от возраста, расы, национальности или экономики.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (1)

Бальзам вечной молодости, который есть почти в каждом холодильнике!

Дневник

Четверг, 17 Августа 2017 г. 12:26 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_1481880039__naget_ru696x364 (696x364, 29Kb)

Это невероятно! Напиток вечной молодости и красоты есть практически в каждом холодильнике. Вы даже и не догадывались о таком его использовании. Позаботьтесь о своем здоровье и внешности уже сегодня. 
 
Трат на дорогие косметические средства и препараты можно избежать, если внимательнее присмотреться к тому, что хранится в холодильнике. Иногда это может быть простой огурец или яйцо, но в нашем случае речь пойдет о молочной сыворотке.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (1)

Замороженные лимоны спасут от ожирения, опухолей и диабета!

Дневник

Понедельник, 29 Мая 2017 г. 13:30 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_zamorazhivajte_limony_i_poproshhajtes_s_diabetom_opuxolyami_i_ozhireniem__kaifzona_ru (700x454, 268Kb)

Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.

Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Семена чиа – супер-полезные свойства для похудения и здоровья!

Дневник

Среда, 17 Мая 2017 г. 13:48 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_dfe0cbd37b74557784c560a1b817999f (700x350, 187Kb)

Семена чиа являются полезным продуктом как для здоровья, так и для похудения. Способ похудения на семенах чиа хорош ещё и тем, что может длиться не одну неделю, а любое время, пока не будет достигнут нужный результат. Выглядят семена чиа как мак, но на вкус при этом отличаются. Произрастают они в Южной Америке.В рационе южноамериканских народов они когда-то стояли сразу после кукурузы. Это растение семейства шалфеевых было культурным ещё у племени Майя. Современное название чиа – шалфей испанский.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
СРЕДСТВА,ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ПОХУДЕНИЕ
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (2)

Памятка по полезным кашам!

Дневник

Пятница, 21 Апреля 2017 г. 17:33 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Перечень самых лучших каш, с которыми ты сможешь разнообразить свое меню! 


1.
ePKYGi0M9SA (494x700, 219Kb)

Чем полезны разные каши

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (14)

Что может произойти, если съедать по 3 яйца в день? Невероятно!

Дневник

Воскресенье, 16 Апреля 2017 г. 12:04 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_znaete_li_vy_chto_mozhet_proizojti_esli_sedat_po_3_yajca_v_den_neveroyatno__kaifzona_ru (640x333, 296Kb)

Все знают, что в яйцах содержится много холестерина, поэтому люди стараются не есть их. Тем не менее, яйца очень полезны для нашего организма.

Следует каждый день съедать яйца и вот список причин:

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  

 Страницы: 12 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1